Transkip Wawancara

1. Informan 1
a. Jadwal Wawancara : Kamis, 21 Oktober 2021 (Online)
b. Identitas Diri
Nama : Devinta Maharani Shafira Putri
Jenis kelamin : Perempuan
Usia : 19 tahun
No. Hp/WA : 085712628124
c. Hasil wawancara:
Hafida : “Dep~”
Depi (Informan) : “Kamu Selo?”
Hafida : “Ak mo wawancara nic”
Depi (Informan) : “wawancara gmnnn”
Hafida : “Kamu bisa nya ketemu langsung atau online?
Depi (Informan) : “online aja kak, hr ini aku mengtugas uts uuhuhhhh”
Hafida : “Aku tidak heran sih soalnya depi dah kek pacaran sama
tugas.
Mengsedih”
Hafida : “Mau chat atau vc?”
Depi (Informan) : “chat aja ka fidddd. kalo vc suara hpku mengrusak, gaada
earphone”
Hafida : “Oke oke. Kamu Selo kan skrg ni? Ak mulai lah ya”
Depi (Informan) : “okay ka fidd”
Hafida : “Apasih yg Anda rasakan selama pandemi covid yg
mengifeksi
hampir di seluruh dunia? Kan awal awal tuh covid naik bgt
ya
di indo”
Depi (Informan) : “pas awal sih masih merasa ga masalah, dan masih mudah
ngejalanin ya. makin kelamaan jadi sedikit paranoid,
kemudian lebih berhati hati kalu keluar rumah ya, terutama
anggota keluarga pernah kena, jadinya lebih hati hati dan
 kadang ngerasa terkurung gitu kalo dirumah kelamaan, butuh
suasana baru”
Hafida : “Iyaa soalnya apa apa serba terbatas gitu gasih, jadi ga bebas
terus tuh pas pandemi gini Anda mengalami gejala seperti
depresi, stress, kecemasan atau yg lain ga??”
Depi (Informan) : “betull. kalau cemas berlebih sering terjadi, terutama kalau
sudah jarang ketemu teman, faktor kuliah, dan juga keadaan
rumah.”
Hafida : “Kalau dah ngerasain cemas berlebih gitu gimana cara Anda
meringankan gejala tersebut?”
Depi (Informan) : “ngatur nafas, rileks dulu terus alihin pikiran ke hal hal
positif.
misal dengerin lagu yang disukain, atau tontonan yang bikin
rileks aja gitu”
Hafida : “Lagu dan tontonan apa yang biasa kamu denger dan liat?”
Depi (Informan) : “kalo lagu sih mungkin lagu lagu korea kaya lee hi-breath,
mild
high club dan lain lain. untuk tontonan sih mungkin yang
ringan ringan, kaya org main game, atau pun asmr bisa”
Hafida : “I see, terus nih gimana perasaan Anda ketika melihat banyak
banget tenaga medis yang berkorban waktu bahkan nyawa
untuk menyelamatkan pasien yang positif COVID-19?”
Depi (Informan) : “salut sih, soalnya ga hanya berkobran dirinya sendiri dan
masyarakat umum, tapi juga ke krluarganya sendiri juga, rela
untuk berada di zona bahaya untuk kepentingan bersama dan
itu pun bukan hal yang sepele, karna nyangkut nyawa
manusia”
Hafida : “Yaps bener bener pahlwan di masa sulit gini. Lalu, semasa
adanya COVID-19 ini membatasi aktivitas-aktivitas mu ga?”
Depi (Informan) : “dibatasin banget. untuk sekarang jadi punya jam malam lebih
ketat, orang tua khawatir disituasi susah ekonomi spt ini
kebanyakan org yg dilanda kesusahan pada situasi
ekonominya kepepet untk melakukan tindak kriminal pd
malam hari”
Depi : “makanya sering dibatasi untuk keluar pada larut malam”
Hafida : “Iya bener juga soalnya apa apa susah jadi orang mah pada
mikir pendek buat dapetin uang. Selama pandemi gini kan
pasti selalu dirumah aja nih, ga kemana mana apalagi pas
awal
pandemi. Nah Anda lebih banyak menghabiskan waktu
dengan HP dan sosmed ga?
Depi (Informan) : “banyak. karena sebagai sarana bertemu teman dan
berkomunikasi”
Hafida : “Pas penggunaan sosmed gitu jadi bisa menggantikan sharing
sama temen ya selama pandemi gini?
Depi : “betul sekali. soalnya kan terkendala jarak ataupun juga ada
teman yg sedang isoman”
Hafida : “Ah bener sekali. Aktivitas apa saja yang Anda lakukan
selama
pandemi berlangsung?”
Depi (Informan) : “kuliah, masak, bebersih, kadang kalau niat masih olahraga”
Hafida : “Biasanya olahraga di outdoor atau indoor?”
Depi (Informan) : “kalau belakangan olahraga bulu tangkis, outdoor”
Hafida : “Lalu, bagaimana hubungan mu dengan kerabat/ keluarga/
teman selama terjadi pandemi COVID-19?”
Depi (Informan) : “kalau keluarga inti semakin erat, karena jadi merasa saling
butuh support. untuk kerabat jauh sih juga sama sama
membaik”
Hafida : “Selama pandemi gini kan emosi kita di uji juga ya. Nah pasti
pandemi gini emosi negatif selalu aja ada. Entah perasaan
marah, sedih jadi satu. Nah gimana cara Anda mengolah
emosi negatif itu menjadi emosi positif?”
Depi (Informan) : “lebih fokusin ke diri snder, kemudian lakuin hobi yg disukai”
Hafida : “Hobi nya seperti apa?”
Depi (Informan) : “menggambar, denger lagu”
Hafida : “Lalu, bagaimana cara Anda mengatasi gejala gangguan
mental
 selama pandemi ini? Agar tetap menjaga sehat mental di
masa sulit pandemi gini”
Depi (Informan) : “cerita ke teman dekat, berusaha menghibur dir dgn makan yg
disukai, menekuni hobi dll”
Hafida : “Lalu yang terakhir kamu sebagai K-popers, apakah dengan
adanya K-Pop dapat membuat Anda merasa rileks, tenang,
dan terbantu selama pandemi ini?”
Depi : “benar. lagu lagunya menghibur dan mengisi waktu luang
juga
untuk mengokuti info kabar kabar kpop”
Hafida : “Selama pandemi gini berarti K-pop sebagai salah satu media
obat ya”
Depi (Informan) : “benarrr”
Hafida : “Kegiatan k-pop apa aja yang biasanya kamu lakukan selain
mendengarkan lagu gitu?”
Depi (Informan) : “mungkin menyanyi, menariya menikmati aja”

2. Informan 2
a. Jadwal Wawancara : Kamis, 21 Oktober 2021 (Online)
b. Identitas Diri
Nama : Divka Ayu Ananda Krisna
Jenis kelamin : Perempuan
Usia : 19 tahun
No. Hp/WA : 085225791971
c. Hasil wawancara:
Hafida : “Assalamualaikum Divka, kenalin aku Fida yg buat survey ttg
kesehatan mental kemaren hehe. Kamu ada waktu selo ga?
Aku mau wawancara nih hehe”
Divka (Informan) : “Oh bolehh. Eh maaf waalaikumsalam. Boleh kok boleh”
Hafida : “Kamu bisa ketemu langsung atau mau via zoom aja?”
Divka (Informan) : “Eh aku kira wawancara nya dari wa.”
“Kalo ketemu langsung aku ga bisa”
“Terus kalo zoom, laptop nya baru aja dibenerin maaf yaa”
Hafida : “Oalah yaudah via wa aja gpp kok”
Divka (Informan) : “Iyaa bisa bisaa”
Hafida : “Okey aku mulai yaa, nnti jawabnya bisa pake vn atau kalimat
biasa”
Divka (Informan) : “Okee”
Hafida : “Apasih yg Anda rasakan selama pandemi covid yg
mengifeksi
hampir di seluruh dunia? Kan awal awal tuh covid naik bgt
ya di indo”
Divka (Informan) : “Susah sih, awal2 covid itu dimana kaya semua sekolah libur,
yg di pesantren balik ke rumah, terus juga keluarga aku
ngerasain ekonomi yg bener2 lagi susah susahnya. Terus
juga karna dirumah aja kan ya gabisa jalan2, ga bisa ketemu
temen, jujur rada bikin stress sih”
Hafida : “Iya semua sangat serba terbatasi. Lanjut ya.. Apakah Anda
mengalami gejala seperti depresi, stres, kecemasan atau yg
lainnya?
Divka (Informan) : “Iya”
Hafida : “Biasanya tuh gejala apasih yg kamu rasain? Entah dari fisik
atau dari mental kamu”
Divka (Informan) : “Sebenernya ngga mau self diagnosis sih, cuma ini dari yg
aku
rasain. Aku ngerasa kaya mudah lelah pdhl ga ngapa2in,
terus sedikit demi sedikit kehilangan minat sama hal yg
bener2 aku suka lakuin, selfharm, terus juga aku ngerasa
tiba2 kaya ansos gitu”
Hafida : “Selfharm ya? Sampe skrg juga masih kah?”
Divka (Informan) : “Masih”
Hafida : “udah pernah coba buat ke psikolog?”
Divka (Informan) : “Belum”
Hafida : “I see. Lalu gimana cara Anda meringankan gejala tersebut?”
Divka (Informan) : “Misal aku lagi ngerasa sedih banget, sebisa mungkin
ngejauhin dari benda2 tajam, terus dengerin lagu yg hype
ceria gitu biar diri aku ini ga kebawa sedih nya itu”
Hafida : “Lagu apa yg biasanya kamu denger pas lagi sedih gitu?”
Divka (Informan) : “Aku punya playlist khusus di spotify namanya happydip nah
disitu aku masukin lagu2 yg bisa buat aku nyanyi dan dance,
kaya lagu treasure,NCT, iz*one, produce”
Hafida : “Berarti lagu itu jadi penenang sekaligus "obat" juga ya secara
ga langsung pas kamu ngerasa down banget”
“Lalu, gimana sih perasaan Anda ketika melihat banyak
tenaga medis yang berkorban waktu bahkan nyawa untuk
menyelamatkan pasien yang positif COVID-19?”
Divka (Informan) : “Iya. Jujur aku berterimakasih banget sama tenaga medis,
mereka bener2 pahlawan di masa covid ini, 24 jam mengurus
pasien covid sampai ga bisa ketemu/kumpul bareng keluarga
nya, dan dgn cara kita dirumah aja trus naatin semua
protokol kesehatan yg ada, itu kaya bentuk kita buat
ngehargain tenaga medis”
Hafida : “pahlawan banget ya di masa masa sulit ini”
“Adanya pandemi COVID-19 membatasi aktivitas-aktivitas
mu ga?”
