Anda di halaman 1dari 14

PROPOSAL

UJIAN PENURUNAN KYU/KENAIKAN SABUK


(SEMESTER II)

PENGURUS CABANG JEMBER – JAWA TIMUR


Sekretariat: Polres Jember Jl. R.A. Kartini No. 17.
Perum Graha Permata Indah A3, Krajan, Kranjingan, Jember.
Nomer Telp 085649896166/inkanasjember38@gmail.com

INSTITUT KARATE-DO NASIONAL


(INKANAS)
2023
INSTITUT KARATE-DO NASIONAL
(INKANAS)
PENGURUS CABANG JEMBER – JAWA TIMUR
Sekretariat: Polres Jember Jl. R.A. Kartini No. 17.
Perum Graha Permata Indah A3, Krajan, Kranjingan, Jember.
Nomer Telp 085649896166/inkanasjember38@gmail.com

LATAR BELAKANG

I. PENDAHULUAN

Usaha mencerdaskan bangsa dilakukan melalui lembaga Pendidikan formal maupun


non formal. Disisi pendidikan non formal, keutuhan jiwa dan raga dapat dicapai dengan
cara mengkondisikan masyarakat agar gemar berolah raga dan mengolah ragakan
masyarakat.
KARATE merupakan olah raga bela diri yang sedang dikembangkan di Indonesia
dan khususnya di Jember. Dalam hal ini INKANAS CABANG JEMBER berkenaan
melakukan pembinaan terhadap generasi muda. Antara lain melalui upaya-upaya untuk
meningkatkan ketaqwaan kepada TUHAN YANG MAHA ESA, memupuk jiwa
kepemimpinan, ilmu ketrampilan, semangat kerja keras dan pelopor serta pendorong
partisipasi dalam kehidupan dan bernegara dalam pembangunan nasional.
Tercapainya prestasi yang tinggi merupakan tanggung jawab bersama dalam rangka
mengukur sejauh mana tingkat keberhasilan yang telah dicapai dalam proses
pembelajarandan latihan. Selain itu kemampuan para karateka yaitu melalui event-event
yang dapat memberikan motivasi untuk lebih giat dalam berlatih guna menuju pretasi yang
lebih tinggi. Bertolak dari pemikiran akan pentingnya pembentukan insan-insan yang
sehat jasmani dan rohani guna mendukung proses pembangunan nasional inilah maka
INKANAS CABANG JEMBER akan mengadakan kegiatan UJIAN KENAIKAN
TINGKAT INKANAS CABANG JEMBER.

II. DASAR PELAKSANAAN


Dasar pelaksanaan dari kegiatan ini adalah :
1. Program kerja INKANAS cabang jember
2. Dukungan terhadap kegiatan FORKI (Federasi Olahraga Karate-Do Indonesia)
kabupaten Jember
3. Dukungan terhadap kegiatan KONI kabupaten jember
INSTITUT KARATE-DO NASIONAL
(INKANAS)
PENGURUS CABANG JEMBER – JAWA TIMUR
Sekretariat: Polres Jember Jl. R.A. Kartini No. 17.
Perum Graha Permata Indah A3, Krajan, Kranjingan, Jember.
Nomer Telp 085649896166/inkanasjember38@gmail.com

III. MAKSUD DAN TUJUAN


Maksud dan tujuan dari kegiatan ini adalah:
1. Mengarahkan generasi muda dalam kegiatan yang positif untuk mendidik jiwa
patriotisme terhadap tanah air.
2. Menggali bibit karateka yang berbakat dan berprestasi untuk disiapkan dalam kejuaraan
daerah, nasional, maupun internasional.
3. Menyamakan/menyeragamkan teknik karate diantara karateka dan berbagai ranting
KARATE cabang Jember dalam rangka menghadapi ujian kenaikan tingkat/sabuk dan
penurunan kyu.

