Nama : Siti Fatimah

No : 19121115
Prodi : D3 Keperawatan

"KEBUTUHAN dan POLA TIDUR"

1. Tn. A datang ke Rumah Sakit dengan keluhan sesak nafas sejak kemarin. Pasien lalu dirawat
di Rs. Saat dilakukan pengkajian setelah di rawat Tn. A mengeluh tidak dapat istirahat dan
tidur sejak di rawat di RS. Pasien juga merasa gelisah karena lingkungan disekitar yang
panas. Lingkungan disekitar yang panas termasuk kedalam faktor?
a. internal
b. eksternal
c. psikologi
d. keperawatan
e. dasar
Jawaban : B

2. Ny. B datang ke Rumah sakit dengan keluhan utama Muncul halusinasi maupun ilusi,
kebingungan mental, penurunan kemampuan intelektual, acuh tak acuh. Pasien juga
mengatakan mengalami kesulitan dalam istirahat dan tidurnya. Keluhan utama tersebutt
termasuk kedalam gangguan pola tidur?
a. Gejala Kurang Tidur
b. Hipersomnia (banyak/kebanyakan tidur)
c. Narcolepsy (mudah tidur dalam kondisi apapun)
d. Sleep apnea (ketindihan)
e. Parasomnias
Jawaban: A

3. Nn. S berumur 20 tahun datang kerumah sakit mengatakan tidak bisa tidur sejak 5 hari yang
lalu. Pasien juga mengeluh lemah, lingkaran hitam disekitar mata, konjungtiva kemerahan,
kelopak mata bengkak. Setelah dilakukan pengkajian didapatkan hasil TTV TD:
150/90mmHg, S: 390C, N; 80x/menit, RR: 14x/menit. Sebutkan kebutuhan tidur yang tepat
pada pasien tersebut!
 a. 14-20 jam
b. 10-14 jam
c. 7-9 jam
d. 10-12 jam
e. 11 jam
Jawaban: C

4. Nn. S berumur 20 tahun datang kerumah sakit mengatakan tidak bisa tidur sejak 5 hari yang
lalu. Pasien juga mengeluh lemah, lingkaran hitam disekitar mata, konjungtiva kemerahan,
kelopak mata bengkak dan meminum obat tidur untuk bisa tidur. Setelah dilakukan
pengkajian didapatkan hasil TTV TD: 150/90mmHg, S: 39 0C, N; 80x/menit, RR: 14x/menit.
Pertanyaan yang pas untuk pernyataan yang bercetak tebal adalah...
a. Apa yg anda lakukan untuk relaxs sebelum anda memulai tidur ?
b. Uraikan apa yang bisa anda lakukan untuk membantu tidur ?
c. Apakah anda mempergunakan obat-obatan untuk menbantu tidur ?
d. Ceritakan ruangan/lingkungan yang anda sukai untuk tidur ?
e. Apakah sering bangun pada saat tidur ?
Jawaban: C

5. Tn. A 57 tahun datang ke RS Respati karena akhir-akhir ini Tn. A mengeluhkan susah untuk
memulai tidur. Tn.A juga mengatakan sering merasakan cemas, karena pekerjaannya yang
menumpuk dan ia khawatir tidak mampu menyelesaikan pekerjaan tersebut dalam waktu
yang sudah ditentukan. Istri Tn.A juga mengatakan, Tn.A sering mengigau pada saat tidur.
Tn.A juga mengatakan sering mengalami mimpi buruk, ia juga mengatakan saat bekerja
sering merasa mengantuk, cepat lelah, dan tidak focus dalam bekerja. Tn.A terlihat pucat,
lemas, dan kantung mata Tn.A terlihat membengkak. Saat dilakukan pengkajian didapat S :
37,50C, RR : 26x/menit, N : 50x/menit, TD : 100/70 mmHg. Kasus ini merupakan tahapan
tidur?
a. NREM
b. REM
c. EEG
d. EOG
e. EEMG
Jawaban: B
6. Berikut ini merupakan faktor-faktor yang mempengaruhi tidur, kecuali..
a. Pertumbuhan-Perkembangan
b. Aktifitas fisik
c. Stress psikologis
d. Diet
e. Gaya hidup yang baik
Jawaban: E

7. Bersantai, menyegarkan diri atau diam menganggut setelah melakukan kerja keras,
melepaskan diri dari apa yang membosankan menyulitkan atau menjengkelkan. Merupakan
pengertian dari?
a. Istirahat
b. Tidur
c. Kesehatan
d. Kebutuhan
e. Siklus tidur
Jawaban: A

8. Berikut merupakan ciri-ciri REM

i. Mata cenderung bergerak bolak-balik dengan cepat
ii. Pernafasan lebih cepat
iii. Denyut jantung bertambah cepat
iv. Tekanan darah turun
Yang merupakan ciri-ciri REM adalah...
a. i, ii, iv
b. ii, i, iii
c. i, iv, iii
d. ii, iv, i
e. iv, i, ii
Jawaban: B

9. Berapakan tahapan dari tidur NREM

a. 3
 b. 5
c. 6
d. 2
e. 4
Jawaban: E

10. Berjalan-jalan waktu tidur merupakan pengertian dari?

a. Somnambolisme
b. Insomnia
c. Enuresa
d. Apnea
e. Narkolepsi
Jawaban: A