DAFTAR ISI

SKEMA ............................................................................................ i

LETAK CAKRA DAN INTI KUNDALINI ............................................ 1

JALUR ................................................................................................ 2
 Shusumna ..................................................................................... 2
 Nadi ............................................................................................... 3
 Jalur Belakang .............................................................................. 4
 Teknik Membuka Jalur Belakang .................................................. 5
 Titik Hambatan di Jalur Belakang ................................................. 7

CHANELING ( KONEK ) .................................................................... 8

 Non Cakra ..................................................................................... 8
 Cakra ............................................................................................ 8

MEDITASI CAKRA ............................................................................. 9

 Langkah Membuka Cakra ............................................................. 9
 Fokus Meditasi Cakra ................................................................... 10
 Langkah Menutup Meditasi Cakra ................................................ 11
 Efek Meditasi Cakra ...................................................................... 11
 Kunci Meditasi .............................................................................. 12
 Putaran Energi di Dalam Badan (Sirkulasi) ................................... 13
 Reset Sistem Energi ..................................................................... 14

ENERGI NEGATIF ............................................................................. 16

 Membersihkan Energi Negatif di dalam Cakra ............................. 17
KESALAHAN - KESALAHAN ........................................................... 18

KENDALA UMUM .............................................................................. 19

 Sindrom Kundalini .......................................................................... 19
 Overload ....................................................................................... 21
 Salah Jalur .................................................................................... 21
 Blocking ........................................................................................ 21
 Masalah di Tulang Ekor ................................................................. 22

PERTANYAAN – PERTANYAAN ...................................................... 23

SARAN ............................................................................................... 27
LETAK CAKRA DAN INTI KUNDALINI

Kundalini mempunyai 7 cakra mayor:

1. Cakra mahkota
Letaknya di bawah ubun2

2. Cakra ajna
Letaknya sejajar dg alis anda.
Dan untuk mata ke 3 dikening anda diatas alis anda dan ditengah2 2 alis anda

3. Cakra tenggorokan
Tentu di tenggorokan anda

4. Cakra jantung
Letaknya tepat dibawah ulu hati anda

5. Cakra perut
Letaknya di bawah puser anda dikit
6. Cakra sex
Letaknya pas sejajar dg kandung kemih anda, or dibawah batas badan dg kaki
w
7. Cakra dasar
Laki2 : letaknya nempel.dibawah kemaluan laki2
Perempuan : letaknya di ujung kemaluan perempuan

Selain 7 cakra mayor diatas ada yang disebut inti kundalini yang dilingkupi dengan
gulungan ¾.

8. Inti kundalini
Letaknya di tulang ekor manusia

1
JALUR

Dalam kundalini kita mengenal jalur dg beberapa sebutan. Sebutan ini untuk
memudahkan kita membedakan jalur mana yg sedang kita bicarakan. Dalam kundalini
ada 2 sebutan jalur :
1. Sushumna sebagai jalur utama
2. Nadi sebagai jalur2 yg bukan utama

Sehingga cukup menyebutkan kata sushumna kita akan langsung fokus ke konsep
utama jalur di kundalini dan dg menyebut nadi kita sudah tahu yg dimaksud.

** Shusumna

Shusumna ( Jalur depan ) berisi Cakra mayor sehingga tidak akan ada masalah
saat anda aliri energi karena sudah terbuka jalurnya saat penciptaannya
Sehingga saat inisiasi hanya butuh
1. Membersihkan jalur
2. Membuka Cakra mayornya
Sushumna merupakan jalur utama yg menghubungkan antara cakra mayor dg
cakra mayor yg dimulai dr cakra dasar hingga mahkota.
Sushumna merupakan jalur utama di kundalini yg seperti selongsong pipa dg 7
selongsong di dalamnya. Maaf biasanya hanya 4 dibahas namun sebenarnya ada 7
selongsong di dalam sushumna.
Sushumna terletak di depan badan anda bukan di belakang punggung anda
seperti yg selama ini dibahas. Memang dibelakang punggung ada jalur juga namun
bukan sushumna karena tidak menghubungkan cakra mayor.dg cakra mayor yg
lainnya.
Sushumna dimulai dr
1. Laki2 dimulai dr nempel dibawah kemaluan naik terus ke.perut, dada leher, ajna
terakhir dimahkota
2. Perempuan dimulai dr ujung kemaluan naik sama dg laki2 hingga mahkota.

2
 ** Nadi

Nadi merupakan jalur-jalur yang lebih kecil dr sushumna dan merupakan cabang
dari sushumna, atau malah cabang dari nadi itu sendiri.
Ada banyak sekali nadi di tubuh manusia
1. Nadi dr sushumna hingga ujung2 jari tangan kita
2. Nadi dr sushumna hingga jari2 kaki kita
3. Nadi bypass antara cakra mayor. Biasanya hanya disebutkan ida dan pinggala
namun sebetulnya banyak bypass nadi antar cakra mayor.
4. Nadi dari nadi.
Nadi dari nadi ini banyak sekali dan sangat kecil-kecil dibanding dengan nadi-
nadi yg dr sushumna. Dan biasanya akan memberi sensasi kedutan jika terbuka.

Jadi tidak benar jika ada yg berkata bahwa nadi untuk mengatur panas dan
dingin. Karena sifat dr nadi hanya selongsong kosong tanpa sumber energi. Dan
songsong inilah yg akan dialiri energi. Jika dibuat sistematika maka akan kelihatan
suatu rangkaian sistem di tubuh manusia.

