KELOMPOK KERJA GURU

KECAMATAN BANJARAN
PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN

FORMAT KISI-KISI PAS

TAHUN PELAJARAN 2022-2023
KELAS/SEMESTER : ll / 1
JUMLAH SOAL : 20 BUTIR

NO KOMPETENSI INDIKATOR BENTUK NASKAH SOAL Kunci Bobot Soal

DASAR PENCAPAIAN SOAL jawaban
KOMPETENSI
3.1 Memahami variasi - Peserta didik dapat PG 1. Perhatikan gambar berikut! A 1
gerak dasar menyebutkan salah
lokomotor, non- satu contoh gerak
lokomotor, dan lokomotor berjalan
manipulatif sesuai dengan lurus kedepan.
konsep
tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai
bentuk permainan
Randy sedang melakukan
sederhana dan atau
latihan…..
tradisional
a.berjalan lurus kedepan
b.berjalan mundur
c. berjalan kesamping
 2. Perhatikan gambar berikut!
- Peserta didik dapat
menyebutkan salah
B 1
satu contoh gerak
lokomotor lari
panjang

Gambar di atas menunjukan

sedang melakukan aktivitas…
a. Lari pendek
b. Lari panjang
c. melompat
- Peserta didik dapat
menyebutkan salah 3. perhatikan gambar berikut!
satu contoh gerak C 1
locomotor ,
menirukan gerakan
kucing

Asep sedang melakukan

meniru gerakan hewan….
a. monyet
- Peserta didik dapat b. burung
menyebutkan salah c. kucing
satu contoh gerak
locomotor gerakan
lomapt kedalam 4. amati gambar berikut
A 1
lingkaran
 Danu sedang melakukan
latihan ….
a. Lompat kedalam
lingkaran
- Peserta didik dapat b. Lompat keluar C
3.2 Memahami bergerak menyebutkan salah lingkaran
secara seimbang, satu contoh gerak c. Lompat berturut turut
lentur, dan kuat dalam non locomotor
rangka 5. Salah satu contoh gerakan
pengembangan yang tidak disertai dengan
kebugaran jasmani perpindahan tempat yaitu….
melalui permainan a. Lari
sederhana dan - Peserta didik b. Berjalan
atau tradisional dapat c. Memutar badan B
menyebutkan salah
satu contoh gerak
non locomotor 6. Perhatikan gambar berikut!
gerakan pohon
cemara

Gungun sedang melakukan


- Peserta didik dapat
3.3 Memahami variasi
berbagai pola gerak
dominan (bertumpu,
bergantung,
keseimbangan,
berpindah/lokomotor - Peserta didik dapat
tolakan, putaran, ayunan,
melayang,
dan mendarat) dalam
aktivitas senam
lantai
- Peserta didik dapat
gerakan ….
a. Gerakan tumbuhan rendah
b. Gerakan pohon cemara
c. Gerakan tangkai berayun
ayun
A
menyebutkan salah
satu contoh gerak
non locomotor
(gerakan memutar 7. Amati gambar berikut!
bola diantara
kedua kaki)
Pada hari rabu Rinto sedang
melakukan latihan….
a. Memutarkan bola
dianatara kedua kaki
menyebutkan salah b. Memutarkan bola di
satu contoh gerak antara pinggang
non locomotor c. Memutarkan bola diantara C
kepala.
8. Salah satu contoh gerak non
lokomotor yaitu…..
a. Bejalan
A
menyebutkan salah b. Melompat
satu contoh gerak c. Memutar badan
manipulative
 (memukul bola
diatas penyangga)

9. Perhatikan gambar berikut!

- Peserta didik dapat
menyebutkan salah
satu contoh gerak
manipulative
(gerakan Yuliana sedang melakukan
menendang bola ke latihan…..
tembok) a. Memukul bola diatas B
penyangga
b. Menggelindingkan bola
c. Melambungkan bola

10. Perhatikan gambar berikut!

- Peserta didik dapat

menyebutkan salah Pada gambar diatas widi
satu contoh gerak sedang melakukan latihan
manipulative gerakan….
(menggiring bola) a. Menggiring bola B
b. Menendang bola ke
tembok
c. Melempar bola ke luar
 lapangan

11. Perhatikan gambar beikut!

- Peserta didik dapat

menyebutkan salah Pada gambar di atas alfian
satu contoh gerak sedang melakukan gerakan
manipulative ….. pada permainan sepak A
bola
a. Menendang bola
b. Menggiring bola
c. Melempar bola

12. Perhatikan gambar berikut!

3.4 Memahami
penggunaan variasi gerak
dasar lokomotor dan non-
lokomotor
sesuai dengan irama
(ketukan)
tanpa/dengan musik Sobari sedang melakukan
dalam aktivitas gerakan ……. Untuk melatih
- Peserta didik dapat otot tangan pada permainan
gerak berirama
 menjelaaskan bola basket
pengertian gerak a. Memantulkan bola ke
statis A
dinding
b. Menendang bola ke
dinding
c. Melemparkan bola keluar
lapangan
- Peserta didik dapat
menjelaaskan
pengertian gerak C
13. Gerakan mengangkat satu
statis (mengetahui
kaki kedepan adalah salah
sikap kapal
satu cara untuk menjaga…..
terbang)
a. Keseimbangan
b. Kekuatan
c. Pernafasan

14. Gerakan manakah yang

menunjukan sikap kapal
terbang?

- Peserta didik dapat a.

menjelaaskan
pengertian gerak
statis (gerakan
sikap lilin)
b.
C
 c.

- Peserta didik dapat 15. Gambar di atas menunjukan

menjelaaskan gerakan….
C
pengertian gerak
statis (gerakan
mengangkat kepala
pada saat
tengkurap dengan
tangan menempel a. Kursi goyang
di dagu) b. Kapal terbang
c. Sikap lilin

3.5 Memahami manfaat 16. Gambar di atas menunjukan

- Peserta didik dapat
pemanasan dan gerakan……
mengetahui pola
pendinginan, serta gerak dominan A
berbagai hal yang pada pemanasan
harus dilakukan dan dan peregangan
dihindari otot tangan
sebelum, selama, dan a. Tengkurap dengan
setelah mengangkat kaki
melakukan aktivitas fisik
b. Tengkurang dengan
mengangkat satu kaki
c. Tengkurap dengan
- Peserta didik dapat mengangkat kepala
mengetahui pola
gerak dominan
 pada pemanasan 17. Gambar berikut dapat melatih
dan peregangan kekuatan…..
otot tangan
C

- Peserta didik dapat a. tangan

mengetahui pola b. leher
gerak dominan c. kepala A
pada pemanasan
dan peregangan
otot tangan
( meraih bola ) 18. Posisi push up juga dapat
melatih kekuatan otot….
a. Kepala
b. Badan
- Peserta didik dapat c. Tangan
mengetahui pola
gerak dominan
pada pemanasan A
dan peregangan 19. Pada gambar di atas Yuliana
otot kaki

sedang melakukan
gerakan…..
a. Meraih bola
b. Menendang bola
c. Melempar bola
20. Gerakan lompat katak dapat
melatih otot…..
a. Kaki
b. Leher
c. bahu