Perangkat Pembelajaran Pjok Kelas Xi TP 2023-2024

PERANGKAT PEMBELAJARAN
PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN

KELAS XI
TAHUN PELAJARAN
2023 – 2024
Disusun Oleh:
Guru Mata Pelajaran PJOK
Fanny Tri Rachmi P, S.Pd
YAYASAN PENDIDIKAN BUDI ASIH NIDETA

SMK MAHARDHIKA
BIDANG KEAHLIAN : TEKNOLOGI DAN REKAYASA, BISNIS DAN MANAJEMEN
KOMPETENSI KEAHLIAN : 1. TEKNIK OTOMOTIF 2. TEKNIK PEMESINAN 3. AKUNTANSI 4. REKAYASA PERANGKAT LUNAK (RPL)
TERAKREDITASI : ”A”
Alamat : Jl. Raya Batujajar No. 30 Cangkorah Desa Giri Asih Kec. Batujajar Kab. Bandung Barat
Tlp. (022) 6868495 Fax. (022) 6868494 Email : smk_mahardhika@yahoo.co.id
KALENDER PENDIDIKAN
SMK MAHARDHIKA BATUJAJAR
SEMESTER 1 TAHUN PELAJARAN 2023 - 2024
09
07 JULI 2023 08 AGUSTUS 2023 SEPTEMBER 2023
Minggu Senin Selasa Rabu Kamis Jum'at Sabtu Minggu Senin Selasa Rabu Kamis Jum'at Sabtu Minggu Senin Selasa Rabu Kamis Jum'at Sabtu
1 2 3 4 5 1 2
6 7 8 9 10 11 12 3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 13 14 15 16 17 18 19 10 11 12 13 14 15 16
16 17 18 19 20 21 22 20 21 22 23 24 25 26 17 18 19 20 21 22 23
23 24 25 26 27 28 29 27 28 29 30 31 24 25 26 27 28 29 30
30 31
Jumlah Minggu Efektif Jumlah :1 Jumlah Minggu Efektif :5 Jumlah Minggu Efektif :3
Minggu Tidak Efektif :3 Jumlah Minggu Tidak Efektif : Jumlah Minggu Tidak Efektif :1
12-Jul-23 : Rapat Awal Tahun Ajaran 11-12 Agustus 2023 : LDKS Kelas X 25-30 September 2023 : Penilaian Tengah Semester
13-14 Juli 2023 Baru 18-19 Agustus 2023 : Memperingati HUT RI (Lomba-lomba) 26-Sep-23 : Memperingati Maulid Nabi SAW
17-20 Juli 2023 : In House Training 28-31 Agustus 2023 : ANBK 27-Sep-23 : Libur Maulid Nabi Muhammad SAW
21 - 22 Juli 2023 : Pengenalan Lingkungan 17 Agustus 2023 : Libur HUT RI
19-Jul Sekolah
: Perwalian Kelas XI-XII
: Libur Tahun Baru Islam
10 11
OKTOBER 2023 NOVEMBER 2023 12 DESEMBER 2023
1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 1 2
8 9 10 11 12 13 14 5 6 7 8 9 10 11 3 4 5 6 7 8 9
15 16 17 18 19 20 21 12 13 14 15 16 17 18 10 11 12 13 14 15 16
22 23 24 25 26 27 28 19 20 21 22 23 24 25 17 18 19 20 21 22 23
29 30 31 26 27 28 29 30 24 25 26 27 28 29 30
31
Jumlah Minggu Efektif 5 Jumlah Minggu Efektif 5 Jumlah Minggu Efektif 0

Jumlah Minggu Tidak Efektif 0 Jumlah Minggu Tidak Efektif 0 Jumlah Minggu Tidak Efektif 4
18-20 Oktober 2023 : Study Banding

11 - 15 Desember 2023 : Classmeeting
22 Desember 2023 : Pembagian Rapot Semester 1
24 Desember 2023 : Libur Natal / Cuti Bersama
05 Januari 2023 : Terakgir Libur Semester 1
Bandung Barat, Juli 2023

Kepala SMK Mahardhika
Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd

KALENDER AKADEMIK
SMK MAHARDHIKA BATUJAJAR
SEMESTER 2 TAHUN PELAJARAN 2023 -2024
01 02
JANUARI 2024 FEBRUARI 2024 03 MARET 2024
1 2 3 4 5 6 1 2 3 1 2
7 8 9 10 11 12 13 4 5 6 7 8 9 10 3 4 5 6 7 8 9
14 15 16 17 18 19 20 11 12 13 14 15 16 17 10 11 12 13 14 15 16
21 22 23 24 25 26 27 18 19 20 21 22 23 24 17 18 19 20 21 22 23
28 29 30 31 25 26 27 28 29 24 24 25 26 27 28 29
30 31
Minggu Tidak Efektif :1 Jumlah Minggu Tidak Efektif :0 Jumlah Minggu Tidak Efektif :3
08-Jan-24 : Awal Masuk Semester 8 Februari 2024 : Pameran P5 03 Maret 2023 : Libur Hari Nyepi
01 Januari 2024 2 10 Februari 2024 : Libur Hari Raya 04-09 Maret 2024 : PrakiraanPenilaian Tengah Semester
16 - 19 Januari 2024 : Libur Awal Tahun Imlek 11 -13 Maret 2024 : Libur Awal Puasa
09-Jan-24 : Kunjungan Industri 18-29 Maret 2024 : Prakiraan Ujian Sekolah/UKK
: Mulai Pemantapan 25-26 Maret 2024 : Pesantren Kilat
UKK
04 05
APRIL 2024 MEI 2024 06 JUNI 2024
1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 1
7 8 9 10 11 12 13 5 6 7 8 9 10 11 2 3 4 5 6 7 8
14 15 16 17 18 19 20 12 13 14 15 16 17 18 9 10 11 12 13 14 15
21 22 23 24 25 26 27 19 20 21 22 23 24 25 16 17 18 19 20 21 22
28 29 30 266 27 28 29 30 31 23 24 25 26 27 28 29
30
Minggu Tidak Efektif :2 Jumlah Minggu Tidak Efektif :0 Jumlah Minggu Tidak Efektif :3
03 - 15 April 2024 : Prakiraan Libur Idul Fitri 01 Mei 2024 : Libur Hari Buruh 01 Juni 2023 : Libur HariLahir Pancasila
22-30 April 2024 : Ujian Kompetensi Keahlian : Libur Kenaikan Isa Almasih 10 - 15 Juni 2024 : Penialaian Akhir Tahun
09 Mei 2024 : Libur Hari Raya Waisak 18 - 22 Juni 2024 : Classmeeting
10 Mei 2024 : Prakiraan Pengumuman 21 Juni 2024 : Pembagian Rapot PAT
Kelulusan 22 Juni - 15 Juli 2024 : Libur Akhir Tahun
: Prakiraan Pelepasan Kelas XII Mei - Juli 2023 : PPDB Tahun Ajaran 2023-2024
Bandung Barat, Juli 2024

Kepala SMK Mahardhika

PROGRAM SEMESTER ( PROSEM )
FASE F KELAS XI
Satuan Pendidikan : SMK MAHARDHIKA

Mata Pelajaran : PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN (PJOK)
Kelas / Semester : XI (Sebelas) / 1
Tahun Penyusunan : 2023 / 2024
CAPAIAN PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN (PJOK) FASE F

Pada akhir fase F, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan merancang dan mempraktikkan berbagai aktivitas penerapan keterampilan gerak
dilandasi dengan pengetahuan yang benar, merancang dan mempraktikkan program latihan pengembangan kebugaran jasmani terkait kesehatan (physicsl
fittness related health) dan kebugaran jasmani terkait keterampilan (physicsl fittness related skills) dan pengukurannya, pola perilaku hidup sehat,
serta menunjukkan perilaku mengambil peran sebagai pemimpin kelompok yang lebih besar dengan tetap menjunjung tinggi moral dan etika, selain itu
peserta didik juga dapat memengaruhi kelompoknya dalam menerapkan nilai-nilai aktivitas jasmani.
Fase F Berdasarkan Elemen
Elemen Capaian Pembelajaran
Keterampilan Gerak Pada akhir fase ini peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil rancangan aktivitas
penerapan keterampilan gerak berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, dan aktivitas
permainan dan olahraga air (kondisional) dengan berbagai bentuk taktik dan strategi.
Pengetahuan Gerak Pada akhir fase ini peserta didik dapat merancang prosedur, strategi, dan taktik, terkait dengan aktivitas penerapan
keterampilan gerak berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, dan aktivitas permainan
dan olahraga air (kondisional).
Pemanfaatan Gerak Pada akhir fase ini peserta didik dapat merancang dan mempraktikkan program latihan pengembangan kebugaran
jasmani terkait kesehatan (physicsl fittness related health) dan kebugaran jasmani terkait keterampilan (physicsl fittness
related skills) secara sederhana serta penggunaan instrumen pengukurannya, untuk mendapatkan kebugaran dengan
status baik. Peserta didik juga dapat menganalisis bahaya, cara penularan, dan cara pencegahan HIV/AIDS, serta
menganalisis langkah-langkah melindungi diri dan orang lain dari Penyakit Menular Seksual (PMS).

Pengembangan Karakter Pada akhir fase ini peserta didik dapat mengambil peran sebagai pemimpin kelompok yang lebih besar dalam aktivitas
dan Internalisasi Nilai- jasmani dan olahraga dengan tetap menjunjung tinggi moral dan etika. Selain itu peserta didik dapat menginisiasi
nilai Gerak pembentukan komunitas peminatan agar orang lain menjalankan etika yang baik, saling menghormati, dan mengambil
bagian dalam kerja kelompok sosial lainnya. Peserta didik juga dapat memengaruhi kelompoknya dalam
mengekspresikan diri melalui aktivitas jasmani.
Alokasi Juli Agustus September Oktober November Desember

No TUJUAN PEMBELAJARAN
Waktu 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
BAB 1 : PERMAINAN BOLA BASKET
1 11.1.1 Peserta didik melalui aktivitas JP 2 2 2 2 2
pembelajaran latihan dapat
menunjukkan kemampuan dalam
mempraktikkan dan menganalisis hasil
racangan keterampilan gerak dan
fungsional permainan dan olahraga
(melempar/mengoper, menangkap,
menggiring, menembak, rebound, dan
pivot) permainan bola basket sesuai
potensi dan kreativitas yang dimiliki
serta mengembangkan nilai- nilai
karakter Profil Pelajar Pancasila dengan
meregulasi dan menginternalisasi nilai-
nilai gerak seperti: berkolaborasi,
kepedulian, berbagai, pemahaman diri
dan situasi yang dihadapi, dan
meregulasi diri, serta dapat menerapkan
pola perilaku hidup sehat dalam
kehidupan sehari -hari.
BAB 2 : PERMAINAN BOLA VOLI
mempraktikkan hasil racangan
keterampilan gerak dan fungsional
permainan dan olahraga (passing
bawah, passing atas, servis bawah,
servis atas, smash, dan
block/bendungan) permainan bola voli
sesuai potensi dan kreativitas yang
dimiliki serta mengembangkan nilai-
nilai karakter Profil Pelajar Pancasila
dengan meregulasi dan
menginternalisasi nilai-nilai gerak
seperti: berkolaborasi, kepedulian,
berbagai, pemahaman diri dan situasi
yang dihadapi, dan meregulasi diri,
serta dapat menerapkan pola perilaku
hidup sehat dalam kehidupan sehari-
hari.
BAB 3 : PERMAINAN SOFTBALL
1 11.3.1 Mempraktikkan hasil racangan JP 2 2 2 2 2
permainan dan olahraga
(melempar/mengoper bola, menangkap,
memukul bola, berlari ke base, dan
mematikan lawan) permainan softball
hari.
BAB 4 : AKTIVITAS PENCAKSILAT
pembelajaran dapat menunjukkan
kemampuan dalam mempraktikkan
hasil racangan keterampilan gerak dan
(kuda-kuda, pola Langkah, pukulan,
tendangan, tangkisan, elakan, dan
hindaran) beladiri pencaksilat sesuai
serta mengembangkan nilai-nilai
kehidupan sehari -hari.
BAB 5 : AKTIVITAS JALAN CEPAT
pembelajaran dapat menunjukkan
kemampuan dalam mempraktikkan Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
(start, gerakan jalan cepat, dan
memasuki garis finish) jalan cepat
hari.
BAB 6 : AKTIVITAS LARI SAMBUNG
permainan dan olahraga (start, gerakan
lari sambung, dan memasuki garis
finish) lari sambung sesuai potensi dan
kreativitas yang dimiliki serta
mengembangkan nilai-nilai karakter
Profil Pelajar Pancasila dengan
dan situasi yang dihadapi, dan Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
kehidupan sehari-hari.
BAB 7 : AKTIVITAS LOMPAT JANGKIT
permainan dan olahraga (awalan,
tolakan/tumpuan, melayang di udara,
dan mendarat) lompat jangkit sesuai
JUMLAH JAM PELAJARAN JP

Memeriksa dan Menyetujui, Batujajar, Juli 2023
Kepala SMK Mahardhika Guru Mata Pelajaran
Hj. Nia Hediana, SE.,M.Pd Fanny Tri Rachmi Prawita,S.Pd

NUPTK :5942753654300032

PROGRAM SEMESTER ( PROSEM )
FASE F KELAS XI
Satuan Pendidikan : SMK MAHADHIKA

Mata Pelajaran : PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN (PJOK)
Kelas / Semester : XI (Sebelas) / 2
Tahun Penyusunan : 2023/2024
CAPAIAN PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN (PJOK) FASE F

Pada akhir fase F, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan merancang dan mempraktikkan berbagai aktivitas penerapan keterampilan gerak
dilandasi dengan pengetahuan yang benar, merancang dan mempraktikkan program latihan pengembangan kebugaran jasmani terkait kesehatan
(physicsl fittness related health) dan kebugaran jasmani terkait keterampilan (physicsl fittness related skills) dan pengukurannya, pola
perilaku hidup sehat, serta menunjukkan perilaku mengambil peran sebagai pemimpin kelompok yang lebih besar dengan tetap menjunjung tinggi
moral dan etika, selain itu peserta didik juga dapat memengaruhi kelompoknya dalam menerapkan nilai-nilai aktivitas jasmani.
Keterampilan Gerak Pada akhir fase ini peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil rancangan aktivitas
penerapan keterampilan gerak berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, dan aktivitas
permainan dan olahraga air (kondisional) dengan berbagai bentuk taktik dan strategi.
Pengetahuan Gerak Pada akhir fase ini peserta didik dapat merancang prosedur, strategi, dan taktik, terkait dengan aktivitas penerapan
keterampilan gerak berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, dan aktivitas permainan
dan olahraga air (kondisional).
Pemanfaatan Gerak Pada akhir fase ini peserta didik dapat merancang dan mempraktikkan program latihan pengembangan kebugaran
jasmani terkait kesehatan (physicsl fittness related health) dan kebugaran jasmani terkait keterampilan (physicsl fittness
related skills) secara sederhana serta penggunaan instrumen pengukurannya, untuk mendapatkan kebugaran dengan
status baik. Peserta didik juga dapat menganalisis bahaya, cara penularan, dan cara pencegahan HIV/AIDS, serta
menganalisis langkah-langkah melindungi diri dan orang lain dari Penyakit Menular Seksual (PMS).
Pengembangan Karakter Pada akhir fase ini peserta didik dapat mengambil peran sebagai pemimpin kelompok yang lebih besar dalam aktivitas
dan Internalisasi jasmani dan olahraga dengan tetap menjunjung tinggi moral dan etika. Selain itu peserta didik dapat menginisiasi
Nilai- nilai Gerak pembentukan komunitas peminatan agar orang lain menjalankan etika yang baik, saling menghormati, dan mengambil
bagian dalam kerja kelompok sosial lainnya. Peserta didik juga dapat memengaruhi kelompoknya dalam
mengekspresikan diri melalui aktivitas jasmani.
Alokasi Januari Februari Maret April Mei Juni

No TUJUAN PEMBELAJARAN
Waktu 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
BAB 8 : AKTIVITAS LEMPAR LEMBING
permainan dan olahraga (memegang
lembing, awalan melempar lembing,
gerakan melempar, melepaskan, dan
menjaga keseimbangan) lempar
lembing sesuai potensi dan
Profil Pelajar Pancasila dengan
meregulasi dan menginternalisasi
nilai-nilai gerak seperti:
berkolaborasi, kepedulian, berbagai,
pemahaman diri dan situasi yang
dihadapi, dan meregulasi diri, serta
dapat menerapkan pola perilaku
hari. Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
BAB 9 : PERMAINAN SEPAK TAKRAW
1 11.9.1 Peserta didik dapat menunjukkan JP 2 2 2 2 2
kemampuan dalam mempraktikkan
(menyepak/menendang, mengumpan,
menyundul, melempar bola, dan
smash) permainan sepak takraw sesuai
karakter Profil Pelajar Pancasila
menginternalisasi nilai- nilai gerak
hari.
BAB 10 : AKTIVITAS SENAM
pembelajaran Latihan dapat
mempraktikkan dan menganalisis
hasil racangan keterampilan gerak
dan fungsional permainan dan
olahraga (guling depan, guling
belakang, dan guling lenting) aktivitas
senam sesuai potensi dan kreativitas
yang dimiliki serta mengembangkan
nilai-nilai karakter Profil Pelajar
Pancasila dengan meregulasi dan Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd

hari.
BAB 11 : AKTIVITAS GERAK BERIRAMA
1 11.11.1 Peserta didik melalui aktivitas JP 2 2 2 2
pembelajaran proyek dapat
permainan dan olahraga (rangkaian
langkah dan ayunan lengan mengikuti
irama (ketukan) tanpa/ dengan musik
sebagai pembentuk gerak pemanasan)
aktivitas gerak berirama sesuai
karakter Profil Pelajar, pemahaman
diri dan situasi yang dihadapi, dan
meregulasi diri, serta dapat
menerapkan pola perilaku hidup sehat
dalam kehidupan sehari-hari.
BAB 12 : AKTIVITAS KEBUGARAN
1 11.12.1 Peserta didik melalui aktivitas JP 2 2 2
keterampilan gerak dan fungsional Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
permainan dan olahraga (aktivitas
latihan kecepatan, kelincahan,
keseimbangan dan koordinasi)
aktivitas kebugaran jasmani yang
terkait keterampilan sesuai potensi
dan kreativitas yang dimiliki serta
Profil Pelajar Pancasila, pemahaman
BAB 13 : MANFAAT AKTIVITAS FISIK
1 11.13.1 Peserta didik melalui aktivitas diskusi JP 2 2 2
dapat menunjukkan kemampuan
dalam memahami dan menerapkan
manfaat jangka panjang dari
partisipasi dalam aktivitas fisik secara
teratur sesuai dengan pola perilaku
hidup sehat sesuai potensi dan
Profil Pelajar, pemahaman diri dan
situasi yang dihadapi, dan meregulasi
diri, serta dapat menerapkan pola
perilaku hidup sehat dalam
BAB 14 : BAHAYA HIV AIDS
1 11.14.1 Peserta didik melalui aktivitas diskusi JP 2 2 2 2
dapat menunjukkan kemampuan Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
dalam memahami dan mengerti
hakikat HIV/AIDS, bahaya
HIV/AIDS, cara penularan
HIV/AIDS, dan cara mencegah
HIV/AIDS sesuai dengan pola
perilaku hidup sehat, sesuai potensi
Profil Pelajar Pancasila, pemahaman


NUPTK :5942753654300032

PROGRAM TAHUNAN ( PROTA )
MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN
(PJOK)
SATUAN PENDIDIKAN : SMK MAHARDHIKA

MATA PELAJARAN : PJOK
KELAS / FASE : XI (SEBELAS) / F
TAHUN PENYUSUNAN : 2023 / 2024
CAPAIAN PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN

