PROGRAM KEGIATAN

EKSTRA KURIKULER PENCAK SILAT

SMP NAHDLATUL ULAMA PAKIS TAHUN PELAJARAN 2021-2022

SEBUAH PROGRAM
Berisi rangkaian perencanaan yang disusun untuk menjadwalkan Persiapan-persiapan
menjelang pelaksanaan kegiatan Latihan Ekstra Kurikuler
Pencak Silat PAGAR NUSA

Disusun Oleh
Pembina PAGAR NUSA

SMP NU PAKIS
Terakreditasi A NPSN: 20517383 NSS: 204051810046 NDS: E 13102002
Jl. H. Mustofa 108 Pakis  0341-791566
Email: smpnu.pakis@yahoo.co
 BAB I
PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Salah satu wadah pembinaan siswa di sekolah adalah kegiatan ekstrakurikuler. Kegiatan-
kegiatan yang diadakan dalam program ekstrakurikuler didasari atas tujuan dari pada kurikulum
sekolah. Melalui kegiatan ekstrakurikuler yang beragam siswa dapat mengembangkan bakat, minat
dan kemampuannya. Namun seperti kegiatan formal lainnya, ektrakurikuler yang berada di bawah
naungan suatu badan dan instansi ataupun bentuk lainnya. Dalam hal ini adalah kegiatan
ektarkurikuler yang berada dalam ruang lingkup Sekolah atau Perguruan Tinggi maka suatu
kegiatan ektrakurikuler memerlukan Rencana Program Kerja yang akan di jadikan acuan para
anggotanya untuk menjalankan kegiatan-kegiatan. Salah satu Rencana Program Kerja
Ektrakurikuler dalam bentuk kegiatan Beladiri yang berada di SMP NU PAKIS.
Pencaksilat merupakan bela diri khas yang bersumber pada kepribadian dan jati diri
bangsa Indonesia, dan salah satu warisan budaya nenek moyang yang sangat adi luhung. Saat ini
pencak silat bukan saja dipelajari oleh bangsa Indonesia saja tapi sudah sampai ke belahan bumi
lain seperti dataran Eropa. Terlepas dari bentuk dan jenisnya yang jelas manfaat dari ilmu bela diri
ini adalah gerak dan tindakan seseorang menjadi mantap dan percaya diri.
Oleh karena itu siswa sebagai generasi muda harus mampu melestarikan dan
mengembangkan kebudayaan tradisional bangsa Indonesia ini, karena di tangan generasi mudalah
kejayaan pencak silat bergantung. Menpora Adiyatsa Dauth M.Si mengatakan “Bangsa yang besar
adalah bangsa yang menjadikan olah raga sebagai vena atau urat nadi bangsanya”.
Para siswa SMP NU PAKIS adalah anak yang sedang dalam masa peralihan dari pribadi
seorang anak menuju pribadi yang lebih dewasa, mereka cenderung menjauh dari orang tua dan
lebih percaya pada teman, mempunyai energi yang besar sehingga mereka tampak lebih
emosional. Kecenderungan lain adalah mereka berkelompok dengan teman yang memiliki
kesukaan yang sama. Dengan adanya kegiatan ekstrakurikuler pencak silat sekolah di harapkan
dapat menjadi wadah untuk penyaluran energi para siswa.
1.2 Maksud danTujuan
1. Maksud
Berkaitan dengan hal tersebut di atas kami dari pengurus Ekstrakurikuler Pencak
Silat “Pagar Nusa” bermaksud untuk menetapkan sasaran serta langkah-langkah dalam
mewujudkan kegiatan bidang olah raga bela diri Pencak Silat sebagai wadah penyaluran bakat,
hobi dan keterampilan dalam bidang olah raga bela diri Pencak Silat serta melatih mentalitas serta
kedisiplinan diri.
2. Tujuan
Tujuan dari rencana program kerja kegiatan ini adalah