3
 ** Jalur belakang

Banyak kendalanya karena

1. Banyak kunci2 yg harus dibuka untuk dialiri energi
2. Butuh power besar walau sudah dibersihkan jalurnya
3. Jarang yg paham membuka kuncian jalur belakang
4. Ada titik2 tertentu yg akan menghambat energi naik tembus mahkota
5. Dll
.
Masih mau pakai jalur belakang ? Silahkan saja itu hak anda. Tapi kendala akan
menanti anda. Disamping tak akan maju level energi anda.
Seiring waktu jalur anda akan membesar dan membesar sebesar badan. Jika
sudah demikian maka semua jalur kecil akan hilang dimakan oleh jalur sushumna
anda dan demikian juga jalur belakang anda. Tinggal 1 jalur sushumna yg ada di badan
anda dan nadi utama anda di tangan dan kaki. Serta pintu2 energi di tubuh anda.
Jadi buat apa anda berpikir jalur2 yg lain?
Dan jika sudah seperti itu maka tidak ada cerita sirkulasi energi karena jalur tinggal
1 saja yaitu sushumna dan jalur ke tangan dan kaki anda. Jadi tidak perlu anda
ributkan macam2 bab jalur jika sudah besar jalur anda. Lha tinggal memahami,
sebesar badan? sebesar tangan? sebesar kaki?
Jika sudah demikian anda tidak bisa sirkulasi lagi. Tapi tentu orang yg sudah
mencapai pencapaian seperti ini paham menggunakan energi secara maksimal. Dan
tidak perlu dibahas bagaimana menggunakan energinya.
Gambaran Chakra, Jalur & Nadi
 Jalur : Jalur depan (Sushumna ) dan jalur belakang
 Nadi : ida, pinggala, Gandhari, Hastajihwa, Kuhu, Saraswati, Pusha,
Sankhini, Payaswini, Waruni, Alambusha, Viswodhara, Yasaswini adalah
nadi kecil (minor) yang merupakan penghubung antara chakra mayor yg
satu menuju ke chakra mayor hang lain

4
** Tehnik membuka jalur belakang

1. Meditasi (berdiri/duduk/tidur)
2. Tarik nafas hembuskan berlahan sekali disertai dengan menaikkan energi dari
cakra dasar (gunakan jalur sushumna/jalur antar cakra mayor)
3. Setelah energi (power) naik hingga daerah void di bawah jantung,
4. Hentikan sebentar, kemudian salurkan energi ke kiri dan kekanan hingga
membuka nadi2 bagian depan di daerah bawah jantung hingga cakra sex
sampai di di daerah pinggang. setelah proses ini selesai
5. Tarik energi ke dalam cakra dasar
6. Tarik nafas, hembuskan perlahan diikuti dengan energi dari cakra dasar dan
masukkan energi ke jalur belakang, tunggu hingga punggung menjadi hangat.

5
7. Setelah terasa hangat, salurkan energi ke kiri kanan hingga pinggang dan
sambungkan dengan nadi depan yang telah di buka, (buka simpul2 nadi depan
dan belakang) kemudian sambungkan kedua nadi (depan dan belakang) di
daerah pinggang.
8. Setelah proses ini selesai, diamkan sebentar (tujuannya untuk menyatukan
kedua nadi tersambung dengan benar dengan sendirinya)
9. Setelah nadi depan dan belakang tersambung, salurkan energi (gunakan
pernafasan) untuk membuka jalur belakang di daerah punggung hingga ubun2,
hubungkan jalur belakang dengan jalur sushumna di ubun (buka simpu kedua
jalur dan hubungkan kedua jalur sehingga terhubung dengan benar).

(Jalur belakang di atas punggung yang menjadi hangat tidak akan dapat
terbuka sebelum nadi depan dan belakang menyambung dengan dengan
benar).

10. Setelah jalur belakang dan jalur sushumna terhubung dengan benar, salurkan
energi untuk membuka nadi2 bagian belakang di daerah punggung, tangan
hingga ujung2 jari, (buka simpul ujung jari depan/belakang dan hubungkan
kedua nadi tersebut)
11. Setelah terhubung tunggu sebentar biarkan koneksi antara nadi depan dan
belakang dapat terhubung dengan benar.
12. Setelah proses diatas selesai. tarik semua energi ke dalam cakra dasar biarkan
jalur kosong sebentar, kemudian salurkan energi yang besar (gunakan
pernafasan lembut) ke kedua jalur (sushumna dan belakang) serta nadi2nya
secara bersamaan.
13. Tingkat keberhasilan dari pembukaan jalur belakang tergantung dari tingkat
energi anda (power yang anda miliki)

6
 ** Titik hambatan di jalur belakang

Jalur belakang mempunyai titik2 tertentu yg susah dilalui energi. Biasanya titik ini
akan mengakibatkan penumpukan energi di tempat tersebut yg kmd praktisi berkeluh
kesah
Mas pinggangku panas
Mas punggungku panas
Mas kepalaku cemut2

Titik2 ini memang sering menimbulkan kendala or masalah yg membuat praktisi

berkeluh kesah karenanya. Titik2 tersebut berada di
1. Tengah pinggang agak naik dikit
2. Punggung sejajar dg ulu hati naik dikit
3. Kepala bagian belakang

Biasanya di titik2 inilah praktisi Kundalini yg menggunakan jalur belakang akan

berkeluh kesah
Jika energi kecil akan berkeluh kesah di pinggang panas
Jika agak besar energinya akan berkeluh kesah di punggung nyesek tembus
kedepan, panas dipunggung dll
Jika agak besar lagi akan berkeluh kesah di kepala

Bagaimana cara mengatasinya ?

Cukup reset dan buat sistem energi baru lewat depan
1. Reset
2. Bikin sistem energi baru
Setelah anda reset semua energi masuk Cakra dasar
Kemudian energi di keluar dari Cakra dasar ke perut hingga tembus mahkota

7
CHANELING (KONEK)

** Non Cakra
1. Hembuskan nafas untuk konek ke alam or diluar tubuh kita. Hembusan hanya
dipakai untuk menyalurkan energi sampai tujuan yg akan dikonek
2. Diam dari Chaneling
Disinilah konsep konek yg sesungguhnya, berhasil or tidaknya ditentukan di titik ini
3. Tarik nafas
Tarik nafas diikuti energi yg akan anda tarik or anda ingin ambil tarik nafas tujuannya
untuk menarik energi ke diri kita sehingga energi mengarah ke kita dan masuk tubuh
kita

Jika pasrah lain lagi, point 3 diganti

3. Setelah konek anda lepaskan energi anda mengikuti energi dr program yg anda ikuti
dan biarkan saja dibawa kemana oleh program orang lain.

