Uas Pjok Kelas 8

KARTU SOAL PILIHAN GANDA
JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : VIII / II Tahun Pelajaran : 2023 / 2024
Kurikulum : Kurikulum Merdeka
KompetensiDasar:
3.2 Memahami geraks pesifik dalam berbagai No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan kelas
permainan bola Kecil sederhana dan atau Soal VIII.
tradisional 1 A Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
ButirSoal:
Materi: Bulu tangkis atau yang dikenal dengan nama badminton merupakan suatu
Permainan Bulutangkis permainan olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang atau dua pasangan
IndikatorSoal: yang saling berlawanan. Peralatan utama yang digunakan dalam permainan bulu
Disajikan narasi permainan bulutangkis, tangkis adalah ...
peserta didik dapat memahami sarana dan A. Raket dan kok
prasarana permainan bulutangkis. B. Baju tim dan sepatu
C. Kok dan sepatu
D. Sepatu dan dekker
Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak


KompetensiDasar:
ButirSoal:
Materi: Dalam permainan bulu tangkis terdapat beberapa cara memegang raket yang benar. Backhand
Permainan Bulutangkis Grip merupakan salah satu cara memegang raket dalam permainan bulu tangkis. Backhand
IndikatorSoal: Grip bertujuan untuk …
Disajikan narasi permainan bulutangkis, A. Memudahkan pemain memukul kok
peserta didik dapat memahami sarana dan B. Memegang raket dengan posisi miring
prasarana permainan bulutangkis. C. Memukul kok yang datang ke bagian atas tubuh
D. Memukul kok agar melayang keras dan terkontrol


KompetensiDasar:
tradisional 3 D Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
ButirSoal:
Materi: Dalam laga pertandingan POPDA cabang olahraga bulutangkis. Salah satu pemain dari
Permainan Bulutangkis SMPN 11 Semarang melakukan teknik dasar bulutangkis berupa pukulan berkualitas dan jauh
IndikatorSoal: ke belakang area lawan. Teknik yang dilakukan tersebut adalah teknik dasar ....
Disajikan narasi permainan bulutangkis, A. Dropshot
peserta didik dapat memahami sarana dan B. Netting
prasarana permainan bulutangkis. C. Servis
D. Lob


KompetensiDasar:
tradisional 4 D Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
ButirSoal:
Materi: Bulutangkis merupakan olahraga yang dilakukan secara individu dan berpasangan. yang
Permainan Bulutangkis bukan merupakan kategori pertadingan yang ada pada permainan bulutangkis adalah....
IndikatorSoal: A. Ganda Campuran
Disajikan narasi permainan bulutangkis, B. Tunggal Putra
peserta didik dapat memahami sarana dan C. Tunggal Putri
prasarana permainan bulutangkis. D. Triple Event


KompetensiDasar:
tradisional 5 B Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
ButirSoal:
Materi: Permainan bulutangkis sangat diperlukan teknik dasar untuk dapat memainkannya. Teknik
Permainan Bulutangkis dasar yang sangat penting diketahui yaitu memegang raket. Pegangan raket yang sama seperti
IndikatorSoal: saat berjabat tangan adalah...
Disajikan narasi permainan bulutangkis, A. Backhand
peserta didik dapat memahami sarana dan B. Forekhand
prasarana permainan bulutangkis. C. Dropshot
D. Jabat Tangan


KompetensiDasar:
tradisional 6 C Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
ButirSoal:
Materi: Perhatikan teknik dasar dibawah ini!
Permainan Bulutangkis 1. Netting
IndikatorSoal: 2. Dribbling
Disajikan narasi permainan bulutangkis, 3. Smash
peserta didik dapat memahami sarana dan 4. Blocking
prasarana permainan bulutangkis. 5. Pukulan Lob
6. Dropshot
Teknik dasar merupakan cara yang digunakan atlet untuk dapat memainkan serta
memenangkan pertandingan. Dibawah ini adalah teknik dasar yang digunakan dalam
permainan bulutangkis….
A. 1-2-3-6
B. 1-3-4-5
C. 1-3-5-6
D. 1-2-4-5


KompetensiDasar:
ButirSoal:
Materi: Servis merupakan modal pertama dalam memperoleh poin, servis dengan melakukan
Permainan Bulutangkis pukulan pendek di depan garis depan lawan yang biasanya digunakan dalam permainan
IndikatorSoal: ganda putra disebut..
Disajikan narasi permainan bulutangkis, A. Lob servis
peserta didik dapat memahami sarana dan B. Flick servis
prasarana permainan bulutangkis. C. Servis pendek
D. Forehand servis


KompetensiDasar:
ButirSoal:
Materi: Perhatikan gambar berikut!
Permainan Bulutangkis
IndikatorSoal:
Disajikan narasi permainan bulutangkis,
peserta didik dapat memahami sarana dan
prasarana permainan bulutangkis.
Dari gambar diatas Taufik Hidayat melakukan pukulan teknik dasar dalam permainan
bulutangkis. Teknik dasar yang digunkan Taufik hidayat adalah....
A. Pukulan backhand
B. Pukulan netting
C. Pukulan smash
D Pukulan lob

