Achmad Fahmi Kemal Mumtaz 8B/02

SISTEM PENCERNAAN MANUSIA

1. Nutrisi
2. jenis nutrisi : zat yg terkandung dalam makanan dapat berupa karbohidrat,lemak, protein,
vitamin dan mineral
contohnya
- karbohidrat : beras, jagung, ubi dll
- lemak : lemak daging, mentega, susu dll
- protein : daging hewan, susu , telur dll
- vitamin : vitamin C, A, D
- mineral : kalsium, Florida, kalium

3. sistem pencernaan
sistem pencernaan manusia terdiri dari saluran pencernaan dan kelenjar pencernaan.
- proses secara mekanis
- proses secara kimiawi

urutan saluran pencernaan

- mulut
- kerongkongan
- lambung
- usus halus
- usus besar
- rektum
- anus

organ pencernaan tambahan

- hati
- pankreas
- kantong empedu

gangguan sistem pencernaan

- diare
- sembelit
- tukak lambung
- obesitas
- karies gigi
- Hepatitis
- gejala kekurangan vitamin
- usus buntu

upaya menjaga sistem pencernaan

- makan teratur
- hindari merokok
- hindari stres
- rajin berolahraga
- dll