Divka (Informan) : “Engga juga sih, karna ya sekolah juga online jadi dirumah
aja”
Hafida : “Kalau aktifitas lain seperti jalan, main sama temen gitu tetep
bisa ya?
Divka (Informan) : “Kalo main sama temen tu gimana ya, karna aku sama temen
ku jauh bgt, aku di Kalimantan, dan mereka di jogja,
Sumatra gitu, jadi ya di daerah aku ga punya temen, kalo
jalan emang ga bisa sih kecuali kalo nyari makan, ato pergi
ke rumah nenek itu masih bisa”
Hafida : “Oalah paham. Lalu, selama pandemi gini kan pasti selalu
dirumah aja nih, ga kemana mana apalagi pas awal pandemi.
Nah Anda lebih banyak menghabiskan waktu dengan HP dan
sosmed ga?”
Divka (Informan) : “Jujur iya sih”
Hafida : “Pas penggunaan sosmed gitu ada dampak tersendiri ga sih
buat
kamu selama pandemi gini?”
Divka (Informan) : “Jujur ya ga ada sih kalo buat aku”
Hafida : “Apa aja?”
Divka (Informan) : “Ngga ada heheh”
Hafida : “Oalah jadi seperti sebatas menghilangkan rasa bosan gitu
selama pandemi gini?”
Divka (Informan) : “Iyaa”
Hafida : “Aktivitas apa saja yang Anda lakukan selama pandemi
berlangsung?”
Divka (Informan) : “Sekolah online, tiap bangun tidur berjemur, tiap hari minggu
olahraga, yaa aktivitas biasa aja sih”
Hafida : “Lalu, bagaimana hubungan mu dengan kerabat/ keluarga
/teman selama terjadi pandemi COVID-19?”
Divka (Informan) : “Baik alhamdulillah, kita masih sering video call”
Hafida :” Pandemi gini ga menyurutkan buat saling komunikasi
dengan
keluarga ya~”
“Selama pandemi gini kan emosi kita di uji juga ya. Nah pasti
pandemi gini emosi negatif selalu aja ada. Entah perasaan
marah, sedih jadi satu. Nah gimana cara Anda mengolah
emosi negatif itu menjadi emosi positif?”
Divka (Informan) : “Sebisa mungkin langsung ngelakuin hal2 yg bikin mood aku
naik sih, kaya nonton mv ato nonton video2 lucu gitu”
Hafida : “Lalu, bagaimana cara Anda mengatasi gejala gangguan
mental selama pandemi ini? Agar tetap menjaga sehat mental
di masa pandemi ini”
Divka (Informan) : “Aku juga ngga tau sih gimana cara ngatasinnya”
Hafida : “Kalau mengatasi nya menurut hal-hal yang kecil?”
Divka (Informan) : “Paksa diri ngelakuin hal2 yg dulu nya kita suka bgt, kan
skrng
mulai hilang minat kan, nah paksa diri buat ngelakuin itu
lagi”
Hafida : “Lalu yang terakhir nih kan kamu sebagai K-popers, apakah
dengan adanya K-Pop dapat membuat Anda merasa rileks,
tenang, dan terbantu selama pandemi ini?”
 Divka (Informan) : “Iya, kpop bener2 nge bantu aku banget, lagi di fase sedih
cape
sama semuanya terus nonton mv/konten2 yg mereka buat tu
ngebantu aku banget buat bertahan. Kalo aku ga kenal kpop,
kdrama aku gatau bakal gimana pas lagi di fase depresi”
Hafida : “Sebagai bentuk healing ya ternyata K-Pop itu dan
memberikan
kamu hal yang positif banget”
Divka (Informan) : “Iyaa”
Hafida : “Okey terima kasih banyak ya Divka sudah menjawab
beberapa
pertanyaan ku dan membantu penyelesaian TA ku. Semoga
lekas membaik ya dari apa yg kamu alami saat ini. peluk
jauh”
Divka (Informan) : “Sama sama kak. Aamiin, semoga segala urusan kakak di
lancarkan aamiin”
Hafida : “aamiin ya Allah”
3. Informan 3
a. Jadwal Wawancara : Kamis, 21 Oktober 2021 (Online)
b. Identitas Diri
Nama : Ataina Latifa Nisa
Jenis kelamin : Perempuan
Usia : 19 tahun
No. Hp/WA : 0818454900
c. Hasil wawancara:
Hafida : “Assalamualaikum, selamat siang. Ini dengan kak Ataina?
Perkenalkan aku Hafida yg survey terkait dampak cvid
terhadap kesehatan mental. Aku butuh data kakak ni buat
wawancara, kira kira kakak nya selo ga ya?”
Ataina (Informan) : “Waalaikumsalam kak”
“Mohon maaf sekali.. jadwal kuliah saya masih padat² nya”
Hafida : “Kalau wawancara secara online bisa kak?”
Ataina (Informan) : “Chat aja bisa ga kak?”
“Aduh.. mana saya lupa ngisi apa aja”
Hafida : “Bisa kok kak”
“hehe gpp kok kak nnti aku kasih beberapa pertanyaan”
Ataina (Informan) : “Sekarang aja kak, bisa kan??”
“Mumpung saya lagi nunggu kelas”
Hafida : “Bisa kak hehe”
“Aku mulai aja yaa”
“Apa yang Anda rasakan selama pandemi COVID-19 yang
menginfeksi hampir di seluruh dunia?”
Ataina (Informan) : “saya merasa hidup dbawah ancaman, dan juga sepi. dipaksa
untuk sekolah secara online, padahal sebelumnya tidak
pernah sama sekali. apalagi dengan itu saya merasa
kehilangan teman belajar”
Hafida : “Selain sekolah yg online, ada lagi ga yang bikin kamu
merasa
jadi ancaman banget?”
Ataina (Informan) : “tentu covid 19 nya sendiri, kalo kita lihat di televisi banyak
sekali korban berjatuhan. Tentu ada rasa takut, jangan
sampai saya sekeluarga merasakannya.”
Hafida : “Lalu, Apakah Anda mengalami gejala seperti depresi, stress,
kecemasan atau lainnya?”
Ataina (Informan) : “saya rasa saya hanya merasa stress dan cemas, saya merasa
cemas waktu saya kesusahan memahami pelajaran.”
“tapi untuk depresi sepertinya tidak, karena menurut saya itu
terlalu berat jika sampai terjadi dengan saya.”
Hafida : “Biasanya stress nya mengenai apa?”
Ataina (Informan) : “nilai, dan pelajaran”
“saya sewaktu masih offline. alhamdulillah sejak kelas 10
SMA saya bisa mendapatkan 3 besar, itu seuatu kebanggaan
sekaligus tuntutan untuk saya sendiri. saya takut saat nilai
saya tuun orang tua saya kecewa. Tapi ternyata hal itu tidak
terjadi. orang tua saya sama sekali tidak menuntuk, mereka
memaklumi saya dengan nilai yang saya punya”
Hafida : “Berarti ortu juga support banget ya”
 “Kalau udah strees dan cemas gitu gimana cara anda dalam
meringankan gejala tersebut?”
Ataina (Informan) : “tidur. biasanya kalo stress dan cemas saya akan kurang tidur.
maka dari itu saya berusaha nyari waktu untuk tidur. tapi,
saya baru sadar saya sering melakukan self harming ringan
seperti memukul kepala dan juga mengigit kuku hingga
berdarah”
Hafida : “Biar rileks juga ya berarti. Selain tidur adalagi ga cara
meringankan nya?”
Ataina (Informan) : “saya tidak tau, tapi saya terkadang membandingkan
kehidupan
orang lain yang jauh lebih berat dari saya . dan disitu saya
mencoba bersyukur”
Hafida : “Apakah dengan cara tersebut bisa meringankan?”
Ataina (Informan) : “sesaat. saya merasa itu meringankan tapi sesaat. setelah nya
saya bakalan sedih karena kulit jari saya perih”
Hafida : “Setelah itu berarti tidur itu juga salah satu untuk tidak
melakukan selfharm lagi ya karena hanya meringankan
sesaat?”
Ataina (Informan) : “iya. benar sekali”
Hafida : “Lalu, bagaimana perasaan Anda ketika melihat banyak
tenaga
medis yang berkorban waktu bahkan nyawa untuk
menyelamatkan pasien yang positif COVID-19?”
Ataina (Informan) : “Saya beneran sedih kak”
Hafida : “Bisa dijelaskan bagaimana perasaan sedih nya?”
Ataina (Informan) : “Terutama waktu saya baca cerita² para tenaga medis.
Ditinggalkan orang tersayang itu pasti berat, yang
meninggalkan juga pasti berat. Ditambah lagi kalau saya
mendengar kabar bahwa ada banyak oknum yg menganggap
covid itu tidak ada, itu bener² miris banget”
Hafida : “Iya hal ini membuat banyak pihak merugi ya apalagi tenaga
medis yg bahkan sudah di depan mata menangani pasien
covid”
Ataina (Informan) : “bener kak”
Hafida : “Lalu, apakah adanya COVID-19 membatasi aktivitas-
aktivitas
mu?”
Ataina (Informan) : “pasti nya. saya gak bisa belajar dengan teman seperti biasa,
saya dan keluarga ga bisa bebas bermain keluar rumah, saya
susah untuk bisa bertemu teman2 bahkan keluarga (beda
desa) dengan saya.”
Hafida : “Lalu, selama pandemi gini kan pasti selalu dirumah aja nih,
ga
kemana mana apalagi pas awal pandemi. Nah Anda lebih
banyak menghabiskan waktu dengan HP dan sosmed ga?”
Ataina (Informan) : “HP itu sudah seperti 24/7 disisi saya”
Hafida : “Kenapa?”
Ataina (Informan) : “Saya sekolah hp, maen hp, ngobrol hp. Semua
ketergantungan
sama ponsel. Dan kebetulan saya tidak memiliki teman di
dekat rumah karena dari SMP sudah sekolah yg jauh dari
rumah. Jadi.... yeah. Seperti itu”
Hafida : “Jadi kebanyakan temen temen virtual semua yaa”
Ataina (Informan) : “Iya. Dari temen SMP SMA semua nya di virtual.”
Hafida : “Aktivitas apa saja yang dilakukan selama pandemi
berlangsung? Entah dari awal pandemi maupun pandemi saat
ini”
Ataina (Informan) : “Waktu saya sempat libur sekolah saya membantu bunda di
toko, kadang diajak ikut kajian pribadi.”
Hafida : “Selain itu adalagi?”
Ataina (Informan) : “saya rasa itu yg paling sering”
Hafida : “Lalu bagaimana hubungan mu dengan
kerabat/keluarga/teman
selama terjadi pandemi COVID-19?”
Ataina (Informan) : “baik. kami baik-baik saja”
Hafida : “Selama pandemi gini kan emosi kita di uji juga ya. Nah pasti
 pandemi gini emosi negatif selalu aja ada. Entah perasaan
marah, sedih jadi satu. Nah gimana cara Anda mengolah
emosi negatif itu menjadi emosi positif?”
