SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

PENCEGAHAN COVID

Pokok Bahasan : Covid

Sub Pokok Bahasan : Pencegahan Covid
Hari /tanggal : Selasa, 2 Februari 2021
Waktu : 30 Menit
Sasaran : Keluarga / pasien yang bertunggu di layanan
Target Sasaran : min 10 orang
Tempat : Ruang tunggu pelayanan, Puskesmas Wuluhan

A. LatarBelakang
Virus Corona atau severe acute respiratory syndrome coronavirus 2(SARS-
Cov-2) adalah virus yang menyerang system pernafasan.Penyakit karena virus ini
disebut COVID-19.Virus corona bisa menyebabkan gangguan system pernafasan,
mulai dari gejala yang ringan seperti flu, hingga infeksi paru-paru, seperti
pneumonia.

COVID-19 (coronavirus disease 2019) adalah jenis penyakit baru yang

disebabkan oleh virus dari golongan coronavirus, yaitu SARS-CoV-2 yang juga
sering disebut virus corona.Kasus pertama penyakt ini terjadi di kota Wuhan, Cina,
pada akhir Desember 2019. Setelah itu, COVID-19 menular antar manusia dengan
sangat cepat dan menyebar kepuluhan negara, termasuk Indonesia, hanya dalam
beberapa bulan.

Penyebarannya yang cepat membuat beberapa Negara menerapkan kebijakan

untuk memberlakukan lockdown untuk mencegah penyebaran virus Corona. Di
Indonesia, pemerintah menerapkan kebijakan Pembatasan Sosial Berskala Besar
(PSBB) untuk menekan penyebaran virus ini.

Virus Corona bisa menyerang siapa saja. Menurut data yang dirilis Gugus
Tugas Percepatan Penanganan COVID-19 Republik Indonesia, jumlah kasus
terkonfirmasi positif hingga 18 Januari 2021 adalah 907.929 orang dengan jumlah
kematian 25.987 orang. Tingkat kematian (case fatality rate) akibat COVID-19
adalah sekitar 2,9%. Jika dilihat dari persentase angka kematian yang di bagi
menurut golonganusia, maka kelompok usia 46-59 tahun memiliki persentase angka
 kematian yang lebih tinggi disbandingkan golongan usialainnya. Sedangkan
berdasarkan jeniskelamin, 56,5% penderita yang meninggal akibat COVID-19
adalah laki-laki dan 43,5% sisanya adalah perempuan.

B. Tujuan :
Tujuan Umum
Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan dapat menerapkan pencegahan virus
corona.
Tujuan Khusus
Setelah dilakukan penyuluhan peserta dapat mengetahui tentang:
1. Mengetahui pengertian covid-19
2. Mengetahui cara penularan covid-19
3. Mengetahui tanda dan gejala covid-19
4. Mengetahui pencegahan covid 19

C. Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab
3. Dokumentasi

D. Media
1. Poster

E. Materi
1. Pengertian covid-19
2. Cara Penularan covid-19
3. Tandadangejala covid-19
4. Cara Pencegahan covid-19

F. Kegiatan Penyuluhan
Tahap Waktu Kegiatan penyuluhan Kegiatan sasaran Metode
Pembukaan 5 Menit  Membuka kegiatan  Menjawab Ceramah
dengan salam
mengucapkan  Memperhatikan
salam
 Memperkenalkan
diri
 Menjelaskan tujuan
kegiatan
  Kontrak waktu
Pelaksanaan 10  Penyampaian Mendengarkan Ceramah
Menit
materi oleh
pemateri
 Menggali
pengetahuan
peserta tentang
covid-19
 Menjelaskan
tentang pengertian
dan
penularancovid-19
 Menjelaskan tanda
dan gejala covid-19
 Menjelaskan cara
pencegahan covid-
19
 Cara mencuci
tangan yang benar
 Cara memakai
masker
 Jaga jarak (social
distancing)
Tanya 10 Memberikan  Bertanya Tanya
jawab Menit jawab
kesempatan kepada  Memperhatikan
peserta untuk  Menjawab
bertanya tentang
materi yang kurang
di pahami
Penutup 5 Menit  Mengucapkan Mendengarkan Ceramah
terimakasih atas
peran serta peserta
 Mengucapkan
salam penutup

