PERENCANAAN PENILAIAN

Nama Sekolah : SMP NEGERI 3 TURI Kelas/semester : VII / GENAP

Mata Pelajaran : PENJASKES Tahun ajaran : 2020/2021

No Kompetensi Inti Kompetensi Dasar
1 8. Mempraktikkan 8.1 Mempraktikkan variasi
teknik dasar teknik dasar salah satu
permainan dan nomor olahraga bola besar
olahraga serta nilai- beregu lanjutan serta nilai
nilai yang kerjasama, toleransi,
terkandung memecahkan masalah,
didalamnya menghargai teman dan
keberanian**)
8.2 Mempraktikkan teknik
dasar salah satu nomor
olahraga bola kecil beregu
dan perorangan, serta nilai
kerjasama, kejujuran dan
menghormati lawan**)
8.3 Mempraktikkan teknik
dasar perorangan lanjutan,
atletik serta nilai disiplin
semangat sportifitas,
percaya diri dan
kejujuran**)
8.4 Memprak tekdas salah satu
perm & olahraga
perorangan bela diri lanj
serta nilai kerjasama,
kejujuran, percaya diri dan
menghormati lawan**)
TEKNIK PENILAIAN*
UTS 4 TANGGAL
UAS/
Indikator UH PELAKSA
UKK 1 2 3 NAAN
4.1 4.2 4.3
1 2
 Mengumpan, menendang dan menggiring bola menggunakan v v v v v v v
punggung kaki
 Melakukan variasi teknik dasar
v
 Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi v
 Melakukan passing atas dan bawah (penguatan) v
 Melakukan servis bawah dan smash tanpa awalan
v
 Melakukan variasi teknik dasar
 Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
v
 Melakukan menggiring, passing (dada, pantul dari atas kepala v
 Melakukan shooting satu tangan dr depan dada dan lay-up shoot
 Melakukan variasi teknik dasar
 Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
 Memegang raket untuk servis dan pukulan backhand v v v v v v v
 Melakukan variasi teknik dsar
 Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
 Memegang bat servis dan pukulan backhand
 Melakukan variasi teknik dasar
 Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
 Melakukan teknik start jongkok, lari, finish v v v v v v v
 Melakukan variasi teknik dasar
 Melakukan teknik dasar posisi awalan, memegang peluru,
meletakkan peluru dan menolak
 Melakukan variasi teknik dasar tolak peluru
 Melakukan lomba t peluru dg peraturan yang dimodifikasi
 Melakukan tekdas awalan, menolak posisi di udara & mendarat
 Melakukan variasi teknik dasar lompat jauh
 Melak lomba l jauh gaya jongkok dg peraturan yg dimodifikasi
 Melakukan teknik dasar posisi awalan, memegang cakram,
melempar dan gerak ikutan
 Melakukan variasi teknik dasar
 Melak lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi
 Melakukan teknik dasar menendang (depan, belakang, samping, v v v v v v v
busur depan dan belakang)
 Melakukan teknik dasar pukulan (depan, bawah, atas, samping)
 Melakukan variasi teknik dasar pencak silat
2 9. Mempraktikkan lat 9.1 Mempraktikkan jenis  Melakukan latihan kelentukan (pinggang, punggung, lutut, leher v v v v v v v
kebugaran jas dan latihan untuk kelentukan dan lengan)
nilai-nilai yang dan keseimbangan serta  Melakukan latihan keseimbangan (berdiri dengan satu kaki,
terkandung nilai disiplin dan sikap melayang, berjalan pada garis lurus sambil berjalan jinjit)
didalamnya tanggungjawab
9.2 Mempraktikkan jenis  Melak lat kelincahan (melompat-lompat melewati bangku bola , v v v v v v v
latihan kecepatan dan berlari melewati lingkaran/ban & berlari zig zag)
kelincahan serta nilai  Melakukan latihan kecepatan (lari shuttle run/lari bolak-balik dan
disiplin dan tanggungjawab lari estafet berkelompok)
3 10. Mempraktikkan 10.1 Mempraktikkan teknik  Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan v v v v
teknik dasar senam dasar gerak guling depan membulatkan badan dari posisi duduk
dan nilai-nilai yang serta nilai kedisiplinan,  Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan posisi
terkandung keberanian, jongkok
didalamnya tanggungjawab  Melakukan teknik dasar berguling ke depan dari posisi berdiri
10.2 Mempraktikkan teknik  Melakukan teknik dasar berguling ke belakang dengan v v v v v v v
dasar guling belakang membulatkan badan dari posisi duduk
serta nilai disiplin,  Melakukan teknik dasar berguling ke belakang dari posisi
keberanian dan jongkok
tanggungjawab  Melakukan teknik dasar berguling ke belakang dari posisi berdiri
4 11. Mempraktikkan 11.1 Memprak tekdas senam  Melakukan teknik dasar mengayun dua lengan depan belakang v v v v v v v
senam irama tanpa irama tanpa alat, gerak  Melakukan teknik dasar ayunan dua lengan ke samping
alat dan nilai-nilai mengayun dua lengan  Melakukan teknik dasar ayunan dua lengan ke samping diikuti
yang terkandung mengikuti irama, serta berat badan dipindahkan
didalamnya nilai-nilai disiplin estetika
toleransi dan keluwesan
11.2 Mempraktikkan teknik  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan ke depan, v v v v v v v
dasar senam irama tanpa ke belakang, langkah mundur maju ayunan dan putaran dua
alat dengan melangkah lengan, langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan
dan mengayun lengan, putara dua lengan
serta disiplin, estetika,
toleransi dan keluwesan
5 13. Menerapkan 13.1 Memahami berbagai  Melakukan identifikasi bahaya kebakaran v v v v v v v
budaya hidup sehat bahaya kebakaran
13.2 Memahami cara  Cara pencegahan v v v v v v v
menghindari bahaya bahaya kebakaran
kebakaran
*) Keterangan : 4. Penugasan
1. Tes Testulis 4.1 Penilaian Proyek
2. Tes Lisan 4.2 Uji Produk
3. Unjuk Kerja (Penilaian Sikap menjadi salah satu aspek dari unjuk kerja) 4.3 Penilaian Portofolio
Turi, 04 Januari 2021
Mengetahui, Guru Mata Pelajaran
Kepala Sekolah,

