SATUAN ACARA PENYULUHAN

Materi : Latihan Gerak Aktif-Pasif

Pokok Bahasan : Latihan Gerak ROM
Hari/tanggal          :    Jum’at, 17 September 2021

Waktu pertemuan : 15 menit

Tempat : RSUD Karawang Ruang rawat inap Telukjambe
Sasaran : Tn. W dan keluarga
Penyuluh : Desih Purwasih

1. Tujuan                        
a. Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan selama 1x30 menit, klien dapat mengerti dan
memahami serta dapat melaksanakan latihan gerak aktif-pasif dengan benar.
b. Tujuan Khusus
Setelah diberikan penyuluhan selama 1x30 menit klien dapat:
1) Menyebutkan kembali Pengertian latihan gerak aktif- pasif
2) Menjelaskan kembali tujuan latihan gerak aktif- pasif
3) Mendemonstrasikan kembali langkah-langkah latihan gerak aktif- pasif

2. Metode : Ceramah, diskusi, demonstrasi

3. Media : Lembar balik, leaflet
4. Materi : Terlampir
5. Kegiatan Penyuluhan
Waktu Tahap Kegiatan
kegiatan Penyuluh Sasaran
3menit Pembukaan  Membuka program dengan  Menjawab salam
mengucapkan salam
kepada sasaran
 Menyampaikan topik dan  Mendengarkan
tujuan penkes kepada penyuluh
sasaran memberikan topik
 dan tujuan.
 Kontrak waktu untuk janji  Menyetujui janji
pelaksanaan penkes dengan waktu pelaksanaan
sasaran penkes
10 Kegiatan  Mengkaji ulang  Menyampaikan
menit inti pengetahuan target ihwal pengetahuannya
bahan penyuluhan. ihwal bahan
penyuluhan
 Menjelaskan bahan  Mendengarkan
penyuluhan kepada target penyuluh
dengan memakai lembar memberikan materi
balik dan leaflet

 Mendemonstrasikan  Mengikuti dan

langkah-langkah gerak memperhatikan
latihan aktif-pasif. langkah-langkah
gerak akti-pasif
 Memberikan kesempatan  menanyakan hal-hal
kepada target untuk yang tidak
menanyakan hal-hal yang dimengerti dari
belum di mengerti dari bahan penyuluhan
meteri yang dijelaskan
penyuluh.
2 menit Evaluasi/  Memberikan pertanyaan  Menjawab
penutup kepada target ihwal bahan pertanyaan yang
yang sudah disampaikan diajukan penyuluh
penyuluh
 Menyimpulkan bahan  Mendengarkan
penyuluhan yang telah penyampaian
disampaikan kepada kesimpulan
sasaran
  Menutup program dan  Mendengarkan
mengucapkan salam serta penyuluh menutup
terima kasih kepada program dan
sasaran. menjawab salam

6. Evaluasi
a. Pasien dan keluarga dapat menyebutkan pengertian latihan gerak aktif-pasif!
b. Pasien dan keluarga dapat mnjelaskan tujuan latihan gerak aktif-pasif!
c. Pasien dan keluarga dapat mendemonstrasikan kembali langkah-langkah latihan gerak
aktif-pasif!

Lampiran
Materi Penyuluhan
 LATIHAN GERAK AKTIF-PASIF

1. Pengertian
Latihan range of motion (ROM) adalah latihan yang dilakukan untuk mempertahankan
atau memperbaiki tingkat kesempurnaan kemampuan menggerakan persendian secara
normal dan lengkap untuk meningkatkan massa otot dan tonus otot.. Latihan gerak aktif-
pasif ialah melatih atau menggerakan anggota gerak tangan dan kaki biar tidak terjadi
kekakuan otot.