Jika anda was2 jangan ikut percuma ikut jika tidak percaya dg orang yg ngajak
anda untuk ikut dalam programnya.

** Cakra
1. Tarik nafas untuk menuju kecakra
Tarik nafas karena letak cakra ada di dalam badan
2. Diam sejenak untuk konek
3. Hembuskan nafas untuk mengalirkan energi tembus mahkota hingga cakra2 diatas
mahkota.

Karena energi ada di dalam badan sehingga dg menghembuskan diharapkan akan

mengalirkan energi keluar dr badan

8
MEDITASI CAKRA

Meditasi Cakra dilatih untuk memperbesar Cakra dan jalur sushumna dan level
Cakra Serta energi. Untuk itu meditasi Cakra tidak akan pernah selesai bagi seorang
praktisi. Meditasi Cakra butuh berurutan :
1. Cakra dasar (3 bulan)
2. Cakra sex (2 bulan)
3. Cakra perut (1 bulan)

Jika 3 Cakra ini sudah selesai maka anda butuh belajar menyelaraskan energi
1. Cakra dasar dan sex
2. Cakra dasar, sex dan perut
3. 7 Cakra mayor

Jika sudah paham penyelarasan 7 Cakra mayor maka kita akan belajar meditasi
7 Cakra sekaligus. Dg meditasi 7 Cakra sekaligus kita berharap mampu menyingkat
waktu kemajuan 7 Cakra kita. Jika anda tidak mampu meditasi 7 Cakra sekaligus maka
anda bisa latih dengan :
1. Meditasi 2 Cakra
2. Meditasi 3 Cakra
3. Dst hingga mampu 7 cakra

Setelah biasa melakukan medi 7 Cakra maka kita belajar mengendalikan energi
Cakra. dst. Begitulah cara melatih Kundalini. Sehingga kita mampu memperdayakan
energi sesuai keinginan kita. Dan tidak perlu meditasi inti kundalini sebelum Cakra
anda berkembang membesar kira2 2/3 besarannya sebesar badan anda. Jadi tidak
ada yg instan. Semua butuh proses. Kecuali anugerah.

** Langkah Meditasi Cakra

Jika meditasi Cakra dasar, maka Cakra yang dimaksud disini adalah Cakra dasar,
dst.
1. Boleh berdoa dulu
2. Rilekkan badan anda jangan ada paksaan untuk rilek, tidak berpikir dll biarkan diri
anda lepas tanpa ikatan apa2
9
3. Mulai meditasi tarik nafas lembut dan panjang dan pikiran fokus ke cakra.
4. Berhenti nafas. Ingat tidak boleh ditekan di perut hanya berhenti nafas untuk beralih
ke hembus nafas. Saat berhenti nafas lakulan channeling dg energi cakra.
5. Hembuskan nafas pelan dan selembut mungkin dan saat hembuskan nafas
usahakan anda telah menarik energi cakra anda bawa keatas tembus cakra
mahkota dalam satu hembusan nafas. (Jika anda meditasi sendiri.sebaiknya saat
hembuskan nafas anda niatkan energi.naik sekian kali lipat dr.energi saat meditasi,
misal 10 x lipat)
6. Nafas biasa dan diam sejenak rasakan meditasi anda
7. Lakukan hingga anda meditasi selesai

** Fokus Medi Cakra

Dalam meditasi kita ditutut untuk mampu fokus dititik fokus yg benar langkah fokus
dalam meditasi cakra seperti di bawah ini. Kita ambil contoh meditasi cakra dasar
1. Siapkan diri anda untuk meditasi
2. Tentukan niat anda untuk meditasi cakra dasar
3. Buat rilek seluruh badan anda
4. Diamlah sejenak dan perhatikan badan anda dr cakra sampai te!bus mahkota
5. Tarik nafas perlahan (dg nafas perut) dan lembut serta fokus ke cakra dasar anda
6. Berhenti bernafas (bukan ditekan nafasnya lho) untuk channeling dg energi cakra
dasar
7. Hembuskan nafas perlahan dan diikuti eneegi naik sampai tembus mahkota dan
lipatkan kekuatan energi anda misal 10x dr energi yg ada. namun perhatikan
pergerakan energi dr cakra dasar lewat perut anda hingga tembus mahkota
sampai tembus ke cakra minor diatas mahkota anda.
8. Perhatikan dan atur aliran energi anda yg telah melewati perut dan tetap fokus ke
mahkota anda.
9. Diam dan nikmati medi anda.
10. Atur besaran energi anda selama medi or anda lipat2kan energi anda sesuai
kemampuan cakra anda.

10
** Langkah Menutup Meditasi Cakra

Jika meditasi Cakra dasar, maka Cakra yang dimaksud disini adalah Cakra dasar,
dst.
1. Setelah meditasi selesai.tutuplah meditasi anda agar energi.tidak.aktif
2. Tarik.nafas lembut.fokus ke cakra
3. Berhenti.nafas
4. Hembuzkan nafas dg cepat tapi tidak dihentakkan dan diikuti dg meniatkan
menghambur energi ke kiri kanan diatas cakra anda.

Ingat hanya yg ada dicakra yg ditutup.biarkan saja yg sudah diluar cakra tidak
perlu anda urusi or anda tarik masuk cakra lagi.

Note :
Meditasi cakra adalah dasar dr semua meditasi energi di kundalini, jika anda mampu
meditasi cakra dg baik insya allah anda akan mampu melakukan meditasi energi yg
lain dg baik

** Efek Meditasi Cakra

1. Cakra dasar
Jika anda suka meditasi ini, efek yg pertama anda rasakan adalah rasa ingin
bercinta yg menggebu or birahi anda semakih besar, namun jika anda teruskan
lama2 anda akan merasakan ketenangan dalam nafsu sex. bukan ndak nafsu lho.
tapi bisa meredam.