Lilik Supomo, S. Pd Sucahyo Kusumo, S Pd Jas

NIP. 19690504 199802 1 001 NIP. 19620206 198403 1 008
 PERENCANAAN PENILAIAN

Nama Sekolah : SMP NEGERI 3 TURI Kelas/semester : VIII / GENAP

Mata Pelajaran : PENJASKES Tahun ajaran : 2020/2021

TEKNIK PENILAIAN*
UTS 4 TANGGAL
UAS/
No Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator UH PELAKSA
UKK 1 2 3
4.1 4.2 4.3 NAAN
1 2
1 6. Mempraktikkan 6.1 Memprak var &komb  Melakukan var dan komb tekdas (menendang dan V V V V V V V
berbagai teknik tekdas salah satu perm menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan
dasar permainan &OR beregu bola besar luar) serta menahan dengan telapak kaki
dan olahraga dan lanj dg baik serta nilai  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar
nilai nilai yang kerjasama, toleransi, PD, menggiring dan menghentikan bola menggunakan
terkandung keberanian, menghargai punggung kaki
didalamnya lawan, bersedia berbagi  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk
tempt & peralatan **) memupuk kerjasama dan toleransi
6.2 Memprak var & komb  Variasi dan kombinasi teknik memegang raket forehand V V V V V V V
tekdas satu perm & OR dan backhand untuk melakukan servis, pukulan forehand
lanj beregu bola kecil dg serta backhand
baik serta nilai kerja
sama, toleransi, PD,  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk
keberanian, menghagai memupuk kerja sama
lawan, bersedia berbagi
tmpt & peralatan **)
6.3 Melak komb tekdas  Variasi teknik dasar start berdiri V V V V V V V
salah satu perm & OR  Kombinasi start, lari dan finish
atletik dg baik serta nilai  Melak lomba lari jarak menengah dg peraturan yg
kerjasama, toleransi, PD, dimodifikasi utk menanamkan percaya diri dan kerjasama
keberanian, menghagai  Melak var & komb tekdas l jauh gy menggantung
lawan, bersedia berbagi  L. Jauh gy menggantung dg peraturan sederhana
tmpt & peralatan **  Melak lat tekdas posisi awal menolak peluru
 Melak var & komb posisi awal gerak menolak & grk ikutan
 Melak lomba T Peluru dg peraturan sederhana & PD
2 7. Memprak lat 7.1 Mempraktikkan latihan  Lat kecepatan otot lengan, dada & bahu (mengoper bola, V V V V V V V
kebugaran dalam kecepatan anggota memantulkan bola ke dinding dg menghitung jumlah
bentuk sirkuit dan badan bagian atas operan/menit atau push up variasikan dg tepuk tangan
nilai nilai yang dengan sistem sirkuit  Melakukan lomba kecepatan otot lengan, dada dan bahu
terkandung serta nilai disiplin dan dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan
didalamnya tanggung jawab nilai disiplin dan tanggung jawab
7.2 Memprak lat kecepatan  Latihan kecepatan dan kelincahan (melompat bangku V V V V V V V
& kelincahan anggota senam arah lurus dan zigzag)
badan bag bawah dg  Melakukan lomba kecepatan dan kelincahan dengan
sistem sirkuit serta nilai peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai
disiplin & tg jawab disiplin dan tanggung jawab
3 8. Mempraktikkan 8.1 Memprak rangkaian  Melakukan rangkaian teknik dasar meroda dan guling V V V V V V V
tekdas senam tekdas gerak meroda depan secara berpasangan atau kelompok untuk
lantai & nilai-nilai dan guling depan serta menanamkan nilai keberanian dan tanggung jawab
yg terkandung nilai kedisiplinan,
didalamnya keberanian & tg jawab
8.2 Memprak rangkaian  Melakukan rangkaian teknik dasar guling depan dan V V V V V V V
tekdas guling depan & guling lenting secara berpasangan atau kelompok untuk
guling lenting serta nilai menanamkan nilai keberanian dan tanggung jawab
kedisiplinan, keberanian
dan tanggungjawab
4 9.Memprak senam 9.1 Mempraktikkan variasi  Melakukan variasi mengayun tongkat (depan, samping V V V V V V
irama dg alat alat gerakan mengayun dan dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk
& nilai-nilai yg memutar ke berbagai menanamkan nilai disiplin dan keluwesan
terkandung arah serta nilai disiplin,
didlmnya toleransi dan keluwesan
9.2 Memprak var gerakan  Melakukan variasi teknik dasar memutar tongkat (depan, V V V V V V V
memutar ke berbagai samping dan belakang) secara berpasangan atau
arah serta nilai disiplin, kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan
toleransi, keluwesan,
gerak dan estetika
5 10.Memprak 10.1 Mendeskripsi-kan  Membuat rencana pelaksanaan kegiatan penjelajahan V V V V V V V
penjelajahan perencanaan keg secara kelompok untuk menanamkan nilai kerja sama,
disekitar sekolah penjelajahan scr toleransi, tolong menolong, etika, memperhatikan
&menerapkan sederhana serta nilai keselamatan dan kebersihan lingkungan
budayahidup kerjasama, toleransi,
sehat & nilai nilai tolong menolong, etika,
yg terkandung memperhatikan
didalamnya keselamatan &
kebersihan lingkungan
6 11. Menerapkan 11.1 Memahami berbagai  Identifikasi berbagai bahaya bencana alam V V V V V V V
budaya hidup bahaya bencana alam
sehat dan cara me -
nanggulanginya  Identifikasi cara menanggulangi berbagai bencana alam

