UJIAN TES TULIS PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN

NAMA :

KELAS :

Jawablah Soal Berikut Ini Dengan Benar !

1. Apa Pengertian Kebugaran Jasmani ………….

2. Perubahan yang disebabkan oleh latihan dalam berbagai organ tubuh disebut
……
3. Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali …..
4. Olah raga apakah yang memerlukan unsur kelincahan yang baik adalah ……
5. Latihan lari bolak-balik untuk mengembangkan daya tahan dan kelincahan
dikenal dengan istilah …….
6. Pada tahun berapa pertama kali futsal dimainkan …
7. Di negara manakah pertama kali futsal dimainkan …
8. Pada kejuaraan liga putsal indonesia 2021 club manakah yang menjuarinya……….
9. Berapa waktu normal pertandingan dalam futsal …
10. Seorang kiper memegang bola dari rekan setimnya tanpa terlebih dahulu
disentuh lawan dan sempat memegang bola lebih dari 5 menit. Pada kasus
pelanggaran tersebut dapat dikategorikan dalam …
11. Pemain yang sengaja meninggalkan lapangan tanpa seizin wasit terlebih dahulu
berhak diberi kartu …
12. Berapakah jumlah maksimal pemain cadangan pada pertandingan futsal …
13. Berikut ini yang tidak termasuk teknik badan pada permainan futsal adalah …
14. Induk organisasi bola voli nasional adalah …
15. Berikut ini yang bukan kategori smash berdasarkan tingginya umpan adalah …
16. Servis dalam bola voli diartikan sebagai …
17. Permainan bola voli diciptakan oleh …
18. Sistem hitungan yang digunakan dalam permainan bola voli yaitu …
19. Teknik dasar bola voli, meliputi …
20. Kejuaraan bola voli pertama kali diselenggarakan pada tahun 1947 yang
bertempat di negara ..