Ataina (Informan) : “nangis. kalo emang lagi sedih ya nangis aja”
Hafida : “Berarti menurut kamu nangis itu juga melepas beban ya biar
terasa lebih ringan?
Ataina (Informan) : “iya, soalnya kalau ga bisa nangis malah lebih sakit”
Hafida : “Lalu, bagaimana cara Anda mengatasi gejala gangguan
mental
selama pandemi? Biar mental kamu lebih sehat di masa
pandemi seperti ini. Kalau mental nya sehat kan otomatis
fisik juga demikian
Ataina (Informan) : “jujur kak. saya lupa saya ngapain aja yg penting bikin enjoy
aja, cari pelampiasan.”
Hafida : “Pelampiasan yang baik kan ya tentu nya”
Ataina (Informan) : “iya yg penting saya ga berbuat jahat”
Hafida : “Lalu yang terakhir kamu sebagai K-popers, apakah dengan
adanya K-Pop dapat membuat Anda merasa rileks, tenang,
dan terbantu selama pandemi ini?”
Ataina (Informan) : “saya merasa terbantu dengan lagu2 kpop, saya banyak
menemukan lagu yang deep meaning, yg bisa membantu
saya bangkit. dan pula saya merasa termotivasi dengan
keberhasilan para idol setelah melewati berbagai macam
kesusahan dimasa lalu mereka.”
Hafida : “Lagu yang menurutmu paling deep meaning apa aja?”
Hafida : “Iya ya keberhasilan idol dari 0 itu juga kadang bikin motivasi
bangkit lagi”
Ataina (Informan) : “you never know-blackpink. disitu saya belajar buat ga
perduli
kata2 orang, karena mereka ga pernah tau apa yg saya
rasakan saat ini.”
Hafida : “Bener sekali ya. Sebagai bentuk healing ya ternyata K-Pop
itu
dan memberikan kamu hal yang positif banget”
 Ataina (Informan) : “iya kak”
Hafida : “Sangat membantu yaa. Okey terima kasih banyak ya Ataina
sudah menjawab beberapa pertanyaan ku dan membantu
penyelesaian TA ku. Semoga kuliah nya lancar lancar yaa”
Ataina (Informan) : “Sama-sama kak. Semoga lancar TA nya”
Hafida : “aamiin makasih ya”
4. Informan 4
a. Jadwal Wawancara : Kamis, 21 Oktober 2021 (Online)
b. Identitas Diri
Nama : Mella
Jenis kelamin : Perempuan
Usia : 21 tahun
Pendidikan : SMA
No. Hp/WA : 085600342339
c. Hasil wawancara:
Hafida : “Mel. Kamu ada waktu kosong ga? Aku mo wawancara hehe
terkait survey kemaren”
Mella (Informan) : “Wawancara langsung apa gimana kak?
Hafida : “Langsung mel”
Mella (Informan) : “Kapan ya wkwkw wait ya kak. Harus sebelum tanggal
berapa?
“Wait ka”
Hafida : “Oke mel”
Mella (Informan) : “Berarti harus ketemu ni kita kak?'-' apa lewat kyk vc gt bisa?
Hafida : “Kalo mau via chat jg gpp mel”
Mella (Informan) : “Boleh kak via chat?”
Hafida : “Boleh kok”
Mella (Informan) : “Okey kak via chat aja gapapa”
Hafida : “okey ak mulai ya”
“Apa yang Anda rasakan selama pandemi COVID-19 yang
menginfeksi hampir di seluruh dunia?”
Mella (Informan) : “Yang pertama pastinya shock, kaget, stress apalagi dengan
segala perubahan pola hidup di masa pandemi seperti
sekarang ini, kaya pembelajaran yang dulunya luring diganti
 dengan sistem daring, lalu kegiatan yang biasanya dilakukan
dengan leluasa menjadi terbatas dan memiliki banyak aturan,
dll. Dan mungkin beberapa faktor itu yang membuat saya
gampang merasa stress pada masa pandemi seperti sekarang
ini”
Hafida : “Selain stress, kamu ada mengalami gejala seperti depresi,
kecemasan, atau yg lain ga?”
Mella (Informan) : “Kecemasan yang berlebih juga sih, jadi kaya takut ketemu
orang atau takut komunikasi sama orang gt pernah, sampai
selfharm juga pernah karena waktu itu lagi ngerasa dititik
terendah banget, terus sama orang2 terdekat juga jadi marah2
bawaannya”
Hafida : “Lalu, bagaimana sih cara Anda meringankan gejala stress
dan
kecemasan tersebut?”
Mella (Informan) : “Biasanya saya mengalihkan ke hobi kaya ngehafalin gerakan
dance, nonton film/drama, lalu juga jalan2 ke alam kaya
gunung atau pantai gitu biasanya jadi lebih baik sih rasanya”
Hafida : “Ah.. Lalu bagaimana perasaan Anda ketika melihat banyak
tenaga medis yang berkorban waktu bahkan nyawa untuk
menyelamatkan pasien yang positif COVID-19?”
Mella (Informan) : “Terharu sih, ditengah pandemi kaya gini masih ada tenaga
medis yang rela berkorban waktu bahkan nyawa buat orang2,
dimana yang orang biasa aja kadang mereka mungkin
merasakan kaya aku tapi tenaga medis masih bisa
memikirkan kesehatan/keselamatan orang lain juga”
Hafida : “Iya pahlawan bgt ya di masa sulit skrg ini.”
“Lalu, apakah adanya COVID-19 membatasi aktivitas-
aktivitas mu?”
Mella (Informan) : “Iya sih. Karena aku pernah terkena covid juga, aku sekarang
jadi gampang capek terus gabisa beraktivitas kaya dulu lagi
dan mungkin itu bikin aku membatasi beberapa aktivitas
kaya latihan dance di tempat yang banyak orang gitu, sama
mungkin klo dari covidnya sendiri bikin susah liburan sih,
 yang dimana kan aku healingnya biasanya ke alam gt, nah
kemarin jadi ga bisa waktu ada ppkm yang berbulan-bulan
itu”
Hafida : “Jadi makin ga bebas ya”
“Selama pandemi gini kan pasti selalu dirumah aja nih, ga
kemana mana apalagi pas awal pandemi. Nah Anda lebih
banyak menghabiskan waktu dengan HP dan sosmed ga?”
Mella (Informan) : “Iya aku selama jadi lebih banyak menghabiskan waktu di hp
sama sosmed gitu, sampai pernah ngerasa kalau ga pegang
hp kaya aneh gitu rasanya”
Hafida : “Dengan sosmed seperti pengganti dunia luar gitu ya? Karena
gabisa interaksi sama orang luar jadinya interaksi melalui
virtual?”
Mella (Informan) : “Iya bener, jadi kita lihat sesuatu hal yang pengen kita lihat
cuman dari virtual aja, dan kaya udah menggantikan dunia
luar yang lebih nyata gitu”
Hafida : “Lalu, Aktivitas apa saja yang dilakukan selama pandemi
berlangsung? Entah dari awal pandemi atau pandemi yang
sekarang ini”
Mella (Informan) : “Kalau awal pandemi kerjaanku cuman main hp, tidur,
dirumah
aja sampe stress. Kalau sekarang udah agak longgar kan
peraturannya jadi udah lebih leluasa buat beraktivitas ga
kaya dulu awal2 pandemi lagi, dan juga aku udah mulai bisa
mengurangi hp”
Hafida : “Kalau untuk sekarang nih aktivitas apa aja yang biasa di
lakukan?”
Mella (Informan) : “Kalau untuk sekarang ini aku lebih alihin kek kerja, sama me
time aja kalau ada waktu”
Hafida : “me time yg gimana?”
Mella (Informan) : “Me time kaya misalnya jalan2 sendiri atau seharian dirumah
ga ngapa2in pas libur, itu sih kalau sekarang”
Hafida : “Ah baik~”
“Lalu, bagaimana hubungan mu dengan
 kerabat/keluarga/teman selama terjadi pandemi COVID-19?”
Mella (Informan) : “Baik sih, cuman mungkin kaya pas awal2 pandemi agak
sering
miskom sama teman sama keluarga aja, jadi agak kurang
baik tapi sekarang udah mulai baik”
Hafida : “karena awal PSBB itu ya”
“Selama pandemi gini kan emosi kita di uji juga ya. Nah pasti
pandemi gini emosi negatif selalu aja ada. Entah perasaan
marah, sedih jadi satu. Nah gimana cara Anda mengolah
emosi negatif itu menjadi emosi positif?”
Mella (Informan) : “Sebenernya aku masih belum bisa mengolah emosi negatif
ke
positif dengan baik, cuman kadang aku diem terus coba tarik
nafas, abis itu bicara baik2 tapi itu cuman bisa kadang2 aja
tergantung sikon”
Hafida : “Sikon nya yang seperti apa?
Mella (Informan) : “Semisal kalau lawan bicara kita juga sama2 tinggi dan ga
bisa
ngalah biasanya aku sendiri juga susah buat bisa bikin emosi
positif itu muncul”
Hafida : “Oh aku paham jadi mencoba mengalah dulu yaa”
“Lalu, bagaimana cara Anda mengatasi gejala gangguan
mental selama pandemi? Biar mental kamu lebih sehat di
masa pandemi seperti ini. Kalau mental nya sehat kan
otomatis fisik juga demikian”
Mella (Informan) : “Iya kak”
“Nah ini aku belum nemu caranya, karna aku tu gampang
banget sakit kalau stress cuman nanti kalau tiba-tiba udah
seneng sembuh sendiri juga sakitnya, sebenernya caranya
cuman berada lingkungan yang support sama mental health
aku sih. Sama semisal ada waktu sesekali liburan gt”
Hafida : “Apakah ada seseorang di lingkungan kamu yang support
dengan mental health kamu?”
Mella (Informan) : “Keluargaku sama pacar aku sih sekarang udah mulai aware
 sama mental health aku, cuman kadang2 aku juga gabisa
maksain mereka ngertiin aku terus”
Hafida : “Tapi mau gimana pun mental health itu penting bgt ya ga
cuma
kesehatan fisik aja.”
“Lalu yang terakhir nih kan kamu sebagai K-popers, apakah
dengan adanya K-Pop dapat membuat Anda merasa rileks,
tenang, dan terbantu selama pandemi ini?”
Mella (Informan) : “Iyes betul”
“Iya sih karena sebagian musik2 KPop itu banyak yang relate
sama kehidupan, dengerin musik2nya juga bikin seneng, bisa
kontrol mood juga, enak aja gitu dengernya”
Hafida : “Lagu yang biasa kamu dengerin untuk balikin mood biasa
nya
yg mana?”