*) Keterangan : 4. Penugasan
1. Tes Testulis 4.1 Penilaian Proyek
2. Tes Lisan 4.2 Uji Produk
3. Unjuk Kerja (Penilaian Sikap menjadi salah satu aspek dari unjuk kerja) 4.3 Penilaian Portofolio
Turi, 04 Januari 2021
Mengetahui, Guru Mata Pelajaran
Kepala Sekolah,

Lilik Supomo, S. Pd Sucahyo Kusumo, S Pd Jas

NIP. 19690504 199802 1 001 NIP. 19620206 198403 1 008

Nama Sekolah : SMP NEGERI 3 TURI
Mata Pelajaran : PENJASKES
No Kompetensi Inti Kompetensi Dasar
1 8.Mengembangka 8.1 Memprak variasi dan
n berbagai tekdas kombinasi teknik dasar
ke dalam perm & salah satu permainan dan
OR serta nilai-nilai olahraga beregu bola
yg terkandung di besar lanjutan dengan
dalamnya. tepat dan lancar serta
nilai kerjasama, toleransi,
percaya diri, keberanian,
menghargai lawan,
bersedia berbagi tempat
dan peralatan
8.2. Mempraktik-kan variasi
dan kombinasi tek-nik
dasar salah satu
permainan dan olahraga
beregu bola ke-cil lanjutan
de-ngan tepat dan lancar
serta nilai kerjasama, tole-
ransi, percaya diri,
keberanian, menghargai
lawan, berbagi tempat
dan peralatan
8.3. Memprak tekdas atletik
lanj serta nilai toleransi,
percaya diri,
keberanian,
keselamatan, bersedia
berbagi tempat dan
peralatan
PERENCANAAN PENILAIAN
Kelas/semester : IX / GENAP
Tahun ajaran : 2020/2021
TEKNIK PENILAIAN*
UTS 4 TANGGAL
UAS/
Indikator UH PELAKSA
UKK 1 2 3 NAAN
4.1 4.2 4.3
1 2
● Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing, V V V V V V
menggiring dan shooting dengan tepat dan lancar
● Melakukan Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
● Melak var & komb tekdas menggiring, shooting & lay up
shoot dg tepat dan benar
● Bermain basket dg peraturan yang dimodifikasi
● Melak var & komb tekds pasing atas, bwh & smash tanpa
awalan dg tepat & benar
● Bermin bola voli dg peraturan yg dimodifikasi
● Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang V V V V V V
raket forhand dan backhand untuk melakukan servis dan
pukulan forhand serta backhand dengan tepat dan lancar
● Melakukan bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
● Melak var & komb tekdas memegang bat forhand / back
hand utk servis & pukulan forehand & backhand
● Bermain bulutangkis dg peraturan yg dimodifikasi
● Melak var & komb tekdas memegang bat forhand / back
hand utk servis & pukulan forehand & backhand
● Bermain tenis meja dg peraturan yg dimodifikasi
● Melakukan teknik dasar start, lari dan finish lari jarak jauh V V V V V V
● Melakukan Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang
sudah dimodifikasi
● Melak tekdas memegang, posisi awal, memutar,
melempar dan gerak ikutan berpasangan
● Melak L Cakram awalan memutar dg benar
2 9. Mempraktikkan 9.1 Mempraktikkan tes ● Melakukan tes kelenturan V V V V V V
tes kebugaran kesegaran jasmani ● Melakukan tes kekuatan otot tangan
jasmani secara secara sederhana ● Melakukan tes daya ledak otot
sederhana ● Melakukan tes lari jarak 2,4 km

