1.

AVRIETA NUR ASRIFARA

2. FAHMI GHOZALY
Nama Anggota Kelompok 6 : 3. IBNU WAHID
4. LIFIA RANI
5. MONIKA MAOLANI
MELATIH ROM
Latihan gerak aktif-pasif atau range of
motion (ROM) adalah Latihan yang
dilakukan untuk mempertahankan atau
memperbaiki tingkat kesempurnaan
kemampuan menggerakkan persendian
Pengertian secara normal dan lengkap. Gerak ROM
dibagi menjadi 2, yaitu :
1. ROM Pasif : Latihan gerakan yang
dibantu oleh perawat atau orang lain
2. ROM Aktif : Latihan gerakan yang
dilakukan oleh pasien sendiri
1. Untuk mengurangi kekakuan pada
sendi dan kelemahan pada otot yang
dapat dilakukan secara aktif maupun
Tujuan pasif tergantung dengan keadaan
pasien.
2. Meningkatkan atau mempertahankan
fleksibilitas dan kekuatan otot
Alat yang digunakan Handscoon / Sarung tangan medis
1. Pasien yang mengalami hambatan
mobilitas fisik
Indikasi
2. Pasien yang mengalami keterbatasan
rentang gerak
SOP ROM 1. Persiapan alat dan bahan.
2. Identifikasi klien dan jelaskan tujuan
latihan ROM.
3. Berikan informasi tentang latihan
 ROM dan minta persetujuan klien.
4. Lakukan pemeriksaan fisik dan catat
hasilnya.
5. letakkan klien dalam posisi yang
nyaman.
6. Mulai latihan secara perlahan dan
bertahap. Berikut ini contoh latihan
gerakan ROM
 Leher
Tekuk kepala kebawah dan keatas
lalu menoleh kesamping kanan dan
kiri
 Lengan/Pundak
Angkat tangan keatas lalu kembali
ke bawah, setelah itu ke samping
dan ke bawah lagi
 Siku
Dengan menekuk lengan, gerakan
lengan ke atas dan kebawah.
 Pergelangan tangan
Tekuk pergelangan tangan kedalam
dan keluar lalu samping kiri dan
kanan
 Jari Tangan
Tekuk keempat jari tangan ke arah
dalam lalu regangkan kembali.
Kepalkan seluruh jari lalu buka,
tekuk tiap jari satu persatu.
 Lutut
Angkat kaki keatas lalu lutut ditekuk
kemudian diturunkan lagi. Gerakan
kaki ke samping kanan dan kiri lalu
putar kearah dalam dan luar.
 Pergelangan kaki
 Tekuk pergelangan kaki keatas lalu
luruskan. Tekuk jari kaki ke atas dan
kebawah.
 Jika mampu berdiri lakukan gerakan
badan
Membungkuk kemudian putar
pinggang ke samping kanan dan kiri.
7. Usahakan sampai gerakan penuh,
tapi jangan memaksakan gerakan
klien, tetap sesuaikan dengan batas
toleransi gerakan pasien.
8. Perhatikan respon pasien, hentikan
bila terasa respon nyeri dan segera
konsultasikan ke tenaga kesehatan.
9. Ulangi masing-masing gerakan
sebanyak 5 kali.
10. Catat hasil latihan ROM pada
catatan perkembangan klien.

Note dan kata kunci Note : Jika klien tidak bisa, ingat jangan
dipaksakan dalam latihan dan lakukan
latihan ROM dengan teratur dan konsisten
untuk hasil maksimal
Kata Kunci :
 Fleksi : Mengurangi sudut antara 2
tulang
 Ekstensi : Menambah sudut antara 2
tulang
 Supinasi : Memutar lengan atau
kaki, sehingga telapak tangan
mengarah ke atas
 Pronasi : Memutar lengan bawah,
 sehingga telapak tangan mengarah
ke bawah atau belakang.
 Abduksi : Menjauh dari titik tengah
tubuh
 Adduksi : Mendekat ke titik tengah
tubuh
 Rotasi : Gerakan memutar