1.

Dalam pertandingan sepak bola,bagian tubuh yang tidak boleh menyentuh bola untuk pemai
selain kiper adalah…….
a. Kepala c. Tangan e. Paha
b. Dada d. Kaki
2. Teknik dasar dalam permainan sepak bola,kecuali….
a. Tendangan bola menggunakan kaki
b. Tendangan bola menggunakan kaki bagian luar
c. Tendangan bola dengan punggung kakai bagian luar
d. Pegang bola
e. Sentuh bola menggunakan dada
3. Tendang bola memakai bagian dalam kaki. Cara ini merupakan teknik untuk….
a. Kaki bagian dalam
b. Kaki bagian luar
c. Kura-kura kaki
d. Ketegangan batin
e. Punggung kaki luar
4. Kaki saat menendang posisi terayun kebelakang ketika bola datang, posisi sepatu menunjuk
kearah lantai. Deteksi bola berada di kaki…..
a. Di kaki c. Kura-kura kaki e. Pergelangan kaki
b. Kaki luar d. Sol
5. Stiker dalam permainan sepak bola sering disebut….
a. Penyerang c. Steker e. Pengatur
b. Pengisi d. Pengawas
6. Didalam permainan bola kaki istilah heading ini adalah….
a. Kontrol bola c. Menyikat bola e. Meneruskan bola
b. Menangkap bola d. Pukul bola
7. Teknik dasar sepak bola meliputi ……
a. Menendang, berhenti dan menggiring bola.
b. Layanan, selesai dan hancurkan.
c. Menggiring bola, menangkap dan menembak.
d. Hancurkan, blokir dan tending.
e. Pass payudara,jump pass dan menggiring bola.
8. Pada awalnya permainan sepak bola dikembangkan di Negara…..
a. China c. Mesir e. Kerajaan Inggris
b. Jepang d. Belanda
9. Untuk memegang bola dengan dua jari, letakan dua jari diatas bola yaitu….
a. Jempol dan tangan
b. Ibu jari dan telunjuk
c. Jari tengah dan telunjuk
d. Jari tengah dan jari manis
e. Jari jempol dan jari kelingking
10. Panjang lapangan sepak bola adalah….
a. 75 M – 90 M
b. 64 M – 75 M
c. 80 M – 95 M
d. 100 M – 110 M
e. 100 M – 120 M
11. Induk organisasi bola voli nasional adalah…..
a. IPSJ c. PBVSI
b. PERBASI d. PSSI
12. Ukuran lapangan bola voli adalah…..
a. 9 X 12 M c. 12 X 6 M
b. 12 X 18 M d. 9 X 18 M
13. Pada dasarnya tinggi net untuk bola voli putri adalah ……
a. 2,22 M c.2,34 M
b. 2,24 M d. 2,24 M
14. Permaian bola voli diciptakan oleh……
a. Dr. James A. Naismith
b. Dr. Gulick
c. William G. Morgan
d. Dr. Luther
15. Teknik permainan bola voli yang bertujuan untuk mengamati bola hasil service lawan
dinamakan..
a. Blocking c. Smash
 b. Spike d. Passing
16. Kejuaraan bola voli pertama kali diselenggarakan pada tahun 1947 yang bertempat di Negara….
a. Amerika serikat c. Inggris
b. Polandia d. Swedia
17. Lebar standar garis serrang pada bola voli adalah…..
a. 1 Meter c. 3 Meter
b. 1,5 Meter d. 2,5 Meter
18. Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula dalam permainan bola voli adalah….
a. Service c. Blocking
b. Passing d. Tosser
19. Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah…. Orang
a. 5 c. 7
b. 6 d. 8
20. Salah satu syarat untuk menjadi wasit dalam permainan bola voly adalah……
a. Mahir dalam permainan bola voly
b. Sehat jasmani dan rohani
c. Berperilaku sopan
d. Memiliki tinggi badan yang ideal
21. Setiap pertandingan bola voly umumnya berlangsung sebanyak….. babak
a. 1 c. 4
b. 3 d. 5
22. Gerakan bola voly hasil passing bawah dalam bola voly adalah……
a. Lurus c. Melengkung
b. Kembali d. Memantul
23. Permainan bola voly pertama kali dikemukakan pada tahun…..
a. 1895 c. 1892
b. 1893 d. 1894
24. Garis tepi lapangan permainan bola voly yaitu sepanjang…..
a. 5 M c. 2 M
b. 3 M d. 4 M
25. Ukuran bola voly yaitu…..
a. 67 – 69 CM c.63 – 56 CM
 b. 65 – 67 CM d. 66 – 68 CM
26. Satu tim dalam permainan bola basket terdiri atas…..
a. 3 orang c. 5 orang
b. 4 orang d. 11 orang
27. Barjalan atau berlari sambil memukul - mukul bola ke lantai dangan satu tangan,dinamakan…..
a. Slam duk c. Pivot e. Sliding
b. Rebound d. Dribbling
28. Dalam gerakan lay – up kanan, langkah kaki yang benar saat bola sudah dipegang dengan kedua
tangan adalah…..
