Pentingnya Ibu Hamil Jaga Kesehatan Gigi

Sesi 1. PERKENALAN.
Assalamualaikum. Saya..drg. endah..sehari-hari saya bekerja sebagai dokter gigi di Puskesmas
Jabon. Kali ini kita akan membahas pentang pentingnya ibu hamil menjaga kesehatan gigi dan
mulutnya.
Mengapa hal ini penting untuk diketahui oleh ibu hamil..hal disebabkan karena kesehatan gigi
dan mulut akan mempengaruhi kondisi kehamilan ibu dan calon bayi dalam kandungannya.
Kesehatan mulut dan gigi ibu hamil sebaiknya mendapat perhatian yang serius, bahkan sejak
sebelum menikah. Hal ini mengingat dampak yang ditimbulkan dapat berpengaruh terhadap
kehamilan.

Sesi 2. PEMAPARAN MATERI

Mengapa kesehatan gigi dan mulut penting bagi ibu hamil ?

1. Selama kehamilan ibu membutuhkan asupan zat makanan bergizi. Bila ibu hamil
mengalami gangguan pada mulut dan gigi maka kebutuhan pemenuhan makanan
tersebut akan terganggu. Terutama bila ibu hamil mengalami karies atau gigi keropos
dan berlubang ibu tidak dapat mengunyah makanan dengan baik, kemungkinan timbul
rasa sakit untuk mengunyah makanan juga mempengaruhi nafsu makan ibu. Akibatnya
asupan gizi ibu dan janin kurang sehingga akan mengalami gangguan pertumbuhan
dalam kandungan.
2. Ibu hamil mengalami perubahan hormon baik itu progesteron maupun estrogen. Dampak
dari perubahan hormon kehamilan itu dapat mempengaruhi kesehatan mulut dan gigi,
contoh ibu hamil trimester pertama sering muntah dan kelebihan air liur, rasanya ingin
meludah terus menerus. Bila tidak rajin kumur dan menggosok gigi maka kuman dan
bakteri penyakit mudah tumbuh, bau mulut (halitosis) dan jamur atau sariawan pada
rongga mulut.
3. Peningkatan risiko terjadinya pembengkakan gusi maupun perdarahan pada gusi. Hal ini
karena terjadi pelunakan dari jaringan daerah gusi akibat peningkatan hormon. kadang
timbul peradangan gusi, gusi bengkak, kemerahan dan gusi mudah berdarah
4. Terganggu kenyamanan dan kurang istirahat akibat sering sakit gigi dan ngilu. Pada saat
hamil kondisi gigi yang mengalami caries/lubang akan bertambah parah akibat
penyerapan kalsium dari tubuh ibu hamil yang dibutuhkan bayi untuk proses
pertumbuhan.
5. Ibu hamil dengan keadaan gigi yang rusak cukup parah akan merangsang keluarnya
hormon prostaglandin. Hormon bersifat merangsang timbulnya kontraksi pada rahim. Bila
 terus menerus rahim berkontraksi maka kelahiran prematur bahkan keguguran dapat
terjadi.
6. Infeksi pada gigi ibu hamil dapat menginfeksi janin dalam kandungan. Dari hasil
penelitian pernah dilaporkan bahwa pada beberapa ibu hamil yang gusinya terinfeksi
dapat menularkan infeksi pada janin melalui peredaran darah plasenta. yang bisa
mengakibatkan keguguran

