KELAS/SEMESTER : 2
JUMLAH SOAL : 20 BUTIR
a.
- Peserta didik dapat
menjelaaskan
pengertian gerak
statis
b.
a. Kursi goyang
b. Kapal terbang
c. Sikap lilin
C
- Peserta didik dapat
menjelaaskan
pengertian gerak a. tangan
statis (gerakan b. leher
3.5 Memahami manfaat
mengangkat kepala c. kepala
pemanasan dan
pada saat
pendinginan, serta berbagai hal tengkurap dengan
yang tangan menempel
harus dilakukan dan dihindari di dagu) 18. Posisi push up juga dapat melatih kekuatan otot….
sebelum, selama, dan setelah a. Kepala
melakukan aktivitas fisik A
b. Badan
c. Tangan
- Peserta didik dapat
mengetahui pola
gerak dominan
pada pemanasan 19. Pada gambar di atas Yuliana
dan peregangan A
otot tangan
sedang melakukan
gerakan…..
- Peserta didik dapat a. Meraih bola
mengetahui pola b. Menendang bola
gerak dominan c. Melempar bola
pada pemanasan
dan peregangan
otot tangan
20. Gerakan lompat katak dapat melatih otot…..
a. Kaki
- Peserta didik dapat b. Leher
mengetahui pola c. bahu
gerak dominan
pada pemanasan
dan peregangan
otot tangan
( meraih bola )