9.2Menginterpretasikan ● Mencocokkan hasil tes pada tabel yang telah menjadi V V V V V V

secara sederhana hasil dasar acuan seperti (table cooper)
tes dalam menentukan
derajat kebugaran
3 10. Memprakt 10.1. Memprak rangkaian ● Melakukan gerak merangkai keseimbangan (bertumpu V V V V V V
rangkaian gerak senam lantai tanpa alat pada kaki/selain kaki) dilanjutkan guling kedepan, guling
senam & nilai-nilai serta nilai percaya diri, lenting, dan guling belakang
yg terkandung di kerjasama, tg jwab,
dalamnya menghargai teman
10.2 Memprak rangkaian ● Melakukan gerak rangkaian lompat harimau melalui box, V V V V V V
senam lantai dg alat guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting
serta nilai PD & disiplin
4 11. Memprak 11.1. Memprak komb gerak ● Melakukan gerak rangkaian ayunan satu lengan dan dua V V V V V V
senam irama dan irama tanpa alat dg lengan dengan gerak langkah kaki (biasa rapat dan
nilai-nilai yang koordinasi yg benar keseimbangan)
terkandung di serta nilai disiplin,
dalamnya toleransi, keluwesan &
estetika
11.2 Memprak gerak ● Melakukan gerak rangkai mengayunkan tongkat kedepan, V V V V V V
rangkaian senam irama samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan
menggunakan alat dg koordinasi yang baik
koordinasi serta nilai
kedisiplinan, toleransi,
keluwesan dan estetika.
5 12. Memprak 12.1 Memprak kordinasi ● Melakukan koordinasi teknik dasar meluncur, gerakan V V V V V V
kecakapan teknik tekdas meluncur, kaki dan lengan renang gaya bebas
dasar gaya renang gerakan kaki & lengan
dan nilai-nilai yang renang gy bebas dlm jrk
terkandung di ttt serta nilai disiplin,
dalamnya*) keberanian dan
kebersihan
12.2 Mempraktik-kan ● Melakukan koordinasi teknik dasar meluncur, gerakan V V V V V V
koordinasi teknik dasar kaki, lengan dan pernapasan renang gaya bebas
meluncur, gerakan kaki, menempuh jarak 10 m dan 20 m
lengan dan pernapasan
renang gaya bebas
dalam jarak tertentu
serta nilai disiplin,
keberanian dan
kebersihan
6 13. Menerapkan 13.1 Mengenal bahaya seks ● Mampu menyebut-kan penyebab pergaulan bebas V V V V V V
budaya hidup bebas ● Mampu menyebut-kan akibat pergaulan bebas
sehat

13.2 Menolak budaya seks ● Mampu menolak terhadap budaya seks bebas V V V V V V
bebas ● Mampu menghin-dari pergaulan bebas dan patuh
terhadap norma-norma agama

Keterangan : 4. Penugasan
1. Tes Testulis 4.1 Penilaian Proyek
2. Tes Lisan 4.2 Uji Produk
3. Unjuk Kerja (Penilaian Sikap menjadi salah satu aspek dari unjuk kerja) 4.3 Penilaian Portofolio

Turi, 04 Januari 2021

Mengetahui, Guru Mata Pelajaran

Kepala Sekolah,

Lilik Supomo, S. Pd Sucahyo Kusumo, S Pd Jas

NIP. 19690504 199802 1 001 NIP. 19620206 198403 1 008
 PERENCANAAN PENILAIAN

Nama Sekolah : SMP NEGERI 3 TURI Kelas/semester : VII / GASAL

Mata Pelajaran : PENJASORKES Tahun ajaran : 2020/2021

TEKNIK PENILAIAN*
UTS 4 TANGGAL
UAS/
No Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator UH PELAKSA
UKK 1 2 3 NAAN
4.1 4.2 4.3
1 2
1 1. Mempraktikkan 1.1 Memprak var dan komb  Menendang, mengumpan, menggiring dan menahan v v v v v v v
berbagai teknik tekdas salah satu perm bola menggunakan kaki bag dlm & luar serta
dasar dan OR beregu bola menahan dg tlpk kaki
permainan dan besar lanj dg koordinasi  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi v v v v v v
olahraga, serta yang baik, serta nilai
nilai-nilai yang kerjasama, toleransi, PD,
terkandung di
 Melakukan passing atas dan bawah dalam bola voli v v v v v v
keberanian, menghargai
dalamnya lawan, bersedia berbagi  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi v v v v v v
tempat dan peralatan**)
 Melakukan passing bola dari (dada, pantul dan atas v v v v v v
kepala)
 Bermain bola basket dengan peraturan yang v v v v v v
dimodifikasi
1.2 Memprak var dan komb  Memegang raket untuk servis dan pukulan forehand v v v v v v v
tekdas salah satu perm
dan OR beregu bola
kecil lanj dg koordinasi  Memegang bat untuk servis dan pukulan forehand v v v v v v
yang baik , serta nilai
kerjasama, toleransi,PD,
keberanian, menghargai
lawan, bersedia berbagi  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi v v v v v
tempat dan peralatan **)
1.3 Mempraktikkan variasi  Melakukan teknik lari (gerakan kaki, lengan, posisi badan, v v v v v v
pendaratan telapak kaki)
dan kombinasi teknik
 Lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi
v v v v
dasar atletik serta nilai  Melakukan teknik dasar menolak tanpa awalan v v v v v
toleransi, percaya diri,  Sikap badan di udara v v v v
keberanian, menjaga  Sikap badan mendarat v v v v v
keselamatan diri dan  Melak lomba lompat jauh dengan peraturan yang dimodifikasi

