Anda di halaman 1dari 2

NO BAHAN MAKANAN JUMLAH PORSI (SP) ENERGI (Kalori) KH (g) P (g) L (g)

1 KARBOHIDRAT 7 1225 280 28 0


2 LAUK HEWANI 3 150 0 21 6
3 LAUK NABATI 2 150 28 10 6
4 SAYURAN B 4 100 20 4 0
5 BUAH 4 100 20 4 0
6 MINYAK 6 300 0 0 54
7 GULA 2 50 10 2 0
TOTAL KAND ZAT
GIZI MAKANAN 2075 330 69 66
TABEL AKG 2013 2250 309 56 75
KONSUMEN DEWASA 2028 278.1 50.4 67.5
KEBUTUHAN ENERGI 2225 KAL 2473 339.9 61.6 82.5

222.5 30.9 5.6 7.5

NO KELOMPOK
1 ANAK-ANAK MIA YUSMINA MARIA ALINCE
2 REMAJA PEREMPUAN ANGGUN AMOS ARIYANA ONAICE
3 DEWASA LAKI-LAKI LISTI EFELIN JENITON JEREMIA
4 IBU HAMIL TM2 YANINGSIH DARIUS KRISTIN ERLIN
5 IBU MENYUSUI MUTIA NIMBROT JON MINCE AGUSTINA
6 LANSIA LAKI-LAKI IRA RUTH PEMITERA HENDRINA
MIN
MAX

Anda mungkin juga menyukai