KompetensiDasar:
ButirSoal:
Materi: Perhatikan gambar !.
IndikatorSoal:
Disajikan narasi permainan bulutangkis,
peserta didik dapat memahami sarana dan
prasarana permainan bulutangkis.
Dalam pertandingan persahabatan Indonesia melawan Malaysia tinggi net yang digunakan
dalam permainan bulutangkis adalah ....
A. 1, 35 meter
B. 1, 54 meter
C. 1, 55 meter
D. 2, 35 meter


KompetensiDasar:
ButirSoal:
Materi: Bulu tangkis atau yang dikenal dengan nama badminton merupakan suatu permainan olahraga
Permainan Bulutangkis raket yang dimainkan oleh dua orang atau dua pasangan yang saling berlawanan. Dari
IndikatorSoal: pengertian tersebut Induk organisasi bulutangkis Indosnesia disebut...
Disajikan narasi permainan bulutangkis, A. PBVSI
peserta didik dapat memahami sarana dan B. PSSI
prasarana permainan bulutangkis. C. PBSI
D. PRSI


Kelas/Semester : VIII / II TahunPelajaran : 2023 / 2024
Kompetensi Dasar:
3.2 Memahami gerak spesifik dalam aktivitas No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kebugaran Jasmani Soal kelas VIII.
11 B Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
Butir Soal:
Materi: Kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik yang
Aktivitas Kebugaran Jasmani diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan
Indikator Soal: kelelahan yang berlebihan yang berarti disebut....
Disajikan teks/ narasi tentang aktivitas A. Kebugaran jasmani
kebugaran Jasmani, peserta didik dapat B. Daya tahan tubuh
memahami aktivitas kebugaran jasmani dalam C. Ketahanan tubuh
teks/ narasi. D Kekuatan tubuh


Kompetensi Dasar:
12 D Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
Butir Soal:
Materi: Adi adalah atlit POPDA SMP N 11 Semarang untuk menjaga kebugarannya Adi
Aktivitas Kebugaran Jasmani melakukan latihan rutin. Latihan kebugaran jasmani yang dilakukan Adi berguna
Indikator Soal: untuk meningkatkan...
Disajikan teks/ narasi tentang aktivitas A. Kekuatan otot
kebugaran Jasmani, peserta didik dapat B. Daya tahan tubuh
memahami aktivitas kebugaran jasmani dalam C. Kelenturan persendian
teks/ narasi. D. Daya tahan, kelenturan, kecepatan, kekuatan, kelincahan


Kompetensi Dasar:
13 C Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
Butir Soal:
Materi: Seseorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari
Aktivitas Kebugaran Jasmani kemungkinan...
Indikator Soal: A. Ketegangan otot
Disajikan teks/ narasi tentang aktivitas B. Pingsan akibat olahraga
kebugaran Jasmani, peserta didik dapat C. Cedera olahraga
memahami aktivitas kebugaran jasmani dalam D Gangguan kesehatan
teks/ narasi.


Kompetensi Dasar:
Butir Soal:
Materi: Kemampuan untuk melakukan perpindahan tempat dari satu tempat ke tempat
Aktivitas Kebugaran Jasmani yang lainnya dalam waktu yang sesingkat-singkatnya dinamakan...
Indikator Soal: A. Daya tahan
Disajikan teks/ narasi tentang aktivitas B. Kecepatan
kebugaran Jasmani, peserta didik dapat C. Kelenturan
memahami aktivitas kebugaran jasmani dalam D. Kelincahan
teks/ narasi.


Kompetensi Dasar:
15 A Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
Butir Soal:
Materi: Kebugaran jasmani adalah kondisi tubuh yang mencakup...
Aktivitas Kebugaran Jasmani A. Kekuatan otot dan fleksibilitas
Indikator Soal: B. Kekuatan otot dan waktu tidur yang cukup
Disajikan teks/ narasi tentang aktivitas C. Kekuatan otot dan kecerdasan mental
kebugaran Jasmani, peserta didik dapat D. Kekuatan otot dan konsentrasi tinggi
memahami aktivitas kebugaran jasmani dalam
teks/ narasi.


Kompetensi Dasar:
Butir Soal:
Materi: Bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki adalah …
Aktivitas Kebugaran Jasmani
A. naik turun bangku
Indikator Soal:
B. mengangkat badan pada palang tunggal
Disajikan teks/ narasi tentang aktivitas
C. meluruskan kedua kaki ke depan
kebugaran Jasmani, peserta didik dapat
D. mengangkat kedua kaki dari posisi duduk
teks/ narasi.


