Kebutuhan Gizi Sehari : ................................................................................................................

Kalori : Kkal Lemak : gram

Protein : gram Karbohidrat :
gram
*) Ukuran Rumah Tangga

PEMBAGIAN MAKANAN SEHARI Untuk memvariasikan makanan, gunakan brosur

Pagi Jam 06.00-08.00
Berat(gr) * URT Contoh Menu Sehari bahan makanan penukar
Nasi /pengganti : ...................... ....................... PPK/LF/Gz/019/I/2016
Hewani/nabati : ...................... .......................
Sayuran : ...................... ....................... Pagi Siang Malam
Minyak : ...................... .......................
Gula pasir : ...................... ....................... Nasi Puyunghai Nasi Nasi
Tumis kacang
panjang Ayam semur Ikan bumbu kuning
Susu coklat Tempe goreng Tahu goreng isi
Sup sayuran Daging
Selingan Jam 10.00 : Jeruk manis Cap cay sayuran
................................................................................................................
Jam 10.00 Jam 16.00 Jam 21.00
(Selingan)
(Selingan) (Selingan)
Roti bakar isi
Puding coklat Susu rasa
keju
strawberry

Selingan Jam 16.00 : No. RM : …………………………………

................................................................................................................
NAMA : …………………………………

TGL. LAHIR/UMUR : …………………………………

JENIS KELAMIN : LK / PR

TINGGI BADAN : …………………………………

BERAT BADAN : …………………………………

TGL. KONSULTASI : ………………………………….

JL. Merbabu No. 18-20 A
Selingan Jam 21.00 : Medan - Indonesia
Telp. 4565229 (Hunting) Fax. 4552361
Email : rumahsakitdeli@gmail.com
 menyebabkan sakit perut/ diare
Diet Untuk Anak Dengan Berat Badan Kurang
Diberikan kepada anak dan remaja (6-18 tahun)
DIET UNTUK ANAK
 Minuman yang mengandung
alkohol seperti brem karena

yang menderita Kurang Gizi, yaitu Berat Badan DENGAN BERATakan menyebabkan anak cepat
kenyang dan tidak mau makan
dan Tinggi Badan tidak sesuai dengan umur. BADAN KURANGmakanan utama
 Minuman yang mengandung
soda
Tujuan diet :
 Menanamkan kebiasaan makan yang baik PENGATURAN MAKANAN
untuk memelihara tumbuh kembang anak
BAHAN  Sumber hidrat arang : nasi,
 Memberikan makanan sesuai kebutuhan
MAKANAN bubur, roti, gandum, jagung,
untuk mencapai mencapai berat badan ideal DIANJURKAN kentang, havermout, sereal dan
 Meningkatkan daya tahan tubuh singkong
 Mencegah terjadinya gizi buruk  Sumber protein :
- Hewani : daging, ayam,
Siang Jam 12.00 – 13.00 : telur, ikan, kerang, udang,
Syarat
Nasi diet : : ...................... .......................
/pengganti cumi dan sumber laut lain
Hewani : ......................
 Tinggi kalori dan protein....................... - Nabati : tempe, tahu, kacang
Nabati : ...................... .......................
 Aneka ragam
:
makanan mengacu pada gizi hijau, kacang merah, kacang
Sayuran ...................... ......................
kedelai, dll
. Buah seimbang : ...................... .......................
 Sayuran yang berwarna sebagai
 Jenis dan : komposisi
Minyak ...................... makanan
....................... disesuaikan
sumber Vitamin dan mineral PERHATIAN!
dengan umur dan selera anak seperti kangkung, daun katuk, Tanamkan sedini mungkin
 Upayakan menggunakan bahan alami yang bayam, wortel, kembang kol, kebiasaan makan yang baik untuk
diolah sendiri sawi, selada memelihara tumbuh kembang anak
Malam Jam 18.00 – 19.00  Buah-buahan atau sari buah
sebagai sumber Vitamin, seperti
Cara mengatur::diet
Nasi /pengganti ...................... .......................
:
Hewani ...................... ....................... jeruk, apel, pepaya, melon,
 Makan dalam
Nabati porsi kecil
: ...................... dan sering dan
....................... jambu air, salak, semangka,
Sayuranbervariasi : agar menarik......................
...................... minat anak untuk belimbing
. Buah : ...................... .......................
Minyak
makan : ...................... .......................  Susu segar, susu full cream,
 Makanlah cukup sayur-sayuran dan buah- yoghurt, susu kedelai, keju,
mayonaise, es krim
buahan yang banyak mengandung vitamin
 Sumber lemak : minyak, santan,
dan mineral margarin, dll
 Berikan makanan padat gizi.
BAHAN  Makanan jajanan yang tidak
MAKANAN YANG bersih, karena akan
DIHINDARI