2. Tujuan
Tujuan dari latihan gerak aktif –pasif ini ialah :
 untuk mencegah terjadinya kekakuan pada otot akhir tirah baring yang lama
sehingga menjadikan kerusakan pada kulit.
 Meningkatkan atau mempertahankan fleksibilitan dan kekuatan otot.
 Mempertahankan fungsi jantung dan pernafasan.
 Mencegah kekakuan sendi

3. Manfaat Latihan Gerak Aktif-Pasif

 Mengkaji tulang, sendi dan otot

 Mencegah terjadinya kekakuan sendi

 Memperlancar sirkulasi darah

 Meningkatkan mobilitas sendi

 Menentukan kemampuan sendi tulang dan otot

4. Langkah-langkah latihan gerak aktif-pasif

a. Pertama-tama badan berbaring senyaman mungkin
b. Sokong dengan bantal pada tempat yang tertekan, contohnya punggung, siku,
pergelangan kaki
c. Lakukan gerakan pada anggota gerak atas terlebih dahulu atau tangan dilakukan
dengan prinsip dari dalam keluar
d. Lanjutkan dengan anggota gerak bawah atau kaki
e. Setiap gerakan dilakukan 3X.
f. Gerakan-gerakan latihan gerak aktif-pasif sebagai berikut:
- Abduksi : Gerakan menjauh garis tubuh
- Aduksi : Gerakan mendekati garis tubuh
- Fleksi : Membengkokan sendi sehingga sudut dari sendi tidak ada lagi.
- Ekstensi  : Gerakan kembali dari posisi fleksi
- Rotasi : Gerakan membalik atau mengerakkan suatu bab badan pada
porosnya.
- Dorsifleksi  : gerakan yang memfleksikan/ membengkokkan lengan kearah
belakang kearah tubuh/ kaki ke arah tungkai.
- Fleksi palmar : Gerakan yang memfleksikan/membengkokkan lengan dalam
kearah telapak tangan.
- Fleksi plantar : Gerakan yang memfleksikan/membengkokkan kaki dalam ke
arah telapak kaki
- Pronasi : Rotasi lengan atas sehingga telapak tangan kebawah.
- Supinasi : Rotasi lengan atas sehingga telapak tangan keatas.
- Oposisi : Mempertemukan ujung jari pada lengan yang sama.
- Inversi : Gerakan memutar telapak kaki ke arah dalam
- Eversi : Gerakan memutar telapak kaki ke arah luar

DAFTRA PUSTAKA
Batticaca. 2008, Asuhan Keperawatan Dengan Ganggaan Sistem Persyarafan. Jakarta : Salemba
Medika

Ikawati. 2011. Penerapan Posisi Miring Kiri Dana Miring Kanan Terhadap Pasien Stroke
Hemoragik. Pencegahan Dekuhitus etd.repository.ugm.ac.id/downloadfilel-chapterl.pdf
(diambil tanggal 16 September 2021 jam 17.30).

Jumaini. 2011. Pengaruh Mobilisasi Dini Pada Pasien Stroke Terhadap Peningkatun Pemulihan
Fungsienal.etd.repository.ugm.ac id/d (diambil tanggal 16 September 2021 jam 19.35).

Kowalski. 2014 Keperawatan Dasar. Kedokteran. Jakarta: EGC

Margareth & Rendy. 2012. Asuhan Keperawatan Medikal Bedah. Yogyakarta: Nuha Medika

Nanda. 2015. Anulan Keperawatan Berdasarkan Diagnosa Medis dan Nanda. Yogyakarta :
Mediasi Jogja

Pradana. 2016. Upaya Peningkatun Mobilitas Fisik Pada Pasien Stroke Hemoragik.
repository.wima.ac.id/1234/2/Bab201.pdf (diambil tanggal 16 September jam 17.30).

Riskesdas. 2013. Penerupan Posisi Miring Kiri Dana Miring Kanan Terhadap Pencegahan
Dekubitus Pada Pasien Stroke Hemoragik. repository.wima.ac.id/1234/2/Bab201.pdf
(diambil tanggal 16 September 2021 jam 17.30).

Saputra. 2013. Kebutuhan Dasar Manusia. Binarupa Aksara. Pabrik Peleburan Tangerang
Selatan. 2002. Keperinwatan Bedah Medis. Kedokteran. Jakarta: EGC.

Sujarweni. 2014. Metodologi Penelitian Keperawatan. Yogyakarta : Gava Media