KESEHATAN (PJOK)FASE F
Pada akhir fase F, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan merancang dan
mempraktikkan berbagai aktivitas penerapan keterampilan gerak dilandasi dengan
pengetahuan yang benar, merancang dan mempraktikkan program latihan pengembangan
kebugaran jasmani terkait kesehatan (physicsl fittness related health) dan kebugaran
jasmani terkait keterampilan (physicsl fittness related skills) dan pengukurannya, pola
perilaku hidup sehat, serta menunjukkan perilaku mengambil peran sebagai pemimpin
kelompok yang lebih besar dengan tetap menjunjung tinggi moral dan etika, selain itu peserta
didik juga dapat memengaruhi kelompoknya dalam menerapkan nilai-nilai aktivitas jasmani.
Keterampilan Pada akhir fase ini peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam
Gerak mempraktikkan hasil rancangan aktivitas penerapan keterampilan gerak
berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak
berirama, dan aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional)
dengan berbagai bentuk taktik dan strategi.
Pengetahuan Pada akhir fase ini peserta didik dapat merancang prosedur, strategi, dan
Gerak taktik, terkait dengan aktivitas penerapan keterampilan gerak berupa
permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, dan
aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional).
Pemanfaatan Pada akhir fase ini peserta didik dapat merancang dan mempraktikkan
Gerak program latihan pengembangan kebugaran jasmani terkait kesehatan
(physicsl fittness related health) dan kebugaran jasmani terkait
keterampilan (physicsl fittness related skills) secara sederhana serta
penggunaan instrumen pengukurannya, untuk mendapatkan kebugaran
dengan status baik. Peserta didik juga dapat menganalisis bahaya, cara
penularan, dan cara pencegahan HIV/AIDS, serta menganalisis
langkah-langkah melindungi diri dan orang lain dari Penyakit Menular
Seksual (PMS).
Pengembangan Pada akhir fase ini peserta didik dapat mengambil peran sebagai
Karakter dan pemimpin kelompok yang lebih besar dalam aktivitas jasmani dan
Internalisasi olahraga dengan tetap menjunjung tinggi moral dan etika. Selain itu
Nilai-nilai Gerak peserta didik dapat menginisiasi pembentukan komunitas peminatan
agar orang lain menjalankan etika yang baik, saling menghormati, dan
mengambil bagian dalam kerja kelompok sosial lainnya. Peserta didik
juga dapat memengaruhi kelompoknya dalam mengekspresikan diri
melalui aktivitas jasmani.
Alokasi
No TUJUAN PEMBELAJARAN (TP) MATERI
Waktu
SEMESTER 1
1 11.1.1 Peserta didik melalui aktivitas PERMAINAN BOLA 4JP
pembelajaran latihan dapat BASKET
olahraga (melempar/mengoper,
menangkap, menggiring,
menembak, rebound, dan pivot)
permainan bola basket sesuai
potensi dan kreativitas yang
dimiliki serta mengembangkan
nilai- nilai karakter Profil Pelajar
Pancasila dengan meregulasi dan
berbagai, pemahaman diri dan
situasi yang dihadapi, dan
menerapkan pola perilaku hidup
sehat dalam kehidupan sehari -
hari.
2 11.2.1 Peserta didik melalui aktivitas PERMAINAN BOLA 4JP
pembelajaran latihan dapat VOLI
permainan dan olahraga (passing
bawah, passing atas, servis
bawah, servis atas, smash, dan
block/bendungan) permainan bola
voli sesuai potensi dan kreativitas
yang dimiliki serta
mengembangkan nilai- nilai
sehat dalam kehidupan sehari-
hari.
3 11.3.1 Mempraktikkan hasil racangan PERMAINAN 4JP
keterampilan gerak dan fungsional SOFTBALL
(melempar/mengoper bola,
menangkap, memukul bola,
berlari ke base, dan mematikan
lawan) permainan softball sesuai
hari.
4 11.4.1 Peserta didik melalui aktivitas AKTIVITAS 4JP
pembelajaran dapat menunjukkan PENCAKSILAT
kemampuan dalam
permainan dan olahraga (kuda-
kuda, pola Langkah, pukulan,
hindaran) beladiri pencaksilat
sehat dalam kehidupan sehari -
hari.
5 11.5.1 Peserta didik melalui aktivitas AKTIVITAS JALAN 4JP
pembelajaran dapat menunjukkan CEPAT
kemampuan dalam
permainan dan olahraga (start,
gerakan jalan cepat, dan
memasuki garis finish) jalan cepat
hari.
6 11.6.1 Peserta didik melalui aktivitas AKTIVITAS LARI 4JP
pembelajaran latihan dapat SAMBUNG
permainan dan olahraga (start,
gerakan lari sambung, dan
memasuki garis finish) lari
sambung sesuai potensi dan
mengembangkan nilai-nilai
hari.
7 11.7.1 Peserta didik melalui aktivitas AKTIVITAS LOMPAT 4JP
pembelajaran latihan dapat JANGKIT
permainan dan olahraga (awalan,
tolakan/tumpuan, melayang di
udara, dan mendarat) lompat
jangkit sesuai potensi dan
hari.
SEMESTER 2
8 11.8.1 Peserta didik melalui aktivitas AKTIVITAS LEMPAR 4JP
pembelajaran latihan dapat LEMBING
(memegang lembing, awalan
melempar lembing, gerakan
melempar, melepaskan, dan
menjaga keseimbangan) lempar
lembing sesuai potensi dan
hari.
9 11.9.1 Peserta didik dapat menunjukkan PERMAINAN SEPAK 4JP
kemampuan dalam TAKRAW
(menyepak/menendang,
mengumpan, menyundul,
melempar bola, dan smash)
permainan sepak takraw sesuai
hari.
10 11.10.1 Peserta didik melalui aktivitas AKTIVITAS SENAM 4JP
pembelajaran Latihan dapat
olahraga (guling depan, guling
belakang, dan guling lenting)
aktivitas senam sesuai potensi dan
hari.
11 11.11.1 Peserta didik melalui aktivitas AKTIVITAS GERAK 4JP
pembelajaran proyek dapat BERIRAMA
(rangkaian langkah dan ayunan
lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/ dengan musik sebagai
pembentuk gerak pemanasan)
aktivitas gerak berirama sesuai
nilai-nilai karakter Profil Pelajar,
dihadapi, dan meregulasi diri,
serta dapat menerapkan pola
12 11.12.1 Peserta didik melalui aktivitas AKTIVITAS 4JP
pembelajaran latihan dapat KEBUGARAN
permainan dan olahraga (aktivitas
latihan kecepatan, kelincahan,
keseimbangan dan koordinasi)
aktivitas kebugaran jasmani yang
terkait keterampilan sesuai potensi
karakter Profil Pelajar Pancasila,
13 11.13.1 Peserta didik melalui aktivitas MANFAAT AKTIVITAS 4JP
diskusi dapat menunjukkan FISIK
kemampuan dalam memahami
dan menerapkan manfaat jangka
panjang dari partisipasi dalam
aktivitas fisik secara teratur sesuai
dengan pola perilaku hidup sehat
nilai-nilai karakter Profil Pelajar,
14 11.14.1 Peserta didik melalui aktivitas BAHAYA HIV AIDS 4JP
diskusi dapat menunjukkan
kemampuan dalam memahami
dan mengerti hakikat HIV/AIDS,
bahaya HIV/AIDS, cara penularan
HIV/AIDS, dan cara mencegah
HIV/AIDS sesuai dengan pola
perilaku hidup sehat, sesuai
Pancasila, pemahaman diri dan
hari.
CADANGAN JAM PELAJARAN JP


NUPTK :5942753654300032
ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN
MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN
KESEHATAN FASE F (KELAS XI)
RASIONAL
Rasional Alur Tujuan Pembelajaran adalah rangkaian tujuan yang disusun secara logis menurut ururtan pembelajaran sejak awal hingga
akhir suatu fase. Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan dilaksanakan dengan menggunakan berbagai pendekatan,
model, strategi, metode, gaya, dan teknik sesuai dengan karakteristik tugas gerak, peserta didik, dan lingkungan belajar. Semua itu
diarahkan untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan seluruh ranah (keterampilan, pengetahuan, dan sikap) setiap peserta didik
dengan menekankan pada kualitas kebugaran jasmani dan pembendaharaan gerak. Alur Tujuan Pembelajaran disusun berdasarkan metode
pengurutan dari konten paling mudah ke konten paling sulit. Penyusunan Alur Tujuan Pembelajaran dilakukan berdasarkan pengalaman
peserta didik pada fase F.
CAPAIAN PEMBELAJARAN
Pada akhir fase F ini, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan berbagai aktivitas jasmani dan olahraga sebagai hasil evaluasi
pengetahuan yang benar, mengevaluasi dan mempraktikkan latihan pengembangan kebugaran jasmani terkait kesehatan (physical fittness
related health) dan kebugaran jasmani terkait keterampilan (physical fittness related skills), menunjukkan perilaku dalam memimpin
kelompok kecil untuk melakukan perubahan positif, selain itu juga dapat mengevaluasi sikap dan kebiasaan sebagai individu yang sehat
dan
aktif.
ELEMEN KETERAMPILAN GERAK

Pada akhir fase ini peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil rancangan aktivitas jasmani dan olahraga,
aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, dan aktivitas permainan dan aktivitas olahraga air (kondisional), dengan berbagai bentuk taktik
dan strategi.
SUB ELEMEN KETERAMPILAN GERAK
Mempraktikkan hasil rancangan permainan sebenarnya dengan menggunakan yang mengarah pada penguasaan keterampilan permainan
(sederhana, invasi, net, lapangan) dan keterampilan olahraga (beladiri, atletik, tradisional). Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
Kata frasa Kunci/Topik konten Profil Pelajar Prakiraan

Alur Tujuan Pembelajaran Glosarium
dan Penjelasan Singkat Pancasila Jam
2. Permainan dan Olahraga Pilihan Profil Pelajar 9 – 27 Profil Pelajar Pancasila:
1.1 Mempraktikkan keterampilan gerak dalam berbagai permainan Pancasila yang JP Tujuan besar (atau
invasi (*): dikembangkan bahkan misi) yang ingin
1.1.1 Permainan sepak bola: Peserta didik dapat menunjukkan dalam dalam diwujudkan melalui
menendang/mengoper, kemampuan mempraktikkan hasil Fase ini adalah sistem pendidikan.
menghentikan, menggiring, rancangan keterampilan gerak dimensi Profil lulusan, dalam
menyundul, dan melempar Mandiri dan konteks ini adalah Profil
menendang/mengoper,
bola ke dalam. Gotong Pelajar Pancasila,
menghentikan, menggiring, dan Royong. merupakan jawaban dari
menyundul bola permainan sepak pertanyaan penting:
bola dengan baik. “Karakter serta
1.1.2 Permainan bola basket: Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan esensial
melempar/mengoper, kemampuan mempraktikkan hasil apa yang perlu
menangkap, menggiring, rancangan keterampilan gerak dipelajari dan
menembak, rebound, dan dikembangkan terus-
melempar/ mengoper, menangkap,
pivot. menerus oleh setiap
menggiring, menembak, rebound, individu warga negara
dan pivot permainan bola basket Indonesia, sejak
dengan baik. pendidikan anak usia
1.1.3 Permainan bola tangan: Peserta didik dapat menunjukkan dini hingga mereka
melempar/mengoper, kemampuanmempraktikkan hasil menamatkan sekolah
menangkap, menggiring, rancangan keterampilan gerak menengah atas?”
menembak, rebound, dan melempar/mengoper, menangkap,
pivot. menggiring, menembak, Keterampilan gerak:
rebound, dan pivot permainan Gerakan-gerakan dasar
bola tangan dengan baik. dalam olahraga yang
dilakukan dengan satu
teknik, kemudian
gerakan yang dilakukan
secara efektif dan
efisien untuk dapat
menghasilkan hasil yang
maksimal. Untuk
menjadi seorang
olahragawan diperlukan
keterampilan gerak yang
baik agar dapat
mencapai prestasi.
Permainan Invasi/
Serangan (Invasion
Games) adalah
Permainan tim dimana
skor diperoleh jika
pemain secara beregu
mampu memanipulasi
bola atau proyektil
sejenis untuk
dimasukkan ke gawang
lawan atau ke daerah
tertentu lebih banyak
dari lawan dan mampu
mempertahankan daerah
gawangnya atau
lapangannya dari
kemasukan oleh lawan.
1.2 Mempraktikkan keterampilan gerak dalam berbagai permainan net 9 – 27 Permainan Net (Net/
(*): Wall Games):
JP Permainan tim atau
1.2.1 Permainan bola voli: passing Peserta didik dapat menunjukkan
indvidu dimana skor
bawah, passing atas, servis kemampuan mempraktikkan hasil
didapat apabila mampu
bawah, servis atas, smash, rancangan keterampilan gerak
memberikan bola atau
dan block/ bendungan. passing bawah, passing atas, servis
proyektil sejenis jatuh
pada lapangan lawan
block/ bendungan permainan bola
agar tidak bisa
voli dengan baik.
dikembalikan dengan
1.2.2 Permainan bulu tangkis: Peserta didik dapat menunjukkan
jalan melewatkan bola
memegang raket, posisi kemampuan dalam mempraktikkan
berdiri/stance, gerakan hasil rancangan keterampilan gerak melalui net dengan
kaki/footwork, servis memegang raket, posisi berdiri/ tinggi tertentu.
panjang, servis pendek, stance, gerakan kaki/ footwork, Permainan ini
pukulan forehand, pukulan mensyaratkan untuk
servis panjang, servis pendek,
backhand, dan pukulan smes. memanipulasi bola atau
pukulan forehand, pukulan proyektil sejenis untuk
backhand, dan pukulan smes ditempatkan pada
permainan bulu tangkis dengan baik. lapangan kosong lawan
1.2.3 Permainan tenis meja: Peserta didik dapat menunjukkan yang menggunakan
memegang bet, posisi kemampuan dalam mempraktikkan kekuatan dan akurasi
berdiri/stance, gerakan kaki/ hasil rancangan keterampilan gerak yang baik disamping
footwork, servis forehand, harus mampu menjaga
memegang bet, posisi berdiri/stance,
servis backhand, pukulan lapangannya sendiri dari
forehand, pukulan backhand, gerakan kaki/ footwork, servis datangnya bola dari
dan smes. forehand, servis backhand, pukulan lawan.
forehand, pukulan backhand, dan
smes permainan tenis meja dengan
baik.
1.3 Mempraktikkan keterampilan gerak dalam berbagai permainan 9 – 27 Permainan Lapangan
lapangan (*): JP (Striking/Ffielding
1.3.1 Permainan rounders: Peserta didik dapat menunjukkan Games): Permainan tim
melempar/mengoper bola, kemampuan dalam mempraktikkan yang cara mendapatkan
menangkap, memukul bola, hasil rancangan keterampilan gerak skornya dengan cara
memukul sebuah bola
melempar/mengoper bola,
atau proyektil sejenis
menangkap, memukul bola, berlari untuk ditempatkan pada
ke tiang hinggap, dan mematikan tempat tertentu atau
lawan permainan rounders dengan agar tidak tertangkap
baik. oleh pemain jaga,
1.3.2 Permainan sofbol: Peserta didik dapat menunjukkan sehingga si pemukul
melempar/mengoper bola, kemampuan dalam mempraktikkan dapat berlari menuju
menangkap, memukul bola, padaHj.daerah aman
Nia Herdiani, SE.,M.Pdatau
hasil rancangan keterampilan gerak
berlari ke base, dan bahkan mampu
mematikan lawan. melempar/mengoper bola, melewati keliling ke
menangkap, memukul bola, berlari beberapa daerah aman
ke base, dan mematikan lawan dan kembali ke tempat
permainan sofbol dengan baik. semula. Permainan ini
mensyaratkan
1.3.3 Permainan basebol: Peserta didik dapat menunjukkan
kemampuan kecepatan
melempar/mengoper bola, menangkap, kemampuan mempraktikkan hasil reaksi memukul bola
memukul bola, berlari ke base, dan rancangan ketrerampilan gerak yang bergerak dari
mematikan lawan. melempar/mengoper bola, pelempar untuk dipukul
menangkap, memukul bola, berlari dalam.
dengan baik.
9 – 12
1.4 Mempraktikkan keterampilan gerak dalam berbagai olahraga
JP
beladiri (**):
1.4.1 Pencak silat: kuda-kuda, Peserta didik dapat menunjukkan
pola langkah, pukulan, kemampuan mempraktikkan hasil
tendangan, tangkisan, rancangan keterampilan gerak
elakan, dan hindaran.
kudakuda, pola langkah, pukulan,
hindaran pencak silat dengan baik.
1.4.2 Karate: kuda-kuda, pukulan, Peserta didik dapat menunjukkan
tendangan, tangkisan, kihon, kemampuan mempraktikkan hasil
kata, dan komite. rancangan keterampilan gerak
kudakuda, pukulan, tendangan,
tangkisan, kihon, kata, dan komite
karate dengan baik.
1.4.3 Taekwondo: kuda-kuda, Peserta didik dapat menunjukkan
pukulan, tendangan, kemampuan mempraktikkan hasil
tangkisan, dan sabetan. rancangan keterampilan gerak
kudakuda, pukulan, tendangan, Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
tangkisan, dan sabetan taekwondo
dengan baik.
6 – 24
1.5 Mempraktikkan keterampilan gerak dalam berbagai olahraga atletik
JP
(*):
1.5. Jalan cepat: start, gerakan Peserta didik dapat menunjukkan
jalan cepat, dan memasuki kemampuan mempraktikkan hasil
garis finis. rancangan keterampilan gerak start,
gerakan jalan cepat, dan memasuki
garis finis jalan cepat dengan baik.
1.5.2 Lari sambung/estafet: start, Peserta didik dapat menunjukkan
gerakan lari jarak pendek, kemampuan mempraktikkan hasil
dan memasuki garis finis. rancangan keterampilan gerak start,
gerakan lari jarak pendek, dan
memasuki garis finis lari
sambung/estafet dengan baik.
1.5.3 Lompat jangkit: awalan, Peserta didik dapat menunjukkan
tolakan/tumpuan, melayang kemampuan mempraktikkan hasil
di udara, dan mendarat. rancangan keterampilan gerak
awalan, tolakan/tumpuan, melayang
di udara, dan mendarat lompat
jangkit dengan baik.
1.5.4 Lempar lembing: memegang Peserta didik dapat menunjukkan
lembing, awalan melempar kemampuan mempraktikkan hasil
lembing, melempar lembing, rancangan keterampilan gerak
melepaskan lembing, dan
memegang lembing, awalan
menjaga keseimbangan.
melempar lembing, melempar
lembing, melepaskan lembing, dan
menjaga keseimbangan lempar
lembing dengan baik. Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
9 – 12
1.6 Mempraktikkan keterampilan gerak dalam berbagai olahraga
JP
tradisional (**):
1.6.1 Permainan sepak takraw: Peserta didik dapat menunjukkan
menyepak/menendang, kemampuan mempraktikkan hasil
mengumpan, menyundul, rancangan keterampilan gerak
melempar bola, dan smes. menyepak/menendang, mengumpan,
smes permainan sepak takraw
dengan baik.
1.6.2 Permainan tradisional Peserta didik dapat menunjukkan
anakanak Indonesia: kemampuan mempraktikkan hasil
permainan egrang, balap rancangan keterampilan gerak
karung, mendorong ban,
permainan egrang, balap karung,
bakiak atau sandal raksasa,
dan lain-lain. mendorong ban, bakiak atau sandal
raksasa permainan tradisional
anakanak Indonesia dengan baik.
1.7 Aktivitas Gerak Berirama Peserta didik dapat menunjukkan 6–9
• Mempraktikkan hasil kemampuan mempraktikkan hasil JP
rancangan variasi dan rancangan keterampilan gerak
kombinasi gerak berbentuk
variasi dan kombinasi gerak
rangkaian langkah dan
ayunan lengan mengikuti berbentuk rangkaian langkah dan
irama (ketukan) ayunan lengan mengikuti irama
tanpa/dengan musik sebagai (ketukan) tanpa/ dengan musik
pembentuk gerak pemanasan sebagai pembentuk gerak pemanasan
dalam aktivitas gerak dalam aktivitas gerak berirama
berirama. dengan baik.
1.9 Aktivitas Senam Peserta didik dapat menunjukkan 6–9
• Mempraktikkan hasil kemampuan mempraktikkan hasil JP Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
rancanganberbagai keterampilan rancangan keterampilan gerak
dasar spesifik senam lantai.
berbagai keterampilan gerak
keseimbangan, guling depan, guling
belakang, dan guling lenting senam
lantai dengan benar.
1.9 Aktivitas Permainan dan Peserta didik dapat menunjukkan 9 – 24
Olahraga Air (Pilihan) kemampuan mempraktikkan hasil JP
• Mempraktikkan keterampilan renang rancangan keterampilan gerak
gaya bebas menempuh jarak 25 keterampilan renang gaya bebas
meter,serta bentukbentuk keselamatan menempuh jarak 25 meter, serta
penyelamatan dan keselamatan di air bentuk-bentuk keselamatan
dengan koordinasi yang baik. penyelamatan dan keselamatan di
air dengan koordinasi yang baik.
ELEMEN PENGETAHUA N GERAK
Pada akhir fase ini peserta didik dapat merancang prosedur, strategi, dan taktik, terkait dengan aktivitas jasmani dan olahraga, aktivitas
senam, aktivitas gerak berirama, dan aktivitas perm ainan dan aktivitas olahraga air (kondisional).
SUB ELEMEN PENGETAHUAN GERAK
Menganalisis hasil rancangan permainan sebenarnya dengan menggunakan yang mengarah pada penguasaan keterampilan permainan
(sederhana, invasi, net, lapangan) dan keterampilan olah raga (beladiri, atletik, tradisional).
2. Permainan dan Olahraga Pilihan Profil Pelajar 9 – 27 Pengetahuan gerak: cara
2.1 Menganalisis gerak spesifik dalam berbagai permainan invasi (*): Pancasila yang JP untuk mengembangkan
2.1.1 Permainan sepak bola: Peserta didik mampu menganalisis dikembangkan ilmu pengetahuan agar
menendang/mengoper, hasil rancangan terkait dengan dalam dalam bermanfaat bagi semua
menghentikan, menggiring, prosedur, taktik, dan strategi gerak Fase ini adalah makhluk hidup. Selain
menyundul, dan melempar menendang/mengoper, dimensi itu keterampilan ilmu
bola ke dalam. menghentikan, menggiring, dan Mandiri dan pengetahuan tersebut
menyundul bola permainan sepak Gotong berfungi untuk
bola dengan baik. Royong. menyempurnakan
Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pdatau
2.1.2 Permainan bola basket: Peserta didik mampu menganalisis memperbaiki serta
melempar/mengoper, hasil rancangan terkait dengan mengembangkan ilmu
menangkap, menggiring, prosedur, taktik, dan strategi gerak pengtahuan yang sudah
menembak, rebound, dan melempar/ mengoper, menangkap, diteliti maupun
pivot. ditemukan sebelumnya.
menggiring, menembak, rebound,
dan pivot permainan bola basket
dengan baik.
2.1.3 Permainan bola tangan: Peserta didik mampu menganalisis
melempar/mengoper, hasil rancangan terkait dengan
menangkap, menggiring, prosedur, taktik, dan strategi gerak
menembak, rebound, dan
melempar/ mengoper, menangkap,
pivot.
menggiring, menembak, rebound,
dan pivot permainan bola tangan
dengan baik.
9 – 27
2.2 Menganalisis keterampilan gerak dalam berbagai permainan net (*):
JP
2.2.1 Permainan bola voli: passing Peserta didik mampu menganalisis
bawah, passing atas, servis hasil rancangan terkait dengan
bawah, servis atas, smash, prosedur, taktik, dan strategi gerak
dan block/ bendungan.
passing bawah, passing atas, servis
block/ bendungan permainan bola
voli dengan baik.
2.2.2 Permainan bulu tangkis: Peserta didik mampu menganalisis
memegang raket, posisi hasil rancangan terkait dengan
berdiri/stance, gerakan prosedur, taktik, dan strategi gerak
kaki/footwork, servis
memegang raket, posisi
panjang, servis pendek,
pukulan forehand, pukulan berdiri/stance, gerakan kaki/
backhand, dan pukulan smes. footwork, servis panjang, servis
pendek, pukulan forehand, pukulan Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
backhand, dan pukulan smes

