A.  Pengertian D. Cara Menanggulangi Atau

Eliminasi adalah proses Mencegah Komplikasi Eliminasi BAB
pembuangan sisa metabolisme c.  Menjaga agar air minum
1.  Diare :
tubuh baik berupa urin atau bowel a.  Pembuangan tinja di terbebas dari pencemaran,
(feses). Miksi adalah proses baik di rumah maupun di
tempat yang aman,
pengosongan kandung kemih bila sumbernya.
terutama yang berasal dari
kandung kemih
kemih terisi. Sistem tubuh
penderita diare, baik
yang berperan dalam terjadinya 2.  Konstipasi (Sulit BAB)
penderita bayi, anak
proses eliminasi urine adalah ginjal, a.  Mengkonsumsi makanan kaya
ataupun dewasa
ureter, kandung kemih dan uretra. serat

B.  Faktor Penyebab Eliminasi

1.  Makanan
2.  Minuman
3.  Meningkatnya stress psikologi
4.  Kurangnya aktivitas
5.  Usia
6.  Penyakit pada daerah usus b.  Minum cukup air putih

b.  Cuci tangan setelah buang

air besar, setelah
C.  Masalah-Masalah Dalam Eliminasi 
Eliminasi 
membersihkan kotoran bayi,
1.  Diare 
Diare 
sebelum makan, menyuapi
2.  Konstipasi (Sulit BAB) 
BAB) 
atau menyiapkan makanan.
3.  Kembung (Akumulasi Gas) Gas) 
4.  Hemoroid  
Hemoroid
 

c.  Makanan dalam porsi kecil tapi 3.  Kembung (Akumulasi Gas) PENTINGNYA ELIMINASI BAB
sering a.  Hindari minuman manis SECARA TERATUR

beralkohol
b.  Mengurangi garam
c.  Banyak minum air putih
d.  Membatasi makanan

4.  Hemoroid
d.  Batasi konsumsi makanan dan
 
obat-obatan yang dapat a. Hindari mengejan terlalu
menyebabkan konstipasi kuat saat BAB.
b.  Cegah konstipasi/sembelit

e.  Olahraga secara teratur. 

teratur.  Oleh :
Aris Noven

YAYASAN EKA HARAP PALANGKARAYA

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN
TAHUN AJARAN 2017