a. Sebagai acuan pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler dalam bidang olah raga bela diri
Pencak Silat.
b. Menyediakan lingkungan yang memungkinkan siswa didik untuk
mengembangkan potensi, bakat dan kemampuannya secara optimal, sehingga mereka
mampu mewujudkan dirinya dan berfungsi sepenuhnya sesuai dengan kebutuhan
pribadinya maupun kebutuhan masyarakat.
c. Memandu (artinya mengidentifikasi dan membina) dan memupuk
(artiny amengembangkan dan meningkatkan) potensi-potensi siswa secara utuh.
d. Pengembangan aspek afektif (nilai moral dan sosial) dan psikomotor (ketrampilan) untuk
menyeimbangkan aspek kognitif siswa.
e. Membantu siswa dalam pengembangan minatnya, juga membantu siswa agar mempunyai
semangat baru untuk lebih giat belajar serta menanamkan rasa tanggung jawabnya sebagai
seorang manusia yang mandiri (karena dilakukan di luar jam pelajaran).
f. Peningkatan keberdayaan generasi muda dan olah raga Pencak Silat
g. Pengembangan media aktivitas dan kreativitas generasi muda.
h. Pemantapan ketahanan moral dan mental generasi muda.
i. Memasyarakatan olah raga pencak silat .
j. Peningkatan sarana dan prasarana olah raga pencaksilat di masyarakat.
k. Pengembangan wawasan olah raga pencaksilat secara terpadu.
Beragamnya kegiatan ekskul yang diadakan di sekolah bagi orang tua, dimaksudkan agar
para siswa terhindar dari tawuran, di samping untuk meningkatkan prestasi siswa. Ada sebuah nilai
yang sangat berharga dari cerita diatas bahwa keahlian, pengetahuan, bakat, dan pengalaman hanya
dapat bermanfaat jika seseorang berada ditempat yang tepat.
Adapun tujuan pencak silat pagar nusa adalah
“Mendidik Jiwa jiwa pribadi manusia yang berbudi pekerti luhur tahu benar dan salah dan
ikut ikut Memayu Hayuning Bawono”.
1.3 Manfaat
Disamping itu, Pencak Silat juga memiliki manfaat dan kelebihan dalam membina jiwa /
mental kita, yang membedakannya dari jenis olah raga lainnya;
a. Menambah kepercayaan diri.
b. Disamping fisik juga melatih mental dan pikiran kita.
c. Menimbulkan kewaspadaan yang tinggi.
d. Memupuk kegesitan dan kelincahan mental.
e. Lebih menumbuhkan jiwa ksatria.
f. Mempertebal kedisiplinan dan keuletan yang lebih tinggi karena sifat latihannya yang sulit
dan lama.
g. Melatih kita untuk lebih banyak berpikir disamping hanya sekedar menggunakan otot
belaka.
 BAB II
PELAKSANAAN
2.1 Materi
Untuk materi bahan ajar beladiri melingkupi gerakan jurus – jurus sesuai dengan
tingkatannya masing-masing, serta jurus wajib dan pernafasan. Serta gerakan pokok pukulan,
tendangan, tangkisan dan serangan untuk lebih dimatangkan sebagai dasar dari beladiri.
2.2 Nama Kegiatan
Nama kegiatan yang telah berjalan adalah Ektrakurikuler Pencak Silat “ Pagar Nusa SMP
NU Pakis’’
2.3 Materi
Materi didalam pencak silat Pagar Nusa yaitu:
1. Materi teknik meliputi:
a. Senam Dasar
b. Jurus
c. Sambung Persaudaraan
d. Pasang
e. Audoswer/stamina
f. Ssenam Masal
g. Senam toya
h. Jurustoya
i. Kripen belati
j. Kripen tangan Kosong
k. Solospel/gerakseni
2. Materi kerohanian
a.Pengenalan lambing
b.Pancasila
c.Arti pencak silat
d.Kedisiplinan Organisasi
e.Tata karma pergaulan
f. Sejarah