permainan bulu tangkis dengan baik.
2.2.3 Permainan tenis meja: Peserta didik mampu menganalisis
memegang bet, posisi hasil rancangan terkait dengan
berdiri/stance, gerakan kaki/ prosedur, taktik, dan strategi gerak
footwork, servis forehand,
memegang bet, posisi berdiri/stance,
servis backhand, pukulan
forehand, pukulan backhand, gerakan kaki/ footwork, servis
dan smes. forehand, servis backhand, pukulan
forehand, pukulan back-hand, dan
smes permainan tenis meja dengan
baik.
9 – 27
2.3 Menganalisis keterampilan gerak dalam berbagai permainan
JP
lapangan (*):
2.3.1 Permainan rounders: Peserta didik mampu menganalisis
melempar/mengoper bola, hasil rancangan terkait dengan
menangkap, memukul bola, prosedur, taktik, dan strategi gerak
berlari ke tiang hinggap, dan
melempar/ mengoper bola,
mematikan lawan.
menangkap, memukul bola, berlari
ke tiang hinggap, dan mematikan
lawan permainan rounders dengan
baik.
2.3.2 Permainan sofbol: Peserta didik mampu menganalisis
melempar/mengoper bola, hasil rancangan terkait dengan
menangkap, memukul bola, prosedur, taktik, dan strategi gerak
berlari ke base, dan
melempar/ mengoper bola,
mematikan lawan.
ke base, dan mematikan lawan
permainan sofbol dengan baik.
2.3.3 Permainan basebol: Peserta didik mampu menganalisis Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
melempar/mengoper bola, menangkap, hasil rancangan terkait dengan fakta,

memukul bola, berlari ke base, dan konsep dan prosedur gerak
mematikan lawan. melempar/mengoper bola,
dengan baik.
9 – 12
2.4 Menganalisis keterampilan gerak dalam berbagai olahraga beladiri
JP
(**):
2.4.1 Pencak silat: kuda-kuda, Peserta didik mampu menganalisis
pola langkah, pukulan, hasil rancangan terkait dengan
tendangan, tangkisan, prosedur, taktik, dan strategi gerak
elakan, dan hindaran.
kuda-kuda, pola langkah, pukulan,
hindaran pencak silat dengan baik.
2.4.2 Karate: kuda-kuda, pukulan, Peserta didik mampu menganalisis
tendangan, tangkisan, kihon, hasil rancangan terkait dengan
kata, dan komite. prosedur, taktik, dan strategi gerak
kuda-kuda, pukulan, tendangan,
tangkisan, kihon, kata, dan komite
karate dengan baik.
2.4.3 Taekwondo: kuda-kuda, Peserta didik mampu menganalisis
pukulan, tendangan, hasil rancangan terkait dengan
tangkisan, dan sabetan. prosedur, taktik, dan strategi gerak
kuda-kuda, pukulan, tendangan,
tangkisan, dan sabetan taekwondo
dengan baik.
6 – 24
2.5 Menganalisis keterampilan gerak dalam berbagai olahraga atletik (*):
JP
2.5.1 Jalan cepat: start, gerakan Peserta didik mampu menganalisis
jalan cepat, dan memasuki hasil rancangan terkait dengan Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
garis finis. prosedur, taktik, dan strategi gerak

start, gerakan jalan cepat, dan
memasuki garis finis jalan cepat
dengan baik.
2.5.2 Lari sambung/estafet: start, Peserta didik mampu menganalisis
gerakan lari sambung/estafet, hasil rancangan terkait dengan
dan memasuki garis finis. prosedur, taktik, dan strategi gerak
start, gerakan lari sambung/ estafet,
dan memasuki garis finis lari
sambung/estafet dengan baik.
2.5.3 Lompat jangkit: awalan, Peserta didik mampu menganalisis
tolakan/tumpuan, melayang hasil rancangan terkait dengan
di udara, dan mendarat. prosedur, taktik, dan strategi gerak
awalan, tolakan/tumpuan, melayang
di udara, dan mendarat lompat
jangkit dengan baik.
2.5.4 Lempar lembing: memegang Peserta didik mampu menganalisis
lembing, awalan melempar hasil rancangan terkait dengan
lembing, melempar lembing, prosedur, taktik, dan strategi gerak
melepaskan lembing, dan
memegang lembing, awalan
menjaga keseimbangan.
melempar lembing, melempar
lembing, melepaskan lembing, dan
menjaga keseimbangan lempar
lembing dengan baik.
9 – 12
2.6 Menganalisis keterampilan gerak dalam berbagai olahraga
JP
tradisional (**):
2.6.1 Permainan sepak takraw: Peserta didik mampu menganalisis
menyepak/menendang, hasil rancangan terkait dengan
mengumpan, menyundul, prosedur, taktik, dan strategi gerak Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
melempar bola, dan smes. menyepak/menendang, mengumpan,

smes permainan sepak takraw
dengan baik.
2.6.2 Permainan tradisional Peserta didik mampu menganalisis
anakanak Indonesia: hasil rancangan terkait dengan
permainan gobak sodor atau prosedur, taktik, dan strategi gerak
galah asin, engklek, lari
gobak sodor atau galah asin,
tempurung, lenggang
rotan/hulahop dan lain-lain. engklek, lari tempurung, lenggang
rotan/hulahop dan lain-lain
permainan tradisional anak-anak
Indonesia dengan baik.
2.7 Aktivitas Gerak Berirama Peserta didik mampu menganalisis 6–9
2.7.1 Menganalisis hasil hasil rancangan terkait dengan JP
rancangan variasi dan prosedur, taktik, dan strategi gerak
kombinasi gerak berbentuk variasi dan kombinasi gerak
rangkaian langkah dan berbentuk rangkaian langkah dan
ayunan lengan mengikuti ayunan lengan mengikuti irama
irama (ketukan) (ketukan) tanpa/dengan musik
tanpa/dengan musik sebagai sebagai pembentuk gerak pemanasan
pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama
dalam aktivitas gerak dengan baik.
berirama.
2.8 Aktivitas Senam Peserta didik mampu menganalisis 6–9
2.8.1 Menganalisis hasil hasil rancangan terkait dengan JP
rancangan berbagai prosedur, taktik, dan strategi
keterampilan dasar spesifik berbagai keterampilan gerak
senam lantai. keseimbangan, guling depan, guling
belakang, dan
guling lenting senam lantai dengan
baik.
2.9 Aktivitas Permainan dan Peserta didik mampu menganalisis 9 – 24 Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
Olahraga Air (Pilihan) hasil rancangan terkait dengan JP

2.9.1 Menganalisis hasil
rancangan keterampilan prosedur, taktik, dan strategi
renang gaya bebas gerak keterampilan renang gaya
menempuh jarak 25 meter, bebas menempuh jarak 25 meter,
serta bentuk-bentuk
serta bentuk-bentuk keselamatan
keselamatan penyelamatan
dan keselamatan di air penyelamatan dan keselamatan di
dengan koordinasi yang baik. air dengan koordinasi yang baik.
ELEMEN PEMANFAATAN GERAK

Pada akhir fase ini peserta didik dapat merancang dan mempraktikkan program latihan pengembangan kebugaran jasmani terkait
kesehatan (physicsl fittness related health) dan kebugaran jasmani terkait keterampilan (physicsl fittness related skills) secara sederhana
serta penggunaan instrumen pengukurannya, untuk mendapatkan kebugaran dengan status baik. Peserta didik juga dapat menganalisis
bahaya, cara penularan, dan cara pencegahan HIV/AIDS, serta menganalisis langkah-langkah melindungi diri dan orang lain dari Penyakit
Menular
Seksual (PMS).
SUB ELEMEN PEMANFAATAN GERAK
Mengevaluasi konsep dan mampu mempr aktikkan latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (daya
tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) serta pengukuran hasilnya, serta mempromosikannya melalui media yang sesuai.
3.1 Aktivitas jasmani dan aktivitas c. Peserta didik dapat merancang Profil Pelajar 3–6 Hasil yang diperoleh
kebugaran untuk pemeliharaan program latihan peningkatan Pancasila yang JP dari aktivitas fisik dan
dan peningkatan kesehatan: derajat kebugaran jasmani yang dikembangkan aktivitas kebugaran
• Merancang program latihan terkait dengan keterampilan dalam dalam secara menyeluruh (total
dan mampu mempraktikkan (kecepatan, kelincahan, Fase ini adalah fitness) yang
latihan peningkatan derajat keseimbangan, dan koordinasi) dimensi memungkinkan
serta pengukuran menggunakan Mandiri dan seseorang mampu untuk
kebugaran jasmani yang terkait
instrumen terstandar, serta Gotong menjalankan kehidupan
dengan keterampilan (kecepatan, mempromosikannya melalui Royong. yang produktif dan
kelincahan, keseimbangan, dan media yang sesuai. dapat menyesuaikan
Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd diri
koordinasi) serta pengukuran d. Peserta didik mampu pada tiap pembebanan
menggunakan instrumen mempraktikkan program latihan fisik yang wajar.
peningkatan derajat kebugaran
terstandar, serta jasmani yang terkait dengan
mempromosikannya melalui keterampilan (kecepatan,
media yang sesuai. kelincahan, keseimbangan, dan
koordinasi) serta pengukuran
menggunakan instrumen
terstandar, serta
mempromosikannya melalui
media yang sesuai.
3.2 Pola perilaku hidup sehat a. Peserta didik mampu 3–6
• Memahami dan mampu menerapkan manfaat jangka JP
menerapkan konsep, prinsip, dan panjang dari partisipasi dalam
prosedur pola perilaku hidup aktivitas fisik secara teratur.
sehat.
b. Peserta didik mampu
menghindari bahaya, cara
penularan dan cara
pencegah HIV/AIDS.
ELEMEN PENGEMBANGAN KARAKTER
Pada akhir fase ini peserta didik dapat mengambil peran sebagai pemimpin kelompok yang lebih besar dalam aktivitas jasmani dan olahraga dengan
tetap menjunjung tinggi moral dan etika. Selain itu peserta didik dapat menginisiasi pembentukan komunitas peminatan agar orang lain menjalankan
etika yang baik, saling menghormati, dan mengambil bagian dalam kerja kelompok sosial lainnya.
DIMENSI MANDIRI
ELEMEN PEMAHAMAN DIRI DAN SITUASI YANG DIHADAPI
Indikator Alur Perkembangan Fase F Di Akhir Fase F (Jenjang SMA/SMK, usia 17-18 tahun), Pelajar
SUB ELEMEN INDIKATOR ELEMEN PENGEMBANGAN KARAKTER

Mengenali kualitas dan Peserta didik mampu mengidentifikasi kekuatan dan tantangan-tantangan yang akan
minat diri serta tantangan dihadapi pada konteks pembelajaran, sosial dan pekerjaan yang akan dipilihnya di
yang dihadapi masa depan.
Mengembangkan refleksi Peserta didik dapat melakukan refleksi terhadap umpan balik dari teman, guru, dan
diri orang dewasa lainnya, serta informasi-informasi karir yang akan dipilihnya untuk
menganalisis karakteristik dan keterampilan yang dibutuhkan dalam menunjang atau
menghambat karirnya di masa depan.
ELEMEN REGULASI DIRI

Regulasi emosi Peserta didik mampu mengendalikan dan menyesuaikan emosi yang dirasakannya
secara tepat ketika menghadapi situasi yang menantang dan menekan pada konteks
belajar, relasi, dan pekerjaan.
Penetapan tujuan dan Peserta didik mampu mengevaluasi efektivitas strategi pembelajaran digunakannya,
rencana strategis serta menetapkan tujuan pengembangan diri secara spesifik dan merancang strategi
pengembangan diri yang sesuai untuk menghadapi tantangantantangan yang akan dihadapi pada
konteks
pembelajaran, sosial dan pekerjaan yang akan dipilihnya dimasa depan.
Menunjukkan inisiatif dan Peserta didik dapat menentukan prioritas pribadi, berinisiatif mencari dan
bekerja secara mandiri mengembangkan pengetahuan dan keterampilan yang spesifik sesuai tujuan di masa
depan.
Mengembangkan disiplin Peserta didik dapat melakukan tindakan-tindakan secara konsisten guna mencapai
diri tujuan karir dan pengembangan dirinya di masa depan, serta berusaha mencari dan
melakukan alternatif tindakan lain yang dapat dilakukan ketika menemui hambatan.
Percaya diri, resilien, dan Peserta didik mampu menyesuaikan dan mulai menjalankan rencana dan strategi
adaptif pengembangan dirinya dengan mempertimbangkan minat dan tuntutan pada konteks
belajar maupun pekerjaan yang akan dijalaninya di masa depan, serta berusaha untuk
mengatasi tantangantantangan yang ditemui.
Regulasi emosi Peserta didik mampu mengendalikan dan menyesuaikan emosi yang dirasakannya
secara tepat ketika menghadapi situasi yang menantang dan menekan pada konteks Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
belajar, relasi, dan pekerjaan.

DIMENSI GOTONG ROYONG
ELEMEN KOLABORASI
Kerja sama Peserta didik mampu membangun tim dan mengelola kerjasama untuk mencapai
tujuan bersama sesuai dengan target yang sudah ditentukan.
Komunikasi untuk Peserta didik dapat aktif menyimak untuk memahami dan menganalisis informasi,
mencapai tujuan bersama gagasan, emosi, keterampilan dan keprihatinan yang disampaikan oleh orang lain
dan kelompok menggunakan berbagai simbol dan media secara efektif, serta
menggunakan berbagai strategi komunikasi untuk menyelesaikan masalah guna
mencapai berbagai tujuan bersama.
Saling ketergantungan Peserta didik mampu menyelaraskan kapasitas kelompok agar para anggota
positif kelompok dapat saling membantu satu sama lain memenuhi kebutuhan mereka baik
secara individual maupun kolektif.
Koordinasi sosial Peserta didik mampu menyelaraskan dan menjaga tindakan diri dan anggota
kelompok agar sesuai antara satu dengan lainnya serta menerima konsekuensi
tindakannya dalam rangka mencapai tujuan bersama.
ELEMEN KEPEDULIAN
Tanggap terhadap Peserta didik dapat tanggap terhadap lingkungan sosial sesuai dengan tuntutan peran
lingkungan sosial sosialnya dan berkontribusi sesuai dengan kebutuhan masyarakat untuk
menghasilkan keadaan yang lebih baik.
Persepsi sosial Peserta didik dapat melakukan tindakan yang tepat agar orang lain merespon sesuai
dengan yang diharapkan dalam rangka penyelesaian pekerjaan dan pencapaian
tujuan.
ELEMEN BERBAGI
Peserta didik mampu mengupayakan memberi hal yang dianggap penting dan
berharga kepada orangorang yang membutuhkan di masyarakat yang lebih luas
(negara, dunia). Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
ELEMEN NILAI-NILAI GERAK
Pada akhir fase ini peserta didik dapat mengevaluasi sikap dan kebiasaan untuk menjadi individu yang sehat, aktif, menyukai tantangan dan cara
menghadapinya secara positif dalam konteks aktivitas jasmani dengan menunjukkan perilaku menghormati diri sendiri dan orang lain.
SUB ELEMEN INDIKATOR ELEMEN NILAI-NILAI GERAK
Menjelaskan hubungan Peserta didik dapat membandingkan besarnya keuntungan berbagai aktivitas fisik
antara kesehatan dan yang dapat digunakan untuk menjaga kesehatan.
aktivitas fisik.
Menjelaskan bahwa Peserta didik mampu mengukur kemampuan diri terkait dengan kesenangan dan
tantangan dan keriangan tantangan yang harus dihadapi.
akan muncul dari adanya
aktivitas baru.
Memberikan alasan Peserta didik mampu menganalisis bentuk bentuk aktivitas jasmani yang dapat
terhadap aktivitas jasmani dijadikan sebagai media untuk ekspresi diri dan interaksi sosial.
untuk ekspresi diri dan
interaksi sosial.


NUPTK :5942753654300032

ANALISIS CAPAIAN PEMBELAJARAN (CP)
Nama Sekolah : SMK Mahardhika

Fase : F
Program Keahlian : Semua Program Keahlian
Mata Pelajaran : PJOK
Keterkaitan 6
Elemen Capaian Pembelajaran Kompetensi Aspek Konten Tujuan Pembelajaran
Pemahaman CP
Keterampilan Menunjukkan Penjelasan 1. Keterampilan gerak 1. Siswa dapat
Gerak menunjukkan kemampuan Mempraktikkan Aplikasi permainan dan mempraktikkan
dalam olahraga keterampilan
mempraktikkan hasil 2. Aktivitas senam gerak permainan
rancangan sesuai ragam 3. Aktivitas gerak dan olahraga
pola yang ada berupa berirama 2. Siswa dapat
penerapan keterampilan 4. Aktivitas permainan mempraktikkan
gerak (motor skills) dan olahraga air aktivitas senam
permainan dan olahraga, 3. Mempraktikkan
aktivitas senam, aktivitas aktivitas gerak
gerak berirama, dan berirama
aktivitas permainan dan 4. Mempraktikkan
olahraga air aktivitas
(kondisional) dengan permainan dan
berbagai bentuk taktik dan olahraga air
strategi.
Pengetahuan merancang Mengevaluasi Penjelasan 1. Keterampilan gerak 1. Siswa dapat

Gerak prosedur, strategi, dan Melakukan Aplikasi permainan dan mengimplementasikan
taktik dengan mengikuti olahraga pengetahuan
beragam pola yang ada 2. Aktivitas senam permainan dan
terkait dengan aktivitas 3. Aktivitas gerak olahraga
penerapan keterampilan berirama 2. Siswa dapat
Keterkaitan 6
Pemahaman CP
gerak (motor skills) 4. Aktivitas permainan mengimplementasikan
berupa permainan dan dan olahraga air pengetahuan aktivitas
olahraga, aktivitas enam
senam, aktivitas gerak 3. Siswa dapat
berirama, dan aktivitas mengimplementasikan
permainan dan olahraga air pengetahuan aktivitas
(kondisional). gerak berirama
4. Siswa dapat
mengimplementasikan
pengetahuan aktivitas
permainan dan
olahraga
Pemanfaatan dapat merancang Mengevaluasi Penjelasan 1. Keterampilan 1. Siswa dapat

Gerak dan mempraktikkan Mempraktikkan latihan kebugaran mempraktikkan
program latihan Menunjukkan jasmani latihan kebugaran
pengembangan kebugaran 2. Menganalisis jasmani.
jasmani terkait bahaya dan cara 2. SIswa dapat
kesehatan (physicsl fittness pencegahan HIV / mengimplementasikan
related health) dan AIDS serta PMS pengetahuan bahaya
kebugaran jasmani terkait ( Penyakit Menular dan cara pencegahan
keterampilan Seksual ) HIV/AIDS serta PMS
(physicsl fittness related ( Penyakit Menular
skills) sesuai ragam Seksual )
pola yang ada, serta
penggunaan instrumen
pengukurannya untuk
mendapatkan kebugaran
dengan status baik. Peserta Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd
didik juga dapat
Keterkaitan 6
Pemahaman CP
menganalisis bahaya, cara
penularan, dan cara
pencegahan HIV/AIDS, serta
menganalisis
langkah-langkah melindungi
diri dan orang lain
dari Penyakit Menular
Seksual (PMS).
Pengembangan mengambil Mengembangkan Pengenalan diri 1. Permainan 1. Melakukan tindakan

Karakter dan peran sebagai pemimpin Lapangan, softball yang tepat agar orang
Internalisasi kelompok yang lebih sengan menerapkan lain merespon sesuai
Nilai-nilai Gerak besar dalam aktivitas model TPSR* dengan yang
jasmani dan olahraga 2. Aktivitas senam/ diharapkan dalam
dengan tetap menjunjung Aktivitas Gerak rangka penyelesaian
tinggi moral dan etika. berirama pekerjaan dan
Selain itu peserta didik 3. Aktivitas permainan pencapian tujuan.
dapat menginisiasi dengan penekanan 2. Mengupayakan
pembentukan komunitas pada menerapkan memberi hal yang
peminatan agar orang aturan modifikasi dianggap penting dan
lain menjalankan etika yang 4. Aktivitas aquatic berharga kepada
baik, saling dengan model orang-orang yang
menghormati, dan kooperatif (atau membutuhkan di
mengambil bagian dalam dari PPP) masyarakat yang lebih
kerja kelompok sosial luas ( negeri, dunia)
lainnya. Peserta didik juga 3. Meningkatkan
dapat memengaruhi motivasi, ketekunan,
kelompoknya dalam kepercayaan diri dan
mengekspresikan diri komitmen
Hj. Nia ketika
Herdiani, SE.,M.Pd
melalui aktivitas jasmani. dihadapkan dengan
Keterkaitan 6
Pemahaman CP
tugas Gerakan yang
sulit atau asing
4. Menciptakan solusi
Gerakan yang baik
mengusulkan
bagaimana solusi
tersebut dapat
ditransfer ke
tantangan gerakan
baru.


