ATLETIK ( JALAN CEPAT )

Diajukan untuk Memenuhi Tugas Mata Pelajaran PJOK

Disusun oleh :

Cellen Alincia ( 06 )

Excel Nicholas Tio ( 13 )

Jetro Felix Kinarta Tarigan ( 19 )

Lili Lavera ( 22 )

Ryan Fredelius ( 28 )

Theresia Kornelia Agata ( 30 )

Yolivia Yang ( 35 )

SMA Gembala Baik

Jalan Jend. A. Yani

2022
 KATA PENGANTAR

Segala puji dan syukur senantiasa kita panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa yang

telah melimpahkan rahmat dan karunia-Nya. Atas berkat dan karunia-Nya, makalah “Jalan

Cepat” dapat terselesaikan. Adapun maksud dan tujuan disusunnya makalah ini adalah untuk

memenuhi tugas mata pelajaran PJOK. Saya menyadari dengan sepenuh hati, bahwa

penyusunan makalah ini tidak terlepas dari motivasi, bimbingan serta dukungan dari semua

pihak, oleh karenanya saya ucapkan terima kasih. “Tiada gading yang tak retak”,

sebagaimana halnya makalah ini masih jauh dari kesempurnaan. Oleh karena itu segala kritik

dan saran saya harapkan agar dapat menuju ke yang lebih baik. Semoga makalah ini

bermanfaat khususnya bagi kami (Penyusun), umumnya bagi semua pihak.

 DAFTAR ISI

Kata Pengantar .................................................................................

Daftar Isi .................................................................................

BAB I Pendahuluan

A. Latar Belakang Masalah .................................................................................

B. Rumusan Masalah .................................................................................

C. Tujuan .................................................................................

BAB II Pembahasan

A. Sejarah Jalan Cepat .................................................................................

B. Teknik Jalan Cepat .................................................................................

C. Peraturan Jalan Cepat .................................................................................

BAB III Penutup

A. Kesimpulan .................................................................................

B. Saran .................................................................................

Daftar Pustaka .................................................................................