DIDAKTIK METODIK

PEMBELAJARAN CABANG
OLAHRAGA

Dosen Pengampu :

Dr. Ruslan, S.Pd, M,Pd

DISUSUN OLEH :

Muhammad Ardiansyah

1905106061

FAKULTAS ILMU KEGURUAN DAN PENDIDIKAN

JASMANI PRODI PENDIDIKAN KESEHATAN REKREASI

UNIVERSITAS MULARWAN

2021
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani dan Kesehatan

Kelas/Semester : X/1

Pertemuan Ke : 1 (Satu)

Alokasi Waktu : 2x30 menit

Standar Kompetensi : Sepak Bola

Kompetensi Dasar : Melakukan sundulan kepala/heading dan kontrol bola

dengan baik

Indikator : Siswa/i dapat melakukan heading terarah ke teman

dan dapat mengontrol bola yang diheading dari teman

dengan baik

A. Kompetensi Inti
1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku Jujur, Disiplin, Santun, Peduli (Gotong
royong, kerjasama, toleran, damai), Bertanggung jawab, Responsif, dan Pro-
aktif.Dalam berinteraksi secara efektif sesuai dengan perkembangan anak di
lingkungan, keluarga, sekolah, masyarakat dan lingkungan alam sekitar, bangsa,
negara, kawasan regional, dan kawasan internasional.
3. Memahami, menerapkan, menganalisis dan mengevaluasi pengetahuan faktual,
konseptual, prosedural, dan metakognitif pada tingkat teknis, spesifik, detil, dan
kompleks berdasarkan rasa ingin tahunya tentang Ilmu pengetahuan, Teknologi,
Seni Budaya, dan Humaniora.Dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan,
kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta
menerapkan pengetahuan pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat
dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Menunjukkan keterampilan menalar, mengolah, dan menyaji secara: Efektif,
Kreatif, Produktif, Kritis, Mandiri, Kolaboratif, Komunikatif dan Solutif.Dalam
ranah konkret dan abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya
 di sekolah, serta mampu menggunakan metoda sesuai dengan kaidah keilmuan.

B. Kompetensi Dasar

 Memahami teknik dasar heading permainan bola besar

 Menjelaskan cara Melakukan heading dengan benar

 Mempraktikkan teknik dasar heading menggunakan kepala bagian

depan/jidat dengan control yang baik

C. Tujuan pembelajaran

 Siswa/i dapat melakukan heading bola sesuai dengan arah teman yang ditujunya
dengan baik.
 Siswa/i dapat melakukan kontrol bola yang diheading teman tidak jauh dari
jangkauan mereka dengan baik.

D. Materi pembelajaran

Permainan Sepak bola/Bola Kaki

E. Media dan sumber belajar

 Media : Bola Kaki.

 Sumber Belajar : Buku Teknik-Teknik Dasar Permainan Sepak Bola

F. Kegiatan pembelajaran

No Tahap Deskripsi Kegiatan

1. Pendahuluan 1. Menyiapkan peserta didik dalam barisan
(15 Menit) 2. Berdoa
3. Absensi
4. Mengingatkan kembali pembelajaran minggu kemarin dan
mengaitkan dengan materi yang akan dilaksanakan pada
pembelajaran ini.
5. Menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai pada hari
itu.
6. Memotivasi peserta didik dengan menjelaskan manfaat heading
7. Melakukan pemanasan.

2. Inti • Eksplorasi
 (60 Menit)
Dalam kegiatan eksplorasi, guru :

1. mendemonstrasikan terlebih dahulu teknik yang benar

kepada para siswa.
2. menunjukkan teknik-teknik dasar yang dinamakan
heading dan mengontrol bola.
3. Siswa mempraktekan demonstrasi teknik yang dilakukan
oleh guru dengan cara siswa/i membuat barisan saling
berhadapan sesama siswa dan bergantian melakukannya.

3. Kegiatan Dalam kegiatan penutup, guru:

Penutup (15
Menit) 1. Peserta didik melakukan pelemasan/pendinginan dipimpin oleh
guru.
2. Peserta didik bersama guru, melakukan refleksi.
3. Peserta didik bersama guru menyimpulkan hasil pembelajaran.
4. Menyampaikan materi untuk pertemuan yang akan datang.
5. Mengakhiri pembelajaran dengan doa untuk mensyukuri
keselamatan, kesehatan dan manfaat dalam pembelajaran.

G. Penilaian
1. Teknik Penilaian
• Pengamatan sikap (Sikap):

Selama proses pembelajaran guru mengamati sikap muncul pada siswa

melakukan aktivitas di dalam kelas. Sikap yang diharapkan selama proses
pembelajaran yaitu, menaati aturan permainan, kerja sama, sportif, jujur,
percaya diri, dan menghargai teman.

• Kuis/Embedded test (Tes Pengetahuan ):

Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyan

mengenai konsep gerak heading.

• Tes untuk kerja (Keterampilan):

Lakukan teknik dasar heading (persiapan, pelaksanaan,).

2. Bentuk Penilaian :

 Observasi ; Jurnal guru

 Tes Tertulis : Uraian ; Laporan ;
 Paparan Unjuk Kerja : Laporan ;
 Paparan
Penilaian praktek

 Tes praktek berpasangan dan individu

 Penilaian praktek :

A= Baik Sekali

B= Baik

C= Cukup

D= Kurang

Mengetahui,

Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

M.Ardiansyah

…………….. NIM : 190510606