UJIAN AKHIR SEMESTER GENAP

AKAMIGAS BALONGAN
TAHUN AKADEMIK 2020/2021

Hari / Tanggal : Sabtu, 17 Juli 2021

Mata Kuliah : Kesehatan Kerja & Ergonomi
Dosen : Hj. Ida Herianti SKM. M.Pd
Waktu : 13.00 WIB s.d. 14.30WIB
Semester/Program Studi : 4(Empat)/ Fire and Safety
Sifat Ujian : From Home

1. Sistem yang berfungsi sebagai pengomunikasi didalam tubuh dengan hormon dinamakan
sebagai sistem…
a. Limfatik
b. Endokrin
c. Kardiovaskular
d. Integumen
e. Pencernaan
2. Dibawah ini adalah fungsi kerangka yang benar, kecuali...
a. Tempat melekatnya otot-otot
b. Melindungi alat tubuh yang halus seperti otak, jantung, dan paru-paru
c. Menahan seluruh bagian-bagian tubuh agar tidak rubuh
d. Untuk pergerakan tubuh dengan perantara otot
e. Tempat pembuatan sel-sel darah terutama sel darah putih
3. Jumlah tulang yang berpotensi mengalami cidera dalam pekerjaan ini ada…

a. 2 d. 52
b. 14 e. 64
c. 26
4. Letak bagian yang berfungsi untuk memasok darah dan nutrisi ke retina dan ke semua
struktur lainnya pada bagian anatomi mata berada di nomor…

a. 1 d. 4
b. 2 e. 5
c. 3
5. Saraf yang dapat terkena penyakit tetraplegia dan paraplegia adalah saraf…
a. Otak
b. Tulang belakang
c. Neuron
d. Dendrit
e. Akson
6. Tujuan ilmu antropometri yang salah adalah…
a. Mengidentifikasi penyakit akibat kerja
b. Mendesain desk kerja di kantor
c. Mengukur tubuh untuk ketinggian meja kerja
d. Mengatur ketinggian layar komputer
e. Membuat kursi yang dapat diatur ketinggiannya
7. Macam-macam variabel pengukuran antropometri yang benar terdapat pada nomor…
1) Antropometri kaki 4) Antropometri kepala
2) Antropometri tangan 5) Antropometri dada
3) Antropometri pingul 6) Antropometri posisi berdiri
a. 1,2,3,4
b. 1,2,3,5
c. 1,2,4,5
d. 1,2,4,6
e. 1,2,5,6
8. Ukuran tubuh manusia satu dengan yang lain pastilah berbeda, oleh karena itu jenis
perancangan yang tidak sesuai adalah…
a. Memakai data persentil ekstrim min 5% dan maks 95%
b. Memakai nilai ektrim
c. Memakai rata-rata data dengan persentil 50%
d. Memakai rata-rata data dengan persentil 30%
e. Memakai data yang disesuaikan
9. Penghitungan jarak dari masing-masing pangkal ruas jari sampai ujung jari yang cara
menghitungnya dengan cara jari-jari subjek merentang lurus adalah penghitungan
antropometri variabel…
a. Pangkal jari 1,2,3,4,5
b. Pangkal ke tangan
c. Lebar jari 2,3,4,5
d. Lebar tangan
e. Panjang telapak tangan
10. Perhatikan gambar berikut!