2. Cakra sex
Jika anda suka melakukan meditasi ini maka efek yg anda rasakan awal2 adalah
amarah yg kadang meledak2, or mudah marah, jika anda terus lakukan meditasi
ini maka anda akan melo dan jika anda terus anda lakukan meditasi cakra sex
maka jiwa2 anda akan merasa tentram

3. Cakra perut

11
 Cakra ini berhubungan dg jasad anda, maka yg terjadi adalah masalah2 raga
seperti suka buang air besar or mencret, kondisi tubuh lemah dsb.
4. Cakra jantung
Cakra jantung hub dg ilahiah jadi akan banyak pengaruh ke diri anda dr fisik, jiwa,
roh dll

5. Cakra tenggorokan
Maaf masih misteri.. belum jebol

6. Cakra agna or ajna

Berhubungan dg pengetahuan or wawasan semakin sering anda meditasi di agna
maka diharapkan pengetahuan anda akan semakin banyak or tambah paham

7. Cakra mahkota
Biasa juga disebut cakra kesadaran, jika meditasi cakra ini diharapkan akan
semakin sadar or mendapat pencerahan or petunjuk or kesadaran

Mana cakra yg perlu anda gentak untuk anda olah terus menerus ?
Tergantung tujuan anda ?
7 cakra mempunyai kehebatan masing2.

** Kunci Meditasi

1. Rilekkan badan anda se rilek mungkin tidak boleh ada urat yg tegang sama sekali
2. Hati hanya anda gunakan meletakkan niat meditasi anda
3. Gunakan otak untuk meditasi cakra anda

Jika 3 urutan ini anda lakukan insya allah medi anda akan lancar dg sendirinya
Namun jika
1. Anda tegangkan badan anda seperti mau bab maka otot2 anda akan berbenturan
dg eneegi anda dan akan terjadi tarikan otot di diri anda. Dan ini akan
menyebabkan masalah setelah anda selesai meditasi seperti otat jadi kencang dll
2. Jika anda gunakan hati untuk meditasi maka yg ada akan bloking di dada anda
dan akan nyesek di dada anda dan mungkin ditenggorokan anda

12
3. Jika otak anda lari kemana2 maka medi anda tidak sesuai tema yg telah anda
tentukan dihati anda dan hal ini akan menyebabkan medi yg tidak karu2N
namanya or tujuannya. Jika tujuan tidak sesuai dg medi anda maka bisa dipastikan
medi anda salah.
.
Tahap awal dalam meditasi cakra, anda dituntut untuk mampu sempurna
melakukan tehniknya. Setelah tehniknya sempurna.. Silahkan anda lipat energinya.
Melipat energi selain untuk memperbesar or menaikan level energi juga dapat
digunakan untuk mengukur kemampuan cakra anda sehingga anda dapat memonitor
perkembangan cakra anda.
 Tahap awal silahkan anda lipat 2x nya
 Setelah 1 minggu anda lipat 10x nya
 3 hari kmd anda lipat 100x nya
 3 hari kmd anda lipat 1000x nya
 2 hari kmd anda lipat 5000x nya
 1 hari kmd anda lipat 10000x nya dan jika disini anda overload diamlah dahulu di
10000xnya hal ini berfungsi untuk memberikan waktu untuk cakra agar mampu
menerima kenaikan energi 10000x lipatannya.
 Jika overload sudah tidak lagi kita rasa di 10000 maka lipatan energi bisa kita
naikkan lagi menjadi 20000xnya dst

Dg kenaikan lipatan anda akan mampu menilai perkembangan kemampuan cakra

dan kekuatan cakra secara mandiri... Ooo sekarang cakra saya sudah mampu di
10000 jadi ada kenaikan 10000 x dr pertama kali anda meditasi cakra.
Meditasi juga butuh memonitor perkembangan cakra

** Putaran Energi di Dalam Badan (Sirkulasi)

1. Alirkan energi dari cakra dasar melalui jalur sushumna dan alirkan hingga mahkota
2. Kemudian lanjutkan aliran menuju jalur belakang hingga cakra dasar
3. Kemudian masukkan energi tersebut ke dalam cakra dasar melalui belakang cakra
dasar,
4. Lakukan sirkulasi ini hingga anda paham benar

13
5. Jika sudah paham buat vareasi ke tangan dan ke kaki sehingga energi mengalir
ke seluruh badan

 untuk tangan
1. Alirkan energi dari cakra dasar melalui sushumna setelah sampai cakra anahata
pecah energi menjadi 3 (ke mahkota, tangan kiri, tangan kanan)
2. Setelah aluran energi sampai ujung2 jalur depan (sushumna) mahkota dan tangan
3. Kemudian alirkan energi ke jalur belakang dan temukan 3 energi di titik jalur
belakang di punggung.
4. Kemudian alirkan energi masuk cakra dasar (melalui belakang cakra dasar)

 untuk variasi yang lain bisa di kembangkan sendiri

Tujuan energi disirkulasi

1. Energi tidak terbuang or energi akan terus berputar di dalam tubuh
2. Tidak ada energi yg keluar tubuh shg energi tidak melebar kemana2
3. Dapat healing selama 24 jam penuh
4. Energi senantiasa dalam kondisi 100% siap digunakan
5. Dll lah

o Point 1 tujuannya untuk mempercepat pelebaran cakra dan jalur serta semakin
cepat pembersihan di cakra dan jalur baik energi negatif atau Makhluk Gaib.
o Point 2 tujuannya untuk membiasakan melakukab pengendalian energi
o Point 3 tujuannya menjaga stamina dan kesehatab kita
o Point ke 4 energi tidak terbuang percuma dan saat akan digunakan dapat
menggunakan energi sepenuhnya
o Dll

** Reset Sistem Energi

Tehnik ini dapat anda gunakan jika anda mengalami kendala dalam latihan or
karena kesalahan dalam latihan olah energi dan tidak mampu mengatasi.
Namun tehnik ini tidak berlaku untuk overload energi dan sindrom kundalini.

