KATA PENGANTAR

Rasa syukur yang mendalam kita panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Kuasa, hanya
karena nikmat dan hidayah-Nya pula kami dapat menyusun program kerja ektrakurikuler pencak
silat sekolah untuk tahun pelajaran 2021/2022 Program kerja ini disusun bertujuan untuk
pedoman atau arah dalam pelaksanaan latihan.
Progam ektrakurikuler pencaksilat ini disusun berdasarkan AD/ART dan Buku Pedoman
Pelaksanaan pencaksilat.
Jika ada perbedaan dalam hal format ataupun susunannya, program kerja yang disusun saat
ini jika dibandingkan program layanan sebelumnya, tidak menjadikan suatu persoalan atau
perdebatan yang berkepanjangan, karena inti kegiatannya adalah sama. yaitu untuk mengetehui
kebermanfaatan program ektrakurikuler ini diperlukan suatu evaluasi. Evaluasi dapat dilakukan
secara internal maupun eksternal. Evaluasi eksternal diperlukan dari teman sejawat, baik melalui
instrumen maupun melalui sumbang saran dari para pembaca atau pengguna buku ini. Dengan
harapan dari asupan tersebut sangat berguna dalam menindaklanjuti program selanjutnya. Untuk
itu kritik, saran maupun arahan sangat diharapkan dari semua pihak, khususnya yang pihak-
pihak yang kompeten guna peningkatan dan penyempurnaan program.
Ucapan terima kasih kami aturkan kepada semua pihak, terutama kepada KepalaSekolah
yang telah memberikan arahan dan pembinaan dalam penyusunan program ini. Harapan semoga
dapat dilaksanakan, dan dapat membantu peserta didik dalam mencapai cita-cita yang optimal,
sesuai bakat dan minat peserta didik.

Kediri
Pembina,

HERMIN SULISTYORNI
NIP.
 PROGRAM KERJA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT

BAB I PENDAHULUAN
1.1 LatarBelakang

Pencaksilat merupakan bela diri khas yang bersumber pada kepribadian dan jati diri
bangsa Indonesia, dan salah satu warisan budaya nenek moyang yang sangat adi luhung. Saat ini
pencak silat bukan saja dipelajari oleh bangsa Indonesia saja tapi sudah sampai ke belahan bumi
lain seperti dataran Eropa. Terlepas dari bentuk dan jenisnya yang jelas manfaat dari ilmu bela
diri ini adalah gerak dan tindakan seseorang menjadi mantap dan percaya diri.

Oleh karena itu siswa sebagai generasi muda harus mampu melestarikan dan
mengembangkan kebudayaan tradisional bangsa Indonesia ini, karena di tangan generasi mudalah
kejayaan pencak silat bergantung. Adiyatsa Dauth M.Si mengatakan “Bangsa yang besar adalah
bangsa yang menjadikan olah raga sebagai vena atau urat nadi bangsanya”.

Salah satu wadah pembinaan siswa di sekolah adalah kegiatan ekstrakurikuler. Kegiatan-
kegiatan yang diadakan dalam program ekstrakurikuler didasari atas tujuan dari pada kurikulum
sekolah. Melalui kegiatan ekstrakurikuler yang beragam siswa dapat mengembangkan bakat, minat
dan kemampuannya.

Kegiatan ekstrakurikuler adalah kegiatan yang berada di luar program yang tertulis di
kurikulum dan umumnya pihak sekolah menyediakan waktu pelaksanaan kegiatan ini. Kegiatan
ekstrakurikuler sangat berguna untuk pengembangan hobi, minat dan bakat siswa pada hal tertentu.
Di sisi lain, pelaksanaan kegiatan ini merupakan suatu bentuk perhatian sekolah pada siswa agar
melakukan kegiatan yang lebih positif.

Dengan adanya kegiatan ekstrakurikuler pencak silat sekolah di harapkan dapat menjadi
wadah untuk penyaluran energi para siswa.

