KONSELING INDIVIDUAL
Uraian Materi :
PENDEKATAN SOLUTION FOCUS BRIEF THERAPY (SFBT)
A. Deskripsi Teori
SFBT atau Solution Focused Brief Therapy merupakan konseling yang berfokus pada solusi
dan hanya memerlukan waktu yang singkat sehingga efektif dalam memecahkan permasalahan.
Metode yang dilakukan konseling ini adalah dengan menggali informasi mengenai masa depan yang
diinginkan dan potensi yang ada dalam diri konseli.
Inti dari konsep dari bimbingan dan konseling SFBT yaitu setiap orang mampu untuk
menyelesaikan permasalahan yang dihadapinya dengan memanfaatkan kecerdasan akal manusia.
Menurut Walter Peller bahwa terdapat lima hal yang mendasari pendekatan SFBT antara lain:
a. Fokus terhadap hasil yang baik sehingga dapat mencapai kesuksesan
b. b. Konseli sadar tentang pasti ada jalan keluar dari sebuah permasalahan apabila sudah
menemukan solusi
c. c. Perubahan besar kearah lebih baik bermula dari usaha-usaha kecil
d. d. Semua konseli mampu menyelesaikan masalahnya sendiri
e. e. Metode yang dilakukan dengan membangun motivasi yaitu berupa kalimat aktif, positif,
dan dapat diukur.
B. Tujuan Terapeutik SFBT
Tujuan terapeutik menecrminkan berapa gagasan dasar tentang perubhahan,interasi,dan
tentang pencapaian tujuan terapis yg berfouks pada solusi percaya orang memeliki kemampuan
untuka menentukan tujuan pribadi yang bermkna dan bahwa mereka memiliki sumber daya yang
diperlukan untuk memecahkan masalah mereka kurangnya kejelasan tentang preferensi klian
tujuan,dan hasil yang diinginkan dapat mengakibatkan keretakan anatara trapis dan kliean. Trapis
yang berfokus pada konsentrasi pada perubahan kecil, realistis, dan dapat dicapai yang dapat
mengahsilkan hasil positif tambahan praktisi yang berfokus pada solusi bergabung deengan kliean
mereka, menggunakan kata-kata, kecepatan,dan nada serupa.
Terapis menggunakan pertanyaan seperti ini yang mengandaikan perubahan, mengajukan
banyak jawaban, dan tetap diarajkan tujuan dan beroreantasi pada masa depan: “ apa yang anda
lakukan,dan apa yang telah berubah sejak terhair kali,”atau” apa yang menurut anada berjalan lebih
baik?” (Bubenzer dan West,1993).
Terapi beroreantasi solusi menawarkan beberapa bentuk tujuan : mengubah cara pandang
terhadap suatu atau krangka ajuan mengubah tindakan sistuasi bermaslah dan memanfaatkan
kekuatan sumber daya kliean (O’Hanlon & Weiner-Davis, 2003).
5. Apa rencana yang akan Anda lakukan di masa depan setelah ini?