14
Langkahnya
1. Duduk or tidur
2. Tarik nafas diikuti dg energi dr seluruh jalur masuk ke cakra dasar hingga jalur
kosong
3. Tunggu sejenak agar jalur mengalami kekosongan dg sempurna
4. Hembuskan nafas perlahan dan diikuti energi dr cakra dasar lewat jalur depan or
perut tembus mahkota
5. Perhatikan hasil dr reset sistem energi anda sudah baik dan benar atau belum
6. Jika sudah biarkan berjalan 15 menit, dan jika belum anda ulangi lagi
7. Usahakan anda mampu melakukan agar mampu mandiri

15
ENERGI NEGATIF

Energi negatif dapat menghambat perkembangan energi kundalini, cakra, maupun

jalur. Tempat-tempat Energi negatif :
1. Jalur
Pembersihan energi negatif di jalur sangat disarankan untuk memperlancar
aliran energi kundalini, dan biasanya pembersihan dilakukan sebelum
pembangkitan kundalini, hal ini dilakukan supaya aliran energi kundalini dapat
mengalir dengan lancar,
2. Void
Pembersihan energi negatif di perut dapat dilakukan setelah pembangkitan
kundalini, pembersihan ini dilakukan bertujuan untuk menambah ruang kosong di
daerah void, pengosongan energi negatif di daerah void sangat dianjurkan guna
menambah ruang bagi energi kundalini. Dengan semakin banyaknya ruang
kosong di daerah void maka kapasitas energi kundalini dapat di tingkatkan.
Pembersihan dapat dilakukan setiap hari atau dalam waktu tertentu,
mengingat energi negatif di perut tidak dapat dibersihkan dalam sekali
pembersihan. Satu hal yang harus kita pahami bahwa energi negatif di perut itu
berlapis-lapis, dan hanya dapat dibersihkan seiring tingkat energi seorang praktisi.
3. Jantung
Pembersihan energi negatif dijantung dapat dilakukan secara bertahap seiring
tingkat energi kundalini dan tingkat emosi seorang praktisi, pembersihan dapat
dilakukan dengan membuka cakra jantung secara perlahan dan bertahap,
4. Tenggorokan
Pembersihan energi negatif di tenggorokan dapat dilakukan dengan membuka
pintu cakra yang berada di tengkuk, hal ini dilakukan untuk memudahkan proses
pembersihan.
5. Ajna
Pembersihan energi negatif di mata 3 kita, bertujuan untuk menambah
ketajaman mata 3, semakin bersih mata 3, akan dapat melihat objek dengan jelas.

16
6. Otak
Pembersihan energi negatif di otak, bertujuan untuk menambah ruang kosong
di otak sehingga otak akan tambah bersih dan tingkat kesadaran seseorang akan
meningkat
Tehnik Pembersihan dapat kita lakukan dengan mendorong energi kundalini
dari cakra dasar secara perlahan, dan niatkan untuk membersihkan energi negatif
di tiap2 tempat energi negatif berada, proses mendorong energi negatif kita
lakukan secara perlahan dan ada baiknya anda buka pintu cakra di bahu, dipundak
dan ditungkuk, pembukaan pintu ini guna mempermudahkan energi negatif keluar
dari tubuh kita dan tanpa melalui cakra tenggorokan.

** Membersihkan Energi Negatif di dalam Cakra

Contoh Cakra Jantung.

1. Alirkan energi dari cakra dasar hingga terdiam di cakra jantung melewati jalur
sushumna.
(Jika yang sudah terbuka jalur belakangnya bisa ditambah dg aliran energi dr jalur
belakang hingga mahkota kmd turun ke jantung)
2. Konsentrasikan semua energi di dalam jantung
3. Perhatikan putaran energi dan cakra anda
4. Buka pintu cakra bagian atas (depan)
5. Salurkan energi masuk ke dalam cakra
6. Dorong energi yang telah masuk di dalam cakra jantung keluar dg tujuan
mendorong energi negatif gatif yang ber ada di cakra (bantu dg pernafasan lembut
dan kasar menurut kebutuhan)
7. Dorong. Energi terus melewati cakra dan melewati jalur dan cakra yg lain hingga
keluar mahkotA.
8. Netralkan energi negatif di luar cakra mahkot
9. Lakukan pengulangan tehnik ini hinnga menurut anda zudah bersih.
10. Tehnik ini dapat di ulang perkenaikan energi anda.

Kemampuan membersihkan cakra sesuai eneegi yang anda punya. Hal ini
disebabkan energi negatif di dalam cakra kita berlapis lapis

17
KESALAHAN - KESALAHAN

1. Nafas
Kesalahan meditasi cakra yang utama adalah bab nafas. Tidak mampu nafas
panjang hingga energi tembus mahkota dalam satu nafas. Akhirnya sendat dan
ngeblok di berhentinya nafas.
Jika sampai dada ya di dada
Jika sampai leher ya di leher

Nafas tidak boleh putus saat awal meditasi saat narik energi tembus mahkota.
Tarik lembut dan panjang. Agar terkumpul udara yang banyak. Hembuskan lembut
dan panjang agar energi tembus mahkota dalam satu hembusan nafas. Habis itu
nikmati meditasinya.

2. Memakai hati saat mengalirkan energi

Hati letaknya di tengah2 jika anda pakai hati ada kemungkinan energi di posisi
mahkota, ajna dan tenggorokan akan lari ke bawah yg ujung2 terjadi blok di dada or
hati anda. Yg kemudian anda merasa nyesek di dada

3. Fokus di kening
Ada juga yg fokus dikening, alhasil.energi terjadi penumpukan di kening.
Dalam.medi cakra usahakan energi anda lepas dalam 1 aliran saja dan tidak terjadi
penumpukan or blok.
Dalam medi cakra tidak boleh ada hambatan harus plong lepas baik tembus
mahkota or sirkulasi, karena tujuannya untuk membentuk diri jadi bukan penggunaan
energi. Dan untuk bisa plong gunakan sepenuhnya otak anda.