v v v v
orang lain, bersedia Melakukan cara memegang peluru dan menolak
berbagi tempat dan  Melakukan posisi awalan v v v v
peralatan. **)  Melak lomba menolak peluru dg peraturan yang dimodifikasi v v v v v
 Melakukan posisi awalan
  Melakukan teknik dasar memegang dan melempar cakram
 Melak lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi
2 2. Mempraktikkan 2.1 Mempraktikkan jenis  Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki v v v v v v
latihan latihan kekuatan dan
kebugaran daya tahan otot serta  Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan lengan, v v v v v
jasmani , dan nilai disiplin dan bahu dan dada
nilai-nilai yang tanggung jawab
terkandung
didalamnya
2.2 Memprak lat daya tahan  Melakukan bentuk latihan kebugaran jasmani v v v v v
jantung dan paru-paru , dengan lari jarak 2,4 km atau lari 12 menit
serta nilai disiplin dan
tanggung jawab
3 3. Memprak 3.1 Memprak senam dasar  Berdiri dengan satu kaki dari sikap jongkok v v v v v v
senam dasar dg dgbentuk latihan  Melompat menggunakan satu kaki v v v v
teknik dan keseimbangan bertumpu Berjalan pada titian yang dipasang melintang
nilai-nilai yang pd kaki , serta nilai (bangku senam
terkandung disiplin, keberanian, dan
didalamnya tanggung jawab
3.2 Memprak senam dasar  Melakukan sikap lilin v v v v v v
dengan bentuk latihan  Berdiri dengan dua tangan v v v v
keseimbangan bertumpu Berdiri dengan dahi bentuk segitiga menggunakan
selain kaki serta nilai tangan
disiplin, keberanian dan
tanggung jawab
4 4 Mempraktikkan 4.1 Mempraktikkan teknik  Melakukan teknik dasar langkah kaki biasa v v v v v v
senam irama dasar senam irama tanpa  Melakukan teknik dasar langkah kaki rapat v v v v
tanpa alat , dan alat, gerak langkah kaki v v v v
 Melakukan teknik dasar langkah keseimbangan
nilai-nilai yang mengikuti irama , serta
terkandung nilai disiplin, estetika,
didalamnya toleransi dan keluwesan

4.2 Memprak tekdas senam  Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke v v v v v v
irama tanpa alat, gerak depan, belakang dan samping
mengayun satu lengan
mengikuti irama , serta
nilai kedisiplinan, Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke
estetika, toleransi dan samping bersamaan memindahkan berat badan
keluwesan
5 6. Memprak 6.1 Memprak pemilihan tmp  Melakukan identifikasi tempat yang tepat untuk v v v v v
perkemahan yg tepat utk mendirikan mendirikan tenda perkemahan
dan dasar-dasar tenda perkemahan,
penyelamatan memprak tekdas pasang
di ling sekolah , tenda utk perkemahan di
dan nilai-nilai ling sekolah secara
yg terkandung beregu , serta nilai
didlmnya***) kerjasama, tanggung
jawab dan tenggang rasa
6.2 Mempraktikkan Melakukan pertolongan (P3K) terhadap luka lecet, v v v v v v
penyelamatan dan P3K iris, memar dan tusuk
terhadap jenis luka
ringan serta nilai kerja
sama, tanggung jawab
dan tenggang rasa

6 7. Menerapkan 7.1 Memahami pola makan 7.1 Memahami pola makan sehat v v v v v
budaya hidup sehat
sehat

7.2 Memahami perlunya  Mengkonsumsi makanan yang sesuai dengan v v v v v

keseimbangan gizi kebutuhan tubuh

*) Keterangan : 4. Penugasan
1. Tes Testulis 4.1 Penilaian Proyek
2. Tes Lisan 4.2 Uji Produk
3. Unjuk Kerja (Penilaian Sikap menjadi salah satu aspek dari unjuk kerja) 4.3 Penilaian Portofolio
Turi, 13 Juli 2020
Mengetahui, Guru Mata Pelajaran
Kepala Sekolah,