Mella (Informan) : “Biasanya BTS - Life goes on sama lagu K-Pop yang baru2
upmood banget sih”
Hafida : “Selain lagu lagu KPop, apa aja yg bikin mood mu naik?
Entah
dance atau hal lain?
Mella (Informan) : “Ngehafalin dance sih kak, itu yang bikin agak better juga”
Hafida : “KPop ternyata bisa sebagai bentuk healing ya dan
memberikan
kamu hal yang positif banget”
Mella (Informan) : “Iyes betul kak”
Hafida : “Okeyy makasih banyak ya mel dah bantuin aku. Sehat sehat
terus yaaa”
5. Informan 5
a. Jadwal Wawancara : Kamis, 21 Oktober 2021 (Online)
b. Identitas Diri
Nama : Putri Rahma Amalia
Jenis kelamin : Perempuan
Usia : 18 tahun
No. Hp/WA : 081391020727
c. Hasil wawancara:
Hafida : “Assalamualaikum, selamat siang. Ini dengan kak Putri?
Perkenalkan aku Hafida yg survey terkait dampak covid
terhadap kesehatan mental. Aku butuh data kakak ni buat
wawancara, kira kira kakak nya selo ga ya?”
Putri (Informan) : “Waalaikummusalam. Oh yg survey ttg kpop2 itu bukan?
Hafida : “iya kak bener sekali”
Putri (Informan) : “Oalah. Kalo sekitar habis Maghrib gmn? Saya lagi kuliah
soalnya”
Hafida : “Ohiya gpp mba. Mau online atau ketemu kak?”
Putri (Informan) : “Online aja ka”
Hafida : “Baik kak, habis magrib saya kontak lagi ya kak. Terima
kasih
banyak ya kak”
Putri (Informan) : “okee kak”
Hafida : “Assalamualaikum kak selamat malam”
Putri (Informan) : “Waalaikummusalam kak”
Hafida : “Wawancara skrg bisa kak?”
Putri (Informan) : “Bisa kak”
Hafida : “Aku mulai ya kak”
“Apasih yg Anda rasakan selama pandemi covid yg
mengifeksi
hampir di seluruh dunia? Kan awal awal tuh covid naik bgt
ya di indo”
Putri (Informan) : “Okeey”
“Jujur kak, waktu awal tuh masih nggak percaya. Hah ini
beneran nih, kita ada pendemi satu dunia? Sempet seneng
GAra2 sekolah libur, tapi lama2 khawatir soalnya ngelihat
angka covid makin tinggi. Apalagi tiap hari ada aja ambulan
lewat. Yang diberitakan di tv juga bnyk meliput kematian
Krn covid. Jadi bnr2 bikin takut dan aware sama covid.
Ditambah lagi hoax2 yg beredar,bikin tambah panik. Jadi
perasaan selama covid tuh sbnrny campur aduk. Awal2 aja
seneng gr2 libur sekolah. Tapi lama2 malah panik, jenuh,
 dan lama2 bikin males buat ketemu orng dan khawatir
berlebihan”
Hafida : “Iya bener bgt aku awal awal ngerasa juga sih libur panjang
nih
eh liburnya kelamaan hehe. Kemudian mengingat covid ini
bikin kita semua jadi aware, hoax dimana mana.”
“Apakah Anda pernah mengalami gejala seperti depresi,
stres, kecemasan atau yg lainnya?”
Putri (Informan) : “Sempet kak. Tapi kalo aku smpt depresi Krn ortu hehe. Jadi
awalnya aku kan di pondok, trus tau2 pulang gara2 covid.
Nah waktu covid ini kan mau g mau aku harus tinggal terus
sama ortu. Lama2 aku jadi agak tertekan SM hal tsbt.
Apalagi waktu jaman2 daftar kuliah. Waktu itu ortu sempet
kayak nuntun aku buat di univ ini itu, jurusannya juga ini
tiu”
Hafida : “Berarti sebelum covid pun kamu udah depresi ya terus
ditambah covid mengharuskan kamu untuk pulang jadinya
ada yg bikin kamu ketriger lagi kan?”
“Kalau selain depresi pas masa covid gini tuh kayak gmn?”
Putri (Informan) : “Jadi agak tertekan dan sempet stress banget. Apalagi dpt
banyak tuntutan sebagai anak pertama. Ditambah gara2
covid ini aku kurang komunikasi dan menutup diri dr orang
lain. Sebelum covid itu udh depres GAra2 masalah salah
jurusan SMA kak. Itu juga dl dipaksa SM ortu masuk jur
IPA. Jadinya di sekolah saya g enjoy. Kalo pas covid ini,
saya sering liat ortu berantem dan salah stu dr mereka slalu
cari pembelaan n validasi dr saya. Dan lagi, saya gabisa
cerita sama siapa2 Krn saya lebih suka bicara scr langsung.
Sdngkn waktu covid, saya gabisaa ketemu dg siapa2”
Hafida : “Sebelumnya udah pernah ke psikiater atau BK di sekolah ga
pas tau ada gejala gitu?”
“Efek pembatasan besar besaran juga ya saat itu”
Putri (Informan) : “Belum pernah kak”
Putri (Informan) : “Iya kak”
Hafida : “Kalau kamu lagi stress, lagi ngerasa ada gejala depresi gitu
gimana cara kamu meringankan gejala tersebut?”
Putri (Informan) : “Aku kalau lagi stress gitu biasanya menyendiri kak. Kadang
diem di kamar, puas2in nangis dl, pokoknya orng rumah jgn
ada yg tau klo aku hbs nangis. Atau aku dengerin lagu, dan
buka2 sosmed biar lupa sama kejadian yg bikin sedih”
Hafida : “Biasanya kalo kamu denger lagu, lagu apa yg biasanya kamu
denger?”
Putri (Informan) : “Lagu favorit yg bikin tenang Heheh. Biasanya aku dnegerin
lagunya Keshi, lauv I'm so tired, heather, sama lagu2 nya
hone”
Hafida : “Lalu, gimana sih perasaan Anda ketika melihat banyak
tenaga
medis yang berkorban waktu bahkan nyawa untuk
menyelamatkan pasien yang positif COVID-19?”
Putri (Informan) : “Sedih bgt kak jujur. Waktu itu juga kebetulan aku kena
covid,
jadi ngerasain bgt gimana rasanya jd tenaga medis yg
berjuang di garda terdepan tapi malah ikutan kena juga.
Apalagi pas awal2 covid bnr2 tenaga medis sibuk banget
sampe bnyk yg kewalahan”
Hafida : “Iya bener bahkan sampe ada yang meninggal dunia ya. Ikut
sedih banget bercampur miris”
“Adanya pandemi COVID-19 ini membatasi aktivitas-
aktivitas mu ga? Dari awal pandemi sampai saat ini”
Putri (Informan) : “Membatasi banget kak. Kayak contohnya sekolah gt. Sekolah
saya boarding school jadi mau ga mau harus pulang. Feel
mondoknya tuh g kerasa. Selain sekolah, aktifitas ku yg
terbatasi dr awal pandemi sampe sekarang tuh CMN sekedar
berpergian sih kak. Kayak kalo mau ke perpusda itu gabisa
Krn perpusda g buka selama pkkm sdngkn kalau
peminjaman scr online tuh g lengkap pdhl saya butuh
bukunya atau mudik yang biasanya setiap tahun pulang,
karena pandemi jadi gabisa pulang”
Hafida : “Lalu, selama pandemi gini kan pasti selalu dirumah aja nih,
ga
kemana mana apalagi pas awal pandemi. Nah Anda lebih
banyak menghabiskan waktu dengan HP dan sosmed ga?”
Putri (Informan) : “Iya kak, saya lebih bnyk ngehabisin waktu dgn sosmed”
Hafida : “Selama lebih bnyak habisin waktu di sosmed, apa yang kamu
dapatkan? Seperti dampak tersendiri buat kamu”
Putri (Informan) : “Awal lbh suka main sosmed tuh gara2 suka check info2 ttg
idol gt. Dan efeknya jadi seneng bgt, ngerasa kehibur. Setlh
itu saya main tiktok jg kak, dan waktu kenal tiktok malah
jadi ga karuan gini. kalo hbs buka tiktok itu bawaannya
minder, was-was dan takut soalnya yang lewat di fyp saya
tuh kayak orang2 pamer sekolahnya, sertifikat nya, kerjanya
dimana, dan yg plng sering sih insecure liat cewek2 cantik”
Hafida : “Jadi merasa iri banget ya insecure dengan pencapaian orang-
orang”
Putri (Informan) : “Iya kak”
Hafida : “Berarti dampak covid ini sangat ngaruh banget ya di
kehidupan sehari hari”
Hafida : “Lalu, aktivitas apa saja yang Anda lakukan selama pandemi
berlangsung?”
Putri (Informan) : “Saya ikut komunitas kak. Namanya komunitas agen rahasi.
Jadi bahas2 ttg kesehatan mental n wanita. Selain itu saya
juga coba2 hobi baru kayak main kalimba, ngelukis, dan
desain baju sendiri”
Hafida : “sangat bermanfaat ya ternyata apalaagi sekalian mengasah
minat bakat juga”
“Lalu, bagaimana hubungan mu dengan kerabat/ keluarga/
teman selama terjadi pandemi COVID-19?”
Putri (Informan) : “Iyaa kak. Kalau dengan orangtua jujur agak merenggang.
Kalau dengan teman, dengan adanya pandemi ini saya jadi
tau teman mana yg bnr2 peduli dgn saya. Hubungan saya
dgn teman dekat jg baik Krn kita saling mengabari n saling
ngingetin satu sama lain”
Hafida : “Ngabarin nya berarti secara virtual juga ya karena agak susah
jumpa temu juga”
“merenggang nya disebabkan karena apa?”
Putri (Informan) : “Iyaa”
“Sebetulnya sblm pandemi hubungan keluarga saya memang
kurang baik. Hubungan kurang baik itu makin parah sewaktu
pandemi karena kita mau gamau ketemu lbh sering. Jadi ada
saja yg diperdebatkan
Hafida : “lebih kepada ego ya berarti sampe memperdebatkan seperti
itu
“Selama pandemi gini kan emosi kita di uji juga ya. Nah pasti
pandemi gini emosi negatif selalu aja ada. Entah perasaan
marah, sedih jadi satu. Nah gimana cara Anda mengolah
emosi negatif itu menjadi emosi positif?”
Putri (Informan) : “Pertama, saya kenali dulu. Ini saya kenapa? Marah kah?
Kecewa kah? Stlh tau emosi apa yg ada pada saya, saya
intropeksi diri. Sebenarnya kejadiannya tadi gimana sih?