Kompetensi Dasar:
Butir Soal:
Materi: waktu latihan yang dibutuhkan untuk mejaga kebugaran jasmani minimal dilakukan
Aktivitas Kebugaran Jasmani sebanyak …
Indikator Soal:
Disajikan teks/ narasi tentang aktivitas A. 4 kali
kebugaran Jasmani, peserta didik dapat B. 2 kali
memahami aktivitas kebugaran jasmani dalam C. 1 kali
teks/ narasi. D. 3 kali


Kompetensi Dasar:
Butir Soal:
Materi: Apa yang dimaksud dengan keseimbangan dalam konteks kegiatan olahraga
Aktivitas Kebugaran Jasmani adalah …
Indikator Soal: A. Kemampuan mengatur pernapasan dengan baik
Disajikan teks/ narasi tentang aktivitas B. Kemampuan menggerakkan seluruh tubuh secara harmonis
kebugaran Jasmani, peserta didik dapat C. Kemampuan menjaga posisi tubuh yang stabil
memahami aktivitas kebugaran jasmani dalam D. Kemampuan melakukan gerakan dengan kekuatan maksimum
teks/ narasi.


Kompetensi Dasar:
Butir Soal:
Materi: Gerakan mengangkat beban atau benda berat untuk melatih kekuatan otot
Aktivitas Kebugaran Jasmani disebut...
Indikator Soal: A. Lompat jauh
Disajikan teks/ narasi tentang aktivitas B. Sit-up
kebugaran Jasmani, peserta didik dapat C. Push-up
memahami aktivitas kebugaran jasmani dalam D. Angkat beban
teks/ narasi.


Kompetensi Dasar:
Butir Soal:
Materi: Apa jenis olahraga yang fokus pada kecepatan dan kelincahan yaitu …
Aktivitas Kebugaran Jasmani A. Renang
Indikator Soal: B. Bulu tangkis
Disajikan teks/ narasi tentang aktivitas C. Senam
kebugaran Jasmani, peserta didik dapat D. Bersepeda
teks/ narasi.

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A

KompetensiDasar:
3.7 Memahami variasi dan kombinasi gerak berbentuk No. Jawaba Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan
rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti Soal n Kesehatan kelas VIII.
irama (ketukan) tanpa/dengan musik sebagai 21 Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
pembentuk gerak pemanasan dan inti latihan dalam B
aktivitas gerak berirama
ButirSoal:
Materi: Senam irama merupakan senam yang diiringi oleh musik atau irama dan
Senam Irama senam irama dilakukan secara berkelompok maka harus dilakukan dengan
Indikator Soal: ...
Disajikan narasi tentang senam irama, peserta didik A. Disiplin
mampu memahami apa itu senam irama. B. Kompak
C. Bersama-sama
D. Sesuai gerakan


KompetensiDasar:
3.7 Memahami variasi dan kombinasi gerak No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan kelas
berbentuk rangkaian langkah dan ayunan Soal VIII
lengan mengikuti irama (ketukan) 22 A Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan
tanpa/dengan musik sebagai pembentuk
gerak pemanasan dan inti latihan dalam
ButirSoal:
Materi: Senam irama merupakan senam yang diiringi oleh musik atau irama ketukan, pada sikap
Senam Irama awalan senam irama yang berguna sebagai persiapan sebelum gerakan inti disebut ...
Indikator Soal: E. Pemanasan
Disajikan narasi tentang senam irama, peserta F. Inti
didik dapat mampu memahami gerakan G. Pendinginan
pemanasan, inti, dan pendinginan. H. Peregangan

Jenjang Sekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A

Kelas/Semester : VIII/II TahunPelajaran : 2023 / 2024
Kompetensi Dasar:
3.7 Memahami variasi dan kombinasi gerak No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan
berbentuk rangkaian langkah dan ayunan Soal Kesehatan kelas VIII
lengan mengikuti irama (ketukan) 23 B Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan
Butir Soal:
Materi: Di dalam senam irama tak luput juga terdapat gerakan kaki, Gerak langkah kaki
Senam Irama dalam aktivitas senam irama yaitu...
IndikatorSoal: A. Langkah maju, langkah mundur dan langkah samping
Disajikan narasi tentang senam irama, peserta B. Langkah biasa, langkah kaki rapat dan langkah keseimbangan
didik dapat memahami gerakan kaki pada C. Langkah lurus, langkah lompat, dan langkah putar
senam irama. D. Langkah silang, langkah putar dan langkah biasa