Lilik Supomo, S Pd Sucahyo Kusumo, S Pd Jas

NIP. 19690504 199802 1 001 NIP. 19620206 198403 1 008
 PERENCANAAN PENILAIAN

Nama Sekolah : SMP NEGERI 3 TURI Kelas/semester : VIII / GASAL

Mata Pelajaran : PENJASORKES Tahun ajaran : 2020/2021

TEKNIK PENILAIAN*
UTS 4 TANGGAL
UAS/
No Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator UH PELAKSA
UKK 1 2 3 NAAN
4.1 4.2 4.3
1 2
1 1. Mempraktikkan 1.1 Memprak tekdas salah  Melakukan kombinasi teknik dasar menendang dan v v v v v v v
berbagai teknik menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar
satu perm dan or beregu
serta menahan dengan telapak kaki
dasar bola besar lanj dd  Melakukan kombinasi teknik dasar menggiring dan v v v v v v
permainan dan koordinasi yg baik serta menghentikan bola menggunakan punggung kaki
olahraga dan nilai kerjasama,  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk v v v v v v
nilai-nilai yang toleransi,PD, kerjasama dan toleransi
terkandung di keberanian, menghargai
dalamnya lawan, bersedia berbagi
tempat dan peralatan**)
 Melakukan kombinasi teknik dasar passing atas, bawah dan v v v v v v v
smash tanpa awalan
 Bermain dg peraturan yg dimodifikasi utk memupuk kerja sama
v v v v v v
 Melakukan kombinasi teknik dasar passing (dada, pantul dan v v v v v v v
dari atas kepala) dan lay-up shoot
 Melakukan kombinasi teknik dasar menggiring, shooting
(dengan dua tangan dari atas depan kepala) dan lay-up shoot
 Bermain ddg peraturan yg dimodifikasi / memupuk kerja sama v v v v v v
1.2 Memprak tekdas salah  Melakukan kombinasi teknik memegang raket v v v v v v
satu perm dan or beregu forehand dan backhand untuk melakukan servis,
bola kecil lanj dg pukulan forehand serta backhand
koordinasi yang baik
serta nilai kerjasama,
toleransi, percaya PD,  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk v v v v v
keberanian, menghargai menanamkan kerja sama dan menghargai lawan
lawan, bersedia berbagi
tempat dan peralatan**)
 1.3 Melak komb tekdas  Melakukan teknik dasar start jongkok menggunakan v v v v v v v
salah satu perm dan or aba-aba (bersedia, siap, yak/go)
atletik dengan baik serta
nilai kerjasama, toleransi,  Melakukan teknik dasar start, lari dan finish v v v v v v
PD, keberanian,
menghagai lawan,
bersedia berbagi tempat  Melakukan lomba lari jarak pendek dengan v v v v v v
dan peralatan ** peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan
percaya diri dan kerjasama
 Melakukan teknik dasar memegang lembing, posisi v v v v v v
awal melempar, dan gerak ikutan
 Melakukan kombi nasi teknik dasar lempar lembing v v v v v v
 Melakukan lomba lempar lembing dengan peraturan v v v v v v
yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai
keberanian dan percaya diri
 Melakukan teknik dasar posisi awal menolak peluru v v v v v v
 Variasi dan kom binasi posisi awal gerak menolak v v v v v v
dan gerak ikutan
 Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan v v v v v v
yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai
keberanian dan percaya diri
2 2. Memprak lat 2.1 Memprak lat kekuatan  Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot v v v v v v v
kebugaran dan daya tahan lengan, dada dan bahu
dalam bentuk anggota badan bagian  Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot v v v v v v
lat sirkuit dan atas dengan sistem lengan, dada dan bahu dengan peraturan yang
nilai-nilai yang sirkuit serta nilai dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin dan
terkandung di disiplin dan tg jawab tanggung jawab
dalamnya
2.2 Memprak lat kekuatan  Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot v v v v v v v
dan dy tahan anggota paha dan kaki
badan bag bawah dg  Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot v v v v v v
sistem sirkuit serta paha dan kaki dengan peraturan yang dimodifikasi
nilai disiplin dan untuk menanamkan nilai disiplin dan tanggung
tanggung jawab jawab
3 3. Memprak 3.1 Mempraktikkan teknik  Melakukan teknik dasar meroda dengan bantuan v v v v v v v
tekdas senam dasar senam lantai secara berpasangan atau kelompok untuk
lantai dan meroda serta nilai menanamkan nilai keberanian dan tanggung jawab
nilai-nilai yang kedisiplinan,  Melakukan teknik dasar meroda tanpa bantuan v v v v v v
terkandung di keberanian dan secara berpasangan atau kelompok untuk
dalamnya tanggungjawab menanamkan nilai keberanian dan tanggung jawab
 3.2 Memprak tekdas  Melakukan teknik dasar melentingkan badan dari v v v v v v v
senam lantai guling posisi tidur terlentang secara berpasangan atau
lenting serta nilai kelompok untuk menanamkan nilai keberanian dan
kedisiplinan, tanggung jawab
keberanian & tgjawab
 Melak tedasr melenting dari posisi pundak v v v v v v
menempel matras berpasangan/kelompok untuk
menanamkan nilai keberanian dan tanggung jawab
 Melak tekdas melenting dari gerak berguling ke v v v v v v
depan secara berpasangan/kelompok untuk
menanamkan nilai keberanian dan tanggung jawab
4 4. Mempraktikkan 4.1 Memprak tekdas  Melakukan teknik dasar memegang tongkat (reguler v v v v v v v
senam irama senam irama grips, revers grips, mixed grips) secara
dengan alat mengunakan berpasangan atau kelompok untuk menanamkan
dan nilai-nilai tongkat/simpai dg nilai disiplin dan estetika
yang gerakan mengayun
terkandung di dan memutar ke  Melakukan tekdas mengayun-kan tongkat depan,
dalamnya berbagai arah serta
v v v v v v
samping dan di belakang badan secara
nilai disiplin, toleransi berpasangan atau kelompok untuk menanamkan
dan estetika nilai disiplin dan estetika
4.2 Memprak tekdas  Melakukan teknik dasar mengayun dan memutar v v v v v v v
gerakan menga- yun/ dengan tongkat ke depan, samping dan belakang
mutar tongkat ke badan diikuti dengan gerak melangkah secara
berbagai arah dg berpasangan atau kelompok untuk menanamkan
gerak melangkah serta nilai disiplin dan keluwesan gerak
nilai disiplin, toleransi,
kelu-wesan, gerak dan
estetika
5 5. Menerapkan 5.1 Melakukan cara  Melakukan pencegahan bahaya kebakaran v v v v v v
budaya hidup menghindari bahaya (pencegahan terhadap penyebab, perlengkapan
sehat kebakaran pemadam kebakaran)