a. Kanan – kiri – kanan –kiri – lompat
b. Kanan – kiri – lompat
c. Kiri – kanan – kiri – lompat
d. Kiri – kanan – kiri – lompat
e. Kanan – kiri – kanan – lompat
29. Poin yang diperoleh pada saat seseorang pemain basket berhasil memasukan bola kedalam ring
yang diawali dengan gerakan melangkahkan kaki dua kaki lalu melompat sambil melempar bola
kedalam ring adalah……
a. 2 Poin c. 4 Poin e. 6 Poin
b. 1 poin d. 3 Poin
30. Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah……
a. PERBASI c. IBL e. FIBA
b. NBA d. PSSI
31. Dalam permainan bola basket, pola pelanggaran 1-3-1 disebut juga dengan istilah…….
a. Guard
b. Pola Reverse
c. Pola Ault mann
d. Pola Diamond
e. Man to Man Defence
32. Dalam pertandingan bola basket, seorang pemain diingatkan melakukan walking jika….
a. Mindrible bola terlalu tinggi
b. Melakukan lay-up memakai dua tangan
c. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan drible
 d. Medrible bola melewati garis tengah lapangan
e. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan
33. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu……
a. Dapat menguras stamina lawan
b. Lebih menghemat stamina
c. Lebih mudah melakukan serangan balasan
d. Mudah mengantisipasi operan lawan
e. Serangan lawan mudah dimentalkan
34. Pada bola basket, berputar kesegalah arah dengan bertumpu pada salah satu kaki dinamakan….
a. Shooting c. Dribbling e. Lay-up
b. Jumping d. Pivot
35. Dalam pertandingan bola basket dapat dimainkan selama 2 X 20 Menit atau biasa juga
dimainkan selama….
a. 4 X 8 Menit
b. 4 X 14 Menit
c. 4 X 10 Menit
d. 4 X 15 Menit
e. 4 X 12 Menit
36. Pembagian waktu pertandingan bola basket yaitu….
a. 10 c. 6 e. 5
b. 4 d. 7
37. Teknik dasar bola basket yaitu ada……
a. 10 c. 6 e. 7
b. 4 d. 5
38. PBSI berdiri pada tanggal……
a. 23 Maret 1996
b. 30 Januari 1990
c. 23 Oktober 1995
d. 23 April 1955
e. 28 Juni 1960
39. Pencipta permainan bola basket yaitu……
a. James
 b. Prof. Dr. James Nainsmith
c. Willian J. James
d. William G. Morgan
e. Nainsmith
40. Dalam melakukan drible, bola dipantulkan ke lantai dilakukan dengan cara….
a. Didorong
b. Dipukul
c. Ditekan
d. Dilempar
e. Digulirkan
41. Induk organisasi tenis meja di Indonesia adalah…..
a. PBSI c.PSSI
b. PERBASI d.PTMSI
42. Dasar permainan tenis meja adalah…..
a. Memukul c. Melompat
b. Berlari d. Melempar
43. Tenis meja pertama kali dipopulerkan oleh…..
a. Dr. Foerge Lehman
b. William G. Morgan
c. James Naismith
d. Phong Allen
44. Diameter bola pada permainan tenis meja adalah…….
a. 20 mm c.40 mm
b. 30 mm d.50 mm
45. Berat bola tenis meja adalah…….
a. 2,7 g c. 2,4 g
b. 2,5 g d.2,6 g
46. Lebar net tenis meja yaitu….
a. 18 cm
b. 16 cm
c. 15 cm
d. 17 cm
47. Tinggi net pada permainan tenis meja adalah…..
a. 15,0 cm
b. 15,25 cm
c. 125,5 cm
d. 76 cm
48. Tenis meja diperkenalkan sebagai cabang olahraga untuk olimpiade tahun…..
a. 1986
b. 1987
c. 1988
d. 1985
49. Bola tenis meja terbuat dari bahan…..
a. Karet
b. Celluloid
c. Plastik
d. Barang rongsokan
50. Permainan tenis meja berasal dari …..
a. Inggris
b. India
c. Jerman
d. Cina