Gambar diatas merupakan pengukuran variabel…

a. Lebar bahu
b. Tinggi popliteal
c. Panjang bahu berdiri
d. Rentangan tangan ke depan
e. Jangkauan tangan kedepan
11. Berikut alasan mengapa data antropometri laki-laki dan perempuan berbeda, kecuali…
a. Sex difference
b. Human diversity
c. f/m ratio
d. Dimensi segmennya
e. Ethnic variability
12. Berikut urutan klasifikasi jenis pekerjaan yang sering di gunakan adalah sebagai berikut…
1) Skilled no manual dan manual
2) Menengah
3) Semi skiled manual
4) Profesional
5) Unskilled manual
a. 1,2,3,4,5
b. 1,2,3,5,4
c. 4,1,2,5,3
d. 4,2,1,3,5
e. 4,1,2,3,5
13. Trend secular trend merupakan suatu kecenderungan dimana terjadi perubahan
karakteristik antropometri dalam kurun waktu akibat adanya beberapa faktor dibah ini ,
kecuali…
a. Kualitas gizi
b. Hygiene
c. Pandemi/bencana alam
d. Sosial ekonomi
e. Perawatan kesehatan
14. Pertumbuhan lengkap laki-laki tercapai pada umur...
a. 16 thn
b. 17 thn
c. 18 thn
d. 19 thn
e. 20 thn
15. Berikut adalah hal-hal yang mengalami perubahan akibat ageing dengan nomor…
1) Redribusi lemak 5) Kekuatan otot
2) Stress teknik 6) Tinggi badan
3) Stress mekanik 7) Kelenturan badan
4) Penurunan range of movement
a. 1,2,3,4,5
b. 1,2,3,6,7
c. 1,3,5,6,7
d. 1,3,4,5,6
e. 1,3,4,6,7
16. Penelitian tentang kekuatan fisik manusia yang mencakup kekuatan atau daya fisik
manusia ketika bekerja dan mempelajari bagaimana cara kerja serta peralatan harus
dirancang agar sesuai dengan kemampuan fisik manusia ketika melakukan aktivitas kerja
disebut dengan…
a. Biostatik
b. Biodinamic
c. Biomekanik
d. Biokinematik
e. Biokinetik
17. Pendekatan yang mempelajari berbagai sensasi, persepsi dan motivasi yang menstimulasi
terjadinya gerakan serta mekanisme neurologis yang mengontrolnya merupakan
pendekatan…
a. Sosiokultural
b. Mekanik
c. Anatomi
d. Fisiologis
e. Psikologis
18. Batas gaya tekan dan angkat distandarisasi oleh…
a. Kemnaker
b. OSHA
c. NIOSH
d. UU No.1 Thn 1970
e. WSO
19. Biomekanik terapan yang mempelajari interaksi fisik antara pekerja dengan mesin,
material dan peralatan dengan tujuan untuk meminimumkan keluhan pada sistem kerangka
otot agar produktifitas kerja dapat meningkat merupakan definisi dari..
a. MPL
b. RWL
c. Occupational biomechanic
d. General Biomechanic
e. Biodinamic
20. Biomekanika merupakan kombinasi dari ilmu…
a. Mekanika teknik, biologi, fisiologi
b. Mekanika teknik, biologi, patologi
c. Mekanika terapan, biologi, patologi
d. Mekanika terapan, biologi, fisiologi
e. Mekanika terapan, biologi, imunologi
21. Yang termasuk gelombang cahaya adalah…
1) Sinar tampak 4) Sinar ultraviolet
2) Sinar matahari 5) Sinar alami
3) Sinar infra merah 6) Sinar buatan
a. 1,2,3
b. 1,2,4
c. 1,3,4
d. 1,3,5
e. 1,5,6
22. Berikut tipe-tipe pencahayaan, kecuali…
a. Sifat pencahayaan
b. Pencahayaan kerja
c. Pencahayaan aksen
d. Pencahayaan umum
e. Pencahayaan khusus
23. Cahaya sebagai pancaran energi yang dapat dievaluasi secara visual merupakan definisi
pencahayaan dari…
a. NIOSH
b. OSHA
c. UU No.1 thn 190
d. IES
e. Kemnaker
24. Standar kebisingan aman pemakaian perangkat elektronik adalah…
a. 40-45 dB dengan jarak 2 m dari sumber
b. 40-45 dB dengan jarak 1 m dari sumber
c. 45-50 dB dengan jarak 1,2 m dari sumber
d. 45-50 dB dengan jarak 1 m dari sumber
e. 45-50 dB dengan jarak 50 cm dari sumber
25. Hal-hal yang harus diperhatikan dalam memilih kursi, kecuali…
a. Mudah dibongkar pasang
b. Dapat dinaik turunkan
c. Terdapat sandaran punggung
d. Kedalaman kursi
e. Tinggi kursi
26. Pribadi yang normal/bermental sehat adalah pribadi yang menampilkan tingkah laku yang
adekuat & bisa diterima masyarakat pada umumnya, sikap hidupnya sesuai norma & pola
kelompok masyarakat, sehingga ada relasi interpersonal & intersosial yang memuaskan
mrupakan pendapat dari…
a. Karl Menninger
b. Lowenthal
c. WHO
d. UU Kesehatan no 23/1992
e. Kartono
27. Berikut cara memanajemenkan stress, kecuali…
a. Rehat sejenak dari pekerjaan yang sedang dilakukan
b. Spam di sosial media
c. Berlibur
d. Yoga
e. Shopping
28. Gejala-gejala yang ditimbulkan dari stress yang salah adalah…
a. Mudah cemas
b. Sering izin tidak hadir
c. Tekanan darahnya meninggi
d. Mudah menangis
e. Murung
29. Hal yang membedakan stress di tiap orang, kecuali…
a. Sikap dalam berkomunikasi
b. Sikap bermusuhan
c. Campur tangan internal dalam mendukung
d. Pengalaman sebelum-sebelumnya
e. Yakin terhadap locus of control
30. Sebenarnya, penjelasan stress yang kurang tepat adalah...
a. Berhubungan dengan karakteristik manusianya
b. Konsekuensi dari suatu tindakan yang telah dilakukan
c. Proses dari psikologi individu
 d. Respon yang adaptif dari suatu permasalahan
e. Tempat menumpahkan amarah

ESSAY
31. Jelaskan apa itu kesehatan kerja dan ergonomi menurut pengertian teman teman sendiri!
32. Jelaskan hal hal apa saja yang perlu diperhatikan dalam perhitungan recommended weight
limit yang ada didalam ergonomi
33. Dalam perencanaan sistem kerja, ada dua macam pendekatan yaitu all of equalimportance
dan human centered design,coba jelaskan pengertian dari masing-masing pendekatan
tersebut !
34. Disuatu perusahaan, Para karyawan yang dituntut produktivitas tinggi sementara aktivitas
olahraga dan pemeriksaan kesehatan tidak ada sama sekali maka akan berakibat buruk
beberapa waktu kemudian pada produktivitas dan jasmani para karyawan itu sendiri,
seperti mudah sakit dari yang akut sampai kronis. Dari kasus tersebut bagaimana penerapan
yang tepat dan benar untuk menaggulangi masalah karyawan tersebut.