TUGAS MAKALAH

RENANG

Di buat Oleh :

Nama : Safanah Adiba Fauzyah

Kelas : 1 (satu)

SDN 3 CIPAISAN

KABUPATEN

PURWAKARTA

A. Jelaskan Cara Berenang gaya Bebas + (Beri 1 Contoh Gambar)

renang gaya bebas dilakukan dengan cara berenang dengan posisi dada menghadap
ke permukaan air. Kedua tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan
gerakan mengayuh, sementara kedua kaki secara bergantian dicambukkan naik turun
ke atas dan ke bawah.
 B. Jelaskan Cara berenang Gaya Kupu-Kupu + (Beri 1 Contoh Gambar)

Cara untuk melakukan gaya kupu-kupu adalah dengan posisi dada menghadap ke
permukaan air, lalu secara bersamaan kedua belah lengan ditekan ke bawah dan
digerakkan ke arah luar sebelum diayun kedepan.