*) Keterangan : 4. Penugasan
1. Tes Testulis 4.1 Penilaian Proyek
2. Tes Lisan 4.2 Uji Produk
3. Unjuk Kerja (Penilaian Sikap menjadi salah satu aspek dari unjuk kerja) 4.3 Penilaian Portofolio
Turi, 13 Juli 2020
Mengetahui, Guru Mata Pelajaran
Kepala Sekolah,
 Lilik Supomo, S Pd Sucahyo Kusumo, S Pd Jas
NIP. 19690504 199802 1 001 NIP. 19620206 198403 1 008

PERENCANAAN PENILAIAN

Nama Sekolah : SMP NEGERI 3 TURI Kelas/semester : IX / Gasal

Mata Pelajaran : PENJASKES Tahun ajaran : 2020/2021

TEKNIK PENILAIAN*
UTS 4 TANGGAL
UAS/
No Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator UH PELAKSA
UKK 1 2 3 NAAN
4.1 4.2 4.3
1 2
1 1. Mempraktikkan 1.1 Memprak var dan komb ● Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar v v v v v v v
berbagai teknik tekdas salah satu perm (menendang dan menghentikan bola menggunakan kaki
dasar ke dalam dan or beregu bola besar bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak
permainan dan lanj dg konsisten serta kaki dengan konsisten
olahraga serta nilai kerjasama, toleransi, ● Melak var dan komb tekdas menggiring dan v v v v v v
nilai-nilai yang PD, keberanian, menghentikan bola dg punggung kaki dengan konsisten
terkandung menghargai lawan,
● Melakukan bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
didalamnya bersedia berbagi tempat
untuk memupuk kerjasama dan toleransi
dan peralatan
● Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing v v v v v v v
(dada, pantul dan dari atas kepala) dengan konsisten
● Melakukan bermain dengan peraturan yang dimodifikasi v v v v v v
untuk memupuk kerjasama
● Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing v v v v v v v
atas dan bawah bola voli dengan konsisten
● Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk v v v v v v
memupuk kerjasama
1.2. Memprak var dan komb ● Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang v v v v v v v
tekdas salah satu perm raket forhand dan backhand untuk melakukan servis dan
dan or beregu bola kecil pukulan forhand serta backhand dengan konsisten
lanj dg konsisten serta
nilai kerjasama, ● Melakukan bermain dengan peraturan yang dimodifikasi v v v v v v
toleransi,PD, untuk menanamkan nilai kerjasama dan menghargai lawan
keberanian, menghargai
 lawan, berbagi tempat
dan peralatan
● Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang v v v v v v v
bat forhand dan backhand untuk melakukan servis dan
pukulan forhand serta backhand dengan konsisten
● Melakukan bermain dengan peraturan yang dimodifikasi v v v v v v
untuk menanamkan nilai kerjasama dan menghargai lawan