NUPTK :5942753654300032

MODUL AJAR PJOK SMA FASE F KELAS XI
Penyusun : Fanny Tri R.P Kompetensi Awal: Profil Pelajar Pancasila:
Jenjang : SMK Peserta didik telah dapat Profil Pelajar Pancasila

menunjukkan kemampuan yang dikembangkan pada
Kelas:XI Seluruh komp. dalam mempraktikkan Fase F adalah Mandiri dan
Keahlian menganalisis hasil evaluasi Gotong Royong yang
Alokasi Waktu : 2 x 45 Menit keterampilan gerak ditunjukkan melalui
(3 Kali pertemuan). melempar/mengoper, proses pembelajaran
menangkap, menggiring, mempraktikkan hasil
menembak, rebound, dan pivot rancangan permainan
permainan bola basket sesuai invasi melalui permainan
potensi dan kreativitas yang bola basket.
dimiliki.
Sarana Prasarana
 Lapangan permainan bola basket atau lapangan sejenisnya (lapangan bola voli atau
halaman sekolah).
 Bola basket atau bola sejenisnya (bola terbuat dari plastik, karet, dll).
 Rintangan (corong) atau sejenisnya (kursi atau bilah bambu).
 Peluit dan stopwatch.
Target Peserta Didik

 Peserta didik regular/tipikal.
 Peserta didik dengan hambatan belajar.
 Peserta didik cerdas istimewa berbakat (CIBI).
 Peserta didik meregulasi diri belajar.
 Peserta didik dengan ketunaan (tunanetra, tunarungu, tunagrahita, tunadaksa, tunalaras,
tunaganda).
Jumlah Peserta Didik

 Maksimal 36 peserta didik.
Ketersediaan Materi
 Pengayaan untuk peserta didik CIBI atau yang berpencapaian tinggi : YA/TIDAK.
 Alternatif penjelasan, metode, atau aktivitas, untuk peserta didik yang sulit memahami
konsep: YA/TIDAK.
(Jika memilih YA, maka di dalam pembelajaran disediakan alternatif aktivitas sesuai kebutuhan
peserta didik).
Materi Ajar, Media, dan Bahan yang Diperlukan
1. Materi Pokok Pembelajaran
a. Materi Pembelajaran Reguler
Aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak mengoper, menangkap,
menggiring, menembak, rebound dan pivot dalam permainan bola basket melalui
fakta, konsep dan prosedur serta praktik/latihan:
1) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak mengoper dan menangkap
menggiring bola secara zig-zag (berkelok-kelok).
2) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menggiring bola dengan lari berantai
berputar mengitari bendera.
3) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menembak sambil melompat
menggunakan dua atau satu tangan dalam formasi di tempat.
4) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menggiring dan menembak, lay-up
shoot bola melewati atas tali.
5) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak rebound dan pivot dengan permainan
“siapa cepat dia dapat”.
6) Bermain bola basket dengan peraturan yang dimodifikasi, menggunakan
melempar tangkap, dan menembak.
b. Materi Pembelajaran Remidial

Materi pembelajaran untuk remedial sama dengan materi reguler. Akan tetapi
penekanan materinya hanya pada materi yang belum dikuasai (berdasarkan
identifikasi) yang akan dipelajari peserta didik kembali. Materi dapat dimodifikasi
dengan menambah jarak, pengulangan, intensitas, dan kesempatan/frekuensi
melakukan bagi peserta didik. Setelah dilakukan identifikasi kelemahan peserta didik,
guru dapat mengubah strategi dengan memasangkan peserta didik dan belajar dalam
kelompok agar bisa saling membantu, serta berbagai strategi lain sesuai kebutuhan
peserta didik.
c. Materi Pembelajaran Pengayaan

Materi pembelajaran untuk pengayaan sama dengan regular. Materi dapat
dikembangkan dengan meningkatkan kompleksitas materi, mengubah lingkungan
permainan, dan mengubah jumlah pemain di dalam permainan yang dimodifikasi.
2. Media Pembelajaran
a. Peserta didik sebagai model atau guru yang memperagakan aktivitas keterampilan
gerak melempar/mengoper, menangkap, menggiring, menembak, rebound, dan pivot
permainan bola basket.
b. Gambar aktivitas keterampilan gerak melempar/mengoper, menangkap, menggiring,
menembak, rebound, dan pivot permainan bola basket.
c. Video pembelajaran aktivitas keterampilan gerak melempar/mengoper, menangkap,
menggiring, menembak, rebound, dan pivot permainan bola basket.
3. Bahan Pembelajaran
a. Buku Ajar.
b. Link video (jika diperlukan)
c. Lembar Kerja (student work sheet) yang berisi perintah dan indikator tugas gerak.
Moda Pembelajaran
 Daring.
 Luring.
 Paduan antara tatap muka dan PJJ (blended learning).
(Guru memilih moda pembelajaran yang diinginkaan sesuai dengan kebutuhan dan
lingkungan belajar yang ada, pada modul ini menggunakan moda luring).
Pengaturan Pembelajaran
Pengaturan Peserta didik: Metode:

 Individu.  Diskusi
 Berpasangan.  Presentasi
 Berkelompok (3 s.d 5 orang).  Demonstrasi
 Klasikal  Project
(Guru dapat mengatur sesuai dengan jumlah  Eksperimen
siswa di setiap kelasnya serta formasi yang  Eksplorasi
diinginkan).  Permainan
 Ceramah
 Simulasi
 Resiprokal
(Guru dapat memilih salah satu atau
menggabungkan beberapa metode yang
diinginkan).
Asesmen Pembelajaran
Menilai Ketercapaian Tujuan Pembelajaran: Jenis Asesmen:
 Asesmen individu  Pengetahuan (lisan, tertulis)
 Asesmen berpasangan  Keterampilan (praktik, kinerja)
 Asesmen kelompok  Sikap (mandiri dan gotong royong).
Tujuan Pembelajaran
Peserta didik melalui aktivitas pembelajaran latihan dapat menunjukkan kemampuan dalam
mempraktikkan dan menganalisis hasil racangan keterampilan gerak dan fungsional
permainan dan olahraga (melempar/mengoper, menangkap, menggiring, menembak, rebound,
dan pivot) permainan bola basket sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki serta
mengembangkan nilai- nilai karakter Profil Pelajar Pancasila dengan meregulasi dan
menginternalisasi nilai-nilai gerak seperti: berkolaborasi, kepedulian, berbagai, pemahaman
diri dan situasi yang dihadapi, dan meregulasi diri, serta dapat menerapkan pola perilaku hidup
sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Pemahaman Bermakna
1. Peserta didik dapat memanfaatkan aktivitas keterampilan gerak melempar/mengoper,

menangkap, menggiring, menembak, rebound, dan pivot permainan bola basket dalam
kehidupan nyata sehari-hari. Contohnya:
a. Dengan bermain bola basket dapat membuat tubuh menjadi bugar dan sehat.
b. Dengan bermain bola basket dapat menyalurkan kelebihan energi dengan hal yang
positif.
2. Peserta didik dapat menerapkan makna dan nilai-nilai yang terkandung dalam aktivitas
keterampilan gerak permainan bola basket dalam kehidupan nyata sehari-hari, seperti
sportifitas, gotong royong dll.
Pertanyaan Pemantik
1. Mengapa peserta didik perlu menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil
rancangan keterampilan gerak permainan bola basket?
2. Jika peserta didik menjadi pemain bola basket yang handal apa saja yang bisa
diperolehnya?
Prosedur Kegiatan Pembelajaran
1. Persiapan mengajar
Hal-hal yang harus dipersiapkan guru sebelum melakukan kegiatan pembelajaran antara
lain sebagai berikut:
a. Membaca kembali Modul Ajar yang telah dipersiapkan guru sebelumnya.
b. Membaca kembali buku-buku sumber yang berkaitan dengan permainan bola basket.
c. Menyiapkan alat pembelajaran, diantaranya:
1) Bola basket atau bola sejenisnya (bola terbuat dari plastik, karet, dll).
2) Lapangan permainan bola basket atau lapangan sejenisnya (lapangan bola voli atau
halaman sekolah) yang aman.
3) Rintangan (corong) atau sejenisnya (kursi atau bilah bambu).
4) Peluit dan stopwatch.
5) Lembar Kegiatan Peserta Didik (student work sheet) yang berisi perintah dan
indikator tugas gerak.
2. Kegiatan pengajaran
Langkah-langkah kegiatan pengajaran antara lain sebagai berikut:
a. Kegiatan pendahuluan (15 Menit)
1) Guru meminta salah seorang peserta didik untuk menyiapkan barisan di lapangan
sekolah dan mengucapkan salam atau selamat pagi kepada peserta didik.
2) Guru meminta salah seorang peserta didik untuk memimpin doa, dan peserta didik
berdoa sesuai dengan agamanya masing-masing.
3) Guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat, bila ada peserta
didik yang kurang sehat (sakit), maka guru meminta peserta didik tersebut untuk
berisitirahat.
4) Guru memotivasi peserta didik untuk mengondisikan suasana belajar yang
menyenangkan dengan mengajukan pertanyaan tentang manfaat olahraga bagi
kesehatan dan kebugaran.
5) Guru mengecek penguasaan kompetensi yang sudah dipelajari sebelumnya, dengan
cara tanya jawab.
6) Guru menjelaskan kompetensi yang harus dikuasai peserta didik setelah proses
pembelajaran (seperti yang tercantum dalam indikator ketercapaian kompetensi)
disertai dengan penjelasan manfaat dari kegiatan bermain bola basket: misalnya
bahwa bermain bola basket adalah salah satu aktivitas yang dapat meningkatkan
kebugaran
jasmani dan prestasi cabang olahraga bola basket.
7) Guru menyampaikan cakupan materi yang akan dipelajari yaitu: aktivitas hasil
rancangan keterampilan gerak melempar/mengoper, menangkap, menggiring,
menembak, rebound, dan pivot permainan bola basket.
8) Guru menjelaskan teknik asesmen untuk kompetensi aktivitas keterampilan hasil
rancangan keterampilan gerak permainan bola basket, baik kompetensi sikap (Profil
Pelajar Pancasila) dengan observasi dalam bentuk jurnal, yaitu pengembangan nilai-
nilai karakter gotong royong dan mandiri, kompetensi pengetahuan: menunjukkan
hasil rancangan keterampilan gerak melempar/mengoper, menangkap, menggiring,
menembak, rebound, dan pivot permainan bola basket, menggunakan tes tertulis, dan
kompetensi terkait keterampilan yaitu: mempraktikkan aktivitas keterampilan gerak
melempar/mengoper, menangkap, menggiring, menembak, rebound, dan pivot
permainan bola basket dalam bentuk yang sederhana dengan peraturan yang
dimodifikasi dengan menekankan pada pengembangan nilai-nilai karakter antara lain:
gotong royong dan mandiri.
9) Dilanjutkan dengan pemanasan agar peserta didik terkondisikan dalam materi yang
akan diajarkan dengan perasaan yang menyenangkan. Pemanasan dalam bentuk
game antara lain:
a) Peserta didik dibagi menjadi dua kelompok (peserta didik putera dan puteri
dibagi sama banyak). Kalau jumlah peserta didik 36 orang, maka satu kelompok
terdiri dari 18 peserta didik.
b) Cara bermain: (1) Gunakan bola yang terbuat dari palstik atau spon (2) Semua
anggota kelompok pertama berada di tepi lapangan sedangkan kelompok kedua
berada di dalam lapangan (3) Kelompok pertama menggunakan dua buah bola
untuk mengoper (kerjasama) dan menembakkan bola ke sasaran (lutut ke bawah)
lawan/kelompok lain. (4) Setiap kelompok mendapat kesempatan mengoper dan
menembak selama 5 menit dan hitung jumlah lawan yang berhasil ditembak. (5)
Setelah waktu habis maka kedua kelompok berganti peran. (6) Tim dengan
jumlah tembakan tepat sasaran paling banyak akan menang, bagi kelompok yang
kalah diberi hukuman berjoget atau bernyanyi.
c) Berdasarkan pengamatan guru pada game, dipilih sejumlah peserta didik yang
dianggap cukup mampu untuk menjadi tutor bagi temannya dalam aktivitas
berikutnya. Mereka akan mendapat anggota kelompok dari peserta didik yang
tersisa dengan cara berhitung sampai angka sejumlah peserta didik yang terpilih
(misalnya 6 orang). Maka jika terdapat 36 peserta didik, setiap kelompok akan
memiliki anggota 6 orang.
d) Dalam pembelajaran ini disamping dapat mengembangkan elemen keterampilan
gerak dan pengetahuan gerak, peserta didik juga diharapkan dapat
mengembangkan nilai-nilai Profil Pelajar Pancasila pada eleman Gotong Royong
dan Mandiri dengan meregulasi dan menginternalisasi nilai-nilai gerak seperti:
berkolaborasi, kepedulian, berbagai, pemahaman diri dan situasi yang dihadapi,
dan meregulasi diri, serta dapat menerapkan pola perilaku hidup sehat dalam
b. Kegiatan Inti (60 Menit)

Langkah-langkah kegiatan pembelajaran inti dengan prosedur sebagai berikut:
1) Peserta didik melihat tayangan video, gambar atau model yang diperagakan oleh guru
atau peserta didik.
2) Peserta didik menerima dan mempelajari kartu tugas (task sheet) yang berisi perintah
dan indikator tugas aktivitas keterampilan hasil rancangan keterampilan gerak
mengoper, menangkap, menggiring, dan menembak bola permainan bola basket.
Selain itu guru juga menampilkan media sebagai alat bantu pembelajaran.
3) Peserta didik melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang ditentukan
guru untuk mencapai ketuntasan belajar pada setiap materi pembelajaran, yaitu:
aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak mengoper, menangkap, menggiring, dan
menembak bola permainan bola basket. Secara rinci tugas ajar sebagai berikut:
Aktivitas 1
Pengetahuan mengenai fakta, konsep, dan prosedur keterampilan gerak mengoper dan menangkap
bola permainan bola basket dipelajari melalui membaca dan berdiskusi sesuai lembar tugas yang
diberikan oleh guru. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran sebagai berikut:
a) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak mengoper dan menangkap bola berpasangan

di tempat
Prosedur pelaksanaan:
(1) Peserta didik dibagi menjadi kelompok pelaksana gerakan dan pengamat.
(2) Berdiri tegak, berpasang-pasangan, dan saling berhadapan.
(3) Mengoper dan menangkap bola berpasangan di tempat.
(4) Dilanjutkan sambil bergerak maju,
mundur, dan menyamping (mengoper
dari dada, pantul dan dari atas
kepala).
(5) Pembelajaran dilakukan secara
berulang-ulang selama 5 menit.
(6) Peserta didik saling mengamati dan
memberikan masukan kepada
temannya dalam melakukan
keterampilan gerak.
Modul Ajar PJOK SMA Fase F Kelas XI
b) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak mengoper dan menangkap bola formasi

berbanjar (passing run)
(1) Berdiri tegak, berpasang-pasangan, dan
saling berhadapan.
(2) Mengoper dan menangkap bola dalam
formasi berbanjar (passing run) atau setelah
melakukan bergerak lari pindah tempat.
(3) Pembelajaran dilakukan secara berulang-
ulang selama 5 menit.
c) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak mengoper dan menangkap bola dari atas
kepala tanpa pantulan
(1) Dilakukan secara berpasangan atu kelompok saling berhadapan.
(2) Jika dilakukan secara berpasangan, dapat dilakukan di tempat, bergerak maju,
mundur dan menyamping.
(3) Jika dilakukan dalam bentuk kelompok dan formasi berbanjar, maka yang telah
melakukan gerkan berpindah tempat.
(4) Pembelajaran dilakukan secara berulang-ulang selama 5 menit.
d) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak mengoper dan menangkap bola formasi

lingkaran
(1) Dilakukan secara berpasangan atau kelompok saling berhadapan.
(2) Passing dan menangkap bola basket pada formasi lingkaran.
(3) Setelah melakukan lemparan
bergerak berpindah tempat (dari
tengal lingkaran pindah ke garis
lingkaran dan dari garis lingkaran
pindal ke tengah lingkaran).
berulang-ulang selama 5 menit.
Aktivitas 2 35
@2021 Pusat Asesmen dan Pembelajaran Badan Penelitian dan Pengembangan dan Perbukuan, Kemendikbud, Riset dan Teknologi
Setelah peserta didik melakukan aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak
mengoper dan menangkap bola permainan bola basket, dilanjutkan dengan mempelajari
aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak menggiring dan menembak bola permainan bola
basket.
Pengetahuan mengenai fakta, konsep, dan prosedur keterampilan gerak menggiring, dan
menembak bola permainan bola basket dipelajari melalui membaca dan berdiskusi sesuai
lembar tugas yang diberikan oleh guru. Bentuk-bentuk aktivitas aktivitas hasil rancangan
keterampilan gerak menggiring bola permainan bola basket, antara lain sebagai berikut:
a) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menggiring bola secara zig-zag (berkelok-
kelok)
(1) Berdiri dengan sikap melangkah.
(2) Badan agak condong ke depan.
(3) Berat badan tertumpu pada kaki depan.
(4) Menggiring bola secara zig-zag (berkelok-kelok) melalui rintangan sambil berjalan
dan dilanjutkan sambil berlari (menggunakan tangan kanan dan kiri).
(5) Pembelajaran dilakukan secara perorangan atau kelompok.
(6) Pembelajaran dilakukan sejauh 20 – 30 meter.
b) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menggiring bola dengan lari berantai berputar
mengitari cone
(1) Berdiri dengan sikap melangkah.
(2) Badan agak condong ke depan.
(3) Berat badan tertumpu pada kaki depan.
(4) Menggiring bola dengan lari berantai
berputar mengitari cone dalam bentuk
kelompok (menggunakan tangan
kanan dan kiri).
perorangan atau kelompok.
(6) Pembelajaran dilakukan sejauh 20 –
30 meter.
36
c) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menembak bola sambil melompat

menggunakan dua atau satu tangan di tempat
(1) Pemain 1 melakukan tembakan sambil melompat ke pemain 2.
(2) Pemain 2 menangkap bola, kembalikan bola pada pemain 1 dengan teknik menembak
sambil melompat.
(3) Lakukan seterusnya, bila dilakukan dalam formasi berbanjar, yang telah melakukan
gerakan menembak pindah tempat.
(4) Pembelajaran ini dilakukan berulang-ulang 15 – 20 tembakan.
d) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menggiring dan menembak, lay-up shoot bola
melewati atas tali
(1) Pemain 1 melakukan teknik menggiring ke arah tali dan menembak dengan arah bola
melewati atas tali, lalu lari ke barisan belakang.
(2) Pemain 2 menangkap bola dan mengopernya pada pemain 3.
(3) Pemain 3 melakukan seperti pemain 1.
(4) Lakukan seterusnya dan yang menangkap bola bisa bergantian.
(5) Gerak menembak yang dapat digunakan (menembak dengan dua atau satu tangan
tanpa melompat dilanjutkan dengan melompat).
(6) Pembelajaran ini dilakukan berulang-ulang 15 – 20 tembakan.
37
Aktivitas 3
Setelah peserta didik melakukan aktivitas 1 dan 2 hasil rancangan keterampilan gerak
mengoper, menangkap, menggiring dan menembak bola permainan bola basket, dilanjutkan
dengan mempelajari aktivitas 3 hasil rancangan keterampilan gerak rebound dan pivot serta
bermain bola basket dengan menggunakan peraturan dimodifikasi.
Pengetahuan mengenai fakta, konsep, dan prosedur keterampilan gerak rebound dan
pivot serta bermain bola basket dengan menggunakan peraturan dimodifikasi dipelajari
melalui membaca dan berdiskusi sesuai lembar tugas yang diberikan oleh guru. Bentuk-bentuk
aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak rebound dan pivot serta bermain
bola basket menggunakan peraturan yang dimodifikasi dapat dilakukan dengan berbagai cara
antara lain sebagai berikut:
a) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak rebound dan pivot dengan permainan “siapa
cepat dia dapat”
(1) Jumlah pemain adalah 3 peserta didik untuk setiap kelompok.
(2) Peserta didik 1 menempati sisi kanan ring basket dan peserta didik 2 dan peserta
didik 3 sebagai lawan berada sekitar ring.
(3) Peserta didik 1 memegang bola untuk siap melakukan tembakan ke ring.
(4) Setelah melakukan tembakan apabila bola tidak masuk maka peserta didik 2 dan 3
berusaha secepat mungkin untuk meraih bola (rebound).
(5) Setelah bola berhasil diraih bola harus ditahan dulu sambil berpindah arah dengan
menumpu pada salah satu kaki (pivot).
(6) Peserta didik yang berhasil menguasai bola berkesempatan untuk menembak ke arah
ring jika sudah melakukan gerakan pivot.
(7) Dari 3 Peserta didik yang berhasil melakukan rebound, pivot dan tembakan masuk
masing-masing akan mendapat poin 1.
(8) Peserta didik dengan poin terbanyak sebagai pemenang
(9) Permainan dilakukan selama 5-10 menit.
38
b) Aktivitas pembelajaran bermain bola basket dengan peraturan yang dimodifikasi,

menggunakan melempar tangkap, dan menembak
(1) Aktivitas pembelajaran permainan dilakukan oleh dua regu, yang masing-masing 4 -
8 pemain.
(2) Lapangan dapat menggunakan lapangan bola basket, voli atau bulu tangkis.
(3) Setiap regu berusaha memasukan pada gawang lawan, dengan teknik dasar lempar
tangkap, menggiring, dan menembak.
(4) Regu yang banyak memasukan bola ke gawang keluar sebgai pemenang.
(5) Peraturan dapat ditambah sesuai dengan situasi dan kebutuhan (dapat
dikompromikan antara guru dan peserta didik).
4) Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
5) Seluruh aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak melempar/mengoper,
menangkap, menggiring, menembak, rebound, dan pivot permainan bola basket
peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
6) Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan aktivitas hasil rancangan
keterampilan gerak sesuai dengan koreksi oleh guru.
7) Seluruh aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak peserta didik setelah diberikan
umpan balik diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
8) Guru mengamati seluruh aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak peserta didik
secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
pembelajaran.
c. Kegiatan Penutup (15 menit).