KompetensiDasar:
3.7 Memahami variasi dan kombinasi gerak berbentuk No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan
rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama Soal Kesehatan kelas VIII.
(ketukan) tanpa/dengan musik sebagai pembentuk 24 D Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
gerak pemanasan dan inti latihan dalam aktivitas gerak
berirama
ButirSoal:
Materi: Perbedaan langkah biasa dengan langkah keseimbangan pada senam irama yaitu...
Senam Irama A. Sikap akhir langkah biasa berdiri tegak, kedua kaki rapat, kedua lengan di
Indikator Soal: samping, sedangkan langkah keseimbangan berdiri sikap tegak langkah kaki
Peserta didik dapat membedakan langkah kaki biasa dengan kiri, kedua lengan di samping badan, pandangan ke depan.
langkah keseimbangan pada senam irama. B. Sikap akhir langkah biasa berdiri tegak kedua kaki rapat, kedua lengan di
samping badan, pandangan ke depan, sedangkan langkah keseimbangan berdiri
sikap tegak langkah kaki kiri, kedua lengan di samping badan, pandangan ke
depan
C. Sikap awal langkah biasa berdiri sikap tegak, langkah kaki kiri, kedua lengan di
samping badan/tolak pinggang, pandangan ke depan sedangkan langkah
keseimbangan berdiri posisi tegak langkah kaki kiri, kedua lengan di samping
badan/tolak pinggang pandangan ke depan
D. Sikap akhir langkah biasa berdiri sikap tegak langkah kaki kiri, kedua lengan di
samping badan, pandangan ke depan, sedangkan langkah keseimbangan berdiri
tegak kedua kaki rapat, kedua lengan di samping badan, pandangan ke depan.

KompetensiDasar:
3.7 Memahami variasi dan kombinasi gerak berbentuk No. Jawaba Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan
rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti Soal n Kesehatan kelas VIII.
irama (ketukan) tanpa/dengan musik sebagai 25 Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
pembentuk gerak pemanasan dan inti latihan dalam A
ButirSoal:
Materi: Pada saat melakukan senam irama tentunya banyak manfaat yang bisa
Senam Irama dirasakan oleh tubuh kita, berikut yang bukan merupakan manfaat dari
Indikator Soal: senam irama yaitu ...
Disajikan narasi tentang senam irama, peserta didik dapat A. Mempercepat osteoporosis
memahami manfaat dari senam irama B. Menurunkan berat badan
C. Meningkatkan fungsi jantung
D. Mengurangi stress


Kompetensi Dasar:
3.7 Memahami variasi dan kombinasi gerak No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan kelas
berbentuk rangkaian langkah dan ayunan Soal VIII.
lengan mengikuti irama (ketukan) 26 B Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
tanpa/dengan musik sebagai pembentuk gerak
pemanasan dan inti latihan dalam aktivitas
gerak berirama
ButirSoal:
Materi: Perhatikan gambar!
Senam Irama
IndikatorSoal:
Disajikan gambar salah satu bentuk gerakan kaki Gambar di samping merupakan salah satu gerak langkah dalam senam
dalam senam irama. Peserta didik dapat aerobik yang biasa disebut dengan V-Step atau Easy Walk. Apakah
memahami pengertian tentang gerakan kaki yang dimaksud dengan V-Step atau Easy Walk itu ....
senam irama. A. Gerakan kaki dengan ujung kaki menyentuh lantai
B. Gerakan kaki membentuk segitiga atau langkah segi tiga
C. Gerakan kaki melangkah dua langkah ke kanan atau ke kiri
D. Gerakan kaki kearah serong kanan atau serong kiri


Kompetensi Dasar:
Keterangan:
3.7 MemahamiSoal diterima
variasi dan kombinasiSoal Diterima dengan
gerak No. perbaikan
Jawaban Soal ditolak
Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
berbentuk rangkaian langkah dan ayunan Soal kelas VIII.
lengan mengikuti irama (ketukan) 27 C Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
ButirSoal:
Materi: Ada beberapa jenis senam irama, berikut ini yang termasuk kedalam jenis-jenis
Senam Irama senam irama yaitu ...
IndikatorSoal:
Disajikan narasi senam irama, peserta didik A. Wushu C. Poco-poco
dapat memahami jenis dari senam irama B. Muay Thai D. Kapuera

Kompetensi Dasar:
3.7 Memahami variasi dan kombinasi gerak No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
lengan mengikuti irama (ketukan) 28 D Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
Keterangan: Soal berirama.
aktivitas gerak diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak
ButirSoal:
Materi: Perhatikan gambar!
Senam Irama
IndikatorSoal:
Disajikan gambar salah satu gerakan senam
irama, peserta didik dapat memahami
hitungan/ketukan di dalam senam irama.
Bagaimanakah konsep gerak dari gambar di atas ….
A. Hitungan 1 putar lengan kiri, dari atas melalui smping, ke dalam dan
kembali ke atas, hitungan 2, putar lengan kanan satu lingkaran dari atas
melalui samping
B. Hitungan 1, putar lengan kiri satu putaran, belakang di samping badan, dan
kembali lurus ke atas; hitungan 2, putar lengan kanan satu lingkaran melalui
depan, belakang di samping badan, dan kembali lurus ke atas.
C. Hitungan 1 angkat paha kiri ke atas dengan lutut ditekuk membentuk sudut
90o ujung kaki lurus (plat) mengarah ke bawah; hitungan 2, turunkan
kembali kaki kiri bersamaan lutut kaki kanan direndahkan (mengeper);
hitungan 3, angkat paha kanan ke ke atas dengan lutut ditekuk membentuk
sudut 90o ujung kaki lurus (plat) mengarah ke bawah, hitungan 4, turunkan
kembali kaki kanan bersamaan lutut kaki kiri direndahkan (mengeper)
D. Hitungan 1-2 putar lengan kiri, melalui bawah ke kiri, lengan kanan tetap
lurus ke depan bersamaan kedua lutut kaki mengeper; hitungan 3-4, putar
lengan kanan melalui bawah ke kanan bersamaan kedua lutut kaki mengeper,
berakhir kedua lengan terentang; hitungan 5-6, putar lengan kiri kembali ke
depan; hitungan 7-8, putar lengan kanan kembali ke depan

