Hal yang dapat dilakukan ☺
1. Minum banyak cairan (air atau sari
APA ITU BATUK?
Batuk merupakan refleks yang
terangsang ole iritasi paru-paru
atau saluran pernapasan bila
terdapat benda asing selain udara
yang nasuk atau merangsang
saluran pernapasan otomatis akan
batuk untuk mengeluarkan atau
menghilangkan benda tersebut
GEJALLA – GEJALANYA
1. Pengeluaran udara dari
saluran pernapasan secara
kuat, yang mungkin disertai
dengan pengeluaran dahak
2.Tenggorokan sakit dan gatal
buah) akan menolong membersihkan
tenggorokan, jangan minum soda atau
kopi
2. Hentikan kebiasaan merokok
3. Hindari makanan yang merangsang
tenggorokan (makanan dingin atau
berminyak) dan udara malam CARA PEMILIHAN
4. Minum obat batuk yang sesuai
Penggunaan obat untuk pemakaiaan
terus menerus
5. Bila batuk lebih dari 3 hari tidak
sembuh segera ke dokter
Gunakan obat sesuai dengan anjuran yang
6. Pada bayi dan balita bila batuk disertai tertera pada etiket atau brosur
nafas cepat atau sesak harus segera
Bila obat yang digunakan menimbulkan
dibawa ke dokter atau pelayanan
hal-hal yang tidak diinginkan, hentikan
penggunaan dan tanyakan kepada
apoteker dan dokter
ETIKA BATUK YANG BENAR Hindarkan menggunakan obat orang lain
walaupun gejala penyakit sama
1. TUTUP HIDUNG DAN MULUT DENGAN
TISSUE BERSIH SAAT BATUK Pilihlah obat yang sesuai dengan gejala
2. TUTUP HIDUNG DAN MULUT ANDA
penyakit dan tidak ada interaksi obat
DENGAN LENGAN BUKAN DENGAN
TELAPAK TANGAN SAAT BATUK dengan obat yang sedang diminum
3. GUNAKAN MASKER YANG MENUTUPN
HIDUNG DAN MULUT Untuk mendapatkan informasi
4. BUANG TISSUE SETELAH DIGIUNAKAN penggunaan obat yang lebih lengkap,
KE TEMPAT SAMPAH tanyakan kepada apoteker
5. CUCI TANGAN ANDA SEGERA DENGAN
AIR MENGALIR DAN SABUN ATAU
6. BERSIHKLAN TANGAN ANDA DENGAN
ALKOHOL ATAU HAND RUB