MAJELIS PENDIDIKAN DASAR DAN MENENGAH

PIMPINAN DAERAH MUHAMMADIYAH KOTA PONTIANAK

SMAS MUHAMMADIYAH 2 PONTIANAK

Alamat : Jl. Dr. Sutomo Gg. Karya 1 Kota Baru, Pontianak

PENILAIAN AKHIR SEMESTER GANJIL

TAHUN PELAJARAN 2023/2024
Mata Pelajaran : PENJASKESREK
Nama : ……………………………
Kelas/Semester : X / Ganjil
Hari, Tanggal : ………., ……………. 2023
Waktu : 60 menit
JAWABLAH PERTANYAAN DI BAWAH INI DENGAN BENAR!

1. Pemain depan dalam permainan sepak bola itu disebut dengan ….

a. penyerang
b. pengumpan
c. penghubung
d. pengontrol
e. Pengatur

2. Istilah heading dalam permainan sepak bola ialah ….

a. mengontrol bola
b. menangkap bola
c. menepis bola
d. menyudul bola
e. mengoper bola

3. Termasuk teknik dasar dalam dalam sepak bola ialah …..

a. menendang, berhenti serta menggiring bola
b. Layanan, selesai, mulai dan hancurkan
c. menggiring bola dan menservice
d. Hancurkan dan buang
e. Lempar dada, jump pass dengan dribble

4. Apabila ada pemain lawan yang ada di belakang pemain terakhir di sebelah kiper wilayah pertahanan lawan, bola
ditembak akan terjadi……
a. free kick
b. corner kick
c. out side
d. off side
e.thrown in

5. High pull merupakan bentuk latihan mendorong beban kearah…..

a. ke atas
b. ke samping
c. ke bawah
d. ke depan
e. ke luar

Copyright © 2022 SMA Muhammadiyah 2 Pontianak

6. Interval disarankan oleh pelatih untuk…..
a. atlet
b. wanita itu
c. pria
d. pak tua
e. anak-anak

7. Teknik dalam mengoper bola jarak dekat itu harus memakai kaki bagian ….
a. dalam
b. luar
c. punggung kaki
d. punggung kaki bagian dalam
e. punggung kaki bagian luar

8. Kaki terayun mulai dari belakang. Ketika bola datang, jari kaki atau sepatu itu menunjuk ke arah lantai. Dan sebaiknya
dengan menggunakan kaki bagian……
a. dalam kaki
b. luar kaki
c. punggung kaki
d. telapak kaki
e. mata kaki

9. Untuk memegang bola dengan menggunakan dua jari, letakkan dua jari tepat di atas bola, yaitu dengan ….
a. Jempol dan tengah
b. Ibu jari serta telunjuk
c. Jari telunjuk dengan tengah
d. Jari tengah serta jari manis
e. Jari jempol dengan kelingking

10. Berikut ialah tiga cara dalam melempar bola pada permainan softball adalah …
a. muntah, bangkit lalu naik level
b. muntah, naik dengan naik
d. Lemparan itu terbalik, rebound serta diratakan
d. Lemparan naik, naik dan juga turun
e. melempar ke samping dengan kembali ke belakang

11. Berikut teknik untuk menangkap bola dalam gim softball, kecuali …
a. menangkap bola lurus
b. menangkap bola atas
c. menangkap bola samping
d. menangkap bola
e. Tangkap bola miring

12. Apabila menangkap bola dengan lurus, sarung tangan akan mulai mengarah ke …
a. bagian atas
b. lantai
c. sisi
d. depan (pelempar)
e. bagian belakang

Copyright © 2022 SMA Muhammadiyah 2 Pontianak

13. Seorang akan penangkap di belakang …
a. kendi
b. kelelawar
c. wasit
d. adonan
e. garis lapangan

14. Bola yang memantul diadakan anggota tubuh berikut, kecuali pada …
a. perut
b. kaki bagian dalam
c. kaki bagian luar
d. kepala
e. sol

15. Tendangan yang dipakai pemain untuk dapat melakukan tendangan penalti ialah …
a. kaki bagian dalam
b. kaki bagian luar
c. kura-kura kaki
d. kaki
e. pergelangan kaki

16. Pemain di belakang tangannya akan menyentuh bola dalam area penalti, Maka hukuman yang akan dijatuhkan adalah …
a. busuk
b. penalti
c. Sudut lemparan
d. menyisipkan
e. tendangan gawang

17. Inilah keterampilan teknisnya mereka yang membutuhkan penjaga pemain sepak bola …
a. lalu
b. menembak
c. membintangi
d. menggiring bola
e. tutup telepon

18. Panjang dari lapangan sepak bola ialah ….

a. 75 m – 90 m
b. 64 m – 75 m
c. 80 m – 95 m
d. 100 m – 110 m
e. 100 m – 120 m

19. Pertandingan sepak bola ini terdiri dari … inning.

a. satu
b. dua
c. tiga
d. empat
e. lima

Copyright © 2022 SMA Muhammadiyah 2 Pontianak

20. Dalam permainan sepak bola, tidak boleh menyentuh bola dengan …
a. kepala
b. dada
c. tangan
d. kaki
e. paha

21. Pendinginan yang akan di lakukan atlet ketika latihan ini bertujuan untuk….
a. Reaksi fartlek
b. Reaksi singgungan
c. Reaksi aerobik
d. Reaksi di negeri
e. training Interval

22. Dalam permainan sepak bola itu terdapat keberpa babak…..

a. satu
b. dua
c. tiga
d. empat
e. Lima

23. Saat bermain pertandingan sepak bola, bagian tubuh mana yang tidak boleh digunakan selain oleh kiper ……
a. kepala
b. dada
c. tangan
d. kaki
e. Paha

24. Berikut merupakan teknik dasar pertandingan sepak bola, kecuali……

a. menggunakan kaki bagian dalam
b. dengan kaki luar
c. menggunakan punggung kaki
d. dengan menggunakan tangan
e. menggunakan dada

25. Teknik dasar sepak bola, kecuali ….

a. Tendang
b. Lempar
c. Sundul
d. pegang bola
e. Sentuh dengan dada

Copyright © 2022 SMA Muhammadiyah 2 Pontianak

Copyright © 2022 SMA Muhammadiyah 2 Pontianak