1) Salah seorang peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan, guru mempertanyakan apa manfaatnya.
2) Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum dan kesalahan-kesalahan yang
masih sering timbul saat melakukan aktivitas pembelajaran.
3) Guru menginformasikan kepada peserta didik, kelompok dan peserta didik yang
paling baik penampilannya, kemandiriannya dan gotong royongnya selama
pembelajaran permainan bola basket.
39
4) Guru menugaskan peserta didik yang terkait dengan pembelajaran yang telah
dilakukan untuk membaca dan membuat kesimpulan tentang aktivitas hasil rancangan
keterampilan gerak melempar/mengoper, menangkap, menggiring, menembak,
rebound, dan pivot permainan bola basket, hasilnya dijadikan sebagai tugas penilaian
penugasan.
5) Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
6) Peserta didik kembali ke kelas yang dilakukan dengan tertib, dan bagi peserta didik
yang bertugas mengembalikan peralatan ke tempat semula.
Asesmen
1. Asesmen Sikap
Penilaian Pengembangan Karakter (Dimensi Mandiri dan Gotong Royong)
a. Petunjuk Penilaian (Lembar Penilaian Sikap Diri)
1) Isikan identitas kalian.
2) Berikan tanda cek (√) pada kolom “Ya” jika sikap yang ada dalam pernyataan
sesuai dengan sikap Kalian, dan “Tidak” jika belum sesuai.
3) Isilah pernyataan tersebut dengan jujur.
4) Hitunglah jumlah jawaban “Ya”.
5) Lingkari kriteria Sangat Baik, Baik, atau Baik sesuai jumlah “Ya” yang terisi.
b. Rubrik Asesmen Sikap
No Pernyataan Ya Tidak
1. Saya membuat target penilaian yang realistis sesuai

kemampuan dan minat belajar yang dilakukan.
2. Saya memonitor kemajuan belajar yang dicapai serta
memprediksi tantangan yang dihadapi.
3. Saya menyusun langkah-langkah dan strategi untuk
mengelola emosi dalam pelaksanaan belajar.
4. Saya merancang strategi dalam mencapai tujuan belajar.
5. Saya mengkritisi efektivitas diri dalam bekerja secara mandiri
dalam mencapai tujuan.
6. Saya berkomitmen dan menjaga konsistensi dalam mencapai
tujuan yang telah direncanakannya.
7. Saya membuat tugas baru dan keyakinan baru dalam
melaksanakannya.
8. Saya menyamakan tindakan sendiri dengan tindakan orang
lain untuk melaksanakan tujuan kelompok.
9. Saya memahami hal-hal yang diungkapkan oleh orang lain
secara efektif.
10. Saya melakukan kegiatan kelompok dengan kelebihan dan
kekurangannya dapat saling membantu.
11. Saya membagi peran dan menyelaraskan tindakan dalam
kelompok untuk mencapai tujuan bersama.
12. Saya tanggap terhadap lingkungan sosial sesuai dengan
tuntutan peran sosialnya di masyarakat.
13. Saya menggunakan pengetahuan tentang sebab dan alasan
orang lain menampilkan reaksi tertentu.
40
14. Saya mengupayakan memberi hal yang dianggap penting dan

berharga kepada masyarakat.
Sangat Baik Baik Perlu Perbaikan
Jika lebih dari 10 Jika lebih dari 8 Jika lebih dari 6 pernyataan terisi
pernyataan terisi “Ya” pernyataan terisi “Ya”
“Ya”
2. Asesmen Pengetahuan
Kriteria
Teknik Bentuk Contoh Instrumen Penilaian
Tes Tulis Pilihan 1) Perhatikan pernyataan-pernyataan Jawaban benar
ganda berikut ini, yang merupakan mendapatkan
dengan 4 keterampilan gerak permainan bola skor 1 dan salah
opsi 0.
basket.
1) Posisi bola berada di atas
kepala dengan dipegang oleh
dua tangan dan cenderung agak
di belakang kepala.
2) Bola dilemparkan dengan
lekukan pergelangan tangan
arahnya agak menyerong
ke bawah disertai dengan
meluruskan lengan.
3) Lepasnya bola dari tangan
juga menggunakan jentikan
ujung jari tangan.
4) Posisi kaki berdiri tegak, tetapi
tidak kaku. Bila berhadapan
dengan lawan, untuk
mengamankan bolanya dapat
dilakukan dengan meninggikan
badan, yaitu mengangkat
kedua tumit.
Berdasarkan pernyataan-pernyataan di
atas, gerakan tersebut merupakan teknik
....
A. melempar bola dari atas kepala
B. melempar bola dari samping
C. melempar bola lengkung (kaitan)
D. melempar bola dari bawah
E. melempar bola pantulan
Kunci: A. melempar bola dari atas

kepala.
Uraian 1. Jelaskan cara melakukan Mendapatkan
tertutup keterampilan gerak menembak bola skor;
sambil melompat menggunakan dua 4, jika seluruh
atau satu tangan di tempat permainan urutan
bola basket. dituliskan
41
dengan benar
Kunci: dan isi benar.
1) Bola dipegang dengan kedua 3, jika urutan
telapak tangan dan jari-jari terbuka dituliskan
menutupi bagian samping dan salah tetapi isi
belakang dari bola. benar.
2) Tekuk kedua siku dengan 2, jika sebagian
mendekati badan, dan atur bola urutan
setinggi dada. dituliskan
3) Tembakkan bola dengan dengan benar
meluruskan lengan sambil dan sebagian
melompat isi benar.
4) Bersamaan dengan itu, langkahkan 1, jika urutan
kaki, kedua lengan menolak lurus dituliskan
ke depan disertai dengan lekukan salah dan
pergelangan tangan dan diakhiri sebagian besar
dengan jentikan jari-jari. isi salah.
5) Tembakan bola mengarah dan
masuk ke dalam ring.
3. Penilaian Keterampilan
a. Tes kinerja aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak mengoper dan menangkap bola
permainan bola basket
1) Butir Tes
Lakukan aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak mengoper dan menangkap bola
permainan bola basket. Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan
gerakan (penilaian proses) dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk).
2) Petunjuk Penilaian
Berikan (angka) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta didik menunjukkan
atau menampilkan hasil rancangan keterampilan gerak yang diharapkan.
3) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak
Contoh lembar penilaian proses gerak untuk perorangan (setiap peserta didik satu
lembar penilaian).
N ama : Kelas:
Indikator Ya Tidak
No Uraian Gerak
Esensial (1) (0)
1. Posisi dan Sikap a. Kaki
Awal b. Badan
c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
2. Pelaksanaan a. Kaki
Gerak b. Badan
d. Pandangan mata
Akhir b. Badan
d. Pandangan mata
Perolehan/Skor maksimum X 100% = Skor Akhir
42
4) Pedoman penskoran
a) Penskoran
43
 Skor 1 jika: Peserta didik dapat melakukan 80% dari komponen gerakan sikap
awal, sikap pelaksanaan, dan sikap akhir dengan benar.
 Skor 0 jika: Peserta didik kurang dari 80% melakukan komponen gerakan
sikap awal, sikap pelaksanaan, dan sikap akhir dengan benar.
(1) Sikap awalan melakukan gerakan
(a) pandangan mata ke arah datangnya bola.
(b) badan sedikit dicondongkan ke depan dan berat badan terletak di
antara kedua kaki.
(c) lutut ditekuk, badan condong ke depan dan jaga keseimbangan.
(2) Sikap pelaksanaan melakukan gerakan
(a) bola didorong dari depan.
(b) kedua lengan lurus ke depan.
(c) badan dicondongkan ke depan.
(d) pandangan mata tertuju pada lepasnya bola.
(3) Sikap akhir melakukan gerakan
(a) badan tetap condong ke depan.
(b) pandangan mata tertuju pada lepasnya bola.
(c) kaki kiri ke depan dan kaki kanan di belakang.
b) Pengolahan skor
Skor maksimum:
10
Skor perolehan peserta didik: SP
Nilai keterampilan yang diperoleh peserta didik: SP/10.
c) Konversi jumlah ulangan dengan skor
Perolehan Nilai
Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… > 18 kali …… > 14 kali Sangat Baik
15 – 17 kali 11 – 13 kali Baik
12 – 14 kali 8 – 10 kali Cukup
........ < 12 kali ........ < 8 kali Kurang
b. Tes kinerja aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak menggiring bola permainan
bola basket
1) Butir Tes
Lakukan aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak menggiring bola permainan bola
basket. Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian
proses) dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk).
atau menampilkan keterampilan gerak yang diharapkan.
Sama dengan rubrik mengoper dan menangkap bola permainan bola basket.
4) Pedoman Pensekoran
a) Penskoran
44
 Skor 0 jika: Peserta didik kurang dari 80% melakukan komponen gerakan sikap
(a) Berdiri dengan sikap melangkah.
(b) Badan agak condong ke depan.
(c) Berat badan tertumpu pada kaki depan.
(a) Doronglah menggunakan telapak tangan ke lantai dengan sumber
gerakan dari sikut dibantu pergelangan tangan diaktifkan.
(b) Ketinggian bola memantul adalah sebatas atau di bawah pinggang.
(c) Pandangan mata ketika menggiring bola tertuju bebas ke arah depan.
Kedua tangan rileks dan badan ditegakkan kembali.
b) Pengolahan skor
Skor maksimum:
10
c) Konversi jumlah ulangan dengan skor
Perolehan Nilai
Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… > 16 rintangan …… > 14 rintangan Sangat Baik
13 – 15 rintangan 11 – 13 rintangan Baik
10 – 12 rintangan 8 – 10 rintangan Cukup
....... < 10 rintangan ....... < 8 rintangan Kurang
c. Tes kinerja aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak menembak bola permainan
bola basket
1) Butir Tes
Lakukan aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak menembak bola ke ring basket
(shooting) permainan bola basket. Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan
melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian
produk).
Sama dengan rubrik mengoper dan menangkap bola permainan bola basket.
a) Penskoran
45
(b) badan sedikit dicondongkan ke depan dan berat badan terletak di
antara kedua kaki.
(c) lutut ditekuk, badan condong ke depan dan jaga keseimbangan.
(a) bola didorong dari depan.
(b) kedua lengan lurus ke depan.
(c) badan dicondongkan ke depan.
(d) pandangan mata tertuju pada lepasnya bola.
(c) kaki kiri ke depan dan kaki kanan di belakang.
b) Pengolahan skor
Skor maksimum:
10
c) Konversi jumlah tembakan yang masuk ke ring basket dengan skor
Perolehan Nilai
Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
……. > 14 masuk ……. > 11 masuk Sangat Baik
11 – 13 masuk 8 – 10 masuk Baik
8 – 10 masuk 5 – 7 masuk Cukup
…… < 8 masuk …… < 5 masuk Kurang
Pengayaan dan Remedial

1. Pengayaan
Pengayaan diberikan oleh guru terhadap proses pembelajaran yang dilakukan pada
setiap aktivitas pembelajaran. Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian
pada kompetensi yang telah diajarkan pada peserta didik pada setiap aktivitas
pembelajaran, nilai yang dicapai melampaui kompetensi yang telah ditetapkan oleh
guru. Pengayaan dilakukan dengan cara menaikkan tingkat kesulitan permainan dengan
cara mengubah jumlah pemain, memperketat peraturan, menambah alat yang digunakan,
serta menambah tingkat kesulitan tugas keterampilan yang diberikan.
2. Remidial
Remidial dilakukan oleh guru terintegrasi dalam pembelajaran yaitu dengan
memberikan intervensi yang sesuai dengan level kompetensi peserta didik dari mana
guru mengetahui level kompetensi peserta didik. Level kompetensi diketahui dari
refleksi yang dilakukan
46
setiap kali pembelajaran. Remedial dilakukan dengan cara menetapkan atau menurunkan
tingkat kesulitan dalam materi pembelajaran.
Refleksi Peserta Didik dan Guru

1. Refleksi Peserta Didik
Pada setiap 2 topik dan di akhir aktivitas pembelajaran peserta didik ditanya tentang:
a. Apa yang sudah dipelajari.
b. Dari apa yang sudah dipelajari apa yang sudah dikuasai.
c. Kesulitan-kesulitan apa saja yang peserta didik alami/temukan dalam aktivitas
pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola basket.
d. Kesalahan-kesalahan apa saja yang peserta didik alami/temukan dalam melakukan
aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola basket.
e. Bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang peserta didik alami/
temukan dalam melakukan aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan
gerak permainan bola basket.
Contoh Format Refleksi.
Setelah peserta didik melakukan aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan
gerak permainan bola basket, peserta didik diminta untuk menuliskan kesulitan-
kesulitan, kesalahan-kesalahan, dan bagaimana cara memperbaikinya dalam melakukan
aktivitas pembelajaran. Kemudian laporkan hasil capaian belajar yang diperoleh dalam
buku catatan atau buku tugas kepada guru.
Hasil Refleksi
No Aktivitas Pembelajaran Tercapai Belum Tercapai
1. Aktivitas pembelajaran hasil rancangan
keterampilan gerak permainan bola basket *)
2. Menunjukkan nilai-nilai karakter profil Pelajar
Pancasila pada elemen mandiri dan gotong
royong dalam proses aktivitas pembelajaran hasil
rancangan keterampilan gerak permainan bola
basket.
*) Materi disesuaikan dengan pokok bahasan.
Catatan:
 Bagi peserta didik yang belum mampu mencapai batas kompetensi dalam
aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola
basket yang ditentukan oleh guru, maka diminta remidial.
 Bagi peserta didik yang mampu mencapai atau melebihi batas kompetensi
dalam aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan
bola basket yang ditentukan oleh guru, maka lanjutkan pembelajaran pada
2. Refleksi Guru
Refleksi yang dilakukan oleh guru terhadap proses pembelajaran yang dilakukan pada
setiap aktivitas pembelajaran. Hasil refleksi bisa digunakan untuk menentukan
perlakuan kepada peserta didik, apakah remedial atau pengayaan. Remedial dan
pengayaanya di
47
dalam pembelajaran, tidak terpisah setelah pembelajaran. Hal-hal yang perlu mendapat
perhatian dalam refleksi guru antara lain:
a. Apakah kegiatan pembelajaran dapat berjalan dengan baik?
b. Kesulitan-kesulitan apa saja yang dialami/temukan dalam proses aktivitas
pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola basket.
c. Apa yang harus diperbaiki dan bagaimana cara memperbaiki proses aktivitas
pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola basket tersebut.
d. Bagaimana keterlibatan peserta didik dalam proses aktivitas pembelajaran hasil
rancangan keterampilan gerak permainan bola basket tersebut.
Lembar Kerja Peserta Didik
Tanggal : .................................................................
Lingkup/materi pembelajaran : .................................................................
Nama Siswa : .................................................................
Fase/Kelas : F / XI
1. Panduan umum
a. Pastikan Kalian dalam keadaan sehat dan siap untuk mengikuti aktivitas pembelajaran.
b. Ikuti gerakan pemanasan dengan baik, sesuai dengan instruksi yang diberikan guru
untuk menghindari cidera.
c. Mulailah kegiatan dengan berdo’a.
d. Selama kegiatan perhatikan selalu keselamatan diri dan keselamatan bersama.
2. Panduan aktivitas pembelajaran

a. Bersama dengan teman, buatlah kelompok sejumlah maksimal 8 orang.
b. Lakukan aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola
basket secara berpasangan dengan temanmu satu kelompok.
c. Perhatikan penjelasan berikut ini:
Cara bermain aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan
bola basket antara lain:
1) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak mengoper dan menangkap bola
berpasangan di tempat.
formasi berbanjar (passing run).
3) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak mengoper dan menangkap bola dari
atas kepala tanpa pantulan.
formasi lingkaran.
5) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menggiring bola secara zig-zag
(berkelok-kelok).
6) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menggiring bola dengan lari
berantai berputar mengitari bendera.
7) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menembak sambil melompat
menggunakan dua atau satu tangan dalam formasi di tempat.
8) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menggiring dan menembak, lay-up
shoot bola melewati atas tali.
48
9) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak rebound dan pivot dengan

permainan “siapa cepat dia dapat”.
10) Aktivitas pembelajaran bermain bola basket dengan peraturan yang
dimodifikasi, menggunakan melempar tangkap, dan menembak.
d. Lakukan refleksi aktivitas pembelajaran dengan mengisikan di bawah ini!
Kesulitan yang Kesalahan yang Cara memperbaiki
Bentuk Pembelajaran
sering dialami sering dilakukan kesalahan tersebut
Aktivitas keterampilan
gerak melempar dan
menangkap bola basket
gerak menggiring bola
basket
gerak menembak,
pivot, rebound dan
bermain bola basket
3. Bahan Bacaan Peserta Didik

a. Peraturan permainan bola basket yang standar. Untuk membantu dalam mencari
sumber bacaan tersebut, dapat diperoleh melalui: buku, majalah, koran, internet,
atau sumber lainnya.
b. Materi hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola basket. Untuk
membantu dalam mencari sumber bacaan tersebut, dapat diperoleh melalui: buku,
majalah, koran, internet, atau sumber lainnya.
4. Bahan Bacaan Guru
a. Teknik dasar permainan bola basket.
b. Bentuk-bentuk keterampilan gerak permainan bola basket.
c. Bentuk-bentuk permainan bola basket dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi.
Glosarium
 Bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan
dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lain-
lain. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik diperlukan kemampuan
dasar fisik yang memadai. Dengan kondisi fisik yang baik akan memudahkan
melakukan gerakan-gerakan yang lebih sulit (kompleks).
 Dribbling = gerakan menggiring bola.
 Menembak merupakan sasaran akhir setiap bermain. Keberhasilan suatu regu dalam
permainan selalu ditentukan oleh keberhasilan dalam menembak. Dasar-dasar teknik
menembak sebenarnya sama dengan teknik lemparan.
 Menggiring bola adalah upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di
tempat, memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari.
Menggiring
bola merupakan suatu usaha untuk membawa bola menuju ke depan/ke lapangan lawan.
49
 Mengoper bola adalah salah satu usaha dari seorang pemain untuk membagi atau
memberi bola kepada temannya agar dapat memasukkan bola ke keranjang lawan.
 Operan bola dengan dua tangan dari depan dada adalah operan yang sering dilakukan
dalam suatu pertandingan bola basket.
 Operan pantulan adalah operan yang dilakukan dengan dua tangan dalam posisi bola di
depan dada. Operan pantulan sangat baik dilakukan untuk menerobos lawan yang
tinggi. Bola dipantulkan di samping kiri/kanan lawan, dan teman sudah siap
menjemputnya di belakang lawan.
 Operan dari atas kepala adalah operan yang dilakukan dengan dua tangan dan bola
berada di atas kepala agak ke belakang. Terutama dilakukan oleh pemain jangkung
(tinggi) untuk menghindari bola dari raihan (serobotan) lawan.
 Operan samping adalah operan yang dilakukan dengan satu tangan. Namun sebelum
mengoperkan, bola tetap dipegang dengan dua tangan. Operan ini gerakannya lebih
wajar (rileks) sebab dapat lebih kuat dan lebih jauh.
 Operan kaitan adalah senjata yang ampuh untuk pemain berpostur pendek, tetapi ingin
mencoba mengoperkan bola melewati di atas pemain lawan yang jauh lebih tinggi.
 Passing = lemparan bola atau operan.
 Pembelajaran adalah proses interaksi antarpeserta didik, antara peserta didik dengan
tenaga pendidik dan sumber belajar pada suatu lingkungan belajar.
 Shooting = melakukan lemparan ke keranjang.
 Teknik adalah cara melakukan atau melaksanakan sesuatu untuk mencapai tujuan
tertentu secara efisien dan efektif. Teknik dalam permainan bola basket dapat diartikan
sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan
permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal.
Referensi
Muhajir. 2017. Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, untuk SMA/MA
Kelas XI. Jakarta: PT. Erlangga.
Muhajir. 2017. Buku Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, untuk SMA/MA
Muhajir. 2020. Belajar dan Berlatih Permainan Bola Basket. Bandung: Sahara Multi
Trading.
Tim penyusunan Bahan Ajar. 2010. Buku Bahan Ajar Pendidikan Jasmani, Olahraga dan
Kesehatan. Bogor: PPPPTK Penjas & BK.


NUPTK :5942753654300032
50
Penyusun : Fanny Tri Kompetensi Awal: Profil Pelajar Pancasila:

Rachmi P, S.Pd Peserta didik telah dapat Profil Pelajar Pancasila
Jenjang : SMK dalam mempraktikkan hasil Fase F adalah Mandiri dan
evaluasi keterampilan gerak Gotong Royong yang
Kelas : XI Seluruh passing bawah, passing atas, ditunjukkan melalui
komp. keahlian servis bawah, servis atas, proses pembelajaran
smash, dan block/bendungan mempraktikkan hasil
Alokasi Waktu : 2 x 45
permainan bola voli sesuai rancangan permainan
Menit (3 Kali pertemuan). potensi dan kreativitas yang invasi melalui permainan
dimiliki. bola voli.
Sarana Prasarana
 Lapangan permainan bola voli atau lapangan sejenisnya (halaman sekolah).
 Bola voli atau bola sejenisnya (bola terbuat dari plastik, karet, dll).
 NET/tali atau sejenisnya,
 rintangan (corong) atau sejenisnya (kursi atau bilah bambu).
tunaganda).

Ketersediaan Materi
konsep: YA/TIDAK.
peserta didik).

Aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak keterampilan gerak
passing bawah, passing atas, servis bawah, servis atas, smash, dan block/bendungan
permainan bola voli melalui fakta, konsep dan prosedur serta praktik/latihan:
51
52
1) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak passing bawah dan passing atas
berpasangan dan berkelompok di tempat
2) Aktivitas pembelajaran merancang keterampilan gerak passing atas dan bawah
bergerak maju, mundur, dan menyamping.
3) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak passing atas dan bawah
menggunakan dua bola
4) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak passing atas dan bawah secara
langsung dalam formasi lingkaran.
5) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak passing atas dan bawah bertiga dalam
formasi garis lurus, bola dilambung menggunakan teknik passing
6) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak memukul bola ke lantai dengan
menggunakan satu tangan.
7) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak memantulkan bola voli (servis) ke
arah teman, dan diterima dengan menggunakan passing bawah.
8) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak memukul bola voli (servis) atas ke
arah sasaran pada lapangan melalui atas net.
9) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak bermain bola voli dengan peraturan
yang dimodifikasi, dengan gerakan servis, passing bawah, atas, smash, dan
membendung) dalam bentuk berkelompok.
yang dimodifikasi, dengan servis atas dalam bentuk berkelompok.
yang dimodifikasi, dengan bermain menangkap dan menolak bola dilanjutkan
dengan teknik passing atas/bawah 2 kali gerakan (sentuhan).
peserta didik.

permainan, dan mengubah jumlah pemain di dalam permainan yang dimodifikasi.
gerak passing bawah, passing atas, servis bawah, servis atas, smash, dan
block/bendungan permainan bola voli.
b. Gambar aktivitas keterampilan gerak passing bawah, passing atas, servis bawah,
servis atas, smash, dan block/bendungan permainan bola voli.
c. Video pembelajaran aktivitas keterampilan gerak passing bawah, passing atas, servis
bawah, servis atas, smash, dan block/bendungan permainan bola voli.
a. Buku Ajar.
Moda Pembelajaran
 Daring.
 Luring.
 (Guru memilih moda pembelajaran yang diinginkaan sesuai dengan kebutuhan dan

 Ceramah
 Simulasi
 Resiprokal
 (Guru dapat memilih salah satu atau
diinginkan).
Tujuan Pembelajaran
mempraktikkan hasil racangan keterampilan gerak dan fungsional permainan dan olahraga
(passing bawah, passing atas, servis bawah, servis atas, smash, dan block/bendungan)
permainan bola voli sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki serta mengembangkan nilai-
nilai karakter Profil Pelajar Pancasila dengan meregulasi dan menginternalisasi nilai-nilai
gerak seperti: berkolaborasi, kepedulian, berbagai, pemahaman diri dan situasi yang
dihadapi, dan
meregulasi diri, serta dapat menerapkan pola perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Pemahaman Bermakna
1. Peserta didik dapat memanfaatkan aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli
dalam kehidupan nyata sehari-hari. Contohnya:
a. Dengan bermain bola voli dapat membuat tubuh menjadi bugar dan sehat.
b. Dengan bermain bola voli dapat menyalurkan kelebihan energi dengan hal yang
positif.
keterampilan gerak permainan bola voli dalam kehidupan nyata sehari-hari, seperti
sportifitas, gotong royong dll.
Pertanyaan Pemantik
rancangan keterampilan gerak permainan bola voli?
2. Jika peserta didik menjadi pemain bola voli yang handal apa saja yang bisa diperolehnya?

b. Membaca kembali buku-buku sumber yang berkaitan dengan permainan bola voli.
1) Bola voli atau bola sejenisnya (bola terbuat dari plastik, karet, dll).
2) Lapangan permainan bola voli atau lapangan sejenisnya (lapangan bola basket atau
halaman sekolah) yang aman.
3) Net/tali atau sejenisnya.
4) Rintangan (corong) atau sejenisnya (kursi atau bilah bambu).
berisitirahat.
cara tanya jawab.
disertai dengan penjelasan manfaat dari kegiatan bermain bola voli: misalnya bahwa
bermain bola voli adalah salah satu aktivitas yang dapat meningkatkan kebugaran
jasmani, penanaman karakter dan prestasi cabang olahraga bola voli.
rancangan keterampilan gerak passing bawah, passing atas, servis bawah, servis atas,
smash, dan block/bendungan permainan bola voli.
rancangan keterampilan gerak permainan bola voli, baik kompetensi sikap (Profil
hasil rancangan keterampilan gerak passing bawah, passing atas, servis bawah, servis
atas, smash, dan block/bendungan permainan bola voli, menggunakan tes tertulis, dan
kompetensi terkait keterampilan yaitu: mempraktikkan aktivitas keterampilan gerak
permainan bola voli dalam bentuk yang sederhana dengan peraturan yang
dimodifikasi dengan menekankan pada pengembangan nilai-nilai karakter antara lain:
gotong royong dan mandiri.
game antara lain:
a) Peserta didik dibagi menjadi enam kelompok (peserta didik putera dan puteri
b) Cara bermain: (1) Bola dioperkan secara beranting dari belakang ke depan
melalui samping kiri/kanan, (2) Bola dioperkan secara beranting dari belakang ke
depan melalui atas kepala, (3) Bola dioperkan secara beranting dari belakang ke
depan melalui bawah/selangkangan. Apabila bola tersebut terjatuh atau
kelompok yang paling terakhir menyelesaikan operan, dinyatakan sebagai
kelompok yang kalah dan diberi hukuman berjoget atau bernyanyi.
mengembangkan nilai-nilai Profil Pelajar Pancasila dengan meregulasi dan
menginternalisasi nilai-nilai gerak seperti: berkolaborasi, kepedulian, berbagai,
pemahaman diri dan situasi yang dihadapi, dan meregulasi diri, serta dapat
menerapkan pola perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Langkah-langkah kegiatan pembelajaran inti dengan menggunakan model penugasan,
dengan prosedur sebagai berikut:
atau peserta didik.
dan indikator tugas aktivitas keterampilan hasil rancangan keterampilan gerak
permainan bola voli. Selain itu guru juga menampilkan media sebagai alat bantu
pembelajaran.
aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak passing bawah, passing atas, servis
bawah, servis atas, smash, dan block/bendungan permainan bola voli. Secara rinci
tugas ajar sebagai berikut:
Aktivitas 1
Pengetahuan mengenai fakta, konsep, dan prosedur keterampilan gerak passing bawah dan
passing atas bola permainan bola voli dipelajari melalui membaca dan berdiskusi sesuai lembar
tugas yang diberikan oleh guru. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran sebagai berikut:
a) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak passing bawah dan passing atas berpasangan
dan berkelompok di tempat
(1) Aktivitas pembelajaran dilakukan secara perorangan atau berkelompok.
(2) Pembelajaran dimulai dengan melakukan passing atas tegak lurus setelah bola turun
lakukan pula passing bawah, dan setelah bola naik/melambung ke atas, lakukan lagi
passing atas, dan seterusnya.
(3) Aktivitas pembelajaran pertama mem-passing bola dilakukan di tempat, dan
kemudian dilakukan sambil berjalan.
b) Aktivitas pembelajaran merancang keterampilan gerak passing atas dan bawah bergerak
maju, mundur, dan menyamping
(1) Aktivitas pembelajaran diawali dengan melambungkan bola oleh teman dari depan.
(2) Pembelajaran dilakukan secara berpasangan atau berkelompok.
(3) Pembelajaran ini dilakukan 5 – 10 menit.
c) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak passing atas dan bawah menggunakan dua
bola Prosedur pelaksanaan:
(1) Aktivitas pembelajaran diawali dengan melambungkan bola oleh teman.
(2) Kemudian dilakukan secara bergantian dan berpasangan.
(3) Selanjutnya dilakukan di tempat, dilanjutkan maju-mundur dan menyamping.
d) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak passing atas dan bawah secara langsung
dalam formasi lingkaran
(1) Aktivitas pembelajaran diawali dengan melambungkan bola oleh teman yang berada
ditengah-tengah lingkaran.
(2) Setelah melakukan passing bergerak
berpindah, dari pinggir lingkaran
berpindah ke tengah lingkaran.
(3) Kemudian dari tengah lingkaran
berpindah ke pinggir lingkaran.
e) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak passing atas dan bawah bertiga dalam formasi
garis lurus, bola dilambung menggunakan teknik passing
(1) Pemain 1 melakukan passing atas/bawah pada pemain 2.
(2) Pemain 2 melakukan passing atas/bawah ke pemain 3 dalam sikap membelakangi.
(3) Pemain 3 melakukan passing atas/bawah ke pemain 2.
(4) Pemain 2 melakukan passing atas/bawah ke pemain 1 yang diawali dengan gerak
berputar menghadap pemain 3.
Aktivitas 2
Setelah peserta didik melakukan aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak
passing bawah dan passing atas permainan bola voli, dilanjutkan dengan mempelajari
aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak servis bawah dan servis atas
permainan bola voli.
Pengetahuan mengenai fakta, konsep, dan prosedur keterampilan gerak servis bawah
dan servis atas bola permainan bola voli dipelajari melalui membaca dan berdiskusi sesuai
lembar tugas yang diberikan oleh guru. Bentuk-bentuk aktivitas hasil rancangan
keterampilan gerak servis bawah dan servis atas permainan bola voli, antara lain sebagai
berikut:
a) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak memukul bola ke lantai dengan menggunakan

satu tangan
(1) Pembelajaran dilakukan secara berpasangan atau berkelompok.
(2) Bola dipegang dengan satu tangan di depan badan dan lambungkan ke atas.
(3) Pukul bola ke lantai (depan) menggunakan satu tangan diawali dengan melentingkan
pinggang ke belakang, yang telah melakukan pukulan bergerak pindah tempat.
(4) Pembelajaran ini dilakukan berpasangan atau kelompok, formasi berbanjar.
b) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak memantulkan bola voli (servis) ke arah
teman, dan diterima dengan menggunakan passing bawah
(1) Sama dengan pembelajaran 1, namun bola dipukul ke lantai yang sebelumnya
dilambung ke atas oleh tangan yang satunya.
(2) Pembelajaran ini dilakukan berpasangan atau kelompok.
c) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak memukul bola voli (servis) atas ke arah
sasaran pada lapangan melalui atas net
(1) Pembelajaran memukul bola seperti pada pembelajaran-pembelajaran sebelumnya,
yang telah melakukan pukulan bergerak pindah tempat.
(2) Pembelajaran ini dilakukan dengan jarak yang bertambah jauh, dari jarak 6 m dan
secara bertahap jarak memukul ditambah menjadi 7 m, 8 m, dan 9 m disesuaikan
dengan tingkat kemampuan peserta didik.
Aktivitas 3
Setelah peserta didik melakukan aktivitas 1 dan 2 hasil rancangan keterampilan gerak passing
atas, passing bawah, servis bawah dan servis atas permainan bola voli, dilanjutkan dengan
mempelajari aktivitas 3 hasil rancangan keterampilan gerak bermain bola voli menggunakan
peraturan dimodifikasi.
Pengetahuan mengenai fakta, konsep, dan prosedur keterampilan bermain bola voli
menggunakan peraturan dimodifikasi dipelajari melalui membaca dan berdiskusi sesuai
lembar tugas yang diberikan oleh guru. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran hasil rancangan
keterampilan gerak bermain bola voli menggunakan peraturan dimodifikasi dapat dilakukan
dengan berbagai cara antara lain sebagai berikut:
a) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak bermain bola voli dengan peraturan yang
dimodifikasi, dengan gerakan servis, passing bawah, atas, smash, dan membendung)
dalam bentuk berkelompok
(1) Aktivitas pembelajaran diawali dengan pemain 1 melakukan servis ke arah pemain 2.
(2) Kemudian pemain 2 menahan bola dengan passing bawah ke pemain 3.
(3) Selanjutnya pemain 3 mengumpan bola pada pemain 4 dengan passing atas.
(4) Pemain 4 melakukan pukulan smash yang dibendung pemain 5.
(5) Setiap pemain yang telah melakukan gerakan dan berpindah tempat, yakni:
(a) Pemain 1 pindah ke posisi membendung
(b) Pemain 2 pindah ke posisi pengumpan
(c) Pemain 3 pindah ke posisi smash
(d) Pemain 4 pindah ke posisi passing bawah
(e) Pemain 5 pindah ke posisi servis
b) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak bermain bola voli dengan peraturan yang
dimodifikasi, dengan servis atas dalam bentuk berkelompok
(1) Diawali dengan pukulan servis atas.
(2) Permainan dimulai dengan melempar pukulan servis atas melalui atas net.
(3) Bola harus ditangkap dan segera diservis kembali ke seberang lapangan.
(4) Pemenang adalah regu yang terlebih dahulu mencapai 15 angka.
(5) Kesalahan yang mengakibatkan perolehan angka bagi lawan. Bola menyentuh
tanah/lantai.
(a) Bola ke luar lapangan dan Pemain menyentuh tali/net.
(b) Pemain menginjak lapangan lawan.
(c) Bola menyentuh tali/net pada saat lemparan pertama.
(6) Jumlah pemain 4-5 orang/regu.
(7) Luas lapangan dapat disesuaikan, misalnya 4 x 6 m atau 8 x 9 m.
(8) Tinggi net dua meter.
c) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak bermain bola voli dengan peraturan yang
dimodifikasi, dengan bermain menangkap dan menolak bola dilanjutkan dengan teknik
passing atas/bawah 2 kali gerakan (sentuhan)
(1) Permainan dimulai dengan lemparan melalui atas net.
(2) Bola yang dilempar lawan harus ditangkap dengan posisi passing atas dan
ditolakkan ke atas.
(3) Lakukan passing atas/bawah 2 x gerakan (sentuhan) kemudian diumpan ke arah
teman satu lapangan.
(4) Setelah bola dimainkan oleh 3 orang pada satu lapangan, seberangkan bola ke
lapangan lawan.
5) Seluruh aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak passing bawah, passing atas,
servis bawah, servis atas, smash, dan block/bendungan permainan bola voli peserta
didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
pembelajaran.
c. Kegiatan Penutup (10 Menit).

pembelajaran permainan bola voli.
keterampilan gerak passing bawah, passing atas, servis bawah, servis atas, smash,
dan block/bendungan permainan bola voli, hasilnya dijadikan sebagai tugas penilaian
penugasan.
Asesmen
1. Asesmen Sikap

melaksanakannya.
secara efektif.
“Ya”
Kriteria
ganda berikut ini, yang merupakan mendapatkan
dengan 4 keterampilan teknik dasar skor 1 dan salah
opsi 0.
permainan bola voli.
a) Berdiri dengan kedua kaki
dalam posisi melangkah.
b) Berat badan bertumpu pada
kedua kaki dan sikap badan
agak condong ke depan.
c) Pegang bola setinggi pinggang
atau lebih rendah di depan
badan.
d) Jari-jari yang akan digunakan
memukul (servis) dirapatkan.
Berdasarkan pernyataan-pernyataan
di atas, gerakan tersebut merupakan
teknik dasar servis bawah pada
tahapan . . . .
a. gerakan permulaan
b. gerakan pelaksanaan
c. gerakan akhir
d. gerakan recovery
e. gerak lanjutan
Kunci: A. gerakan permulaan.

Uraian 1. Keterampilan gerak smash sangat Mendapatkan
tertutup penting untuk dikuasai karena skor;
gerakan ini merupakan cara yang 4, jika seluruh
paling efektif untuk mendapatkan urutan
poin, jelaskan urutan cara melakukan dituliskan
keterampilan gerak smash dalam dengan benar
permainan bola voli! dan isi benar.
3, jika urutan
dituliskan
salah tetapi isi
Kunci: benar.
1) Berdiri dekat net dan menghadap 2, jika sebagian
net berjarak kira-kira 60 cm. urutan
2) Sikap kedua kaki dibuka selebar dituliskan
bahu dan kedua lengan di samping dengan benar
badan. dan sebagian
3) Rendahkan kedua lutut bersamaan isi benar.
kedua lengan ditarik ke belakang. 1, jika urutan
4) Tolakan kedua kaki ke atas dituliskan
bersamaan kedua lengan diayun ke salah dan
atas. sebagian besar
5) Pukul bola pada bagian atasnya isi salah.
dengan telapak tangan terbuka
bersamaan pergelangan tangan
diaktifkan.
6) Mendarat kembali pada tempat
menolak dengan menggunakan
kedua ujung telapak kaki
a. Tes kinerja aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak passing permainan bola voli
1) Butir Tes
Lakukan aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak passing atas dan passing bawah
permainan bola voli. Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan
(penilaian proses) dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk).
Contoh lembar penilaian proses gerak untuk perorangan (setiap peserta didik satu lembar
penilaian).
N ama : Kelas:
Indikator Ya Tidak
No Uraian Gerak
Esensial (1) (0)
Awal b. Badan
d. Pandangan mata
Gerak b. Badan
d. Pandangan mata
Akhir b. Badan
d. Pandangan mata
a) Penskoran
(a) ambil posisi sikap siap normal.
(b) pada saat tangan akan dikenakan pada bola, segera tangan dan juga
lengan diturunkan.
(c) tangan dan lengan dalam keadaan terjulur ke bawah depan dan lurus.
(a) berdiri tegak dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut
direndahkan.
(b) rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan.
(c) dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola.
(d) perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.
(a) pandangan mata ke arah lepasnya/dorongan bola.
(b) badan sedikit dicondongkan ke depan dan beratnya terletak di antara
kedua kaki
(c) lengan yang mempassing bola berada di depan dengan posisi badan
rileks.
b) Pengolahan skor
Skor maksimum:
10
c) Lembar pengamatan penilaian keterampilan gerak passing bola permainan bola
voli.
(1) Penilaian hasil keterampilan gerak passing
Tahap pelaksanaan pengukuran
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak passing dilakukan peserta didik
selama 30 detik dengan dengan cara:
(a) Mula-mula peserta didik berdiri dengan memegang bola.
(b) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” peserta didik
mulai mempasingkan bola setinggi 242 centimeter.
(c) asisten menghitung ulangan/pantulan bola yang dapat dilakukan oleh
peserta didik.
(d) Jumlah ulangan/pantulan bola yang dilakukan dengan benar
memenuhi persyaratan dihitung untuk diberikan skor.
d) Konversi jumlah ulangan dengan skor
Perolehan Nilai
Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… > 23 kali …… > 21 kali Sangat Baik
20 – 22 kali 18 – 20 kali Baik
17 – 19 kali 15 – 17 kali Cukup
……. < 17 kali ……. < 15 kali Kurang
b. Tes kinerja aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak servis permainan bola voli
1) Butir Tes
Lakukan aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak servis atas dan servis bawah
permainan bola voli. Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan
gerakan (penilaian proses) dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk).
atau menampilkan keterampilan gerakyang diharapkan.
Sama dengan rubrik passing dalam permainan bola voli.
a) Penskoran
(a) ambil posisi sikap siap normal,
(b) Salah satu tangan memegang bola,
(c) tangan yang lain ditarik ke belakang bersiap melakukan pukulan.
(a) berdiri tegak dengan kedua kaki dalam kondisi rileks
(b) bola dipegang dengan satu tangan di depan badan dan lambungkan ke
atas,
(c) ayunkan lengan dari belakang dan dipukul dengan menggunakan jari
tangan yang dalam posisi rapat
(d) perkenaan bola yang baik tepat pada telapak tangan dan jari-jari dengan
tenaga yang kuat.
Kedua tangan rileks dan badan ditegakkan kembali.
b) Pengolahan skor
Skor maksimum:
10
c) Lembar pengamatan penilaian keterampilan gerak servis bola permainan bola voli.
(1) Penilaian hasil keterampilan gerak
servis Tahap pelaksanaan pengukuran
Penilaian hasil/produk keterampilan gerakservis dilakukan peserta didik
selama 10 kali kesempatan dengan dengan cara:
mulai servis bola dibelakang garis belakang.
(c) Petugas menghitung bola yang dapat dilakukan oleh peserta didik, yaitu
yang melewati net.
(d) Jumlah bola yang melewati net yang dilakukan dengan benar memenuhi
persyaratan dihitung untuk diberikan skor.
Perolehan Nilai
Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… > 8 angka …… > 7 angka Sangat Baik
6 – 8 angka 5 – 7 angka Baik
3 – 5 angka 2 – 4 angka Cukup
……. < 3 angka ……. < 2 angka Kurang
c. Tes kinerja aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak smash permainan bola voli
1) Butir Tes
Lakukan aktivitas hasil rancangan keterampilan smash permainan bola voli. Unsur-
unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan
ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk).
Sama dengan rubrik penilaian passing dan servis permainan bola voli.
a) Penskoran
(b) melakukan langkah awalan yang diambil dengan jarak 1-3 langkah,
(c) langkah awalan ini dilakukan dengan melakukan langkah besar/lebar.
(a) gerakan melangkahkan kaki lebar secara bergantian,
(b) kedua lengan diayunkan ke arah belakang setelah dekat dengan net.
(c) bertumpu pada kedua kaki untuk meloncat,
(d) pukul bola dengan lengan, ayunan lengan ke arah depan dan
tegangkan punggung menuju belakang,
(e) ayunan lengan dengan posisi lurus dan perkenaan bola pada telapak
tangan dengan jari-jari terbuka diikuti lecutan pergelangan tangan,
(f) pandangan mata tertuju pada lepasnya bola.
(c) Kedua kaki mendarat dengan menekuk kedua lutut.
b) Pengolahan skor
Skor maksimum:
10
c) Lembar pengamatan penilaian keterampilan gerak smash bola permainan bola
voli.
(1) Penilaian hasil keterampilan gerak smash
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak smash dilakukan peserta didik
mulai smash berada di daerah serang.
(c) Petugas menghitung bola yang dapat dilakukan oleh peserta didik,
yaitu yang melewati net.
(d) Jumlah bola yang melewati net yang dilakukan dengan benar
memenuhi persyaratan dihitung untuk diberikan skor.
Perolehan Nilai
Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… > 8 masuk …… > 7 masuk Sangat Baik
6 – 8 masuk 5 – 7 masuk Baik
3 – 5 masuk 2 – 4 masuk Cukup
……. < 3 masuk ……. < 2 masuk Kurang
1. Pengayaan
2. Remidial
refleksi yang dilakukan setiap kali pembelajaran. Remedial dilakukan dengan cara
menetapkan atau menurunkan tingkat kesulitan dalam materi pembelajaran.

pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola voli.
aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola voli.
gerak permainan bola voli.
gerak permainan bola voli, peserta didik diminta untuk menuliskan kesulitan-kesulitan,
kesalahan-kesalahan, dan bagaimana cara memperbaikinya dalam melakukan aktivitas
pembelajaran. Kemudian laporkan hasil capaian belajar yang diperoleh dalam buku
catatan atau buku tugas kepada guru.
Hasil Refleksi
keterampilan gerak permainan bola voli *)
Pancasila pada elemen mandiri dan gotong royong
dalam proses aktivitas pembelajaran hasil
rancangan keterampilan gerak permainan bola voli.
Catatan:
aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola
voli yang ditentukan oleh guru, maka diminta remidial.
bola voli yang ditentukan oleh guru, maka lanjutkan pembelajaran pada
2. Refleksi Guru
pengayaanya di dalam pembelajaran, tidak terpisah setelah pembelajaran. Hal-hal yang
perlu mendapat perhatian dalam refleksi guru antara lain:
pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola voli.
pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola voli tersebut.
rancangan keterampilan gerak permainan bola voli tersebut.