2.4 Sasaran Kegiatan

Sasaran dari kegiatan ini adalah Siswa/siswi SMP NU Pakis.

2.5 Jadwal Kegiatan

Kegiatan latihan yang telah berjalan adalah Satu kali dalam satu minggu yaitu pada hari
Senin jam 12.00 – 14.00 WIB berlokasi di Halaman belakang SMP NU Pakis.
 BAB III
RENCANA KERJA & ANGGARAN

3.1 Rencana Program kerja Jangka Pendek dan Menengah

Setelah berjalan sekian lama ekstrakurikuler Pencak Silat ”Pagar Nusa” hingga saat ini
masih tetap berjalan, ini berkat adanya kerja sama antara sekolah, guru, pengurus ekstarkurikuler
Pencak Silat dan pelatih Pencak Silat serta pihak-pihak terkait yang mendukung kegiatan
ekstarkurikuler Pencak Silat.
Adapun rencana kegiatan jangka pendek dan menengah ini meliputi:
1. Memperkenalkan dan mempertunjukkan ekstrakurikuler PencakSilat ”Pagar
Nusa” kepada siswa/siswi MTs Arrahmah.
2. Mengajak dan merekrut siswa/siswi SMP NU Pakis untuk ikut serta dalam
kegiatan ekstrakurikuler beladiri Pencak Silat.
3. Mampu menunjukkan sebagai ekstrakurikuler beladiri yang di minati oleh siswa/siswi
4. Sebagai wadah penyalur minat, bakat dan hobi bagi siswa/siswi SMP NU Pakis
5. Melakukan latihan rutin sesuai dengan jadwal yang telah di tentukan.
6. Selain itu sebagai salah satu cabang olah raga prestasi di harapkan dapat memunculkan
bibit-bibit Atlit baru dalam bidang olah raga beladiri Pencak Silat.
3.2 Rencana Program Kerja Jangka Panjang
Dalam program jangka panjang ini di rencanakan akan melanjutkan program-program
yang belum terlaksana pada periode sebelumnya dan yang akan di laksanakan pada periode saat
ini, hal itu di susun dalam bentuk program sebagai berikut:
Melanjutkan program yang belum terselesaikan pada periode sebelumnya.- Melanjutkan program-
program yang berkesinambungan, di antaranya :
1. Melaksanakan kegiatan latihan gabungan yang di laksanakan per tiga bulan (triwulan) atau
per 6 bulan (semester) dengan jadwal dan waktu yang akan di tentukan kemudian.
2. Melaksanakan kegiatan ujian kenaikan tingkat yang di laksanakan setiap akhir semester.
3. Melaksanakan kegiatan demontrasi Pencak Silat guna memperkenalkan kegiatan
ektrakurikuler Pencak Silat kepada para siswa/siswi baru. Melaksanakan kegiatan-kegiatan
tambahan yang berguna untuk memperkokoh tali persaudaraan dan silatuhrahmi antara
anggota Pencak Silat atau dari anggota kegiatan ekstrakurikuler lain dan juga kegiatan-
 kegiatan yang berkenaan dengan pengembangan diri.
4. Bekerjasama dengan ranting-ranting PencakSilat lain dalam rangka studi banding/ Latih
Tanding untuk melihat sejauh mana perkembangan para siswa selama menjalani masa
Latihan
5. Mengikuti pertandingan-pertandingan antar perguruan, antar pelajar atau yang di
selenggarakan oleh IPSI (Ikatan Pencak Silat Indonesia) dan juga yang di selenggarakan
oleh badan-badan atau instansi-instansi terkait.

SUSUNAN PENGURUS

EKTRAKURIKULER PENCAK SILAT PN

SMP NU PAKIS

Tahun Pelajaran 2021/2022

Pelindung : Kepala SMP NU PAKIS

Pelatih : Asyiqum
Ketua :
Wakil ketua :
Sekretaris :
Bendahara :
 BAB IV
PENUTUP
5.1 Kesimpulan
Demikianlah gambaran rencana program kerja ini kami susun dengan harapan akan
menjadi acuan dalam melaksanakan langkah-langkah kegiatan ekstrakurikuler Pencak Silat NU
Pagar Nusa, sehingga perkembangan kegiatan ini akan lebih jelas dan terarah dalam pencapaian
tujuan
Dengan di sertai bantuan oleh pihak-pihak yang terkait, baik secara langsungmaupun tidak
langsung semoga rencana kegiatan ini akan dapat terlaksana denganbaik dan tentu saja hasil
akhirnya akan mencapai tujuan yang telah di tentukanserta dapat memberikan manfaat bagi kita
semua.
5.2 Saran
Dengan demikian kami pengurus ekstrakurikuler Pecak Silat NU Pagar Nusa memohon
kepada semua pengurus SMP NU Pakis baik dari segi kultural mapun segi strukturalnya agar
member suport kepada siswa siswi SMP NU Pakis supaya tetap semangat dan berjalan dengan
lancar