Disusun Oleh :
Tingkat : 2B Keperawatan
1) Pengertian
Perawatan payudara adalah suatu tindakan untuk merawat payudara terutama pada masa
nifas (masa menyusui) untuk memperlancar pengeluaran ASI (Lilis, dkk: 2019).
2) Indikasi
Ada beberapa indikasi dilakukannya perawatan payudara, antara lain:
a. ASI tidak keluar, jika keluar sesudah hari kedua atau lebih
b. Puting susu tidak menonjol sehingga bayi sulit menghisap
c. Produksi ASI sedikit sehingga tidak cukup dikonsumsi bayi
d. Infeksi payudara, payudara bengkak atau bernanah
e. Muncul benjolan di payudara, dan lain-lain (Harahap: 2017).
3) Tujuan
Tujuan dilakuka nya perawatan payudara adalah sebagai berikut.
a. Memelihara kesehatan dan kebersihan payudara terutama puting susu.
b. Melenturkan dan menguatkan puting susu sehingga memudahkan bayi untuk
menyusui.
c. Merangsang kelenjar-kelenjar air susu sehingga produksi ASI banyak dan lancar.
d. Dapat mendeteksi kelainan-kelainan payudara secara dini dan melakukan upaya untuk
mengatasinya.
e. Mempersiapkan mental (psikis) ibu untuk menyusui (Harahap: 2017).
• Arah gerakan yang terakhir adalah melintang kemudian dilepas perlahan – lahan.
(5) Pengurutan 2:
• Satu telapak tangan menopang payudara, sedang tangan lainnya mengurut
payudara dari pangkal menuju puting susu.
(6) Pengurutan 3:
• Merangsang payudara dengan cara kompres kedua payudara dengan air hangat,
kemudian air dingin dan air hangat.
• Sebelum melakukan kompres cek kembali suhu air hangat
(7) Bersihkan minyak / baby oil yang menempel pada sekitar payudara dengan air
hangat kemudian keringkan dengan handuk bagian atas.
(8) Stimulasi refleks oksitosin pada bagian punggung ibu dengan memijat.
1. Atur posisi ibu senyaman mungkin.
2. Pastikan ibunya dalam keadaan rileks dan ada bantal di depannya.
9. Telusuri daerah yang telah dipijat dari arah dalam ke luar sepanjang bahu
(menjauhi tulang belakang) ke bawah sebanyak 3 kali.
10. Lakukan pijatan sepanjang bahu dengan arah yang sama seperti sedang
meremas lakukan sebanyak 3 kali.
11. Titik berikutnya di sebelah tulang belikat dengan menggunakan ibu jari
gerakannya memutar/sirkuler pelan tapi tegas dari atas ke bawah seperti
membentuk setengah lingkaran dilakukan sebanyak 3 kali.
12. Telusuri daerah yang telah dipijat dengan arah dari atas ke bawah
membentuk setengah lingkarang sebanyak 3 kali.
13. Ulangi langkah pada nomor 11 dan 12 pada daerah belikat satunya.
14. Pijat dari atas ke bawah sepanjang tulang belakang di sisi kanan dan kiri
tulang belakang dengan menggunakan ibu jari gerakannya
memutar/sirkuler pelan tapi tegas lakukan sebanyak 3 kali.
15. Telusuri daerah yang telah dipijat dengan arah dari atas ke bawah
sebanyak 3 kali.
16. Pijat dari bawah ke atas sepanjang tulang belakang di sisi kanan dan kiri
tulang belakang dengan menggunakan ibu jari gerakannya
memutar/sirkuler pelan tapi tegas lakukan sebanyak 3 kali.
17. Telusuri daerah yang telah dipijat dengan arah dari atas ke bawah
sebanyak 3 kali.
( ) ( )
DAFTAR PUSTAKA
Harahap, Reni Agustina. 2017. ANALISIS PERILAKU IBU HAMIL DALAM MELAKUKAN
PERAWATAN PAYUDARA DI KLINIK KHADIJAHLUPUK PAKAM. Jurnal
JUMANTIK. Volume 2 nomor 2.
http://jurnal.uinsu.ac.id/index.php/kesmas/article/view/1162 ( Diakses, 24 Oktober 2020)