IV. PELAKSANAAN
Kegiatan ini akan dilaksanakan pada:
Hari : Minggu
Tanggal : 22 Januari 2023
Waktu : 07.00 WIB s/d selesai
Tempat : SMPN 3 Jember – lt.3

V. PESERTA KEGIATAN
Peserta kegiatan ini adalah seluruh karateka yang bernaung di ranting-ranting INSTITUT
KARATE-DO NASIONAL (INKANAS) cabang Jember pada umumnya.
INSTITUT KARATE-DO NASIONAL
(INKANAS)
PENGURUS CABANG JEMBER – JAWA TIMUR
Sekretariat: Polres Jember Jl. R.A. Kartini No. 17.
Perum Graha Permata Indah A3, Krajan, Kranjingan, Jember.
Nomer Telp 085649896166/inkanasjember38@gmail.com

VI. PENUTUP
Demikian usulan kegiatan ini disusun sebagai acuan dalam pelaksanaan kegiatan tersebut
diatas. Kegiatan ini tidak akan terlaksana tanpa adanya partisipasi dan dukungan dari semua
pihak. Untuk itu segenap bantuan dan dukungan dari pihak-pihak yang terkait sangat
dibutuhkan untuk suksesnya kegiatan.

KETUA PANITIA SEKRETARIS

M. HAIRON ANIS WIDIASTUTIK


DAN II DAN I
INSTITUT KARATE-DO NASIONAL
(INKANAS)
PENGURUS CABANG JEMBER – JAWA TIMUR
Sekretariat: Polres Jember Jl. R.A. Kartini No. 17.
Perum Graha Permata Indah A3, Krajan, Kranjingan, Jember.
Nomer Telp 085649896166/inkanasjember38@gmail.com

Lampiran 1
SUSUNAN PANITIA
UJIAN KENAIKAN TINGKAT & PENURUNAN KYU
INKANAS CABANG JEMBER

Pelindung : Kapolres Jember


Wakapolres Jember
Kasatlantas
Penasehat : 1. AIPTU. EDY SETYO HIDAYANTO
2. HARIONO, S.H., M.M.
Ketua : SERMA M. Hairon

Sekretaris : Anis Widiastutik

Bendahara : Sinta Catur. P.

Seksi-Seksi

Humas : Majelis Sabuk Hitam Inkanas Jember

Ujian : 1. Rony Herdianto, S. E


2. Suharyanto
3. Aflahal Aufa Dzaky Daffa’
Perlengkapan : Budiono

Konsumsi : Cabang

Keamanan : Cabang
INSTITUT KARATE-DO NASIONAL
(INKANAS)
PENGURUS CABANG JEMBER – JAWA TIMUR
Sekretariat: Polres Jember Jl. R.A. Kartini No. 17.
Perum Graha Permata Indah A3, Krajan, Kranjingan, Jember.
Nomer Telp 085649896166/inkanasjember38@gmail.com

SYARAT-SYARAT PESERTA
UJIAN KENAIKAN TINGKAT/PENURUNAN KYU

1. Mengisi formulir pendaftaran dan melampirkan Foto Copy Ijazah terakhir bagi sabuk
berwarna.
2. Mengumpulakn foto ukuran 3 x 4 sebanyak 2 (dua) lembar (foto harus menggunakan baju
karate, dengan badge INKANAS dan latar berwarna biru)
3. Membayar uang sabuk:
− Sabuk Putih Rp 150.000,-
− Sabuk Kuning Rp 155.000,-
− Sabuk Hijau Rp 160.000,-
− Sabuk Biru Rp 165.000,-
− Sabuk Coklat Rp 170.000,-
4. Pendaftaran dibuka sejak pemberitahuan ini disampaikan dan ditutup pada hari jumat,
tanggal 20 Januari, jam 21.00 WIB, di rumah Senpai Hairon – Ajung 5 Kalisat. (Tidak
ada yang menyusul)
5. Pendaftaran kenaikan tingkat disampaikan pada pelatih masing-masing.
6. Peserta wajib memakai masker, menjaga jarak, memakai hand sanitizer sebelum
memasuki tempat ujian, dan wajib mematuhi protokol pencegahan COVID-19
INSTITUT KARATE-DO NASIONAL
(INKANAS)
PENGURUS CABANG JEMBER – JAWA TIMUR
Sekretariat: Polres Jember Jl. R.A. Kartini No. 17.
Perum Graha Permata Indah A3, Krajan, Kranjingan, Jember.
Nomer Telp 085649896166/inkanasjember38@gmail.com

