A. PENDAHULUAN
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) merupakan pola hidup
Masyarakat yang makin modern menjadi salah satu dasar germas yang
dicanangkan oleh Kementrian Kesehatan Republik Indonesia. Penularan Penyakit
diare, Tuberkolusi hingga Demam Berdarah dahulu menjadi kasus Kesehatan yang
banyak ditemui, kini telah terjadi perubahan yang ditandai pada banyaknya kasus
penyakit tidak menular seperti diabetes, kanker dan jantung coroner.
B. LATAR BELAKANG
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) adalah sebuah gerakan yang
bertujuan untuk memasyarakatkan budaya hidup sehat serta meninggalkan
kebiasaan dan prilaku Masyarakat yang kurang sehat. Aksi Germas ini juga diikuti
dengan memasyarakatkan Perilaku dan dukungan untuk program insfrakstruktur
dengan berbasis Masyarakat.
Setidaknya terdapat 7 langkah penting dalam rangka menjalankan Gerakan
Masyarakat Hidup Sehat. Ketujuh Langkah merupakan bagian penting dari
pembiasaan pola hidup sehat dalam Masyarakat guna mencegah berbagai masalah
Kesehatan yang beresiko oleh Masyarakat Indonesia.
Berikut ini 7 langkah GERMAS yang dapat menjadi panduan menjalani pola
hidup yang lebih sehat :
1. Melakukan Aktifitas Fisik
2. Makan buah dan sayur
3. Tidak merokok
4. Tidak mengkonsumsi minuman Beralkohol
5. Melakukan Cek Kesehatan Berkala
6. Menjaga Kebersihan Lingkungan
7. Menggunakan Jamban Sehat
C. TUJUAN
1. Untuk meningkatkan partisipasi dan peran serta Masyarakat untuk hidup sehat
2. Unyuk meningkatkan produktivitas Masyarakat
3. Mengurangi beban biaya kesehatan
F. SASARAN
Sasaran Gerakan Masyarakat Hidup Sehat adalah, tokoh Masyarakat, Kader,
kelompok pemuda, PKK, siswa dan unsur Masyarakat lain.