Kenapa aku bereaksi Kaya gitu tadi? Trus habis kayak gitu,
saya biasanya bilang ke diri sendiri 'oke gapapa. Everything
happen for a reason. Hari ini salah gapapa,asal besok mau
memperbaiki'. Kadang cara kyk gitu membantu. Kalo cara
yg tadi g membantu, saya bercerita ke orng lain dan minta
motivasi”
Hafida : “Lalu, bagaimana cara Anda mengatasi gejala gangguan
mental
selama pandemi ini? Agar tetap menjaga sehat mental di
masa pandemi ini?”
Putri (Informan) : “Sejauh ini, cara yg saya lakukan adlh bercerita ke teman yg
saya percayai. Akhir2 saya berencana pergi ke psikolog tapi
blm smpat Krn kendala waktu”
Hafida : “Sudah pernah coba menggunakan Halodoc atau Alodokter?
Kalo misal engga sempat ke lokasi nya kamu bisa secara
online juga loh”
Putri (Informan) : “Sudah pernah kak”
 Hafida : “Lalu yang terakhir nih kan kamu sebagai K-popers, apakah
dengan adanya K-Pop dapat membuat Anda merasa rileks,
tenang, dan terbantu selama pandemi ini?”
Putri (Informan) : “iya kak. betul2 nge bantu banget. kalau lagi sedih biasanya
larinya kpop. habis ngelihat mereka rasanya jadi semangat n
optimis lagi
Hafida : “Yang di sukai dari K-Pop apa aja?”
Putri (Informan) : “yg aku suka dr kpop tuh fandomnya kebanyakan welcome gt
kak. dan walaupun awalnya kita g saling kenal, tapi gr2 kpop
kita bisa jadi deket n saling kenal jg. dan kebanyakn kpopers
itu warmheart bgt jadi enak buat diajak cerita cerita. selain
itu, idol kpop juga bikin aku termotivasi buat terus bekerja
keras. dari segi musik, musik kpop juga catchy dan enak di
telinga.”
Hafida : “Kamu fandom apa?”
Putri (Informan) : “nctzen kak”
Hafida : “wah kita samaaaa”
Putri (Informan) : “aaaaa”
Hafida : “Sekaligus healing banget ya K-Pop itu apalagi kalo udah
interaksi sama idol.”
“bias kamu siapa?”
Putri (Informan) : “Bangettt kak”
“Renjun hehe”
Hafida : “Uuu aku Jisungg”
“seneng bgt ketemu sama yg satu fandom”
Putri (Informan) : “Apalagi kalo habis kelas nugas trus ngelihat bias update aaaa
seneng banget”
“yey Nemu yg se fandom”
Hafida : “Seketika rasa capek langsung hilang yaa”
“Btw makasih ya putri udah bantu aku jawab beberapa
pertanyaan dan bantu penyelesaian tugas akhir ku. Makasih
banget yaa”
6. Informan 6
a. Jadwal Wawancara : 20 Oktober 2021
b. Identitas Diri
Nama : Bonifatius ferdian
Jenis kelamin : Laki-laki
Usia : 21 tahun
No. Hp/WA : 085868814555
c. Hasil wawancara:
Hafida : “Pertama itu apasih yang kamu rasain selama pandemi
Covid-19 yang menginfeksi di hampir seluruh
dunia?”
Fer (Informan) : “Yang aku rasain?
Hafida : “Iya”
Fer (Informan) : “Yang aku rasain maksudnya gimana?”
Hafida : “Perasaan mu kayak gimana gitu pas tau ‘wah ada covid
nih’”
Fer (Informan) : “Eum sebenernya pertama-pertama ya seneng karena
kuliah online. Karena kuliah nya yak an aku jaraknya jauh
kan dari kampus ke rumah 12 km, bolak balik lumayan.
Apalagi kalau ada jadwal ku yang pulang eh masuk jam 7
pagi pulangnya jam 9 malam. makanya tuh lumayan seneng.
Tapi lama kelamaan berjalan jadi kayak stress sendiri.
Kenapa? Satu susah ketemu teman, dua biasanya kan kalua
di kampus kan walaupun jauh kitab isa diskusi kan. Kayak
misalnya aku di arstitek. Di arsitek sendiri apa-apa juga
harus pake diskusi, ketemu dosen harus diskusi, harus
ketemu kakak tingkat juga buat les atau apa. Bukan les sih
tapi kerja bareng, diajarin gitu tapi kalo sendiri gin ikan agak
susah gitu. Karena sebelumnya belum kenal MST, belum tau
caranya pakai ini buat share screen dan sebagainya. Jadi
susah, ya terus apa ya kalua orang bilang kalau diri kita
kuliah offline itu fisik nya yang kena. Nah kalau di online
mental nya yang kena. Aku dirumah kena mental karena
jujurkan di arsitek berat banget tapi dirumah tuh apa-apa
disuruh, apa-apa harus aku. Dimana aku tuh kayak 24/7 tuh
didepan laptop terus. Turun ke bawah palingan cuma
 makan , mandi Kembali lagi ke laptop karena gabisa lepas
gitu. Terus kalau dikasih kesimpulan lebih ke beban pikiran
sih dah ada beban pikiran karena aku harus kerja juga buat
DL juga, aku gojek teru Corona jadi sepi banget, stress
lumayan stress sih.”
Hafida : “Terus em kamu mengalami gejala seperti deepresi,
stress atau kecemasan ga?”
Fer (Informan) : “Aku mengalami. Jadi eum gejala nya itu sekitar eum
semester kan aku semester 7, semester 4 pertengahan itu dah
aku pengen istirahat tapi papa ku bilang ‘ga boleh dilanjutin
aja dulu kak gpp’. Yaudah aku lanjutin tapi lama kelamaan
aku ga kuat loh aku semakin ga ada rasa tertekan. Akhirnya
ada satu hari dimana satu bulan itu akuga bisa ngerasain apa-
apa. Jadi tuh kek sebelumnya cuman setiap malam nangis,
kek kecewa sama diri sendiri kan aku juga punya masa lalu
yang ga baik juga gituloh. Nah disini itu satu bulannya itu
aku gabisa ngerasain apa-apa, entah ngerasain nya tuh
maksud ku kamu gabisa seneng gabisa sedih kayak orang
gila. Aku tiba-tiba aku ngerjain tugas bisa nangis sendiri,
terus waktu lagi duduk gabisa seneng, gabisa sedih, gabisa
nangis. Nangis itu overthinking kek aku nyesel kenapa aku
harus hidup, kenapa aku harus disini. Kayak apay a ya
jatuhnya kek aku tuh pengen yaudahlah, aku juga ga pengen
dilahirin kok kenapa adasih. Karena kek orang kek kata-kata
orang tua yang sempat nyinggung kek ‘beban, anak bebal
dsb. Mamah gamau punya anak kayak kamu. Tiba-tiba tuh
jadi satu semua, kek aku waktu SD kan di bully, nah tekanan
tuh disitu muncul.
Hafida : “Adalagi?”
Fer (Informan) : “Dan akhirnya aku cek ke dokter, aku akhirnya ke psikiater.
Salah ku ke psikiater, awalnya tuh gejala nya F32.9 kalo ga
salah trus jadi turun ke F32.2. Itu gejala depresi berat tampak
gejala psikotik dan eum aku dikasih obat penenang gitu. Trus
dokter nya tu bilang satu hari setengah nah tapi lama
 kelamaan aku jadiin satu. Karena efeknya aku ga ngerasa
sama sekali, dokter nya bilang ‘kalau misalnya ini ga kerasa,
satu aja gapapa’. Yaudah aku jadiin satu, mulai kerasa efek
sampingnya, efek sampingnya itu pertama ngantuk. Aku bisa
tidur jam 10, pagi bangun jam 5 jam 6 itu tuh kayak seger
trus ketawa-ketawa sendiri kek yang aku bilang tadi. Ya kek
orang gila. Terus aku dah let satu bulan dua bulan jadi
efeknya tuh beratin badan gituloh, jadi bangun tidur tambah
emosi, karena obat penenangnya cuma kek nahan amarah
aja. Kek aku dah mulai marah, dikasih penenang dah turun
tapi amarah ku ini ga meluap. Kesimpen terus, kependem
giliran nya penuh duarr meledak gitu.”
Hafida : “Berarti itu dah masuk depresi gitu kan yak bukan gejala lagi
kan yak”
Fer (Informan) : “Iya depresi berat”
Hafida : “Terus cara kamu meringankan gejala itu dengan minum obat
gitu?”
Fer (Informan) : “Iya tapi lama-lama malah tambah parah, jadi tambah emosian
aku ini”
Hafida : “Selain dengan obat?”
Fer (Informan) : “Aku ada karena aku bisa stress ginikan aku curhat ke orang,
nah kadang tuh diremehin. Diremehin nya tuh kayak gini aku
punya masalah ini ini”
Hafida : “Membandingkan berarti?”
Fer (Informan) : “Heeh bandinginnya itu kek gini ‘kamu bandingin deh orang
di
SLB, orang yang ga punya tangan ga punya kaki yang pake
kursi roda”. Ya siapa tau walaupun mereka kayak gitu
dibandingin juga sama orang yang anak-anak jualan koran
dipinggir jalan ya walaupun di bandingin kek gitu tapi kalau
keluarganya bahagia, aku lebih terima yg kek gitu.
Dibanding orangtua nya yang setiap pulang berantem,
anaknya jadi korban, ya kek gitu. Kadang ada orang yang ga
ngerti juga, mulai dari situ aku kek milih-milih temen. Aku
 milih-milih tuh bukan ‘oh aku gamau temenan sama dia’,
pilih-pilih ku tuh ‘oh ini orang gabisa buat curhat tapi bisa
buat main’, ‘orang ini bisa buat curhat bisa buat main nih.
Nah sekalian main sekalian curhat. Jadi kalo cara
nyembuhinnya tuh lebih kearah kalo dari aku sendiri orang
yang mau dengerin keluh kesah nya. Kenapa tadi aku bilang
salah milih psikiater, karena psikiater itu cuma nutupin
masalah. Pernah aku curhat sama psikiater nya, psikiater nya
ngasih saran ‘harusnya orangtua mu cerai aja’. Psikiater
mana ang bilang kek gitu?. Rumah sakit **** lupa aku
namanya.”
Hafida : “Jogja po?”
Fer (Informan) : “Jogja”
Hafida : “Eum terus ini soal tenaga medis sih. Gimana sih perasaan mu
pas ngeliat banyak tenaga medis yang meninggal, entah
ngorbanin semuanya demi nyelamatin pasien covid-19?”
Fer (Informan) : “Eum aku disini dua, kasian sama miris. Miris nya kenapa?
Miris nya tuh ada banyak yang bilang corona tuh hoax,
corona tuh ini itu, ini itu. Tapi disisi lain banyak yang
meninggal loh. Karena om ku sendiri kan kerja di Panti rapih
atau Bethesda ya yang deket galleria?”
Hafida : “Bethesda?”