BUKTI PENERIMAAN
UJIAN KENAIKAN TINGKAT / PENURUNAN KYU
INKANAS CABANG JEMBER

Ranting: .........................

Sabuk Putih : .......................... Orang x Rp 150.000’- = Rp ..............


Sabuk Kuning : .......................... Orang x Rp 155.000’- = Rp ..............
Sabuk Hijau : .......................... Orang x Rp 160.000’- = Rp ..............
Sabuk Biru : .......................... Orang x Rp 165.000’- = Rp ..............
Sabuk Coklat : .......................... Orang x Rp170.000’- = Rp ..............

JUMLAH = Rp .............

Jember, .......................... 2023

KETUA RANTING BENDAHARA PANITIA

(…………………………..) (…………..………………)
INSTITUT KARATE-DO NASIONAL
(INKANAS)
PENGURUS CABANG JEMBER – JAWA TIMUR
Sekretariat: Polres Jember Jl. R.A. Kartini No. 17.
Perum Graha Permata Indah A3, Krajan, Kranjingan, Jember.
Nomer Telp 085649896166/inkanasjember38@gmail.com

FORMULIR PENDAFTARAN
UJIAN KENAIKAN TINGKAT DAN PENURUNAN KYU
INKANAS CABANG JEMBER

Nama : ..............................................................................

Tempat/Tgl. Lahir : ...............................................................................

Alamat : ...............................................................................

Ranting : ...............................................................................

Sabuk/Kyu Terakhir : ...............................................................................

Tgl. Ujian Terakhir : ...............................................................................

KETUA RANTING PENDAFTARAN

(..............................) (..............................)
INSTITUT KARATE-DO NASIONAL
(INKANAS)
PENGURUS CABANG JEMBER – JAWA TIMUR
Sekretariat: Jl. Mastrip 98 Jember (68121)
Kantor Bersama Samsat Jember: Jl. Dr. Soebandi
Nomer Telp 082244991591/inkanas.jember01@gmail.com

Materi Ujian kenaikan tingkat Kyu

MATERI UJIAN TEKNIK


SABUK PUTIH KE KUNING
(KYU 10)
I. KIHON
1. Maju Gedan-barai
2. Maju oi-zuki chudan 5x, balik gedan-barai maju gerakan sama 5x.
3. Maju oi-zuki jodan 5x, balik gedan bari maju gerakan sama 5x.
4. Maju gedan-barai 5x, mundur gerakan sama 5x
5. Maju age-uke 5x, mundur gerakan sama 5x
6. Maju ude-uke (soto-uke) 5x, mundur gerakan sama 5x
7. Maju shuto-uke 5x, mundur gerakan sama 5x
8. Maju mae-geri-chudan 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
9. Maju mae-geri-jodan 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
10. Maju Kiba-dachi
11. Maju yoko-geri-kekomi 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
12. Maju yo-geri-keage 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
II. KUMITE
1. Gohon kumite maju oi-zuki-chudan ditangkis ude-uke secara bergantian.
2. Gohon kumite oi-zuki jodan ditangkis ade-uke secara bergantian.
III. KATA
1. Heian shodan.
2. Heian nidan.
INSTITUT KARATE-DO NASIONAL
(INKANAS)
PENGURUS CABANG JEMBER – JAWA TIMUR
Sekretariat: Jl. Mastrip 98 Jember (68121)
Kantor Bersama Samsat Jember: Jl. Dr. Soebandi
Nomer Telp 082244991591/inkanas.jember01@gmail.com