Kompetensi Dasar:
Keterangan:
gerak No. perbaikan
lengan mengikuti irama (ketukan) 29 A Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
aktivitas gerak berirama.
ButirSoal:
Materi: Unsur-unsur yang ditekankan pada senam irama yaitu ….
Senam Irama
IndikatorSoal: A. Keluwesan dan keselarasan gerak dengan irama
Peserta didik dapat menentukan unsur-unsur B. Kekuatan dan kelincahan
pada senam irama. C. Kelentukan dan daya tahan otot
D. Koordinasi dan kecepatan

Kompetensi Dasar:
Keterangan:
gerak No. perbaikan
lengan mengikuti irama (ketukan) 30 D Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
aktivitas gerak berirama.
ButirSoal:
Materi: Pada senam irama juga terdapat gerakan peralihan (GP) yaitu terletak diantara
Senam Irama gerakan pemanasan, inti, dan penutup. Fungsi Gerakan Peralihan (GP) dalam senam
IndikatorSoal: irama adalah ….
Disajikan narasi senam irama, peserta didik
dapat mengetahui fungsi dari gerakan A. Menyekat gerakan inti satu dengan inti selanjutnya
peralihan pada senam irama. B. Memberikan tanda pergantian gerakan inti ke gerakan selanjutnya
C. Menyamakan gerakan ke gerakan selanjutnya
D. Memberikan ruang gerak ke gerakan selanjutnya

Kompetensi Dasar:
Keterangan:
3.9 memahamiSoal diterimapencegahan
pentingnya Soal Diterima dengan
No. perbaikan
terhadap bahaya pergaulan bebas Soal kelas VIII.
ButirSoal:
Materi: Yang dimaksud dengan pergaulan bebas yaitu ….
Pencegahan Terhadap Bahaya Pergaulan
IndikatorSoal: A. Perilaku menyimpang yang melewati batas sewajarnya dari tuntutan, aturan,
Peserta didik dapat memahami pengertian dari syarat dan perasaan malu
pergaulan bebas. B. Proses interaksi yang dilakukan oleh individu dengan individu, dapat juga
oleh individu dengan kelompok
C. Kegiatan pengembangan diri dalam bentuk perkumpulan-perkumpulan yang
mengarah kepada pengembangan bakat dan minat
D. Hubungan sosial antara seseorang dengan orang lain yang berlangsung
dalam jangka relatif lama sehingga terjadi saling mempengaruhi satu dengan
lainnya

Kompetensi Dasar:
Keterangan:
3.9 memahamiSoal diterimapencegahan
pentingnya Soal Diterima dengan
No. perbaikan
terhadap bahaya pergaulan bebas Soal kelas VIII.
ButirSoal:
Materi: Dampak yang terjadi pada seseorang yang melakukan hubungan seks bebas adalah
Pencegahan Terhadap Bahaya Pergaulan ….
IndikatorSoal:
Peserta didik dapat memahami akan dampak A. Terjadinya kerusakan pada paru-paru dan jantung
negatif dalam pergaulan bebas. B. Terjadinya kerusakan otak
C. Terkena penyakit menular seksual
D. Terkena penyakit depresi

KompetensiDasar:
3.9 memahami pentingnya pencegahan terhadap bahaya No. Jawaba Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan
pergaulan bebas Soal n Kesehatan kelas VIII.
ButirSoal:
Materi: Terdapat beberapa ciri-ciri pada pergaulan bebas, berikut merupakan ciri-
Pencegahan Terhadap Bahaya Pergaulan ciri dari pergaulan bebas, kecuali ....
Indikator Soal: A. Upaya mendapatkan harta dan uang dengan menghalalkan segala
Peserta didik dapat memahami ciri-ciri pada pergaulan cara termasuk dari jalan yang haram dan keji.
bebas. B. Terjadi perubahan – perubahan emosi, pikiran, lingkungan pergaulan
dan tanggung jawab yang di hadapi.
C. Terjerat dalam pesta hura - hura ganja, putau, ekstasi, dan pil - pil
setan lain
D. Rasa ingin tahu terhadap ilmu pengetahuan baru yang tinggi

