Anda di halaman 1dari 2

MEAL PLAN KELAS MASAK PINTAR

BATCH 4
MENU 1 MENU 2
1. CAPCAY 1. TAHU TERIYAKI
2. OMELET 2. CAH KANGKUNG
3. TEMPE KETUMBAR 3. AYAM GORENG LENGKUAS
4. JUS JAMBU 4. BUAH SALAK
MENU 3 MENU 4
1. BALADO IKAN KEMBUNG/IKAN 1. TUMIS SAWI PUTIH
KERANJANG 2. KERING TEMPE
2. REBUSAN SAYUR 3. SEMUR TELUR
3. TAHU KRIWIL 4. BUAH APEL
4. BUAH SEMANGKA
MENU 5 MENU 6
1. TUMIS BUNCIS TELUR 1. SAYUR BENING BAYAM + JAGUNG
2. PEPES IKAN 2. AYAM GORENG PEDAS ALA KOREA
3. PERKEDEL TEMPE 3. PERKEDEL TAHU
4. BUAH PISANG 4. BUAH NANAS
MENU 7 MENU EKSTRA
1. SUP AYAM MAKARONI 1. SPAGETTI
2. BAKWAN JAGUNG 2. SUP TELUR
3. TELUR GULUNG SAYUR
4. TEMPE GARAM BAWANG
DAFTAR BELANJA KURSUS MASAK PINTAR

BATCH #4

1. Ayam 2 Kg Rp 56.000
2. Telur ¾ Kg Rp 18.000
3. Ikan ½ Kg Rp 14.000
4. Ikan Kembung ½ Kg Rp 14.000
5. Bawang Merah ½ Kg Rp 12.000
6. Bawang Putih ¼ Kg Rp 6.000
7. Jagung Manis 1kg Rp 4.000
8. 14 Buah Tahu Rp 7.000
9. 1 Ikat Bayam Rp 3.000
10. ½ Kg Sawi Putih Rp 2.000
11. 1kg Buncis Rp 4.000
12. ¼ Kg Wortel Rp 2.000
13. ½ Kg Kubis Rp 2.000
14. 1 Brokoli Rp 3.000
15. 2 Buah Kentang Rp 2.000
16. 4 Bungkus Macaroni Rp 2.000
17. 1 Ikat Kangkung Rp 2.000
18. ½ Kg Semangka Rp 4.500
19. 1 Buah Nanas Rp 6.000
20. 2 Buah Jambu Merah Rp 5.000
21. 1 Sisir Pisang Rp 5.000
22. 1 Kg Salak Rp 3.000
23. ½ Kg Jeruk Rp 7.000
24. Tomat 3 Buah Rp 2.000
25. ¼ Kg Cabe Rp 3.000
26. Tempe Rp 3.000
27. 2 Buah Bawang Bombay Rp 2.500
28. Lemon Rp 3.500
29. Saus Teriyaki Rp 2.500
Rp 200.000

Anda mungkin juga menyukai