MATERI UJIAN TEKNIK


SABUK KUNING KE HIJAU
(KYU 8,5)
I. KIHON
1. Maju Gedan-barai
2. Maju oi-zuki chudan 5x, balik gedan-barai maju gerakan sama 5x.
3. Maju oi-zuki jodan 5x, balik gedan bari maju gerakan sama 5x.
4. Maju age-uke gyagu-zuki 5x, mundur gerakan sama 5x.
5. Maju ude-uke (soto-uke) gyagu-zuki 5x, mundur gerakan sama 5x.
6. Maju uchi-uke gyagu-zuki 5x, mundur gerakan sama 5x..
7. Maju shuto-uke nukite 5x, mundur gerakan sama 5x.
8. Maju mae-geri-chudan 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x.
9. Maju mae-geri-jodan 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
10. Maju Kiba-dachi
11. Maju yoko-geri-kekomi 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
12. Maju yo-geri-keage 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
II. KUMITE
1. Gohon kumite maju oi-zuki-chudan ditangkis ude-uke secara bergantian.
2. Gohon kumite oi-zuki jodan ditangkis ade-uke secara bergantian.
III. KATA
1. Heian nindan.
2. Heian sandan.
INSTITUT KARATE-DO NASIONAL
(INKANAS)
PENGURUS CABANG JEMBER – JAWA TIMUR
Sekretariat: Jl. Mastrip 98 Jember (68121)
Kantor Bersama Samsat Jember: Jl. Dr. Soebandi
Nomer Telp 082244991591/inkanas.jember01@gmail.com

MATERI UJIAN TEKNIK


SABUK HIJAU KE BIRU
(KYU 6,5)
IV. KIHON
1. Maju Gedan-barai
2. Maju sambon-zuki 5x, balik gedan-barai maju gerakan sama 5x.
3. Maju age-uke gyagu-zuki 5x, mundur gerakan sama 5x.
4. Maju ude-uke (soto-uke) gyagu-zuki 5x, mundur gerakan sama 5x.
5. Maju uchi-uke gyagu-zuki 5x, mundur gerakan sama 5x..
6. Maju shuto-uke nukite 5x, mundur gerakan sama 5x.
7. Maju mae-geri-chudan 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x.
8. Maju mae-geri-jodan 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
9. Maju mawashi-geri 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
10. Maju Kiba-dachi
11. Maju yoko-geri-kekomi 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
12. Maju yo-geri-keage 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
V. KUMITE
1. Kihon ippon kumite menyerang maju masing-masing 1x oi-zuki-chudan, oi-zuki jodan,
mae-geri chudan, yoko-geri kekome dan mawashi-geri dan ditangkis lawannya secara
bergantian.
VI. KATA
1. Heian sandan.
2. Heian yondan.
INSTITUT KARATE-DO NASIONAL
(INKANAS)
PENGURUS CABANG JEMBER – JAWA TIMUR
Sekretariat: Jl. Mastrip 98 Jember (68121)
Kantor Bersama Samsat Jember: Jl. Dr. Soebandi
Nomer Telp 082244991591/inkanas.jember01@gmail.com