1.2 Maksud danTujuan

1. Maksud
Berkaitan dengan hal tersebut di atas kami dari pengurus Ekstrakurikuler Pencak Silat
bermaksud untuk menetapkan sasaran serta langkah-langkah dalam mewujudkan kegiatan bidang
olah raga bela diri Pencak Silat sebagai wadah penyaluran bakat, hobi dan keterampilan dalam
bidang olah raga bela diri Pencak Silat serta melatih mentalitas serta kedisiplinan diri.
2. Tujuan

Tujuan dari rencana program kerja kegiatan ini adalah

1. Sebagai acuan pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler dalam bidang olah raga bela diri
Pencak Silat.
2. Menyediakan lingkungan yang memungkinkan siswa didik untuk mengembangkan potensi,
bakat dan kemampuannya secara optimal, sehingga mereka mampu mewujudkan dirinya
dan berfungsi sepenuhnya sesuai dengan kebutuhan pribadinya maupun kebutuhan
masyarakat.
3. Memandu (artinya mengidentifikasi dan membina) dan memupuk (artinya mengembangkan
dan meningkatkan) potensi-potensi siswa secara utuh.
4. Pengembangan aspek afektif (nilai moral dan sosial) dan psikomotor (ketrampilan) untuk
menyeimbangkan aspek kognitif siswa. Membantu siswa dalam pengembangan minatnya,
juga membantu siswa agar mempunyai semangat baru untuk lebih giat belajar serta
menanamkan rasa tanggung jawabnya sebagai seorang manusia yang mandiri (karena
dilakukan diluar jam pelajaran).
5. Peningkatan keberdayaan generasi muda dan olah raga PencakSilat
6. Pengembangan media aktivitas dan kreativitas generasi muda.
7. Pemantapan ketahanan moral dan mental generasi muda
8. Memasyarakatan olah raga pencak silat .
9. Peningkatan sarana dan prasarana olah raga pencaksilat di masyarakat.
10. Pengembangan wawasan olah raga pencaksilat secara terpadu

Beragamnya kegiatan ekskul yang diadakan di sekolah bagi orang tua, dimaksudkan agar
para siswa terhindar dari tawuran, di samping untuk meningkatkan prestasi siswa. Ada sebuah
nilai yang sangat berharga dari cerita diatas bahwa keahlian, pengetahuan, bakat, dan pengalaman
hanya dapat bermanfaat jika seseorang berada ditempat yang tepat.

Adapun Tujuan Pencak silat adalah

“Mendidik Jiwa jiwa pribadi manusia yang berbudi pekerti luhur tahu benar dan salah dan
ikut ikut Memayu Hayuning Bawono”.
1.3. Manfaat

Disamping itu, Pencak Silat juga memiliki manfaat dan kelebihan dalam membina jiwa/mental
kita, yang membedakannya dari jenis olah raga lainnya;

1. Menambah kepercayaan diri.

2. Disamping fisik juga melatih mental dan pikiran kita.
3. Menimbulkan kewaspadaan yang tinggi.
4. Memupuk kegesitan dan kelincahan mental.
5. Lebih menumbuhkan jiwa ksatria.
6. Mempertebal kedisiplinan dan keuletan yang lebih tinggi karena sifat latihannya yang
sulit dan lama.
7. Melatih kita untuk lebih banyak berpikir disamping hanya sekedar menggunakan otot
belaka.
 BAB II
NAMA, MATERI, TARGET DAN JADWAL KEGIATAN

2. 1. NamaKegiatan

Nama kegiatan yang telah berjalan adalah Ektrakurikuler Pencak Silat

2.2. Materi

Materi didalam pencak silat yaitu: Materiteknik meliputi:

a. Senam Dasar
b. Jurus
c. Sambung Persaudaraan
d. Pasang
e. Audoswer/stamina
f. Senam Masal
g. Senam toya
h. Jurus toya
i. Kripen belati
j. Kripen tangan Kosong
k. Solospel/gerakseni
Materi kerohanian :
a. Pengenalan lambang
b. Pancasila
c. Arti pencak silat
d. Kedisiplinan Organisasi
e. Tata karma pergaulan
f. Sejarah

2. 2. Target Kegiatan

Target dari kegiatan ini adalah Siswa/siswi Sekolah .