KompetensiDasar:
pergaulan bebas Soal n Kesehatan kelas VIII.
ButirSoal:
Materi: Tentu banyak faktor yang mempengaruhi remaja untuk terjun ke dalam
Pencegahan Terhadap Bahaya Pergaulan pergaulan bebas, salah satunya adalah ....
Indikator Soal:
Peserta didik dapat menentukan faktor yang A. Penguasaan diri terhadap nilai, moral, dan agama
mempengaruhi pergaulan bebas. B. Menurunnya prestasi
C. Menurunnya tingkat kesehatan
D. Kondisi fisik

KompetensiDasar:
pergaulan bebas. Soal n Kesehatan kelas VIII.
ButirSoal:
Materi: Berikut beberapa cara untuk menghindarkan kita dari bahaya pergaulan
Pencegahan Terhadap Bahaya Pergaulan bebas, kecuali ....
Indikator Soal:
Peserta didik dapat mamahami cara-cara bagaimana A. Memperbanyak aktivitas yang positif
terhindar dari pergaulan bebas. B. Bermain hp sepanjang hari
C. Menaati hukum yang berlaku
D. Selalu mengingat orang tua

KompetensiDasar:
3.10 Memahami cara menjaga keselamatan diri No. Jawaba Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan
dan orang lain di jalan raya Soal n Kesehatan kelas VIII.
ButirSoal:
Materi:
Menjaga Keselamatan Diri dan Orang Lain di Jalan Raya
Indikator Soal:
Disajikan gambar salah satu peraturan lalu lintas. Peserta
didik mampu memahami rambu-rambu lalu lintas. .
Saat menggunakan kendaraan bermotor di jalan raya, apa yang harus
seorang pengemudi lakukan apabila melihat rambu seperti ini ...
A. Memacu kendaraan maksimal 80 km/jam
B. Memasuki jalan bebas hambatan atau tol sejauh 80 km
C. Memacu kendaraan minimal 80 km/jam
D. Kendaraan yang diperbolehkan hanya yang berkecepatan 80
km/jam

KompetensiDasar:
ButirSoal:
Materi: Apa manfaat utama dari peraturan/ undang-undang lalu lintas dan
Menjaga Keselamatan Diri dan Orang Lain di Jalan Raya angkutan jalan ....
Indikator Soal: A. Supaya polisi dapat menindak dan menilang pelanggar
Peserta didik mampu memahami manfaat peraturan lalu B. Menghargai dan menjamin hak setiap pengguna jalan
lintas di jalan raya. C. Mengatur tata cara penggunaan jalan diluar kepentingan berlalu
lintas
D. Supaya orang tahu aturan di jalan raya

KompetensiDasar:
ButirSoal:
Materi: Apabila kamu berkendara di jalan raya, apakah yang paling
Menjaga Keselamatan Diri dan Orang Lain di Jalan Raya diutamakan ....
Indikator Soal: A. Kecepatan
Peserta didik mampu memahami apa yang paling utama B. Keselamatan orang lain
pada saat berkendara di jalan raya. C. Keselamatan saya
D. Keselamatan saya dan orang lain

KompetensiDasar:
ButirSoal:
Materi:
Menjaga Keselamatan Diri dan Orang Lain di Jalan Raya
Indikator Soal:
Disajikan gambar rambu lalu lintas, peserta didik dapat
menentukan akibat dari tidak menaati rambu lalu lintas .
tersebut. Apa akibatnya apabila seorang pengemudi tidak memperhatikan rambu
peringatan berikut ini ...
A. Kendaraan mungkin mengalami patah sumbu atas pegas karena
jalan tidak rata/bergelombang
B. Muatan rusak atau jatuh dan membahayakan orang lain
C. Terjadi kecelakaan karena kendaraan tidak terkendali akibat jalan
tidak rata/bergelombang
D. A, B, dan C benar

KompetensiDasar:
ButirSoal:
Materi: Mengapa seorang pengendara motor harus mengenakan helm berstandar
Menjaga Keselamatan Diri dan Orang Lain di Jalan Raya SNI ....
Indikator Soal: A. Karena helmnya bagus
Peserta didik dapat memahami mengapa perlu B. Karena aturan yang dibuat oleh polisi
menggunakan helm berstandar SNI C. Karena untuk menjaga keamanan bagian kepala apabila terjadi
kecelakaan
D. Karena untuk melindungi kepala dari hujan dan panas matahari

KARTU SOAL PILIHAN GANDA KOMPLEKS
Jenjang Sekolah : SMP Penyusun : Hervina Nur Rahmadhani