Fer (Informan) : “Iya disitu, itu banyak temennya dia yang meninggal, banyak
juga yang kena covid-19. Jadi hari ini dia masuk tapi istri
nya positif, nah suami nya ini diisolasi besoknya udah
enggak ada. Sama semua yam iris ya sakit hati juga kek
banyak yang nyebarin hoax, ini ga bener. Tapi banyak loh
yang meninggal tapi kok pada bikin konspirasi sih? Iya
memang meski ini virus “buatan” kan korbannya memang
ada.
Hafida : “Okey terus tuh selama covid-19, dari awal covid-19 deh
aktivitas mu terbatas ga?”
Fer (Informan) : “Terbatas banget. Kayak dance, kuliah. Dance itu 2019 bener-
 bener istirahat. Istirahat total gad aini sama sekali. Event ga
ada, latian ga ada. Makan aja yang biasanya aku pagi-pagi
jam 2 jam 3 laper karena aku nugas bisa ke indomaret atau
ke burjo ga ada yang buka sama sekali. Bener-bener kayak
ya aduh dirumah ga ada makanan nih. Ya akhirnya makan
nasi aja udah.
Hafida : “Kalo waktu sekarang-sekarang ini aktivitas nya gimana?”
Fer (Informan) : “Udah mulai kebuka ya udah mulai bebas. Latihan juga udah
mulai tempat-tempatnya dah pada buka, mall juga udah
walaupun pake aplikasi Pedulilindungi buat masuk.
Seenggaknya ya dah mulai kebuka dah ada kemajuan. Cuma
kayak yang bikin aku miris itu masih banyak orang yang
ngeyel ga pake masker. Giliran sakit nyalahinnya
pemerintah.”
Hafida : “Iya aneh emang”
“Terus tuh kan awal-awal covid-19 tuh kan kegiatan kita
dibatesin banget ya”
Fer (Informan) : “Banget”
Hafida : “Mau gamau kita terlibat sosial media, hp kek gitu. Kamu
termasuk orang yang kayak gitu gasih?”
Fer (Informan) : “Terlibat nya kek gimana?”
Hafida : “Kek main hp terus, tiap hari”
Fer (Informan) : “Iya. Karena aku rata-rata 24 jam depan laptop aku main Hp,
makan tidur olahraga juga ga jalan. Makanya waktu itu berat
ku sampe 15kg dri 70 ke 85. Efeknya ya kan aku juga punya
sesek ditambah sering tiduran main hp, mata juga jadi lebih
sakit. Pola hidup nya lebih ga sehat gituloh. Terus ya
akhirnya mulai masa mau kek gini terus sampe kapan.
Olahraga dirumah, mulai ngurang-ngurangin yang ga
penting.”
Hafida : “Aktivitas apa ajasih yang kamu lakukan selama pandemi
covid. Entah dari awal atau pandemi sekarang-sekarang ini?”
Fer (Informan) : “Yang jelas tetap kuliah ya. Arsitek ini kan didepan laptop
 banget, depan computer. Terus juga aktivitas yang sering
kalau misalnya lag gabut ya hapalin koreo, terus tetep
gimana caranya aku olahraga rutin. Ga ketang pagi cuma
jogging ya seminggu sekali. Ya seengaknya ada hal lain yang
bisa alihin pikiran. Dan aku juga nyoba kalau aku lagi capek,
lagi penat, olahraga itu bisa ngilangin rasa penat, nurangin
rasa kayak ga mood juga gitu.”
Hafida : “Terus soal hubungan sosial mu nih, dengan kerabat mu entah
teman, atau keluarga selama pandemi tuh gimana?”
Fer (Informan) : “Sangat kurang banget sih, biasanya kan natal terus paskah itu
kumpul bareng. Keluarga ku kan ada yg islam juga jadi kalau
ada idul fitri, idul adha gitu kumpul, makan-makan bareng
itu udah ga ada sama sekali. Ya kayak makin jauh apalagi
ada keluarga yang udah nikah, sepupu ku tuh udah gabisa
dating juga. Mau datang kehambat corona juga.”
Hafida : “Kamu tau emosi negatif sama psotif kan?
Fer (Informan) : “Heeh”
Hafida : “Gimana sih cara kamu mengolah emosi negatif menjadi
emosi
positif selama pandemi ini? Kan awal-awal pandemi tuh
emosi kita bener-bener terguncang kan. Nah gimana cara
kamu mengelola emosi itu?”
Fer (Informan) : “Eum ada dua cara. Negatif menjadi positif, positif jadi
positif.
Cara positif ku yang pertama olahraga, banyak ngobrol sama
temen. Selama pandemi bikin aku jadi ngomong agak gagap,
terus kalo semisalnya cara negatif nya dengan cara aku
minum alkohol sama temen-temen. Disitu kek apa yang ku
pikir dan ku rasain tuh bisa kek keluar semua gitu. Jadi di
circle ku ini nek minum eum enak ya misalnya aku mau
pulang nih, aku mau minum lagi temen ku malah bilang gini
“gb*** koe fer arep bali o malah minum-minum lagi”. Ya
aku ngerasa oh ini bener gitu karena aku minum tuh buat
 ngerem rasa ku bukan buat mabuk. Emang aku peminum tapi
aku bukan pemabuk.”
Hafida : “Jadi minum nya cuma kepepet aja gasih? Kek pas lagi butuh”
Fer (Informan) : “Pas lagi butuh iya, kalau pas lagi pengen ya pengen. Kadang
sebulan sekali, ya ngga sering banget lah sebelas kali.”
Hafida : “Kan kamu tadi dah nyebutin ada depresi berat kan ya, nah
gimana sih cara kamu mengatasi kalau misalkan adalagi
gejala itu, gimana?”
Fer (Informan) : “Tergantung. Tergantung masalahnya apa. Kalau orang
depresi
kan juga ada problem nya, misalnya ada yang karena
kebanyakan ada yang karena pacar, ada yang karena
keluarga, caranya ya bisa dengan ngejauhin masalah itu,
bodo amat atau di selesain. Kek gitu”
Hafida : “Berarti selama pandemi ini kek gitu juga y acara
mengatasinya
kek gitu.”
Fer (Informan) : “Soalnya kalau aku cuma diem aja yam au sampai kapan.”
Hafida : “Terus tuh ini lagi kamu seorang K-popers ya, anak K-pop
gitu
selama pandemi ini gimana sih kamu mengatasi gejala-
gejala gitu dengan cara kamu sebagai anak K-Pop? Gimana?
Apakah K-pop itu membuat kamu rileks kaha tau seneng?”
Fer (Informan) : “Aku k-pop lebih ke dance cover nya ya, kek tadi tuh lebih ke
olahraga. Kek aku ngedance itukan kek gerak, keringetan,
energi nya tersalurkan karena sebelumnya itu eum Korean
pop kan aku juga taekwondo, basic yang pernah aku
pelajarin aku praktekin. Jadi seenggaknya badan gerak,
emosi keluar, kita keringetan, keringetan itu ngeluarin energi
negatif ya menurut ku. Kalau aku lagi capek, lagi apa aku
coba olahraga. Mood ku balik karena pas misalnya kita lagi
capek kan pengen to ngeluarin emosi, ya aku pake olahraga.
Entah push up entah apa, entah lari, entah jogging, balik-
balik ntar emosi nya dah reda atau kalau misalnya gabisa
 yaudah diem dikamar, tenangin diri dulu, jauhin sosial media
yang jelas. Karena yang paling ngaruh tuh main hp ngaruh
banget ke pikiran.”
Hafida : “apalagi selama pandemi ini ya. Hari-hari Hp, hari-hari Hp.”
Fer (Informan) : “Iya”
Hafida : “Okey makasih ya”

7. Informan 7
a. Jadwal Wawancara :- Minggu, 25 Juli 2021
- Rabu, 20 Oktober 2021
b. Identitas Diri
Nama : Muhammad Salman
Jenis kelamin : Laki-laki
Usia : 19 tahun
No. Hp/WA : 083187159778
d. Hasil wawancara:
Hafida : “Apa yang kamu rasakan selama pandemi covid yang
hampir menginfeksi di seluruh dunia?”
Salman (Informan) : “Yaaa…bener-bener banyak yang berubah ya dan apa
bener-bener banyak yang harus di sesuaikan lagi
sama diri kita kan. Menyesuaikan keadaan,
menyesuaikan kondisi sekarang dimana kita kemana-
mana harus pakai masker, kemana-mana harus
mematuhi protocol, cuci tangan terus-terusan, gitu
kan. Tentu ya kayak yaa eum apasih namanya
menyesuaikandiri sama kondisi sekarang aja gitu.”
Hafida : “Apakah Anda mengalami gejala seperti stress,
depresi,
kecemasan, atau yang lainnya?”
Salman (Informan) : “Tanda-tanda nya gimana? Kalau tidur terganggu,
makan susah, susah tidur, terus sering sendirian,
banyak pikiran itu iya.”
Hafida : “Terus gimana cara kamu ngeringanin gejala-gejala
kayak gitu?”
Salman (Informan) : “Distract. Distract pikiran. Entah jalan sama pacar atau
main, dengerin lagu, jalan-jalan.”
Hafida : “Ada lagi?”
Salman (Informan) : “Mostly itu. Pokoknya intinya disctract aja gimana
caranya ga memikirkan hal itu. Coba buat mikir yang
happy”
Hafida : “Terus gimana perasaan kamu ketika melihat tenaga
medis yang berkorban waktu bahkan nyawa untuk
menyelamatkan pasien yang covid-19?”
Salman (Informan) : “Tentu nya full respect ya karena mereka bener-bener
mengorbankan waktu, bener-bener mengorbankan
tenaga disaat yang lain dirumah, disaat yang lain bisa
kumpul sama keluarga, disaat yang lain bisa
bercengkrama sama mungkin tetangga, keluarga
walaupun PPKM gitu kan. Tapi, mereka
menghabiskan waktu nya untuk orang lain, mungkin
ada juga banyak yang ga dibayar juga. Jadi ya full
respect buat mereka gitu.”
Hafida : “Apakah adanya Covid-19 membatasi aktivitas mu?”
Salman (Informan) : “Ya tentu membatasi kan karena eum pastinya kita
bener-bener harus mengurangi banget aktivitas diluar
demi apa ya mengurangi penyebaran juga kan.
Dimana sekarang juga lagi ada PPKM yang bener-
bener ketat dan kita bener-bener gabisa keluar
kemana-mana. Jadi, ketika mungkin ga ada
kebutuhan jadinya ya kita ga itu dulu aja, gausah
keluar dulu aja. Jadinya ya bener-bener membatasi
sih karena banyak kegiatan ku pribadi yang diluar
gitu loh, pekerjaan ku foto-foto jadi kayak semakin
berkurang karena banyak spot foto dilarang kan
karena pandemi.”