18
KENDALA UMUM

** Sindrom Kundalini

Sindrom kundalini terjadi akibat tertutupnya cakra sehingga jalur menjadi buntu
karenanya. Dg buntunya jalur maka energi tidak dapat mengalir keluar tubuh dg baik,
hal ini akan menyebabkan penumpukan energi dibawah cakra anda yg tertutup. Dan
semakin banyak energi terkumpul dibawah cakra anda maka energi akan mendesak
jalur anda untuk melebar dg dipaksa dan dg ditekannya jalur oleh energi anda maka
akan timbul rasa/efek ke diri anda akibat sindrom kundalini. Seperti mual, nyesek dll
Lebih-lebih bagi anda yg tidak permah menutup meditasi anda atau tidak pernah
mengendalikan besar energi yg aktif.ditubuh anda. Hal ini akan sangat terasa sekali.
Ada yg bilang jalur belum kebuka itu sindrom, secara logika sindrom terjadi karena
energi yg pernah lewat atau jalur yg sudah pernah digunakan mengalirkan energi
tertutup. Sehingga energi tidak lagi dapat mengalir lagi karena tertutup. Jika jalur
belum pernah dilewati karena belum pernah dibuka or karena kotor dr awal tidak bisa
dikatakan sindrom. Jika jalur sudah pernah dibuka dan dibersihkan kemudian kotor
tentu hanya menghambat saja dan tidak sampai membuntu jalur. Sehingga tidak
terjadi penumpukan energi di satu titik.
Jika syndrom ini dibiarkan akan menimbulkan efek ke badan anda, dan efek yg
ditimbulkan oleh syndrom macam2 tergantung dimana syndrom terjadi. Yg sering
terjadi dimahkota dg efek dibadan seperti,
o Mual mau muntah tapi tidak bisa muntah
o Pipi menebal
o Berat di kepala
o Sakit dikepala akibat desakan energi yg menumpuk
o Nyesek dijantung
o Terasa dibadan ndak enak
o Daerah bawah cakra jantung seperti ada putaran energi
o Dll

19
 Untuk mengetahui dimana letak sindrom kundalini anda cukup melihat gejala
sindromnya saja. Misal :
1. Mahkota
Mual, muka tebal dll
2. Ajna
Ajna jarang kena sindrom tapi sering ada kesalahan fokus saat meditasi. Tidak
kita pungkiri bahwa setiap praktisi ingin mengaktifkan mata ke 3 nya, dan hal ini
seringkali membuat kita nafsu berpikir bahwa jika dialiri energi terus-terusan maka
mata 3 akan terbuka dg sendiri. Namun yg terjadi malah masalah dan masalah
 Terasa cendol di kening
 Terasa energi menumpuk di kening
 Sakit di kening
 Dll
Pola pikir yg sederhana bahwa jika dialiri energi akan terbuka sendiri ini ada
benernya juga, tapi lupa bahwa mata ke 3 juga mempunyai segel yg perlu dibuka
Tanpa dibuka segelnya sama halnya kundalini.tanpa inisiasi.
Rasa tidak nyaman di kening ini bisa anda atasi dg menarik energi yang nyendol
dan dibuang keluar mahkota.
3. Tenggorokan jarang sekali sindrom tapi sering ada kendala.jika salah melakukan
latihan. Maaf.tehnik.menyesuaikan.masalah yg ada ... dan agak susah
mengatasinya
4. Jantung
Efek yg timbul nyesek, panas/dingin di dada dll
5. Perut kebawah hingga dasar jarang sindrom dan jarang ada masalah

Untuk mengatasi syndrom cukup anda buka pintu cakra anda dan anda buang
semua energi yg menumpuk tersebut. Bagaimana cara membuka pintu cakra ?
1. Rapatkan jari2 dan ibu jari tangan sehingga membentuk
seperti kerucut
2. Ambil titik tengah cakra
3. Buka jari2 anda dg niat membuka pintu energi dan dialiri dg
energi untuk membuka pintu cakra anda
4. Hambur energi yg terjebak
5. Selesai
.
20
** Overload

yaitu kelebihan energi secara signifikan sehingga cakra tidak mampu menampung
energi yang meluap tersebut

** Salah Jalur

yaitu umumnya jika pakai jalur belakang seperti yang sering digambarkan di
google, hal ini menyebabkan ga enak di pinggang, dll. yaitu umumnya jika pakai jalur
belakang seperti yang sering digambarkan di google, hal ini menyebabkan ga enak di
pinggang, dll.

** Blocking

Yaitu terhalangnya aliran energi cakra oleh energi di jalur yang mengarah ke arah
berlawanan dengan arah arus energi cakra tsb. Sering kita mengalami blocking energi.
Entah karena kurangnya pemahaman bab energi or karena faktor ketidak sengajaan.

Bloking energi bisa terjadi karena ;

1. Bertemunya 2 energi yg berbeda di satu titik di dalam jalur anda

2. Perbedaan kecepatan putaran cakra
3. Ketidak samaan arah putaran cakra.
Dan jika anda mengalami ini sebaiknya anda atasi dahulu sebelum anda
melakukan medi or kegiatan yg lain. Karena setiap.masalah akan menghambat anda.

Untuk mengatasi blocking energi, langkah yg perlu diambil sebagai berikut.