Mata Pelajaran : PJOK Tahun Pelajaran : 2023 / 2024
Kelas/Semester : VIII / II
Kompetensi Dasar:
Butir Soal:
Materi: Bacalah teks dibawah ini untuk menjawab soal No. 1!
Aktivitas Kebugaran Jasmani “ Jarak rumah Budi ke sekolah kurang lebih 2.500 meter. Ia berangkat dan
Indikator Soal: pulang dari sekolah dengan bersepeda. Rumah Sandy di sebelah rumah Budi,
Disajikan teks/ narasi tentang aktivitas dan ia berangkat/ pulang sekolah diantar oleh ibunya menggunakan motor. Budi
kebugaran Jasmani, peserta didik dapat memiliki kondisi kebugaran yang lebih baik dari Sandy.”
memahami aktivitas kebugaran jasmani dalam 1. Berdasarkan teks diatas, kondisi kebugaran Ratna lebih baik daripada Intan
teks/ narasi. karena....
A Aktivitas fisik yang teratur dapat meningkatkan kebugaran tubuh
B Istirahat yang dilakukan Budi lebih berkualitas
C Asupsn gizi Budi lebih baik dari tetangganya
D Budi malas melakukan kegiatan sehari – hari


Kompetensi Dasar:
3.2 Memahami tentang pengertian pergaulan No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
bebas Soal kelas VIII.
Butir Soal:
Materi: Bacalah Teks dibawah ini untuk menjawab soal nomor 5!
Pergaulan bebas
Indikator Soal: “Sukma merupakan salah satu mahasiswi di universitas X yang berada di Kota
Disajikan teks/ narasi tentang pergaulan A. Dahulu Sukma seorang gadis desa yang tidak pernah menyentuh minuman
bebas, peserta didik dapat memahami tentang alkohol sama sekali. Namun, karena pengaruh buruk dari temannya setelah
pengertian pergaulan bebas kuliah, sekarang Sukma hampir sering meminum minuman alkohol walaupun
hanya sekedar sebagai hiburan.”
2. Dari teks diatas, dapat dikatakan bahwa Sukma telah mengalami pergaulan
bebas setelah perpindahannya dari desa ke kota karena mengejar pendidikan.
Pergaulan bebas dapat diartikan sebagai ...
a Proses interaksi yang dilakukan oleh kelompok dengan individu
b Proses interaksi yang dilakukan hanya oleh kelompok
c Proses interaksi yang dilakukan oleh individu tertentu
d Proses interaksi yang dilakukan oleh individu dengan individu

Kompetensi Dasar:
3.2 Memahami gerak spesifik dalam berbagai No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
permainan bola kecil Soal kelas VIII.
Butir Soal:
Indikator Soal: “Dalam kejuaraan bulu tangkis Semarang Cup Junior tahun 2023, banyak atlet
Disajikan teks/ narasi tentang permainan yang melakukan pelanggaran dalam permainan. Atlet A berusia 7 tahun sering
bulutangkis, peserta didik dapat memahami diberi peringatan kepada wasit karena kesalahan dalam melakukan servis. Pada
teknik dasar dalam permainan bulutangkis. permainan bulutangkis, melakukan servis juga memiliki aturan agar tidak
terjadi pelanggaran.”
3. Dari teks diatas, diketahui bahwa servis dalam permainan bulu tangkis memiliki
aturan agar tidak terjadi sebuah pelanggaran. Aturan tersebut sebagai berikut,
kecuali....
A Kaki kiri statis
B Posisi kok harus berada di bawah pinggang
C Kaki kanan melangkah sebelum kok dipukul
D Kaki hanya bergeser, tetapi tidak lepas dari tanah

Kompetensi Dasar:
3.2 Memahami tentang keselamatan di jalan No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
raya Soal kelas VIII.
Butir Soal:
Keselamatan Jalan raya
Indikator Soal: “Di dalam berkendara dijalan raya, kita perlu memperhatikan keselamatan jalan
Disajikan teks/ narasi tentang Keselamatan raya pada diri sendiri. Dimana dengan menjaga keselamatan jalan raya untuk
Jalan Raya, peserta didik dapat memahami diri sendiri juga akan berdampak baik bagi pengendara lain di jalan raya
tentang Keselamatan Jalan Raya tersebut..”
4. Memperhatikan Keselamatan Jalan Raya penting bagi setiap individu. Hal ini
memiliki dampak baik bagi pengguna jalan, antara lain sebagai berikut
kecuali....
A Dapat mengurangi kemacetan
B Terciptanya keamanan dan keteritiban di jalan raya
C Terjadinya kemacetan dan kecelakaan
D Menjaga keamanan diri sendiri maupun orang lain

Kompetensi Dasar:
3.2 Memahami aktivitas gerak senam irama No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Soal kelas VIII.
Butir Soal:
Senam Irama
Indikator Soal: “Senam irama merupakan senam yang diiringi oleh irama, dan memiliki 3
Disajikan teks/ narasi tentang aktivitas senam bagian yaitu pemanasan, inti, dan penutup.”
irama, peserta didik dapat memahami tentang
aktivitas senam irama 5. Pada sikap awalan senam irama yang berguna untuk persiapan gerakan inti
disebut...
A Inti
B Pemanasan
C Peregangan
D Pendinginan
KARTU SOAL URAIAN