Tanggal : .................................................................
Nama Siswa : .................................................................
Fase/Kelas : F / XI
1. Panduan umum

b. Lakukan aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola
voli secara berpasangan dengan temanmu satu kelompok.
bola voli antara lain:
1) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak passing bawah dan passing atas
berpasangan dan berkelompok di tempat
2) Aktivitas pembelajaran merancang keterampilan gerak passing atas dan bawah
bergerak maju, mundur, dan menyamping.
3) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak passing atas dan bawah
menggunakan dua bola
4) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak passing atas dan bawah secara
langsung dalam formasi lingkaran.
5) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak passing atas dan bawah bertiga
dalam formasi garis lurus, bola dilambung menggunakan teknik passing
6) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak memukul bola ke lantai dengan
menggunakan satu tangan.
7) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak memantulkan bola voli (servis) ke
arah teman, dan diterima dengan menggunakan passing bawah.
8) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak memukul bola voli (servis) atas ke
arah sasaran pada lapangan melalui atas net.
yang dimodifikasi, dengan gerakan servis, passing bawah, atas, smash, dan
membendung) dalam bentuk berkelompok.
yang dimodifikasi, dengan servis atas dalam bentuk berkelompok.
yang dimodifikasi, dengan bermain menangkap dan menolak bola dilanjutkan
dengan teknik passing atas/bawah 2 kali gerakan (sentuhan).
d. Lakukan refleksi setelah aktivitas pembelajaran dengan mengisikan di bawah ini!
Bentuk Pembelajaran
gerak passing
gerak Servis
gerak smash dan block

a. Peraturan permainan bola voli yang standar. Untuk membantu dalam mencari
b. Materi hasil rancangan keterampilan gerak permainan bola voli. Untuk membantu
dalam mencari sumber bacaan tersebut, dapat diperoleh melalui: buku, majalah,
koran, internet, atau sumber lainnya.

a. Teknik dasar permainan bola voli.
b. Bentuk-bentuk keterampilan gerak permainan bola voli.
c. Bentuk-bentuk permainan bola voli dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi.
Glosarium
 Bola voli merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari
jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lain-lain.
Untuk melakukan gerakan-gerakan bola voli secara baik diperlukan kemampuan dasar
fisik yang memadai. Dengan kondisi fisik yang baik akan memudahkan melakukan
gerakan-gerakan yang lebih sulit (kompleks).
 Passing = gerakan mengoper bola.
 Mengoper bola adalah salah satu usaha dari seorang pemain untuk membagi atau
memberi bola kepada temannya agar dapat memasukkan bola ke daerah lawan dengan
melewati atas net.
 Passing atas adalah operan yang dilakukan menggunakan kedua telapak tangan dengan
posisi tangan di depan wajah.
 Passing bawah adalah operan yang dilakukan dengan lengan diayunkan dari bawah ke
atas dengan posisi lurus dan perkenaan bola pada pergelangan tangan.
 Servis adalah pukulan pertaman untuk memulai permainan.
 Servis merupakan teknik dasar untuk memulai permainan bola voli. Selain itu, servis
juga ikut menentukan suatu regu untuk memenangkan permainan atau pertandingan,
karena suatu regu hanya akan mendapatkan angka apabila servisnya tidak gagal.
 Servis atas adalah pukulan yang dilakukan untuk memulai permainan dengan ayunan
lengan dari atas kepala.
 Servis bawah atas adalah pukulan yang dilakukan untuk memulai permainan dengan
ayunan lengan dari bawah ke atas.
 Smash = pukulan bola dari atas ke bawah.
 Pembelajaran adalah proses interaksi antarpeserta didik, antara peserta didik dengan
tenaga pendidik dan sumber belajar pada suatu lingkungan belajar.
 Blocking = melakukan hadangan/bendungan.
 Teknik adalah cara melakukan atau melaksanakan sesuatu untuk mencapai tujuan
tertentu secara efisien dan efektif. Teknik dalam permainan bola voli dapat diartikan
sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan
permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal.
Referensi
Dearing, Joel. 2018. Volleyball Fundamentals Second Edition. Champaign: Human Kinetics
Muhajir. 2017. Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, untuk
SMA/MA Kelas XI. Jakarta: PT. Erlangga.
Muhajir. 2020. Belajar dan Berlatih Permainan bola voli. Bandung: Sahara Multi Trading.


NUPTK :5942753654300032
Penyusun : Fanny Tri Kompetensi Awal: Profil Pelajar Pancasila:

Peserta didik telah dapat Profil Pelajar Pancasila
Rachmi P, S.Pd
Jenjang : SMK dalam mempraktikkan hasil Fase F adalah Mandiri dan
evaluasi keterampilan gerak Gotong Royong yang
Kelas : XI Seluruh melempar/mengoper bola, ditunjukkan melalui
komp. keahlian menangkap, memukul bola, proses pembelajaran
Alokasi Waktu : 2 x 45 berlari ke base, dan mematikan mempraktikkan hasil
Menit (3 Kali pertemuan). lawan permainan softball rancangan permainan
sesuai potensi dan kreativitas lapangan melalui
yang permainan softball.
dimiliki.
Sarana Prasarana
 Lapangan permainan softball atau lapangan sejenisnya (lapangan bola voli atau halaman
sekolah).
 Bola softball atau bola sejenisnya (bola terbuat dari plastik, karet, dll).
 Pemukul softball atau sejenisnya (pemukul terbuat dari kayu)
 Glove atau sarung tangan sejenisnya (jika memungkinkan)
 Tiang hinggap/corong atau sejenisnya.
tunaganda).
Ketersediaan Materi
konsep: YA/TIDAK.
peserta didik).
Aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak melempar/mengoper
bola, menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan mematikan lawan permainan
softball melalui fakta, konsep dan prosedur serta praktik/latihan:
1) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak formasi permainan softball.
2) Aktivitas pembelajaran merancang keterampilan gerak melempar dan
menangkap permainan softball secara berpasangan, atau berkelompok.
3) Aktivitas pembelajaran merancang keterampilan gerak memukul bola dengan
pemukul permainan softball secara berpasangan, atau berkelompok.
4) Aktivitas pembelajaran merancang keterampilan gerak berlari menuju base
dalam permainan softball secara berpasangan atau kelompok.
5) Aktivitas bermain softball dengan peraturan yang dimodifikasi, dengan gerakan
melempar, menangkap bola, dan berlari.
6) Aktivitas bermain softball dengan peraturan yang dimodifikasi, dengan bermain
melempar, memegang stick, memukul, menangkap bola, dan berlari cepat.
peserta didik.
permainan, dan mengubah jumlah pemain di dalam permainan yang dimodifikasi
gerak melempar/mengoper bola, menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan
mematikan lawan permainan softball.
b. Gambar aktivitas keterampilan melempar/mengoper bola, menangkap, memukul
bola, berlari ke base, dan mematikan lawan permainan softball.
c. Video pembelajaran aktivitas keterampilan melempar/mengoper bola, menangkap,
memukul bola, berlari ke base, dan mematikan lawan permainan softball.
a. Buku Ajar.
Moda Pembelajaran
 Daring.
 Luring.
 (Guru memilih moda pembelajaran yang diinginkaan sesuai dengan kebutuhan dan

 Ceramah
 Simulasi
 Resiprokal
 (Guru dapat memilih salah satu atau
diinginkan).
Tujuan Pembelajaran
mempraktikkan hasil racangan keterampilan gerak dan fungsional permainan dan olahraga
(melempar/mengoper bola, menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan mematikan lawan)
permainan softball sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki serta mengembangkan nilai-
nilai karakter Profil Pelajar Pancasila dengan meregulasi dan menginternalisasi nilai-nilai
gerak seperti: berkolaborasi, kepedulian, berbagai, pemahaman diri dan situasi yang dihadapi,
dan meregulasi diri, serta dapat menerapkan pola perilaku hidup sehat dalam kehidupan
sehari-hari.
Pemahaman Bermakna
1. Peserta didik dapat memanfaatkan aktivitas keterampilan gerak permainan softball dalam
kehidupan nyata sehari-hari. Contohnya:
a. Dengan bermain bola basket dapat membuat tubuh menjadi bugar dan sehat.
b. Dengan bermain bola basket dapat menyalurkan kelebihan energi dengan hal yang
positif.
keterampilan gerak permainan softball dalam kehidupan nyata sehari-hari, seperti
sportifitas, gotong royong dll
Pertanyaan Pemantik
rancangan keterampilan gerak permainan softball?
2. Jika peserta didik menjadi pemain softball yang handal apa saja yang bisa diperolehnya?

b. Membaca kembali buku-buku sumber yang berkaitan dengan permainan softball.
1) Lapangan permainan softball atau lapangan sejenisnya (lapangan bola voli atau
halaman sekolah).
2) Bola softball atau bola sejenisnya (bola terbuat dari plastik, karet, dll).
3) Pemukul softball atau sejenisnya (pemukul terbuat dari kayu)
4) Glove atau sarung tangan sejenisnya (jika memungkinkan)
5) Tiang hinggap/corong atau sejenisnya.
berisitirahat.
cara tanya jawab.
disertai dengan penjelasan manfaat dari kegiatan bermain softball: misalnya bahwa
bermain softball adalah salah satu aktivitas yang dapat meningkatkan kebugaran
jasmani, penanaman karakter dan prestasi cabang olahraga softball.
rancangan keterampilan melempar/mengoper bola, menangkap, memukul bola,
berlari ke base, dan mematikan lawan permainan softball.
rancangan keterampilan gerak permainan softball, baik kompetensi sikap (Profil
hasil rancangan keterampilan melempar/mengoper bola, menangkap, memukul bola,
berlari ke base, dan mematikan lawan permainan softball, menggunakan tes tertulis,
dan kompetensi terkait keterampilan yaitu: mempraktikkan aktivitas keterampilan
melempar/mengoper bola, menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan
mematikan lawan permainan softball dalam bentuk yang sederhana dengan peraturan
yang dimodifikasi dengan menekankan pada pengembangan nilai-nilai karakter
antara lain: gotong royong dan mandiri.
game antara lain:
a) Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok (peserta didik putera dan puteri
b) Cara bermain: (1) Di masing-masing kelompok tunjuk satu orang sebagai
penjaga melalui undian, (2) Penjaga memegang bola dan berusaha
menyentuhkan bola ke badan pemain lain tetapi bola tidak boleh dilempar (3)
Peserta lain berlari tidak boleh keluar dari area permainan untuk menghindari
penjaga, apabila ada yang terkena sentuhan bola tersebut maka pemain tersebut
bertukar peran sebagai penjaga. Pemain yang paling sering menjadi penjaga akan
diberi hukuman di akhir permainan dengan bernyanyi.
mengembangkan nilai-nilai Profil Pelajar Pancasila pada eleman Gotong Royong
dan Mandiri dengan meregulasi dan menginternalisasi nilai-nilai gerak seperti:
berkolaborasi, kepedulian, berbagai, pemahaman diri dan situasi yang dihadapi,
dan meregulasi diri, serta dapat menerapkan pola perilaku hidup sehat dalam

Langkah-langkah kegiatan pembelajaran inti dengan menggunakan model penugasan,
dengan prosedur sebagai berikut:
atau peserta didik.
dan indikator tugas aktivitas keterampilan hasil rancangan keterampilan
melempar/mengoper bola, menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan
mematikan lawan permainan softball.
aktivitas hasil rancangan keterampilan melempar/mengoper bola, menangkap,
memukul bola, berlari ke base, dan mematikan lawan permainan softball. Secara rinci
tugas ajar sebagai berikut:
Aktivitas 1
a) Fakta, Konsep dan Prosedur Aktivitas Pembelajaran Keterampilan Gerak Formasi

Permainan Softball
Pengetahuan mengenai fakta, konsep, dan prosedur keterampilan gerak formasi permainan
softball dipelajari melalui membaca dan berdiskusi sesuai lembar tugas yang diberikan
oleh guru. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran formasi permainan softball sebagai
berikut:
(1) Hakikat posisi-posisi pemain permainan softball
Posisi pemain merupakan syarat penting yang harus diketahui oleh setiap pemain
dalam permainan softball. Karena posisi-posisi pemain merupakan kunci permainan
untuk mendapatakan kemenangan dalam permainan softball. Di dalam permainan
softball dikenal ada dua bentuk atau posisi yang dilakukan oleh pemain bertahan yaitu:
daerah Infield dan Outfield. Dengan demikian sebelum para pemain dapat
mempraktekkan strategi pertahanan, mereka harus mempelajari dan menguasai daerah
yang menjadi tanggungjawabnya terhadap posisi yang harus dikuasai.
Posisi pemain bertahan antara lain: (1) pitcher (2) catcher (3) first baseman, (4)
second baseman, (5) third baseman, (6) shortstop, (7) left fielder, (8) centre fielder (9)
right fielder yang memiliki daerah dan tanggung jawab yang berbeda. Posisi-posisi
pemain bertahan dalam permainan sofbol seperti terlihat pada gambar berikut ini:
(2) Posisi-posisi penjagaan dalam lapangan permainan softball
(a) Posisi pitcher
Pitcher adalah seorang pelempar bola yang diarahkan kepada pemukul (Batter).
Selain itu pitcher memiliki tugas lain yang menjadi tanggung jawabnya di daerah
sekitar lingkaran yaitu daerah pitcher sampai dengan daerah Homeplate. Tugas-
tugas posisi pitcher adalah sebagai berikut:
 Menjaga homeplate dan mematikan pelari
lawan yang akan membuat nilai.
 Menjaga pukulan Bunt (pukulan dekat) di
sekitar homeplate.
 Melempar bola ke base satu, base dua atau
base tiga untuk mematikan lawan.
 Membantu menjaga daerah belakang base
pertama.
(b) Posisi catcher

Catcher akan bekerja lebih banyak melakukan tangkapan disamping menangkap
lemparan pitcher. Daerah penjagaan catcher berada di antara home plate dan back
stop. Daerah perpanjangan base satu dan base tiga, di depan home plate kira-kira
setengah ke arah lingkaran pitcher.
Tugasnya catcher lebih banyak menangkap bola lemparan dari pitcher.
Daerah penjagaannya berada diantara home plate dan back stop. Tugas Lainnya
adalah sebagai berikut:
 Menjaga home plate untuk mematikan pelari dan membuat nilai.
 Menjaga pukulan bunt di sekitar home
plate.
 Melempar bola ke base satu, dua, tiga
untuk mematikan lawan.
 Membantu menjaga belakang base
pertama.
 Menjaga pukulan bunt.
(c) Posisi first baseman
First baseman memiliki posisi yang tidak terlalu luas, posisi bertahan tersebut
berada diantara Home Plate dan base pertama, serta diantara base pertama dan base
kedua. Tugas dari pemain yang berada di posisi ini adalah sebagai berikut:
 Menjaga dan menangkap bola yang dipukul atau dilempar kearah base pertama.
 Mematikan dengan terpaksa yaitu: dengan menyentuh atau melemparkan bola
kepada pemain lain yang menjaga base pertama.
 Melempar bola ke base kedua untuk mendapatkan force out (mati terpaksa).
 Memotong pemain pada home plate.
 Meneruskan lemparan dari lapangan sebelah kanan.
 Membatu menjaga base kedua.
(d) Posisi second baseman

Second baseman merupakan posisi penjagaan yang berada kira-kira ditengah antara
base pertama dan base kedua. Posisi second baseman ini terletak di luar dan harus
menjaga base kedua. Oleh sebab itu second baseman tidak perlu melakukan
lemparan jauh. Tugas-tugas dari posisi second baseman ini adalah sebagai berikut:
 Menjaga bola hasil pukulan yang jatuh pada daerah tersebut.
 Melempar bola ke base kedua atau base pertama untuk membuat mati terpaksa
(force out).
 Mengetuk (menyentuh pemain dengan bola) pelari yang bergerak dari base
pertama ke base kedua.
 Mengetuk dan membuat mati terpaksa pemain yang berlari pada base kedua.
 Menjaga base pertama jika pukulan bunt pada saat First Baseman menjaga atau
memugut bola.
 Meneruskan lemparan dari otufild ke infield.
 Membantu menjaga pertahanan daerah belakang base kedua jika shortstop
menjaga base kedua.
(e) Posisi third baseman
Third baseman menjaga daerah infield, kira-kira di tengah garis batas base tiga
sampai di belakang posisi Shortstop dan daerah bagian dalam left fielder. Daerah
yang dikuasai tidak terlalu luas, tetapi karena jarak ini terlalu jauh dari jarak base
pertama dan base kedua. Third baseman perlu pemain yang memiliki lemparan
yang kuat dan baik. Bagi pemain yang memukul dengan tangan kanan kebanyakan
arah bola ke shortstop dan daerah base ketiga. Tugas-tugas third baseman antara
 Melempar bola ke base pertama untuk
membuat force out (mati terpaksa).
 Menjaga base ketiga.
 Meneruskan atau memotong lemparan
bola dari outfielder.
 Menguasai pukulan bunt kea rah base
ketiga di bagian samping infield.
 Membantu menjaga belakang shortstop.
(f) Posisi shortstop
Posisi shortstop ini merupakan posisi yang memiliki daerah yang luas untuk
dikuasai, yaitu: daerah di sekitar base kadua sampai dengan base ketiga dan daerah
sekitar posisi depan bagian outfield. Posisi yang ideal bagi posisi shortstop ini kira-
kira berada pada bagian tengah antara base kedua dan base ketiga. Posisi shortstop
ini memiliki tugas-tugas sebagai berikut:
 Menjaga bola hasil pukulan yang jatuh di daerah yang dikuasainya.
 Melempar bola ke base satu atau base dua untuk membuat pelari mati dengan
terpaksa.
 Memotong atau meneruskan lemparan dari outfield.
 Menjaga base kedua pada saat terjadi pukulan bunt kearah base kedua, sedangkan
second baseman menjaga bola.
 Membantu menjaga base kedua, jika
second baseman menjaga base kedua.
(g) Posisi-posisi penjagaan lapangan luar (outfield) permainan softball

Pemain Outfield merupakan bagian penting dalam tim saat bertahan. Pemain
tersebut menjaga daerah batas dekat garis batas lapangan dengan daerah lapangan
yang luas. Setiap bola yang dipukul ke daerah Outfield sebagai suatu kekuatan
penyerangan. Kemampuan dasar dan tanggung jawab yang harus dikuasai oleh
separang pemain yang berada di posisi Outfield adalah sebagai berikut:
Posisi Pemain di daerah outfield
 Left fielder (7) (posisi sebelah kiri lapangan) daerah yang harus dikuasai adalah
dari garis batas base ketiga sampai mendekati base kedua.
 Center fielder (8) (posisi pemain lapangan tengah) daerah yang harus dikuasai
adalah bagian tengah dari garis batas tengah outfield.
 Right fielder (9) (posisi pemain sebelah kanan lapangan) daerah yang harus
dikuasai adalah garis batas base pertama sampai base kedua.
Tugas pemain di daerah outfield