Bagaimana pencegahan yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi?
Sebelum hamil :
1. Lakukan penyikatan gigi secara benar dan gerakan sikat melingkar dengan hati
hati di sela – sela gigi. Sikat gigi arah atas ke bawah dan sebaliknya arah bawah
ke atas.
PERAGAAN SIKAT GIGI
2. Menyikat gigi secara teratur dengan pasta gigi yang sesuai dua kali sehari dan
malam menjelang tidur
3. Hindari makanan terlalu panas,dingin dan asam, ngemil dan menggigit makanan
yang terlalu keras.
4. Hindari kebiasaan menusuk lubang pada gigi, terlebih dengan alat yang tidak
bersih. Bila terdapat lubang, lakukan perawatan gigi ke dokter.
5. Bila menggunakan gigi palsu yang bisa dilepas lakukan perawatan dengan
disikat bersih dan di rendam dengan cairan obat kumur agar tidak tumbuh jamur
atau bakteri
6. Bersihkan plak atau karang gigi secara teratur ke dokter gigi. Enam bulan
sebelum menikah cek kesehatan gigi dan mulut ke dokter
7. Hindari kebiasaan merokok, karena racun nikotin merusak lapisan gigi

TIPS merawat gigi pada ibu hamil :

1. Gunakan sikat gigi yang lembut dan ukuran yang sesuai.
2. Pada waktu ibu hamil muntah atau sering mengeluarkan air liur jangan lupa untuk
berkumur, bisa dengan air hangat yang dibubuhi garam. Kumur dengan air hangat juga
bermanfaat untuk membersihkan sisa lemak - lemak pada rongga mulut dan sela gigi
3. Bila perlu pilih pasta gigi yang tidak merangsang terjadinya alergi, terutama untuk gusi
yang sensitif
4. Lakukan penyikatan gigi secara benar dan gerakan sikat melingkar dengan hati hati di
sela – sela gigi. Sikat gigi arah atas ke bawah dan sebaliknya arah bawah ke atas.
5. Bila ada gangguan kesehatan pada mulut yang perlu menggunakan obat kumur,
sebaiknya memperhatikan label pada kemasan tentang keterangan kontra indikasi untuk
ibu hamil . Penggunaan obat kumur terutama untuk mengatasi bakteri penyebab bau
 mulut maupun membersihkan keasaman pada rongga mulut bagi ibu hamil perlu
berkonsultasi dengan dokter gigi.
6. Penggunaan obat-obatan terutama antibiotik harus dalam pengawasan tenaga
kesehatan yang kompeten. Karena ada beberapa obat yang tidak dianjurkan untuk ibu
hamil karena efek sampingnya. Contohnya penggunaan tetrasiklin tidak boleh untuk ibu
hamil karena mempengaruhi warna gigi bayi pada saat proses pertumbuhannya nanti.
Warna gigi yang seharusnya putih karena pemakaian tetrasiklin maka giginya akan
berwarna kecoklatan.
7. Bila mempunyai gigi palsu lakukan perawatan gigi palsu secara teratur untuk
menghindari keradangan gusinya.
8. Konsumsi buah buahan berserat yang banyak mengandung vitamin C
9. Penuhi kebutuhan kalsium sesuai dengan anjuran dokter atau bidan, terutama dari
sumber zat makanan alami, asupan obat-obatan yang mengandung kalsium agar
kesehatan gigi dan tulang ibu terjaga, bayi yang dilahirkan juga memiliki kualitas kalsium
yang baik.

Sesi 3. PENUTUP
Terima kasih. Salam sehat dari saya. Semoga bermanfaat bagi kita semua khususnya wanita
usia subur dan ibu hamil.

DAFTAR PERTANYAAN

1. Di bawah ini gangguan kesehatan gigi mulut pada ibu hamil, kecuali
jawaban : a. Gigi sakit
b. radang gusi
c. Kelebihan Air liur
d. warna gigi kecoklatan
2. cara menjaga kesehatan gigi mulut, kecuali
Jawaban : a. Sikat gigi dengan teratur dan benar
b. hindari penggunaan tusuk gigi
c. pembersihan plak / karang gigi
d. rajin mengkonsumsi makanan pedas dan asam
3. Obat-obatan yang dihindari ibu hamil untuk kesehatan gigi dan mulut
Jawaban : a. Vitamin
b. Kalsium
c. Asam folat
d. Tetrasiklin