Berilah tanda silang (X) pada huruf A, B, C, atau D di depan jawaban yang paling benar!
1. Berikut ini yang merupakan variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar
manipulatif dalam permainan sepak bola ialah…..
a. Berjalan dan berlari dengan menggiring bola
b. Menarik dan mengayun kaki dengan menendang bola
c. Melangkah dan melompat dengan menyundul bola
d. Melangkah dan melompat dengan menghentikan bola
2. Berikut ini yang merupakan variasi gerak lokomotor dengan kombinasi gerak dasar
manipulatif dalam permainan sepak bola ialah…..
a. Berjalan dan berlari dengan menggiring bola
b. Menarik dan mengayun kaki dengan menendang bola
c. Melangkah dan melompat dengan menyundul bola
d. Melangkah dan melompat dengan menghentikan bola
3. Berikut ini yang merupakan variasi gerak lokomotor dengan kombinasi gerak manipulatif
menghentikan bola dalam permainan sepak bola ialah…..
a. Berjalan dan berlari dengan menggiring bola
b. Menarik dan mengayun kaki dengan menendang bola
c. Melangkah dan melompat dengan menyundul bola
d. Melangkah dan melompat dengan menghentikan bola
6. Dalam permainan sepak bola salagh satu pemain yang bertugas dalam mengamankan
gawang dari serangan lawan ialah..
a. Penyerang
b. Penjaga gawang/keeper
c. Gelandang
d. Wing back/ sayap
8. Kori bermain rounders bersama teman-temannya dia bersiap melakukan pukulan bola.
Kombinbasi gerakan yang tepat saat melakukan gerakan ini adalah menarik tongkat
kebelakang dan….
a. Meletakkan tongkat di tanah diayunkan lurus ke bawah
b. Mengayunkan tongkat dari atas kepala diayunkan ke samping badan
c. Menghindari bola yang dilempar di atas bahu dan samping kepala
d. Mengayunkan tongkat dari samping mengarah ke bola diayunkan lurus ke depan
dada.
9. Berikut ini yang bukan merupakan gerak dasar melempar bola dalam permainan rounder
adalah
a. Melempar bola cepat lambung
b. Melempar bola datar kearah bawah
c. Melempar bola mengenai tanah
d. Lemepar bola cepat dari arah samping
10. Bang Opik sedang bersiap untuk melakukan gerakan menagkap bola dari temannya
dalam permainan rounders, posisi tangan pada saat akan menangkap bola yang benar
adalah…
a. Mengarahkan kedua tangan kearah datangnya bola
b. Mengepalkan kedua tangan
c. Menggunakan salah satu tangan
d. Menagkap dengan ujung-ujung jari
11. Sebutan untuk orang yang melakukan tugas memukul bola dalam softball ataupun
baseball ialah
a. batter
b. catcher
c. Slugger
d. Pitcher
12. Saat berjalan kedua kaki melangkah secara..
a. Bergantian
b. Melangkah dengan cepat
c. Bolak-balik
d. Bersama-sama
15. Saat perlombaan lompat jauh seluruh siswa melakukan dengan sangat baik, namun
setelah pembelajaran selesai guru memberikan sebuah pertanyaan kepada siswa, apakah
sebenarnya kegiatan inti yang dilakukan saat lompat jauh…
a. Melompat kearah vertical
b. Melompat secara diagonal
c. Melompat kearah samping
d. Melompat kearah depan
16. Latihan otot yang dominan dalam melakukan kegiatan melempar adalah
a. Leher dan lengan
b. Lengan dan dada
c. Lengan dan bahu
d. Bahu dan pergelangan tangan
17. Berikut ini yang bukan merupakan nomor lempar dalam atletik adalah
a. Lempar galah
b. Lempar lembing
c. Lempar cakram
d. Tolak peluru
18. Pak Adi sedang mempraktikan gerakan menangkis serangan lawan dalam pencak silat,
gerakan yang paling dominan dalam melakukan tangkisan adalah
a. Menahan serangan dengan punggung
b. Menahan serangan lawan dengan tangan dan kaki
c. Menahan serangan dengan perut
d. Menahan serangan dengan dada
19. Pada saat teguh mendapat serangan/pukulan depan, apa yang harus teguh lakukan untuk
menangkis serangan tersebut..
a. Menangkis denagn kaki
b. Menangkis dengan punggung
c. Menangkis dengan badan
d. Menangkis dengan tangan
20. Pada saat dalam pertandingan wahid berusaha melakukangerakan elakan, yang harus
dilakukan dalam melakukan gerakan elakan adalah..
a. Berpindah tempat dengan lompat
b. Mundur secara cepat
c. Melakukan perpindahan kaki dengan cepat dan menghindari arah serangan
d. Membungkukkan badan