MATERI UJIAN TEKNIK


SABUK BIRU KE COKLAT
(KYU 5,5)
VII. KIHON
1. Maju Gedan-barai
2. Maju sambon-zuki 5x, balik gedan-barai maju gerakan sama 5x.
3. Maju sambon-uke (age-uke, ude-uke, gedan-barai) gyaguzuki 5x, mundur gerakan
sama 5x.
4. Maju ude-uke (soto-uke) enpi-uraken 5x, mundur gerakan sama 5x, gedan-barai
ditempat.
5. Maju uchi-uke kizami-zuki gyagu-zuki 5x, mundur gerakan sama 5x, gedan-barai
ditempat.
6. Maju shuto-uke mae-ashi-geri nukite 5x, mundur gerakan sama 5x.
7. Maju mae-geri-chudan 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x.
8. Maju mae-geri-jodan 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
9. Maju mawashi-geri 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
10. Maju Kiba-dachi
11. Maju yoko-geri-kekomi 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
12. Maju yo-geri-keage 5x, balik kamaete maju gerakan sama 5x
VIII. KUMITE
1. Jiju ippon kumite menyerang maju masing-masing 1x oi-zuki-chudan, oi-zuki jodan,
mae-geri chudan, yoko-geri kekome dan mawashi-geri dan ditangkis lawannya secara
bergantian.
IX. KATA
1. Heian Godan
2. Tekki Shodan
INSTITUT KARATE-DO NASIONAL
(INKANAS)
PENGURUS CABANG JEMBER – JAWA TIMUR
Sekretariat: Jl. Mastrip 98 Jember (68121)
Kantor Bersama Samsat Jember: Jl. Dr. Soebandi
Nomer Telp 082244991591/inkanas.jember01@gmail.com

MATERI UJIAN TEKNIK


SABUK COKLAT
(KYU 3,5)
X. KIHON
1. Maju Gedan-barai
2. Maju sambon-zuki 5x, balik gedan-barai maju gerakan sama 5x.
3. Maju sambon-uke (age-uke, ude-uke, gedan-barai) gyaguzuki 5x, mundur gerakan
sama 5x.
4. Maju ude-uke (soto-uke) enpi-uraken 5x, mundur gerakan sama 5x, gedan-barai
ditempat.
5. Maju uchi-uke kizami-zuki gyagu-zuki 5x, mundur gerakan sama 5x, gedan-barai
ditempat.
6. Maju shuto-uke mae-ashi-geri nukite 5x, mundur gerakan sama 5x.
7. Maju ren-geri-mae-geri-chudan, jodan (kaki bergantian) 3x, balik kamaete maju
gerakan sama 3x.
8. Maju ren-geri-mae-geri-jodan kikomi kaki bergantian 3x, balik kamaete maju gerakan
sama 3x
9. Maju ren-geri-mae-geri-jodan mawashi (kaki bergantian) 3x, balik kamaete maju
gerakan sama 3x
XI. KUMITE
1. Jiju ippon kumite menyerang maju masing-masing 1x oi-zuki-chudan, oi-zuki jodan,
mae-geri chudan, yoko-geri kekome dan mawashi-geri dan ditangkis lawannya secara
bergantian.
2. Do-jo kumite
XII. KATA
1. Tekki shodan
2. Bassa dai
LEMBAR PENILAIAN No. Peserta
UJIAN KENAIKAN TINGKAT/PENURUNAN KYU
INKANAS CABANG JEMBER

Nama : ..…………………………………………………………………………........
Tempat/Tgl. Lahir : ..…………………………………………………………………………........
Alamat : ..………………………………………………………………………………
Ranting : ………………………………………………………………………………..
Sabuk/kyu Terakhir : ..………………………………………………………………………………
Tgl. Ujian Terakhir : ..………………………………………………………………………………

MATERI NILAI HASIL


Pas Foto
3x4 KIHON
2 Lbr KATA
KUMITE

Jember, ....................., 2023


Ketua Tim Penguji

Untuk Cabang Jember ( ..................................... )

LEMBAR PENILAIAN No. Peserta


UJIAN KENAIKAN TINGKAT/PENURUNAN KYU
INKANAS CABANG JEMBER

Nama : ..…………………………………………………………………………........
Tempat/Tgl. Lahir : ..…………………………………………………………………………........
Alamat : ..………………………………………………………………………………
Ranting :………………………………………………………………………………..
Sabuk/kyu Terakhir : ..………………………………………………………………………………
Tgl. Ujian Terakhir : ..………………………………………………………………………………

MATERI NILAI HASIL


Pas Foto KIHON
3x4 KATA
2 Lbr
KUMITE

Jember, ...................., 2023


Ketua Tim Penguji

Untuk pengda ( ..................................... )

Anda mungkin juga menyukai