 Posisi siap outfield
Selain mengetahui dan menempati posisi outfield masing-masing. Pemain juga
harus mengetahui bagaimana cara menjaga bola hasil pukulan lawan ke daerah
outfield. Posisi siap pemain yang berada pada posisi outfield hampir sama
dengan posisi siap infield. Perbedaannya adalah pada posisi outfield hanya cukup
dengan membengkokan kaki pada infielder.
 Menangkap bola lambung
Dalam melakukan tangkapan bola yang melambung hasil dari pukulan batter
harus menggunakan kedua tangan hal ini supaya dapat menguasai dan
melakukan tangkapan dengan sempurna, dan juga agar mempercepat dalam
pengambilan bola dari dalam glove dan melemparkan nya ke posisi lain.
 Menjaga bola bergulir pada posisi outfield
Posisi outfiled merupakan posisi yang memiliki daerah yang luas dan
tekadang pukulan pemain lawan tidak melambung dan hanya merupakan bola
bergulir, dan itu pemain outfield dapat melakukan lemaparan bola dengan cepat
dan tepat ke posisi infield, dapat mematikan beberapa base.
 Melemparkan bola ke infield
Untuk melemparkan bola dari outfield ke infield dapat dilakukan dengan
melemparkan bola melambung ke atas karena apabila dilakukan dengan
lemparan samping maka lemparan yang dihasilkan akan melengkung dan
mengakibatkan bola susah ditangkap karena bola akan berubah arah.
Berbeda dengan lemparan samping bola hasil lemparan atas akan berjalan
lurus dan memungkinkan lemparan akan tepat pada sasaran sehingga bola akan
dengan cepat di teruskan ke Infield.
 Hubungan antar pemain outfield
Para pemain yang berada pada posisi outfield harus memiliki komunikasi yang
aktif baik itu dengan kata-kata maupun isyarat hal ini bertujuan agar tidak terjadi
kesalahan komunikasi yang dapat mengakibatkan pemain lawan mendapatkan
poin.
 Posisi membantu menjaga belakang
Setiap pemain harus mengetahui posisi saat menjaga belakang pemain lain.
Pemain yang hendak membantu harus bergerak kira-kira 6 - 7 meter dibelakang
pemain yang akan dibantu segaris dengan arah datangnya bola. Tugas tugas
pemain outfield yang membantu pemain manjaga belakang pemain infield adalah
sebagai berikut:
 Right fielder bertanggung jawab membantu menjaga belakang first baseman
pada second base.
 Center fielder bertanggung jawab menjaga belakang second baseman dan
shortstop.
 Left fielder bertanggung jawab membantu menjaga first baseman dan second
base.
Peserta didik dapat mengembangkan lagi bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran
keterampilan gerak formasi-formasi dalam permainan Softball, sesuai dengan
kemampuan.
Aktivitas 2
Setelah peserta didik melakukan aktivitas 1 pembelajaran hasil rancangan keterampilan

gerak formasi-formasi permainan softball, dilanjutkan dengan mempelajari aktivitas 2
merancang keterampilan gerak melempar, menangkap, memukul bola dan berlari ke base
dalam permainan softball.
Pengetahuan mengenai fakta, konsep, dan prosedur keterampilan gerak melempar,
menangkap, memukul bola dan berlari ke base dalam permainan softball dipelajari melalui
membaca dan berdiskusi sesuai lembar tugas yang diberikan oleh guru. Bentuk-bentuk
aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak melempar, menangkap, memukul bola dan
berlari ke base dalam permainan softball, antara lain sebagai berikut:
a) Aktivitas pembelajaran merancang keterampilan gerak melempar dan menangkap
permainan softball secara berpasangan, atau berkelompok
(1) Pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak lempar tangkap bola dengan
lemparan ayunan atas, ayunan samping, bawah.
(2) Menangkap dengan gerakan menangkap bola lurus serta bola guling rendah.
(3) Pembelajaran dilakukan di tempat dalam formasi berbanjar dan berkelompok dalam
pemain bergerak lari setelah melakukan lemparan.
(4) Pembelajaran ini dilakukan berpasangan atau kelompok, formasi berbanjar.
b) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak memukul bola dengan pemukul
permainan softball secara berpasangan, atau berkelompok
(1) Pemain berdiri berhadapan A dan B berjarak ± 3-4 meter, A sebagai pemukul, dan B
sebagai pelambung.
(2) Satu pasangan satu buah bola softball dipegang oleh B.
(3) Pemain B melambungkan bola ke A, dan A memukul bola, fokuskan teknik dasar
gerakan memegang stick (tongkat), ayunan lengan, dan fokus terhadap sasaran bola.
c) Aktivitas pembelajaran merancang keterampilan gerak berlari menuju base dalam

permainan softball secara berpasangan atau kelompok
(1) Setelah bola dipukul, pemukul dan pelari segera berlari menuju base.
(2) Pembelajaran dilakukan di atas matras, secara berkelompok dengan formasi berbanjar.
(3) Pemain yang telah melakukan sliding dan membakar, bergerak berpindah
tempat/posisi.
(4) Apabila memungkinkan pemukul/pelari dapat berlari menuju base berikutnya.
Aktivitas 3
Setelah peserta didik melakukan aktivitas 1 dan 2 hasil rancangan keterampilan gerak formasi-
formasi, menangkap, melempar dan memukul bola dalam permainan softball, dilanjutkan
dengan mempelajari aktivitas 3 hasil rancangan keterampilan gerak bermain softball
menggunakan peraturan dimodifikasi.
Pengetahuan mengenai fakta, konsep, dan prosedur keterampilan gerak bermain
softball menggunakan peraturan dimodifikasi dipelajari melalui membaca dan berdiskusi
sesuai lembar tugas yang diberikan oleh guru. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran hasil
rancangan keterampilan gerak bermain softball menggunakan peraturan dimodifikasi dapat
dilakukan dengan berbagai cara antara lain sebagai berikut:
a) Aktivitas bermain Softball dengan peraturan yang dimodifikasi, dengan gerakan
melempar, menangkap bola, dan berlari
(1) Pemainan dibagi berkelompok (A sampai F) empat orang (pemain) perkelompok,
masing-masing menempati posisinya.
(2) Pemain kelompok A menangkap dan melempar, pemain kelompok B pelambung
(pitcher atau lambungan biasa) juga penangkap bola.
(3) Pemainan kelompok C D, E sebagai pelari, dan pemainan kelompok F penangkap
dan pelempar.
(4) Permainan dilakukan ± 2 - 3 menit.
(5) Pemain B melambungkan bola pada pemain A, dan pemain A menangkap lalu
dilempar ke pemain kelompok F, maka pemain A berlari ke pemain C, C ke D, D ke
E, dan E ke B.
(6) Lakukan seterusnya seperti gerakan pertama. Untuk pemain kelompok F, mendapat
giliran setelah permainan berakhir ± 2 - 3 menit.
b) Aktivitas bermain softball dengan peraturan yang dimodifikasi, dengan bermain

melempar, memegang stick, memukul, menangkap bola, dan berlari cepat
(1) Pemain dibagi berkelompok (pemain A sampai pemain pemain F ).
(2) Empat pemain perkelompok, masing-masing menempati posisinya, pemain kelompok
A pemukul, pemain kelompok B pelambung (pitcher atau lambungan biasa), pemain
kelompok C, D, E pelari, dan kelompok F penangkap dan pelempar.
(3) Pemain B melambungkan bola pada pemain A, dan pemain A memukul, maka
setelah bola dipukul pemain A lari ke C, D ke E, dan pemain E ke pemain B,
sedangkan pemain B ke pemain A.
(4) Perpindahan lari dilakukan dengan cepat sebelum bola dilempar ke O.
(5) Lakukan seterusnya seperti gerakan pertama. Untuk pemain kelompok F dan O,
mendapat giliran setelah permainan berakhir ± 2 - 3 menit.
(6) Luas lapangan dapat disesuaikan, misalnya 4 x 6 m atau 8 x 9 m.
5) Seluruh aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak melempar/mengoper bola,
menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan mematikan lawan permainan softball
peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
pembelajaran.
c. Kegiatan Penutup (10 Menit).
pembelajaran permainan softball.
keterampilan gerak melempar/mengoper bola, menangkap, memukul bola, berlari ke
base, dan mematikan lawan permainan softball, hasilnya dijadikan sebagai tugas
penilaian penugasan.
Asesmen
1. Asesmen Sikap

melaksanakannya.
secara efektif.
“Ya”
Kriteria
ganda berikut. mendapatkan
dengan 4 a) berdiri dengan kedua kaki skor 1 dan salah
dibuka selebar bahu.
opsi 0.
b) kedua lengan di depan siap
menangkap bola.
c) kedua lutut agak direndahkan.
d) pandangan ke arah datangnya
bola.
e) Saat bola datang menggelinding
langkahkan kaki kiri ke depan,
bersamaan kedua lutut agak
direndahkan da lengan kiri serta
kanan dilulurkan di depan kaki
kiri hingga glove mengarah
datangnya bola.
f) Saat bola masuk, glove segera
ditutup dengan tangan yang
lain.
Pernyataan-pernyataan tersebut
merupakan teknik menangkap bola
sofbol dengan cara . . . .
a. lurus
b. bergulir di tanah
c. lambung
d. pemain catcher
e. ke samping
Kunci: B. bergulir di tanah.
Uraian 1. Memahami tugas dan tanggung jawab Mendapatkan

tertutup sesuai dengan posisi pemain saat skor;
bermain softball merupakan sesuatu 4, jika seluruh
yang sangat penting dalam bermain urutan
apalagi dalam situasi bertahan, salah dituliskan
satu posisi pemain adalah dengan benar
pelempar/pitcher, jelaskan apa saja dan isi benar.
tugas pitcher dalam permainan 3, jika urutan
softball! dituliskan
salah tetapi isi
Kunci: benar.
1) Menjaga homeplate dan mematikan 2, jika sebagian
pelari lawan yang akan membuat urutan
nilai. dituliskan
2) Menjaga pukulan Bunt (pukulan dengan benar
dekat) di sekitar homeplate. dan sebagian
3) Melempar bola ke base satu, base isi benar.
dua atau base tiga untuk mematikan 1, jika urutan
lawan. dituliskan
4) Membantu menjaga daerah belakang salah dan
base pertama. sebagian besar
isi salah.
a. Tes kinerja aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak melempar dan menangkap
permainan softball
1) Butir Tes
Lakukan aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak melempar dan menangkap
permainan softball. Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan
(penilaian proses) dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk).
Contoh lembar penilaian proses gerak untuk perorangan (setiap peserta didik satu
lembar penilaian).
Nama: Kelas:
Indikator Ya Tidak
No Uraian Gerak
Esensial (1) (0)
Awal b. Badan
d. Pandangan mata
Gerak b. Badan
d. Pandangan mata
Akhir b. Badan
d. Pandangan mata
a) Penskoran
(a) Berdiri dengan sikap siap-siap melangkah maju,
(b) tarik tangan ke arah belakang,
(c) berat Badan bertumpu pada kaki belakang, dengan pandangan mata
lurus ke arah sasaran.
(a) Pegang bola menggunakan jari-jari tangan,
(b) bola dilempar ke depan melalui samping badan dengan ayunan lengan
yang direndahkan,
(c) pindahkan berat badan ke kaki depan,
(a) pandangan mata ke arah lepasnya/dorongan bola,
(b) melangkahkan kaki belakang ke depan, dan bertumpu,
(c) posisi badan rileks.
b) Pengolahan skor
Skor maksimum:
10
c) Lembar pengamatan penilaian keterampilan gerak melempar bola permainan
softball.
(1) Penilaian hasil keterampilan gerak melempar
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak melempar dilakukan peserta
didik sebanyak 10 lemparan dengan dengan cara:
mulai melempar bola ke arah sasaran berjarak 13 meter.
(c) asisten menghitung jumlah lemparan bola tepat sasaran yang dapat
dilakukan oleh peserta didik.
(d) Jumlah lemparan bola yang dilakukan dengan benar memenuhi
persyaratan dan tepat sasaran dihitung untuk diberikan skor.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
Klasifikasi Nilai
b. Tes kinerja aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak memukul permainan softball
1) Butir Tes
Lakukan aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak memukul permainan softball.
Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses)
dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk).
atau menampilkan keterampilan gerakyang diharapkan.
Sama dengan rubrik melempar dalam permainan softball.
a) Penskoran
(a) ambil posisi sikap siap normal,
(b) posisi badan menyamping dari arah datangnya bola,
(c) kaki dibuka selebar bahu, lutut ditekuk, badan sedikit condong ke depan,
(d) pandangan diarahkan lurus ke pitcher.
(a) berdiri tegak dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dalam kondisi
rileks menyamping dari arah datangnya bola
(b) kedua tangan memegang bat atau tongkat pemukul dengan ujung yang
mengacung ke atas,
(c) mengangkat tongkat pemukul ke arah samping sejajar dengan bahu dan
badan dimiringkan bersamaan dengan datangnya bola,
(d) tongkat pemukul diayunkan kearah depan hingga sejajar dengan bahu
sampai bola mengenai tongkat pemukul.
(a) Kedua tangan rileks menghadap ke arah belakang
(b) badan menghadap ke arah laju bola.
b) Pengolahan skor
Skor maksimum:
10
c) Lembar pengamatan penilaian keterampilan gerak memukul bola permainan
softball.
(1) Penilaian hasil keterampilan gerak memukul
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak memukul dilakukan peserta didik
(a) Mula-mula peserta didik berdiri dengan tongkat pemukul.
mulai memukul bola dibelakang garis.
(c) Petugas menghitung bola yang dapat dipukul oleh peserta didik,
(d) Jumlah bola yang berhasil dipukul dengan benar memenuhi persyaratan
dihitung untuk diberikan skor/angka.
Perolehan Nilai
Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
c. Tes kinerja aktivitas hasil rancangan keterampilan gerak lari menuju base permainan
softball
1) Butir Tes
Lakukan aktivitas hasil rancangan keterampilan berlari menuju base permainan softball.
Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses)
dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk).
Sama dengan rubrik penilaian melempar dan memukul bola permainan softball.
a) Penskoran
(a) pandangan mata ke arah base yang akan dituju.
(b) Posisi awal kaki bertumpu pada salah satu,
(a) Berlari cepat dengan tumpuan ujung kaki,
(b) ayunan lengan tidak tegang, badan condong ke depan dan paha
diangkat tinggi,
(c) pandangan mata tetap ke arah base yang dituju,
(d) melakukan sliding dengan meluncurkan badan untuk mencapai ke base
yang tuju.
(a) Kaki menginjak base, kemudian berdiri dengan posisi rileks.
b) Pengolahan skor
Skor maksimum:
10
c) Lembar pengamatan penilaian keterampilan gerak berlari menuju base bola
permainan softball.
(1) Penilaian hasil keterampilan gerak
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak berlari menuju base dilakukan
peserta didik sebanyak 2 kali kesempatan dengan dengan cara:
(a) Mula-mula peserta didik berdiri di belakang tanda.
mulai berlari cepat menuju base berjarak 18-19 meter.
(c) Petugas menghitung waktu dari mulai sampai menginjak base.
(d) Catatan waktu terbaik dari dua kali kesempatan sebagai hasil
pencapaian.
d) Konversi kecepatan berlari menuju base
Perolehan Nilai
Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
……< 2,4 detik …… < 2,7 detik Sangat Baik
2,4 – 2,7 detik 2,7 – 3,2 detik Baik
2,8 – 3,2 detik 3,3 – 3,8 detik Cukup
……. > 3,2 detik ……. > 3,8 detik Kurang

1. Pengayaan
2. Remidial
refleksi yang dilakukan setiap kali pembelajaran. Remedial dilakukan dengan cara
menetapkan atau menurunkan tingkat kesulitan dalam materi pembelajaran.

pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan softball.
aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan softball.
gerak permainan softball.
gerak permainan softball, peserta didik diminta untuk menuliskan kesulitan-kesulitan,
kesalahan-kesalahan, dan bagaimana cara memperbaikinya dalam melakukan aktivitas
pembelajaran. Kemudian laporkan hasil capaian belajar yang diperoleh dalam buku
catatan atau buku tugas kepada guru.
Hasil Refleksi
keterampilan gerak permainan softball *)
Pancasila pada elemen mandiri dan gotong
royong dalam proses aktivitas pembelajaran hasil
rancangan keterampilan gerak permainan softball.
Catatan:
aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan
softball yang ditentukan oleh guru, maka diminta remidial.
softball yang ditentukan oleh guru, maka lanjutkan pembelajaran pada
materi yang lebih komplek dan bervariasi.
2. Refleksi Guru
pengayaanya di dalam pembelajaran, tidak terpisah setelah pembelajaran. Hal-hal yang
perlu mendapat perhatian dalam refleksi guru antara lain:
pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan softball.
pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan softball tersebut.
rancangan keterampilan gerak permainan softball tersebut.

Tanggal : .................................................................
Nama Siswa : .................................................................
Fase/Kelas : F / XI
1. Panduan umum

b. Lakukan aktivitas pembelajaran hasil rancangan keterampilan gerak permainan
softball secara berpasangan dengan temanmu satu kelompok.
softball antara lain:
1) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak formasi permainan softball.
2) Aktivitas pembelajaran merancang keterampilan gerak melempar dan
menangkap permainan softball secara berpasangan, atau berkelompok.
3) Aktivitas pembelajaran merancang keterampilan gerak memukul bola dengan
pemukul permainan softball secara berpasangan, atau berkelompok.
4) Aktivitas pembelajaran merancang keterampilan gerak berlari menuju base
dalam permainan softball secara berpasangan atau kelompok.
5) Aktivitas bermain softball dengan peraturan yang dimodifikasi, dengan gerakan
melempar, menangkap bola, dan berlari.
6) Aktivitas bermain softball dengan peraturan yang dimodifikasi, dengan bermain
melempar, memegang stick, memukul, menangkap bola, dan berlari cepat.
d. Lakukan refleksi aktivitas pembelajaran dengan mengisikan di bawah ini!

Bentuk Pembelajaran
gerak melempar dan
menangkap bola
softball
gerak memukul bola
softball
gerak bermain softball
a. Peraturan permainan softball yang standar. Untuk membantu dalam mencari
b. Materi hasil rancangan keterampilan gerak permainan softball. Untuk membantu
dalam mencari sumber bacaan tersebut, dapat diperoleh melalui: buku, majalah,
koran, internet, atau sumber lainnya.

a. Teknik dasar permainan softball.
b. Bentuk-bentuk keterampilan gerak permainan softball.
c. Bentuk-bentuk permainan softball dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi.
Glosarium
 Softball merupakan salah satu jenis olahraga yang menggunakan bola bola kecil. Asal
dari olahraga softball ialah di Benua Amerika atau lebih tepatnya di negara Amerika
Serikat. Untuk melakukan gerakan-gerakan softball secara baik diperlukan kemampuan
dasar fisik yang memadai. Dengan kondisi fisik yang baik akan memudahkan melakukan
gerakan- gerakan yang lebih sulit (kompleks).
 Pitcher = pelempar bola.
 Pelempar bola adalah pemain yang bertugas melempar bola dengan berdiri diatas plate,
pelempar bola akan melempar sekuat tenaga ke arah penangkap bola, ketika melempar
bola akan diarahkan ke posisi zona strike (strike zone).
 Catcher = penangkap bola.
 Penangkap bola adalah pemain yang bertugas menangkap bola lemparan bola dari
pitcher yang gagal dipukul oleh batter.
 Batter adalah pemukul bola.
 baseman = penjaga base.
 First baseman merupakan pemain yang bertugas diantara Home Plate dan base
pertama, serta diantara base pertama dan base kedua.
 Second baseman merupakan pemain yang bertugas di posisi penjagaan yang berada kira-
kira ditengah antara base pertama dan base kedua.
 Third baseman merupakan pemain yang bertugas di tengah garis batas base tiga sampai
di belakang posisi Shortstop dan daerah bagian dalam left fielder.
 Posisi Shortstop meruapakan pemain yang bertugas di daerah di sekitar base kedua
sampai dengan base ketiga dan daerah sekitar posisi depan bagian outfield.
 Pemain Outfield merupakan bagian yang penting dalam tim yang bertahan. Pemain
tersebut ternyata menjaga daerah batas dekat garis batas lapangan dengan daerah
lapangan yang luas, yang terdiri dari pemain left fielder, center fielder dan right fielder.
Referensi
Muhajir. 2017. Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, untuk
SMA/MA Kelas XI. Jakarta: PT. Erlangga.
Muhajir. 2020. Belajar dan Berlatih Permainan Sofbol. Bandung: Sahara Multi Trading.
Ruth League, Babe. 2020. Coaching Youth Softball. Champaign: Human Kinetics


NUPTK :5942753654300032

Perangkat Pembelajaran Pjok Kelas Xi TP 2023-2024

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Perangkat Pembelajaran Pjok Kelas Xi TP 2023-2024

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

PERANGKAT PEMBELAJARAN

PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN

YAYASAN PENDIDIKAN BUDI ASIH NIDETA

Jumlah Minggu Efektif 5 Jumlah Minggu Efektif 5 Jumlah Minggu Efektif 0

18-20 Oktober 2023 : Study Banding

Bandung Barat, Juli 2023

Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd

Bandung Barat, Juli 2024

Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd

Satuan Pendidikan : SMK MAHARDHIKA

CAPAIAN PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN (PJOK) FASE F

Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd

Alokasi Juli Agustus September Oktober November Desember

Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd

Hj. Nia Hediana, SE.,M.Pd Fanny Tri Rachmi Prawita,S.Pd

Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd

Satuan Pendidikan : SMK MAHADHIKA

CAPAIAN PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN (PJOK) FASE F

Alokasi Januari Februari Maret April Mei Juni

menginternalisasi nilai-nilai gerak

Memeriksa dan Menyetujui, Batujajar, Juli 2023

Hj. Nia Hediana, SE.,M.Pd Fanny Tri Rachmi Prawita,S.Pd

Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd

SATUAN PENDIDIKAN : SMK MAHARDHIKA

CAPAIAN PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN

Memeriksa dan Menyetujui, Batujajar, Juli 2023

Hj. Nia Hediana, SE.,M.Pd Fanny Tri Rachmi Prawita,S.Pd

ELEMEN KETERAMPILAN GERAK

Kata frasa Kunci/Topik konten Profil Pelajar Prakiraan

backhand, dan pukulan smes

melempar/mengoper bola, menangkap, hasil rancangan terkait dengan fakta,

garis finis. prosedur, taktik, dan strategi gerak

melempar bola, dan smes. menyepak/menendang, mengumpan,

Olahraga Air (Pilihan) hasil rancangan terkait dengan JP

ELEMEN PEMANFAATAN GERAK

ELEMEN PEMAHAMAN DIRI DAN SITUASI YANG DIHADAPI

SUB ELEMEN INDIKATOR ELEMEN PENGEMBANGAN KARAKTER

ELEMEN REGULASI DIRI

belajar, relasi, dan pekerjaan.

Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd

Hj. Nia Hediana, SE.,M.Pd Fanny Tri Rachmi Prawita,S.Pd

Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd

Nama Sekolah : SMK Mahardhika

Pengetahuan merancang Mengevaluasi Penjelasan 1. Keterampilan gerak 1. Siswa dapat

Pemanfaatan dapat merancang Mengevaluasi Penjelasan 1. Keterampilan 1. Siswa dapat

Pengembangan mengambil Mengembangkan Pengenalan diri 1. Permainan 1. Melakukan tindakan

Memeriksa dan Menyetujui, Batujajar, Juli 2023

Hj. Nia Hediana, SE.,M.Pd Fanny Tri Rachmi Prawita,S.Pd

Hj. Nia Herdiani, SE.,M.Pd

Penyusun : Fanny Tri R.P Kompetensi Awal: Profil Pelajar Pancasila:

Jenjang : SMK Peserta didik telah dapat Profil Pelajar Pancasila

Target Peserta Didik

Jumlah Peserta Didik

b. Materi Pembelajaran Remidial

c. Materi Pembelajaran Pengayaan

Pengaturan Peserta didik: Metode:

1. Peserta didik dapat memanfaatkan aktivitas keterampilan gerak melempar/mengoper,

b. Kegiatan Inti (60 Menit)

a) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak mengoper dan menangkap bola berpasangan

b) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak mengoper dan menangkap bola formasi

d) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak mengoper dan menangkap bola formasi

c) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menembak bola sambil melompat

b) Aktivitas pembelajaran bermain bola basket dengan peraturan yang dimodifikasi,