2.3. Jadwal Kegiatan

Kegiatan latihan yang telah berjalan adalah Satu kali dalam satu minggu yaitu pada hari Rabu
jam 15.00 WIB berlokasi di Halaman Sekolah .
 BAB III
RENCANA KERJA&ANGGARAN

3. 1. Rencana Program kerja Jangka Pendek dan Menengah

Setelah berjalan sekian lama ekstrakurikuler PencakSilat hingga saat ini masih tetap
berjalan, ini berkat adanya kerja sama antara sekolah, guru, pengurus ekstarkurikuler Pencak Silat
dan pelatih Pencak Silat serta pihak-pihak terkait yang mendukung kegiatan ekstarkurikuler
PencakSilat.
Adapun rencana kegiatan jangka pendek dan menengah ini meliputi:

1. Memperkenalkan dan mempertunjukkan ekstrakurikuler PencakSilat Kepada siswa/siswi

Sekolah Anda.
2. Mengajak dan merekrut siswa/siswi Sekolah Anda untuk ikut serta dalam kegiatan
ekstrakurikuler beladiri Pencak Silat
3. Mampu menunjukkan sebagai ekstrakurikuler beladiri yang di minati oleh siswa/siswi
4. Sebagai wadah penyalur minat, bakat dan hobi bagi siswa/siswi Sekolah Anda
5. Melakukan latihan rutin sesuai dengan jadwal yang telah di tentukan.
6. Selain itu sebagai salah satu cabang olah raga prestasi di harapkan dapat memunculkan bibit-
bibit Atlit baru dalam bidang olah raga beladiri Pencak Silat.

3.2. Rencana Program Kerja Jangka Panjang

Dalam program jangka panjang ini di rencanakan akan melanjutkan program-program yang
belum terlaksana pada periode sebelumnya dan yang akan di laksanakan pada periode saat ini,
hal itu di susun dalam bentuk program sebagai berikut:
1. Melanjutkan program yang belum terselesaikan pada periode sebelumnya.
2. Melanjutkan program-program yang berkesinambungan, di antaranya :

a. Melaksanakan kegiatan latihan gabungan yang di laksanakan per tiga bulan (triwulan) atau
per 6 bulan (semester) dengan jadwal dan waktu yang akan di tentukan kemudian.
b. Melaksanakan kegiatan ujian kenaikan tingkat yang di laksanakan setiap akhir semester.
c. Melaksanakan kegiatan demontrasi Pencak Silat guna memperkenalkan kegiatan
ektrakurikuler Pencak Silat kepada para siswa/siswi baru. Melaksanakan kegiatan-kegiatan
tambahan yang berguna untuk memperkokoh tali persaudaraan dan silatuhrahm antara
anggota Pencak Silat atau dari anggota kegiatan ekstrakurikuler lain dan juga kegiatan-
kegiatan yang berkenaan dengan pengembangan diri.
d. Bekerjasama dengan ranting-ranting PencakSilat lain dalam rangka studi banding / Latih
Tanding untuk melihat sejauh mana perkembangan para siswa selama menjalani masa Latihan
e. Mengikuti pertandingan-pertandingan antar perguruan, antar pelajar atau yang di
selenggarakan oleh IPSI (Ikatan Pencak Silat Indonesia) dan juga yang di selenggarakan
oleh badan-badan atau instansi-instansi terkait).
 BAB IV
PENUTUP

1.1 Kesimpulan
Demikianlah gambaran rencana program kerja ini kami susun dengan harapan akan menjadi
acuan dalam melaksanakan langkah-langkah kegiatan ekstrakurikuler Pencak Silat, sehingga
perkembangan kegiatan ini akan lebih jelas dan terarah dalam pencapaian tujuan Dengan di sertai
bantuan oleh pihak-pihak yang terkait, baik secara langsung maupun tidak langsung semoga
rencana kegiatan ini akan dapat terlaksana dengan baik dan tentu saja hasil akhirnya akan
mencapai tujuan yang telah di tentukan serta dapat memberikan manfaat bagi kita semua.
 Lampiran
SUSUNAN PENGURUS EKTRAKURIKULER PENCAK SILAT
SDN TEMPUREJO 2
PERIODE 2021 /2022

Pelindung : NUR CHOLIFAH

Penasehat : HERMIN SULISTYORINI

Pelatih :1. …………..

2. ………….
Ketua : RIOTAMA VERY ANUGERAH
Wakil ketua : NAWAWI
Sekretaris : AHMAD MIFTAHUL ULLUM
Bendahara : HIMMAH QUROTU’AINI