Hafida : “Kan selama pandemi inikan dibatasi kan kegiatan
diluar kek gitu”?
Salman (Informan) : “Iya”
Hafida : “Jadi tuh selama pandemi tuh tetap dirumah. Nah
kamu
tuh sering ga sih menggunakan sosial media kek
pantengin Hp tiap hari selama pandemi?”
Salman (Informan) : “Iya”
Hafida : “Itu efeknya apasih ke kamu?”
Salman (Informan) : “Eum.. Efek apanih? Efek fisik atau apa?”
Hafida : “Fisik sama mental”
Salman (Informan) : “Kalo fisik, minus ku nambah, scroll tiktok everyday
everytime atau ga cuma apasih namanya buka-buka
Instagram, buka-buka youtube. Kalau efek ke mental
ya sebenernya tuh lebih ke healing sih karena main
hp terus itu”.
Hafida : “Aktivitas apa aja yang kamu lakukan selama
pandemic? Kek misalkan dari awal atau pas beberapa
belakangan ini?”.
Salman (Informan) : “Latihan dance atau ga jalan sama pacar. Udah itu
doang kayaknya. Ga ada sejauh ini”.
Hafida : “Terus gimana hubungan kamu dengan kerabat,
keluarga, temen, selama pandemi Covid-19 ini?”
Salman (Informan) : “Sejauh ini baik-baik aja sih karena eum pandemi ga
pandemi kan hanya merubah kondisi di bumi bukan
kondisi antar keluarga, antar kerabat ya. Kita masih
bisa saling kontakan lewat media sosial, kta masih
bisa saling telponan mungkin lewat google meet,
zoom, telpon whatssapp, atau macam dan lain-lainnya
gitu. Jadi ya itu ga mengubah apapun tentang ya
mungkin pertemanan, kekeluargaan gitu ga, kita tetep
jalin apasih namanya silaturahmi satu sama lain tapi
dengan cara yang tidak membahayakan orang lain
buat saat ini gitu.”
Hafida : “Lalu, gimana cara kamu mengolah emosi negatif
menjadi emosi positif selama pandemi berlangsung?”
Salman (Informan) : “Ya terus ngasih afirmasi-afirmasi positif ke dalam
 pikiran aja. Kayak mungkin ‘ih kenapa sih pandemi
kayak gini’ terus kasih aja positif thinking ‘oh ini
mungkin aja cara Tuhan buat biar manusia istirahat,
biar bumi bisa lebih bersih gitu’. Bukan maksud
manusia nya ga ada tapi kek jarang ada yang turun di
kota, polusi berkurang gitu, ngeliat sisi positif dari
segala aspek aja gitu.”
Hafida : “Gimana cara kamu mengatasi gejala gangguan mental
selama pandemi ini?”
Salman (Informan) : “Itu tadi dengerin lagu atau ngelakuin aktivitas sendiri
dirumah, latihan sendiri dirumah, latihan mungkin
hafalin dance, hafalin lagu, kalau engga coba-coba
bikin-bikin lagu dirumah gitu.”
Hafida : “Terakhir nih, kamu kan anak K-Pop nih. K-pop itu
menurut mu bikin kamu merasa rileks ga sih selama pandemi?”
Salman (Informan) : “Tetep tergantung situasi sih yang dipikir nya lagi
berat
banget kadang itu ga ngaruh tapi kalau misalnya lagi
biasa aja itu agak lumayan menenangkan. Misalnya
denger lagu atau video klip gitu”.
Hafida : “Terus sama dance cover itu juga?”
Salman (Informan) : “Iya kan dance juga lumayan. Kan istilahnya distract
pikiran gitu”.

8. Informan 8
a. Jadwal Wawancara : Rabu, 20 Oktober 2021
b. Identitas Diri
Nama : Agata ayu karina
Jenis kelamin : Perempuan
Usia : 18 tahun
No. Hp/WA : 085740221518
c. Hasil wawancara:
Hafida : “Apa yang kamu rasakan selama pandemic covid-19 yang
menginfeksi hampir di seluruh dunia?”
Karin (Informan) : “Agak kecewa sih soalnya gabisa keluar-keluar gitu.”
Hafida : “Selain gabisa keluar?”
Karin (Informan) : “Dibatasi, dulu loh dulu dibatasi keluar-keluar. Ga bebas sih”
Hafida : “Kamu mengalami gejala depresi, stress, kecemasan atau yg
lainnya ga?”
Karin (Informan) : “Eum ga sering sih. Cuma kadang-kadang kalau misal sendiri
gitu abis tuh ntar masalah, masalah yang lain ikutan terus ntar mikirin hal yang
lain”
Hafida : “Hal lain yang kayak gimana?”
Karin (Informan) : “Kayak mikirin masalah yang belum selesai ituloh yang
kemaren-kemaren gitu”
Hafida : “Terus gimana cara kamu meringankan gejala-gejala kek
gitu?”
Karin (Informan) : “Nangis”
Hafida : “Selain nangis?”
Karin (Informan) : “Misuh-misuh”
Hafida : “Selain misuh?”
Karin (Informan) : “Denger music tapi yang sedih-sedih gitu. Jadi tambah hem
gitu”
Hafida : “Musik nya kayak gimana tuh? Barat kah?”
Karin (Informan) : “K-Pop. Ntar tak buat kayak random gituloh jadi ntar sekalian
nge-dance gitu”.
Hafida : “Jadi meringankan nya tuh nge-dance gitukan”
Karin (Informan) : “Iyaa”
Hafida : “Terus gimana menurut kamu pas melihat banyak banget
tenaga medis kek perawat dokter gitu yang berkorban waktu, nyawa pas covid-19
gini tuh gimana?”
Karin (Informan) : “Kayak kasian sih. Kan capek tuh ya terus banyak orang-
orang sakit gitu terus 24 jam ga sih.”
Hafida : “Adanya Covid-19 ini membatasi kegiatan kamu gasih di luar
ruangan?”
Karin (Informan) : “Terbatas banget ya apalagi gabisa kemana-mana”
Hafida : “Kan selama covid-19 inikan kita dirumah aja ya apalagi pas
awal-awal covid-19. Kamu sering ngeliat Hp terus pantengin sosial media ga?
Karin (Informan) : “Heem, sering eh ga sering sih. Setiap hari, 24 jam”
Hafida : “Efek nya ke kamu apa?”
Karin (Informan) : “Makin stress soalnya dirumah terus, ngeliatin itu-itu aja.
Bosen ituloh.
Hafida : “Berarti tiap hari Hp ya”
Karin (Informan) : “Iyaa ga ada TV lagi”
Hafida : “Iya sampe mata ku blur gituloh”
“Aktivitas apa ajasih yang kamu lakukan selama pandemi ini?
Entah dari awal pandemic sampai saat ini?”
Karin (Informan) : “Awal nya drakoran, drakoran, drakoran. Kalau engga ya
latihan, latihan, Latihan terus tuh main nya cuma di tamkul”
Hafida : “Itu main sekaligus latihan ga sih?”
Karin (Informan) : “Iyaa makanya. Habis Latihan tuh duduk nongkrong. Latihan
diluar sekolah juga”
Hafida : “Latihan apa?”
Karin (Informan) : “Praktek, nari-nari gitu”
Hafida : “Selama pandemi ini gimana hubungan mu sama keluarga,
temen?
Karin (Informan) : “Keluarga biasa aja sih, kayak pas seblum ada covid-19 gitu.
Kalau sama temen, kayaknya aku lebih deket sama temen”
Hafida : “Iyasih dimana-mana lebih deket sama temen”
Karin (Informan) : “Nah makanya”
Hafida : “Kan pandemi gini apalagi pas awal kan y akita pasti lebih
cepat stress, apalagi kamu sekolah gitu kan. Itukan pasti ada emosi negatif. Kalau
emosi negatif kek cepet marah, pokoknya yang negatif. Nah gimana caranya
emosi negatif itu kamu ubah ke emosi yang positif?”
Karin (Informan) : “Eum buat drakoran. Kalau engga keluar-keluar gitu apa ya
kek jalan-jalan, sepedaan, kalau engga main sama kucing”
Hafida : “Adalagi ga selain itu?”
Karin (Informan) : “Ngedance sama hafalin koreo”
Hafida : “Cara kamu mengatasi gejala gangguan mental di pandemi
ini? Kek tadi yang aku isi di survey ituloh”
 Karin (Informan) : Kebanyakan sih aku nangis, terus ngeliat live performance
idol gitu.”
Hafida : “Kayak acara-acara music bank gitu kan yak”
Karin (Informan) “Hooh kayak gitu sama konser, drakoran. Tapi lebih ke nangis
sih abis nangis ntar reda sendiri”
Hafida : “ Terus yang terakhir nih, kamu K-Pop kan ya menurut kamu
tuh K-pop itu bisa bikin kamu rileks ga selama pandemic ini?
Karin (Informan) : “Iya banget.”
Hafida : “Kenapa?”
Karin (Informan) : “Soalnya kita bisa focus ke K-pop. Misal focus nyanyi, terus
ntar hapalin koreo, nah terus ntar ngeliat weekly idol.
Hafida : “Abis tuh?”
Karin (Informan) : “Lebih ke dance sih soalnya hafalin nya gitu. Ga mikirin yang
stress banget masalah lain-lain.”
Hafida : “Makasih ya karin~”
Karin (Informan) : “Uuu sama sama~”
9. Informan 9
a. Jadwal Wawancara : Kamis, 21 Oktober 2021 (Online)
b. Identitas Diri
Nama : Restu Mahbengi
Jenis kelamin : Perempuan
Usia : 20
No. Hp/WA : 082210821680
c. Hasil wawancara:
Hafida : “Apasih yang kamu rasakan selama pandemi covid-19 yang
menginfeksi di hampir seluruh dunia? Apasih yang kamu rasakan?”
Restu (Informan) : “Rasa cemas?”
Hafida : “Iya soalnya itukan ini virus sampe mendunia gituloh”
Restu (Informan) : “Aku awalnya kek biasa aja ya cuman karena kayak ngelihat
Jakarta makin ini gini-gini. Walaupun aku di Aceh yang renggang waktu itu, aku
takut. Seriously aku takut kek ‘ini kalo aku kena covid meninggal ga ya?’. Itu jadi
kadang-kadang kayak aku bakalan nanya sama bunda kek gitu terus dijawab ‘kalo
meninggal kenapa?’ dosaku masih banyak gitu. Aku takutin itu. Sama keseringan
online ya kayak ga masuk aja gitu. Seharusnya ada praktek atau teori yang lebih
bisa dijelaskan sama dosen atau guru nya, kek cuma di singkatin gitu. Kalau
disuruh baca, ya ga semua orang suka baca ni contoh.”