1.3 Memprak tekdas atletik ● Melakukan teknik dasar lari sambung secara berpasangan v v v v v v v
lanj serta nilai toleransi, atau kelompok
PD, keberanian, menjaga
keselamatan diri & orang ● Melakukan lomba lari sambung dengan peraturan yang v v v v v v
lain, bersedia berbagi dimodifikasi
tempat dan peralatan
● Melakukan awalan, tolakan, sikap di udara dan mendarat v v v v v v v
● Melakukan lomba lompat jauh gaya berjalan di udara
● Melakukan tekdas memegang, membawa, melempar dan v v v v v v v
gerak ikutan pada lempar lembing awalan langkah silang
● Melakukan lempar lembing awalan langkah silang dalam v v v v v v
bentuk perlombaan dengan peraturan yang dimodifikasi
untuk menanamkan nilai percaya diri
2 2. Memprak jenis 2.1 Mengidentifikasi jenis- ● Melakukan identifikasi bentuk latihan untuk kekuatan dan v v v v v v v
lat beban dg jenis latihan yang sesuai daya tahan (untuk badan bagian atas dan bawah)
alat sederhana dengan kebutuhan ● Melakukan identifikasi bentuk latihan untuk kelentukan v v v v v v
u meningkatkan (persendian leher, tangan, lengan, pinggang, lutut dan
kebugaran dan kaki)
nilai-nilai yang
terkandung di
dalamnya
2.2 Memprak lat kekuatan, ● Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan badan bagian v v v v v v v
kecepatan, dy tahan dan atas menggunakan alat (bola basket/sepak bola)
kelentukan untuk ● Melakukan latihan kekuatan, kecepatan dan daya tahan v v v v v v
kebugaran jasmani sesuai badan bagian bawah menggunakan alat (bangku senam)
dg kebutuhan dg
● Melakukan latihan kecepatan badan bagian bawah (lomba v v v v v v
menggunakan alat
lari cepat jarak pendek)
sederhana serta nilai
semangat, tgjwb, disiplin
dan percaya diri
3 3. Memprak 3.1 Mempraktikkan ● Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada v v v v v v v
rangkaian gerak rangkaian senam lantai kaki) dilanjutkan dengan gerak meroda dan dilanjutkan
senam lantai dg tanpa alat serta nilai dengan gerak berguling kedepan secara berpasangan atau
 gerakan y benar percaya diri, kerja sama, kelompok untuk menanamkan nilai keberanian,
& nilai-nilai yg disiplin, keberanian dan keselamatan dan estetika
terkandung di keselamatan
dalamnya
3.2 Mempraktikkan ● Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain v v v v v v v
beberapa rangkaian kaki) dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan
senam lantai serta nilai bergerak guling lenting secara berpasangan atau kelompok
kedisiplinan, keberanian untuk menanamkan nilai keberanian, keselamatan,
keluwesan dan estetika keluwesan dan estetika.
4 4. Memprak 4.1 Mempraktikkan ● Melakukan gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak v v v v v v v
rangkaian gerak rangkaian aktivitas langkah kaki dengan koordinasi yang baik secara
teknik senam ritmik tanpa alat dengan berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai
irama tanpa dan koordinasi gerak yang estetika dan keluwesan gerak
dg alat serta baik serta nilai disiplin,
nilai-nilai yang toleransi keluwesan dan
terkandung di estetika
dalamnya
4.2 Memprak rangkaian ● Melakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan, v v v v v v v
aktivitas ritmik berirama samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan
menggunakan alat dg koordinasi yang baik secara berpasangan atau kelompok
koordinasi gerak serta untuk menanamkan nilai estetika dan keluwesan gerak
nilai disiplin, toleransi,
keluwesan dan estetika
5 5. Memprak 5.1 Mempraktikkan teknik ● Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya v v v v v v
tekdas renang dasar gerakan kaki punggung
gaya punggung renang gaya punggung
& nilai- nilai yg serta nilai disiplin,
terkandung di keberanian dan
dalamnya*) kebersihan
5.2 Memprak tekdas gerakan ● Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya v v v v v v
lengan renang gaya punggung
punggung serta nilai
disiplin, keberanian dan
kebersihan
6 6. Memprak dasar- 6.1.Mempraktikkan rencana  Membuat perencanaan kegiatan penjelajahan di alam v v v v v v
dasar kegiatan penjelajahan bebas yang disesuaikan dengan kondisi dan situasi tempat
penjelajahan di
alam bebas &
nilai-nilai yang
terkandung
didalmnya***)
 6.2. Memprak berbagai  Melakukan berbagai ketrampilan memecahkan masalah v v v v v v
ketrampilan untuk yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di sekitar
memecahkan masalah sekolah
yang ditemukan dalam
aktivitas penjelajahan di
alam bebas serta nilai
kerja sama, disiplin,
keselamatan, kebersihan
dan etika

7 7. Menerapkan 7.1. Memahami berbagai  Melakukan iden-tifikasi penyakit menular seksual v v v v v v

budaya hidup penyakit menular
sehat seksual (PMS)

7.2. Memahami cara  Melakukan cara pencegahan penyakit menular seksual v v v v v v

menghindari penyakit
menular seksual

v
*) Keterangan : 4. Penugasan
1. Tes Testulis 4.1 Penilaian Proyek
2. Tes Lisan 4.2 Uji Produk
3. Unjuk Kerja (Penilaian Sikap menjadi salah satu aspek dari unjuk kerja) 4.3 Penilaian Portofolio
Turi, 13 Juli 2020
Mengetahui, Guru Mata Pelajaran
Kepala Sekolah,

Lilik Supomo, S Pd Sucahyo Kusumo, S Pd Jas

NIP. 19690504 199802 1 001 NIP. 19620206 198403 1 008