PERAWATAN PAYUDARA

A. DEFINISI
Perawatan payudara adalah suatu cara yang dilakukan untuk merawat payudara agar air susu
keluar dengan lancar

B. TUJUAN
Mencegah tersumbatnya aliran susu sehingga memperlancar pengeluaran ASI

C. MANFAAT
Menjaga kebersihan payudara, terutama kebesihan puting susu agar terhindar dari infeksi,
melunakkan serta memperbaiki bentuk puting susu sehingga bayi dapat menyusu dengan baik,
merangsang kelenjar-kelenjar air susu sehingga produksi asi lancar, mengetahui secara dini
kelainan puting susu dan melakukan usaha-usaha untuk mengatasinya, persiapan psikis ibu
menyusui.

D. AKIBAT JIKA TIDAK DILAKUKAN PERAWATAN PAYUDARA

Berbagai dampak negatif dapat tibul jika tidak dilakukan perawatan payudara sedini mungkin.
Dampak tersebut meliputi :
1. Puting susu mendelep
2. Anak susah menyusui
3. ASI lama keluar
4. Produksi ASI terbatas
5. Pembengkakan pada payudara
6. Payudara meradang
7. Payudara kotor
8. Ibu belum siap menyusui
9. Kulit payudara terutama puting akan mudah lecet

E. CARA MELAKUKAN PERAWATAN PAYUDARA

1. Persiapan alat
Alat yang dibutuhkan :
- Handuk
- Kapas
- Minyak kelapa / baby oil
- Waslap
- 2 Baskom (masing-masing berisi air hangat dan dingin)

2. Prosedur pelaksanaan
- Buka pakaian ibu
- Letakkan handuk diatas pangkuan ibu dan tutuplah payudara dengan handuk.
- Buka handuk pada daerah payudara.
- Kompres putting susu dengan menggunakan kapas minyak selama 3-5 menit.
- Bersihkan dan tariklah putting susu keluar terutama untuk putting susu yang datar.
- Ketuk-ketuk sekeliling putting susu dengan ujung-ujung jari.
- Kedua telapak tangan dibasahi dengan baby oil atau minyak kelapa.
- Kedua telapak tangan diletakkankan diantara kedua payudara.
- Pengurutan dimulai kearah atas, samping (telapak tangan kiri kearah sisi kiri, telapak
tangan kanan kearah sisi kanan),dan
- Pengurutan diteruskan kebawah, selanjutnya melintang, telapak tangan mengurut ke depan
kemudian dilepas dari kedua payudara.
- Telapak tangan kanan menopang payudara kiri, kemudian jari-jari tangan kiri sisi
kelingking mengurut payudara dari pangkal kearah putting susu, begitu juga sebaliknya,
diulang 20 – 30 kali.
 - Telapak tangan kiri menopang payudara kanan dan tangan kiri menggengam/mengepal dan
mengurut payudara dari arah pangkal ke arah putting susu, diulang 20 - 30 kali.
- Payudara disiram dengan air hangat dan dingan secara bergantian kira-kira 5 menit ( air
hangat dahulu setelah itu baru dengan air dingin).
- Keringkan dengan handuk.
- Pakailah BH khusus untuk ibu menyusui (BH yang menyangga payudara).

F. PENGURUTAN
1. Basahi kedua telapak tangan dengan minyak, letakkan antara kedua payudara. Kedua telapak
tangan diurut dari tengah, ke atas, ke samping, ke bawah, payudara diangkat terus dilepas,
lakukan 20 – 30 kali setiap payudara

2. Telapak tangan kiri menopang payudara kiri, denan jari-jari tangan kanan sisi kelingking urut
payudara ke arah puting lakukan 20-30 kali setiap payudara

3. Sama dengan pengurutan II tetapi tangan kanan digengam dan dengan tulang sendi jari
payudara diurut dari pangkal payudara ke arah puting susu lakukan 20 – 30 kali

G. PERANGSANGAN
Selesai pengurutan diteruskan dengan penyiraman payudara dengan air hangat dulu lalu air
dingin bergantian selama  5 menit, setelah itu pakailah BH yang menopang.
 CEKLIS KETERAMPILAN KEPERAWATAN
PERAWATAN PAYUDARA

Nama Mahasiswa :
Nim :
NO ASPEK YANG DINILAI NILAI
1 2 3
1 Tahap Preinteraksi
a. Kaji data klien
b. Siapkan alat dan bahan
c. Mencuci tangan
2 Tahap Orientasi
a. Mengucapkan salam
b. Perkenalkan nama
c. Kaji kebutuhan klien dan kontrak waktu
d. Jelaskan kepada klien dan keluarga
e. Beri kesempatan klien untuk bertanya
3 Tahap Kerja
- Cuci tangan
- Buka pakaian ibu
- Letakkan handuk diatas pangkuan ibu dan tutuplah
payudara dengan handuk.
- Buka handuk pada daerah payudara.
- Kompres putting susu dengan menggunakan kapas
minyak selama 3-5 menit.
- Bersihkan dan tariklah putting susu keluar terutama
untuk putting susu yang datar.
- Ketuk-ketuk sekeliling putting susu dengan ujung-
ujung jari.
- Kedua telapak tangan dibasahi dengan baby oil atau
minyak kelapa.
- Kedua telapak tangan diletakkankan diantara kedua
payudara.
- Pengurutan dimulai kearah atas, samping (telapak
tangan kiri kearah sisi kiri, telapak tangan kanan
kearah sisi kanan) dan
- Pengurutan diteruskan kebawah, selanjutnya
melintang, telapak tangan mengurut ke depan
kemudian dilepas dari kedua payudara.
- Telapak tangan kanan menopang payudara kiri,
kemudian jari-jari tangan kiri sisi kelingking
mengurut payudara dari pangkal kearah putting
susu, begitu juga sebaliknya, diulang 20 – 30 kali.
- Telapak tangan kiri menopang payudara kanan dan
tangan kiri menggengam / mengepal dan mengurut
payudara dari arah pangkal ke arah putting susu,
diulang 20 - 30 kali.
- Payudara disiram dengan air hangat dan dingan
secara bergantian kira-kira 5 menit ( air hangat
dahulu setelah itu baru dengan air dingin).
- Keringkan dengan handuk.
- Pakailah BH khusus untuk ibu menyusui (BH yang
menyangga payudara).
4 Tahap Terminasi
 1) Catat respon klien
2) Cuci tangan
3) Dokumentasi
Jumlah Nilai
KETERANGAN Nabire,
1 = Dilakukan dengan bantuan penuh Instruktur
2 = Dilakukan tetapi tidak sempurna
3 = Dilakukan dengan sempurna

( )