1. Duduk/tidur (diam)
2. Fokus ke energi
3. Tarik semua energi.masuk ke dalam cakra dasar hingga jalur.kosong.
4. Diam sejenak dan yakinkan jalur sudah kosong
5. Mulai mengalirkan energi dr cakra dasar (perlahan aja) hingga tembus mahkota
6. Selesai

Tanda or sensasi blocking energi. Blocking energi biasa terjadi di daerah

1. Jantung (sesek, susah mengalirkan energi nembus jantung)
2. Mahkota (terasa ada pertemuan 2 energi diatas mahkota)
21
** Masalah di Tulang Ekor

1. Mas tulang ekor saya ngganjel, kenapa ya mas ?

2. Mas tulang ekor saya seperti penuh dg energi
3. Mas tulang ekor saya panas
4. Mas tulang ekor saya ... bla.. bla.. bla

Semua hanya masalah ditulang ekor yg disebabkan oleh altifnya energi ditulang
ekor kita. Seharusnya kita senang dg adanya masalah tersebut karena itu tanda sudah
aktifnya energi ditulang ekor kita yg mulai bergerak keatas namun belum mampu
semua tersalurkan lewat jalur sushumna karena jalur masih kecil.

Masalah diatas hanya masalah aktifnya energi ditulang ekor yg tidak terkontrol dan
membesar sendiri tanpa kita kendalinikan. Untuk itu jika sudah seperti diatas
sebaiknya di netralkan agar energi tidak menumpuk di tulang ekor anda akibat jalur yg
masih kecil. Or perbandingan antara energi yg aktif tidak sepadan dg jalur.

Energi terlalu besar jalur sushumna masih kecil. Cara netralkan :

1. Fokus di tulang ekor yg bermasalah
2. Tarik nafas perlahan dan tetap fokus di tulang ekor yg bermasalah
3. Hembuskan nafas perlahan dbarengi dg membuang energi ke kiri dan kanan
tulang ekor anda.
4. Lakukan berulang hingga masalah anda clear.
5. Selesai.

22
PERTANYAAN-PERTANYAAN
1. Saya susah fokus dalam meditasi
Meditasi bukan fokus tapi merilekkan semua badan dan hanya memfungsikan
organ tertentu secara lebih besar or sebagai tumpuan. Semakin anda fokus maka
semakin anda tidak bisa meditasi, apalagi dotambah dg keinginan2 anda.

2. Bagaimana membesarkam power

Dengan medi cakra menambah power, dalam meditasi cakra yg perlu diperhatikan
tercapainya perbesar power energi, keutuhan energi, disamping itu memahami
karakter energi di cakra sehingga anda tahu jenis energi dan kegunaan energi
tiap2 cakra mayor.

Untuk itu medi cakra seperti diringkasan mempunyai tujuan anda mampu
memperbesar cakra, namun dapat nilai tambah keutuhan dan pengwtahuan akan
cakra.

3. Saya kok ndak peka2

Peka berhubungan dg sensitifnya anda atau tidak, semakin besar energi cakra
maka akan semakin banyak yg dapat anda lakukan, salah satunya menambah
sensitifnya diri anda.

4. Membuat sistem energi

Sistem energi berhubungan dg jalur, untuk itu pelajari jalur sebelum anda
membuat sistem energi, semakin banyak jalur anda ketahui maka akam semakin
mudah membuat sistem energi. Ibarat dijalan akan lebih enak jalam jika tahu juga
jalan2 tikusnya.

5. Mas punggung saya kok panas or dingin

Ini yg masih sering diperdebatkan, karena banyak paham yg mengatakan jalur itu
berada dibelakang sehingga banyak yg masih suka melewatkam energi lewat
daerah punggung. Dan harap anda tahu jalur belakang butuh power yg besar
untuk dapat melewatinya. Jadi jangaj heran jika energi anda hanya sampai
punggung or dikepala. Dan jangan heran jika kepala anda terasa sakit yg
berkepanjangan jika anda melewatkan energi anda lewat belakang.

23
 Jalur itu ada di depan, hal ini dapat anda tandai dg panasnya perut, dada anda
saat menyalurkan energi.

6. Mampukah aura dirasakan

Aura merupakan bias energi yg memantulkan warna sehingga aura hanya mampu
dilihat, jika ada yg berkata aura dapat dirasakan itu bukan aura... mungkin aura
kasih.

7. Apakah sama inti dan cakra dasar

Tidak sama, cakra hanya milik kundalini dan hanya dapat dibuka lewat kundalini,
dan inti itu berdiri sendiri sehingga inti dapat dibuka lewat aliran lain seperti
dantien, lathoif dll

Jadi jika ada yg bicara cakra dasar adalah inti kundalini perlu anda pertanyakan
teori tersebut.. ingat inti dapat dibuka lewat aliran manapun sedang cakra dasar
hanya dapat dibuka dg aliran kundalii dan menjadi satu paham dalam kundalinj
dan tidak bisa dipakai dialiran lain.. dantien tidak pakai cakra tapi dantien dapat
membangkitkan inti ditulang ekor, demikian juga aliran2 yg lain sepertj lathoif, falun
dll.

(Inti yg dimaksud kekuatan ditulang ekor yg dibungkus dg 3.5 kingkaran).

8. Bagaimana menyalurkan energi

Energi akan bergerak jika anda beri nafas or tarikam dan hembusan nafas.. untuk
itu gunakan tehnik pernafasan untuk menggeralkan energi. Ada banyak tehnik
nafas.. tapi di kundalini tidak memakai nafas dada dan lewat mulut. Semua nafas
memakai lubang hidung.

9. Apakah energi kundalini dapat digunakan untuk jarak jauh

Jawabnya bisa... salah satu karakter energi kundalini adalah kemampuannya
untuk digunakan dalam jarak jauh.

10. Apakah kundalini dapat digunakan untuk mementalkan orang ?

Jawab tidak.. ini juga salah satu keistimewaan karakter energi kundalini yg mampu
menembus materi.
24
11. Apakah ida dan pinggala mempunyai energi
Jawabnya tidak... yg namanya nadi sama halnya dg jalur hanya lebih kecil
ukurannya dg jalur sushumna. Jadi jika ada yg bilang ida dan pinggala mampu
mengatur panas dan dingin energi itu tidak benar.

