Anda di halaman 1dari 2

JADWAL MAKAN SELAMA 10 HARI

HARI PAGI (07:00 - 08:00) SNACK (10:00) SIANG (01:00) SNACK


SENIN ROTI GANDUM + SELAI KACANG Jeruk Nasi 6 sendok + byk sayur Jeruk
SELASA ROTI GANDUM + SELAI KACANG
RABU ROTI GANDUM + SELAI KACANG
KAMIS ROTI GANDUM + SELAI KACANG
MALAM OLAHRGA
Nasi 6 sendok + byk sayur

Anda mungkin juga menyukai