Hafida : “Sama, tapi baca komik, webtoon, cepet banget”
Restu (Informan) : “Ya lain cerita kalo semua manusia mau cari tau sendiri,
okelah gapapa gitu. Praktek sendiri atau apa gitu. Ini Sebagian orang mager. Oke
niat ada, tapi kalo mager nya udah ada ga bakalan gitu loh. Terus kalo seluruh
dunia ni ya ekonomi itu pasti sama sosial. Itusih yang aku pikirin selama
pandemi.”
Hafida : “Apakah Anda mengalami gejala seperti depresi, stres,
kecemasan atau yg lainnya?”
Restu (Informan) : “Iya. Jadi sebelumnya aku tuh kayak ya memang dah dari
kecil ya gangguan sama mental. Cuma waktu SMA dah mulai baik sampe di 2019
awal sebelum corona. Tapi waktu corona ada masalah di keluarga juga. Aku
makin down dan di corona juga engga bisa jumpa sama temen. Perbaikin mood
atau perbaikin keadaan gitu. Jadi selama corona aku makin diem lagi. Jadi
menurut ku selama corona kemaren yang 2020 sampe awal tahun 2021 aku di fase
yang kembali lagi ke mental yang buruk.”
Hafida : “Berarti disamping gabisa kemana-mana terus ngerasa sepi
gitu”
Restu (Informan) : “Iya ngerasa sepi gitu, overthinking. Terus kayak aku ga ada
jalan keluar lagi, aku mau disini aja. Aku mau keluar tapi aku gabisa”.
Hafida : “Sempet stress gitu gasih?”
Restu (Informan) : “Malah sampe inikan ke psikiater lagi”
Hafida : "Dah berapa kali ke psikiater?”
Restu (Informan) : “Udah sampe ada 4 atau 5 kali gasih soalnya kan dari kecil
udah”.
Hafida : “Lalu gimana cara Anda meringankan gejala tersebut?”
Restu (Informan) : “Saya menghilangkannya dengan cara mengelus dada sambil
bilang gapap gapapa, minum air lalu mendengar lagu tenang. Terus lari keluar
atau di daerah ku kan aku dari Aceh ya nah daerah ku itu ada bukit nah aku kesitu
ga bilang siapa-siapa. Aku bener-bener sendiri mau itu malam, mau itu pagi aku
kesitu cuma untuk teriak. Cuma selesai itu kayak udah enakin tapi pas sampe
rumah itu balik lagi kek akhirnya aku ngebekam di kamar doang cuma diredain
dengan obat”
Hafida : “Terus eum gimana sih perasaan kamu kan awal-awal
pandemi 2020 kan banyak tenaga medis tuh yang bantu kita semua. Terus mereka
tuh berkorban waktu, terus bahwa ada yang berkorban nyawa itu kamu gimana sih
ngelihat nya?”
Restu (Informan) : “Sedih yak. Kasian gitu terus apalagi kalo mereka punya anak
kecil, ibunya atau bapaknya ga pernah pulang pasti kayak nanya-nanya ‘ini papa
mama kemana ya”. Kasihan ya”
Hafida : “Adanya covid-19 ini tu buat aktivitas mu terbatas ga sih?”
Restu (Informan) : “Yaps. Sangat”
Hafida : “Apalagi soal koreaan, yang dulu nya rajin event”
Restu (Informan) : “Iya itu tuh sangat gimana ya. Waktu aku lepas dari rumah
kek wah enak ni ga bakal ada yang marah-marahin. Ya aku bukan masalah di
marah-marahin sih lebih tepatnya didikan Ayah dulu suka main tangan. Terus
ketika covid ini datang duh aku tuh kek sepi sedangkan aku tuh manusia yang kalo
sepi tuh gampang overthingking, aneh-aneh. Apalagi dulu kan sering bernaung di
selfharm. Jadi aku menghindari sepi terus kalau misalnya aku pengen kemana gitu
apalagi waktu covid gabisa rame-rame ya, dibatesin. Ini bener-bener nih
menghalangi saya, saya mau pergi kemana tidak bisa.
Hafida : “Soalnya kan event-event k-pop sekarang tuh terbatas ya”
Restu (Informan) : “Iya beda vibes nya. Waktu itu ada event wuih aku langsung
datang itu biasanya aku terkurung di kamar nih 3x3, gelap cuma pake lampu led
terus overthinking. Itu kalo udah overthingking keknya udah ada 5 suara, seperti
itusih”.
Hafida : “Lalu, selama pandemi gini kan pasti selalu dirumah aja nih,
ga kemana mana apalagi pas awal pandemi. Nah kamu lebih banyak
menghabiskan waktu dengan HP dan sosmed ga?
Restu (Informan) : “Sangat banyakk”
Hafida : “Selama lebih bnyak habisin waktu di sosmed, apa yang kamu
dapatkan? Seperti dampak tersendiri buat kamu”
Restu (Informan) : “Terkadang ada hal negatif dan positif, negatifnya lebih
membuat panic attack saya memburuk sedangkan positifnya lebih membuat saya
meredakan panic attack saya dengan membaca hal yang positive vibe”
Hafida : “Lalu, aktivitas apa saja yang Anda lakukan selama pandemic
berlangsung?”
Restu (Informan) : “Mengisi waktu luang dengan melukis, mendengar lagu,
mengerjakan tugas”
Hafida : “Gimana sih hubungan kamu sama keluarga, teman, kerabat
selama pandemi gini? Kan awal-awal tuh bahkan sekarang PPKM ya jarang
keluar, bukan jarang sih malah ga dibolehin lagi. Itu gimana?”
Restu (Informan) : “Kalau sama keluarga ya gitu-gitu aja ya. Karena keluarga
memang ah ga peduli. Dibilang broken home tapi ga cerai ya gitu dah. Kalau sama
abang, punya abang 3. Ada adek cowok 1 aku sendiri cewek kan. Ya mereka ya
udah-udah aja kek ‘oh lagi ga enak’ yaudah tapi ga untuk cerita. Kalo sama temen
ya yang dulu nya temennya satu lusin kan sekarang tinggal satu, dua karena kek
nya selama pandemi ini aku makin ga suka rame-rame gitu, ilih-milih temen. Aku
n ikan sama Chocho jauh nih kan, waktu pandemi ya jarang, nge-chat jarang kek
cuman apasih nanti gitu. Kalo dia buat apa, kalo dia sama ini kek cuma asal
komen, udah waktu butuh aja. Kalo sama sosial ya aku orangnya introvert jadi
yaudah. Ya aku orangnya gangguan sama sosial jadi aku berharap orang itu yang
negor saya.”
Hafida : “Yas ama sih aku juga kalo ga ada yang negur aku juga
canggung gitu. Kadang lebih banyak diem gitu ga sih?”.
Restu (Informan) : “Iya”
Hafida : “Selama pandemi gimana sih cara kamu mengolah emosi
negative ke emosi positif?”
Restu (Informan) : “kalau yang negatif tuh tiap hari datang kan ga ada masalah
ada aja yang bicara di kepala, tiba-tiba overthinking. Kek ini gimana ya, aku bisa
gini-gini ga ya. Apalagi lagi overthinking orangtua datang kayak “marah-marah”
aku kek gabisa mengelola emosi negative ku. Kalo emosi positif aku ya kek niatin
ke diri ‘it’s oke, it’s gonna be oke”. Walaupun ga berhasil setidaknya ‘gapapa
gapapa”. Terus sering liat kaca, mau itu muka aku se-asem apa atau nangis ‘udah
gapapa’”. Paling sama mengulangi V-Live oppa-oppa nya ya ngebuat otak ku stop
negatif thinking.
Hafida : “Habis tuh senyum lagi?”
Restu (Informan) : “Iya senyum lagi karena walaupun gangguan ini, apalagi aku
manusia yang lagi sakit gabisa ga bakalan hampa”.
Hafida : “Terus gimana sih cara kamu mengatasi gangguan mental
selama pandemi?”
 Restu (Informan) : “Obat sih, itu pasti kalo aku. Baru aja berhenti di 2019 tapi
2020 aku obat lagi. Obat sama sering sendiri kek ngingetin diri kayak ‘gapapa
gapapa’ gitu. Dengerin hal yang mungkin di suka gitu. Kalo suka nonton ya
nonton, kalo suka dengerin lagu, ya dengerin lagu, kalo suka banting barang, ya
banting barang. Ya gitu, sama paling cerita di buku atau misalkan ga punya temen
cerita ya di buka ya. Di buku diary. Sebenernya lebih baik ditulis daripada kita
ngetik. Itusih cara aku perbaikin, tapi lebih ke obat sih.”
Hafida : “Ke obat ya, oke”
Restu (Informan) : “Iya”
Hafida : “Lalu yang terakhir nih kan kamu sebagai K-popers, apakah
dengan adanya K-Pop dapat membuat Anda merasa rileks, tenang, dan terbantu
selama pandemi ini?”
Restu (Informan) : “K-pop membantu. Sangat amat membantu yak. Selama
menjadi kpopers semua bisa menetralisir rasa panic dan overthingking karena saya
lebih terfokus ke mereka sehingga tidak punya waktu untuk overthinking
berlebihan. Kayak kamu dipatahkan disini tapi dibangkitin lagi sama mereka
apalagi k-pop sekarang udah bagus soal lagu sama pembawaan mereka sama fans-
fans mereka. Ya walaupun kadang cerminan doang, cuma ya setidaknya kita gatau
ya dia jahat aslinya yaudah sih gpp”.
Hafida : “Yang penting mah bisa balikin mood ya”
Restu (Informan) : “Iya pokoknya mah pesan ku yah kalo masalah orang
gangguan, apasih yang kamu suka, itu aja. Kalo misal kamu dilarang keluarga tuh
urusan kamu soalnya dirimu tuh diatur sama kamu gitu”.

Apa yang Anda rasakan selama pandemi COVID-19 yang menginfeksi hampir di
seluruh dunia? dampak
Apakah Anda mengalami gejala seperti depresi, stress atau kecemasan? dampak
Bagaimana cara Anda meringankan gejala tersebut?
Bagaimana perasaan Anda ketika melihat banyak tenaga medis yang berkorban
waktu bahkan nyawa untuk menyelamatkan pasien yang positif COVID-19?
dampak
Apakah adanya COVID-19 membatasi aktivitas-aktivitas mu? dampak
Adanya pandemi Covid-19 mengakibatkan harus membatasi kegiatan di luar
ruangan, lalu apakah Anda sering terlibat penggunaan social media? dampak
Aktivitas apa saja yang dilakukan selama pandemic berlangsung?
Bagaimana hubungan mu dengan kerabat/keluarga/teman selama terjadi pandemi
COVID-19? dampak
Bagaimana Anda mengolah emosi negatif menjadi emosi positif selama pandemi
berlangsung?
Bagaimana cara Anda mengatasi gejala gangguan mental selama pandemi?
Apakah dengan adanya K-Pop dapat membuat Anda merasa rileks selama pandemi
ini?