Yg benar energi didapat dr cakra mayor anda dalam hal ini cakra dasar dan sex

12. Apakah sama antara kundalinh dg yg lain ?

Jawabnya tidak.
 Kundalini sumber energinya berbentuk cakra
 Dantien sumber energinya berbentuk lautan tak bertepi or qi hui
 Lathoif sumber energinya berbentuk cupu
 Dll

Dan tentu jenis energinya berbeda2 serta mempunyai sistem jalur yg berbeda
pula. Untuk itu jangan asal sama ratakan dantien adalag kindalini ini yg sering
terjadi... jika anda ketahuan sama yg mengerti akan ditertawakan.. dan tentu anda
tidak ingin ditertawakan. Dll

13. Mas kenapa kalau medi cakra saya tidak merasakan energi di cakra dasar ?
Jawab :
Biasalah namanya juga cakra dasar letaknya paling bawah sehingga butuh
kepekaan lebih dibanding daerah jantung ke atas

14. Mas bagaimana meningkatkan power energi cakra

Jawab
Dg medi cakra mas

15. Mas saat medi cakra apakah nafas pakai hidung or mulut
Jawab
Saya hanya menggunakan tehnik nafas lewat hidung dan tidak pakai nafas mulut

25
16. Mas apakah dalam.meditasi cakra dasar memakai nafas di tekan ?
Tidak perlu nafas ditekan jika tahu letak sumbernya hanya cukup memberi jeda
nafas untuk konek dg energi dr cakra anda yg akan anda tarik keluar hingga
tembus mahkota

17. Mas apakah dalam.medi cakra butuh menggunakan mudro ?

Boleh pakai mudro jika anda perlukan, tapi lebih baik lagi tanpa mudro dan ikatan
bentuk2 tertentu sehingga anda dapat melakukam.meditasi cakra dasar di
sembarang tempat dan waktu

18. Mas dimana fokus medi cakra dasar

Silahkan fokus diubun2 dan jangan anda fokus di kening anda karena selain akan
menimbulkan masalah sakit dikening juga anda tidak akan maju2 level energi anda

19. Berapa kali medi cakra dilakukan dalam.1 hari

Terserah anda, tapi yg paling bagus 3x sehari, hal ini bertujuan memberi waktu
istirahat energi anda dan badan anda.
Karena dg memberi istirahat dan badan anda akan membuat badan anda tidak
cepat capek

20. Bagaimana jika melakukan medi cakra dg menggunakan tehnik sirkulasi energi,
apakah perlu menutup meditasi cakranya agar energi tidak aktif ?
Dalam sirkulasi energi anda tidak perlu menutup meditasi cakra anda, namun yg
terpenting anda mampu mengendalilan energi sesuai dg kebutuhan badan anda
sehingga badan tidak menerima beban energi dalam waktu yg lama, dg demikian
badan anda tidak mudah lelah dan capek

21. saya medi cakra perut kenapa cakra dasar ikut bergerak energinya mas?
Masih belum pinter mengendalikan saat meditasi sesuai dg maksud meditasinya.
Butuh belajar untuk meditasi cakra sesuai dg tujuannya anda
Jika maksud anda medi cakra perut maka hanya cakra perut yg aktif dan yg lain
mati. Memang kelihatannya sepele namun tetap butuh latihan untuk meditasi
cakra seperti yg anda maksud. Untuk itu tahapan meditasi saat awal belajar
meditasi juga bertujuan untuk memampukan medi cakra seperti yg anda maksud

26
SARAN

Mungkin ini perlu buat anda

1. Jangan medi saat anda overload energi
Saat overload energi anda sudah mempunyai kelebihan energi, sehingga jika
anda tambahi dg meditasi maka anda akan semakin overload. Sebaiknya anda
atasi overload anda kmd anda istirahat untuk menetralkan beban raga anda
kembali ke sediakala.
Cara ngatasinya
 Hambur saja energi anda lewat pori2 sehingga anda mendapat keuntungan dr
overload dg terbukanya jalur pori2 anda, hingga anda membara.
 Jangan anda grounding karena anda rugi membuang energi.

2. Tidak perlu meditasi saat anda bloking energi

Saat anda bloking energi dan kemudian anda meditasi, maka itu hanya
pekerjaan yg sia2 anda tidak dapat apa2. Sebaiknya anda atasi bloking energi
anda kmd anda buat sistem energi anda dan kmd istirahat
Cara ngatasinya
 Putus konek dg alam jika anda ada konek dg alam, jika tidak lanjutkan langkah
berikut, anda tarik semua energi ke cakra dasar dan anda kosongkan semua
jalur anda dr energi, diamkan sejenak, kmd mulailah mengalirkan energi
perlahan dr cakra dasar dan buatlah sistem energi yg baru.

3. Tidak perlu medi saat kena sindrom

Sindrom adalah kondisi dimana energi tidak bisa keluar dan terjadi
penumpukn energi di titik tertentu, sehingga saat anda medi hanya akan
menambah parah kondisi sindrom anda.
Sebaiknya atasi sindrom anda dan kmd istirahat tidak main energi
Caranya
 Perhatikan letak sindrom anda, misal di jantung cukup anda buka cakra
jantung anda kmd anda hambur.. lihat posting bab sindrom

27
4. Jangan medi Saat anda salah jalur
Saat anda salah jalur sebaiknya tidak meditasi dahulu, karena dg semakin
banyaknya energi tertumpuk di punggung or tempat lain maka akan semakin
memperparah raga anda.
Sebaiknya anda atasi maslaah anda kmd dibuat sistem yg baru.. setelah itu
istirahat.
Cara sama dg mengatasi bloking energi.

5. Jangan medi jika anda punya masalah dalam berenergi, karena semua itu hanya
sia2 or memperparag kondisi anda dan menyiksa raga anda. Istirahat itu perlu
agar raga juga dapat menyusun dirinya dan semakin kuat...

28