PJOK
Bentuk lain dari sikap bersyukur adalah selalu menjaga
kesehatan tubuh. Berolahraga membuat tubuh kita
sehat.Tubuh kita juga sehat dengan menghirup udara
yang mengandung banyak oksigen.
Tanaman memberikan oksigen pada lingkungan sekitar.
Dengan berolahraga di halaman sekolah, tubuh kita
akan terasa lebih segar. Gerakan memutar atau
meliukkan badan dapat dilakukan untuk melenturkan
tubuh.
Dengan demikian, otot tidak kaku dan peredaran
darah lancar.
Ini gambar gerakan memutar & meliuk .kalian berlatih
saja di rumah seperti gerakan yg ada pd gambar.tdk
usah dikirim tugas ini.hanya olahraga di rmh sj.
Tugas