Kompetensi Dasar:
3.2 Memahami tentang gerak spesifik dalam No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
permainan bola kecil Soal kelas VIII.
1 Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
Butir Soal:
Materi: 1. Dalam permainan bulu tangkis terdapat 4 cara memegang raket yaitu Forehand
Permainan Bulutangkis Grip, Backhand Grip, Combination Grip, dan american grip. Jelaskan
Indikator Soal: perbedaan antara Forehand grip dan Backhand Grip!
Disajikan teks/ narasi tentang permainan
bulutangkis, peserta didik mampu
menjelaskan teknik dasar dalam permainan
bulutangkis
KARTU SOAL URAIAN

Kompetensi Dasar:
Memahami tentang gerak aktivitas kebugaran No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
jasmani Soal kelas VIII.
Butir Soal:
Materi: 2. Seorang atlet sprint atau lari jarak pendek harus memiliki kebugaran jasmani
Kebugaran Jasmani yang baik terutama pada komponen kecepatannya. Jelaskan apa itu komponen
Indikator Soal: kecepatan dan latihan apa yang dapat dilakukan untuk meningkatkannya!
Disajikan teks/ narasi tentang aktivitas (minimal 3)
kebugaran jasmani, peserta didik mampu
menjelaskan tentang komponen aktivitas Kecepatan adalah kemampuan fisik untuk bisa menggerakkan tubuh secepat
kebugaran jasmani
mungkin. Kecepatan juga berkaitan dengan gerakan yang berkesinambungan
dalam waktu yang seseingkat mungkin.
Latihan yg dapat dilakukan:
Lari sprint, Bersepda cepat,Ladder drill, Lari zigzag, Angkat lutut cepat
selama 30s
KARTU SOAL URAIAN

Kompetensi Dasar:
Memahami tentang pergaulan bebas No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Soal kelas VIII.
Butir Soal:
Materi: 3. Sebelum merantau ke kota, Indra adalah seorang anak yang baik dan penurut.
Pergaulan bebas Namun, setelah merantau ke kota banyak pergaulan buruk yang
Indikator Soal: mempengaruhinya sehingga Indra seringkali membantah nasehat dari ibunya.
Disajikan teks/ narasi tentang pergaulan Hal ini merupakan salah satu dampak negaif dari pergaulan bebas. Sebutkan
bebas, peserta didik mampu menjelaskan dampak pergaulan bebas lainnya! (minimal 3)
tentang dampak negatif dari pergaulan bebas.
- Resiko terkena penyakit menular seksual (HIV, gonoroe, sifilis, dan
herpes)
- Gangguan kesehatan mental
- Peasaan bersalah dan malu (suka menyendiri)
- Hilangnya kepedulian antar sesama
KARTU SOAL URAIAN

Kompetensi Dasar:
Memahami aktivitas gerak dalam senam irama No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Soal kelas VIII.
Butir Soal:
Materi: 4. Senam Irama yaitu aktivitas gerak senam dengan diiringi oleh irama. Ada
Senam Irama beberapa teknik dasar dalam senam irama salah satunya yaitu gerakan kaki.
Indikator Soal: Sebutkan teknik atau model gerakan/ langkahan kaki pada senam irama!
Disajikan teks/ narasi tentang Senam Irama, (Minimal 3)
peserta didik mampu menjelaskan tentang
Aktivitas Gerak Senam Irama - Gerak di tempat
- Melangkah sekali/ dua kali ke samping (langkah single/ double)
- Step V
- Melangkah Serong ke kiri

KARTU SOAL URAIAN

Kompetensi Dasar:
Memahami tentang keselamatan di jalan raya No. Jawaban Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Soal kelas VIII.
Butir Soal:
Materi: 5. Menaga keselamatan di jalan raya menjadi tanggung jawab seluruh pengguna
Keselamatan Jalan raya jalan raya. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk hal tersebut.
Indikator Soal: Sebutkan hal apa saja yang harus kita lakukan ketika berkendara dalam rangka
Disajikan teks/ narasi tentang Keselamatan menjaga keselamatan diri maupun orang lain? (minimal 3)
Jalan Raya, peserta didik mampu menjelaskan
tentang keselamatan jalan raya - Memaakai helm Standar Nasional Indonesia (SNI)
- Memathui peraturan lalu lintas
- Memiliki Surat Izin Mengemudi (SIM) sesuai dengan tipe kendaraan
yang dikendarai

Uas Pjok Kelas 8

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Uas Pjok Kelas 8

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

KARTU SOAL PILIHAN GANDA

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Hibatullah M. Syahlul

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

Jenjang Sekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

KARTU SOAL PILIHAN GANDA

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A

Bagaimanakah konsep gerak dari gambar di atas ….

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A

KARTU SOAL PILIHAN GANDA

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A

Keterangan: Soal diterima Soal Diterima dengan perbaikan Soal ditolak

KARTU SOAL PILIHAN GANDA

JenjangSekolah : SMP Penyusun : Ilham Maulana A