Persalinan ditolong oleh ahli

PERILAKU HIDUP 1
kesehatan
BERSIH DAN SEHAT
Persalinan ditolong
(PHBS) secara medis oleh
tenaga kesehatan
RUMAH meliputi dokter,
TANGGA bidan dan tenaga medis lainnya.

2 Memberi Bayi ASI Ekslusif

Bayi usia 0-6
bulan hanya
diberi ASI saja.

3 Menimbang balita setiap

bulan
Penimbangan
Balita ini
dimaksudkan
untuk memantau pertumbuhannya
setiap bulan dengan bantuan KMS.
MAHASISWA KULIAH KERJA
NYATA (KKN) PRODI D-III DAN
D-IV POLITEKKES KEMENKES
MATARAM TAHUN 2019
4 Menggunakan Air Bersih
Air bersih
adalah
kebutuhan
dasar yang
dipergunakan
sehari-hari untuk minum,
memasak, mandi, berkumur,
mencuci, dsb. agar kita tidak
terkena penyakit dan terhindar
penyakit.

5
Mencuci Tangan dengan Air
Bersih dan Sabun
Cuci tangan
dengan air bersih
dan sabun dapat
menghindarkan
kita dari kuman
dan bekteri penyebab penyakit.
6 Menggunakan Jamban Sehat Makan Makanan Seimbang 10 Tidak Merokok didalam
8
Penggunaan (Makan Sayur dan Buah Setiap Rumah
jamban sehat Hari) Merokok didalam rumah dapat
menghindarkan membahayakan kesehatan anggota
Konsumsi sayur dan
kita dari lainnya yang tidak merokok.
buah sangat dianjurkan
bahaya bakteri
karena banyak
jahat. Selain itu
mengandung berbagai
dapat menjaga lingkungan tetap
macam vitamin, serat
bersih, sehat dan tidak berbau. dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh.

7
Memberantas Jentik Sekali
9
Melakukan Aktivitas Fisik
Seminggu
Setiap Hari
Rumah bebas
Aktivitas fisik
jentik
adalah kegiatan
menghindarkan
kita dari penyakit
olah tubuh yang
menyebabkan
Mari kita lakukan
yang dibawa
nyamuk seperti Demam Berdarah,
pengeluaran tenaga yang sangat perilaku hidup bersih
penting bagi pemeliharaan
Malaria, Chikungunya, dll.
kesehatan fisik, mental & dan sehat dimulai dari
mempertahankan kualitas hidup lingkungan keluarga.
agar tetap sehat dan bugar
sepanjang hari.