G. Evaluasi
1. Kriteria proses
a. Acara di mulai tepat waktu
b. Peserta antusias terhadap materi penyuluhan
c. Peserta mengikuti kegiatan sesuai dengan aturan yang telah dijelaskan
d. Peserta mendengarkan dan memperhatikan penyuluhan.
e. Peserta mengajukan 3 pertanyaan berikut :
 Bagaimana cara menghindari penyebaran covid-19 ?
 Apakah dengan cara menerapkan 3M (Mencuci tangan,
menggunakan masker, menjaga jarak) mampu secara maksimal
menghindari penyebaran covid-19 ini ?
 Jelaskan cara menjaga daya imun kita!

2. Kriteria hasil
a. Peserta yang datang 80% dari jumlah semua peserta
b. Ada umpan balik positif dari peserta, seperti dapat menjawab pertanyaan
yang diajukan oleh pemateri.
c. Peserta aktif dalam proses diskusi
d. 70% peserta memahami materi yang telah disampaikan meliputi
pengertian, cara penyebaran, tanda dan gejala, pencegahan covid-19.
e. Pemeteri dapat menjawab 3 pertanyaan yang ditanyakan oleh peserta.
 MateriPenyuluhan
‘’UpayapencegahanCOVID-19 di masyarakat’’

A. Pengertian
Coronavirus adalah kumpulan virus yang bisa menginfeksi system pernapasan.
Pada banyak kasus, virus ini hanya menyebabkan infeksi pernapasan ringan, seperti
flu. Namun, virus ini juga bisa menyebabkan infeksi pernapasan berat, seperti infeksi
paru-paru (pneumonia).
Virus corona adalahvirus yang menyerang system pernfasan. Penyakit karena
virus inidisebut covid-19.Virus corona bisa menyebabkan gangguan pada system
pernafasan, pneumoni akut sampai kematian.

B. Penyebaran
Infeksi coronavirus disebabkan oleh virus corona itu sendiri. Kebanyakan virus
corona menyebar seperti virus lain pada umumnya, seperti: 
a. Percikan air liur pengidap (bantukdanbersin).
b. Kontak jarak dekat dengan penderita COVID-19, misalnya bersentuhan atau
berjabattangan.
c. Menyentuh mata, hidung, atau mulut sebelum cucitan gan atau setelah
memegang barang yang terkena percikan air liurpengidap virus corona. 

C. Tandadangejala
Gejala COVID-19 bisa muncul dalam 2 hari sampai 2 minggu setelah seseorang
terinfeksi virus :
1. Batuk dan pilek
2. Demam
3. Letih, lesu
4. Sakit tenggorokan
5. Gangguan pernafasan (sesak)
6. Skrining Covid-19

D. Cara Pencegahan
Saat ini, Indonesia sedang melakukan vaksinasi covid-19 secara berkala ke
masyarakat Indonesia. Meskipun vaksinasi sudah mulai di jalankan, cara
pencegahan yang terbaik adalah dengan menghindari faktor-faktor yang bisa
menyebabkan Anda terinfeksi virus ini, yaitu:
1. Terapkan physical  distancing, yaitu menjaga jarak minimal 2 meter dari
orang lain, dan jangan dulu ke luar rumah kecuali ada keperluan mendesak.
2. Gunakan masker saat beraktivitas di tempat umum atau keramaian.
3. Rutin mencuci tangan dengan air dan sabun atau hand sanitizer yang
mengandung alkohol minimal 60%, terutama setelah beraktivitas di luar
rumah atau di tempat umum.
4. Jangan menyentuh mata, mulut, dan hidung sebelum mencuci tangan.
5. Tingkatkan daya tahan tubuh dengan pola hidup sehat.
6. Hindari kontak dengan penderita COVID-19, orang yang dicurigai positif
terinfeksi COVID-19, atau orang yang sedang sakit demam, batuk, atau pilek.
7. Tutup mulut dan hidung dengan tisu saat batuk atau bersin, kemudian buang
tisu ke tempat sampah.
8. Jaga kebersihan benda yang sering disentuh dan kebersihan lingkungan.

E. Cara Cuci Tangan Yang benar

1. Gosok Telapak dengan Telapak
Bagian telapak tangan bisa jadi mengandung banyak kuman dan bakteri.
Saat Anda berkeringat, keringat bisa berkumpul di telapak tangan. Jika
dibiarkan, bakteri atau kuman yang menempel bisa terus berkembang
biak. Telapak tangan juga adalah bagian utama yang bersentuhan dengan
benda dan sumber kotoran. Saling gosokan telapak tangan yang satu
dengan telapak tangan lainnya untuk menghilangkan bakteri. 
2. Gosok Telapak Kanan di Atas Punggung Tangan Kiri &
Sebaliknya
Punggung tangan juga berpotensi menyimpan kuman dan kotoran. Oleh
karena itu, membersihkan punggung tangan juga tak boleh dilewatkan saat
Anda sedang mencuci tangan. Untuk membersihkannya, Anda bisa
menggosok punggung tangan kiri dengan telapak tangan kanan.
Sebaliknya, punggung tangan kanan dibersihkan dengan cara digosok
menggunakan telapak tangan kiri. 
3. Gosok Telapak & Telapak, Dengan Jari Saling Terkait
Langkah ini dilakukan untuk membersihkan kotoran atau bakteri yang ada
di sela-sela jari. Rapatkan kedua telapak tangan, lalu saling kaitkan jari
layaknya orang tengah berdoa. Selanjutnya, saling gosok sela-sela jari
tersebut. 
4. Putar Punggung Jari di Atas Telapak
Langkah ini memastikan agar bagian punggung jari juga ikut dibersihkan
dan dapat terkena busa sabun secara maksimal. Pada langkah ini, Anda
hanya perlu meletakkan punggung jari tangan kanan di atas telapak tangan
kiri dengan posisi saling mengunci. Selanjutnya, putar-putarkan punggung
jari tersebut di atas telapak tangan. Lakukan hal yang sama untuk tangan
sebaliknya.  
5. Jempol Kanan Digosok Memutar oleh Telapak Kiri & Sebaliknya
Langkah ini dilakukan untuk memastikan bahwa kuman dan kotoran yang
ada di sekeliling jempol ikut terbilas. Sela-sela jempol adalah bagian yang
paling sering bersentuhan dengan benda asing, sehingga tak boleh luput
untuk ikut dibersihkan. Cara melakukan langkah ini adalah dengan
menggenggam jempol kiri menggunakan telapak tangan kanan. Gosok
memutar selama beberapa kali, lalu lakukan untuk tangan sebaliknya.
Yakni giliran jempol kanan yang digosok memutar menggunakan telapak
tangan kiri. 
6. Kuncupkan Jari dan Putar di Atas Telapak Tangan
Pada tangan, kuku jari juga menjadi salah satu bagian yang rawan menjadi
sarang kuman. Untuk itu, Anda perlu membersihkannya saat sedang
mencuci tangan. Caranya, kuncupkan jari tangan kanan di atas telapak
tangan kiri, lalu putar selama beberapa kali. Lakukan hal yang sama untuk
tangan sebaliknya. Langkah cuci tangan yang bermanfaat membersihkan
daerah kuku ini tentu akan semakin efektif jika kuku berada dalam kondisi
pendek dan rajin dipotong. 
 DAFTAR PUSTAKA

Bender L. (2020).Pesandan Kegiatan Utama Pencegahan dan Pengendalian

COVID-19 diSekolah.Publikasi UNICEF.
Susilo, Adityo et al (2020). Coronavirus Disease 2019; Tinjauan literature
Terkini.Jurnal Penyakit Dalam Indonesia. Vol 7, No.1
Yuliana, (2020).Corona virus diseases (Covid-19) Sebuah tinjauan litture.wellness
and Healthy Magazine, vol 2, No 1
Yudho, (2021) Update Corona Indonesia, Senin (18/1) .nasional.kontan.co.id