Lamp G 2 Checklist Jasmani
Lamp G 2 Checklist Jasmani
UNSUR
NO TINDAKAN YANG DILAKSANAKAN SKOR BOBOT NILAI
PENILAIAN
1 2 3 4 5 6
1. Teknik meluncur. a. Memegang togel. (0 - 30) ... 100
……………………….,……………………..
Penilai
…………………………………………
84
KOPSTUK CONTOH 3
UNSUR
NO TINDAKAN YANG DILAKSANAKAN SKOR BOBOT NILAI
PENILAIAN
1 2 3 4 5 6
……………………….,……………………..
Penilai
…………………………………………
85
KOPSTUK CONTOH 4
UNSUR
NO TINDAKAN YANG DILAKSANAKAN SKOR BOBOT NILAI
PENILAIAN
1 2 3 4 5 6
……………………….,……………………..
Penilai
…………………………………………
86
KOPSTUK CONTOH 5
UNSUR
NO TINDAKAN YANG DILAKSANAKAN SKOR BOBOT NILAI
PENILAIAN
1 2 3 4 5 6
……………………….,……………………..
Penilai
…………………………………………
87
KOPSTUK CONTOH 6
UNSUR
NO TINDAKAN YANG DILAKSANAKAN SKOR BOBOT NILAI
PENILAIAN
1 2 3 4 5 6
Jumlah 100
……………………….,……………………..
Penilai
…………………………………………
88
KOPSTUK CONTOH 7
UNSUR
NO TINDAKAN YANG DILAKSANAKAN SKOR BOBOT NILAI
PENILAIAN
1 2 3 4 5 6
……………………….,……………………..
Penilai
…………………………………………
89
KOPSTUK CONTOH 8
LEMPARAN
PISAU KAPAK
(NPP X JP) (NPK X JP) JUMLAH NILAI
N UNSUR TINDAKAN YANG LEMPIKA NILAI KET
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 AKHIR
O PENILAIAN DI LAKSANAKAN (NPP + NPK)
2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Sikap Berdiri +
1 Jarak 3 m. Sikap. Berlutut
- Berdiri. … … … … … …. 2
- Berlutut. … … … … …
2 Jarak 6 m. Sikap.
- Berdiri. … … … … … ….
Jumlah ….
Keterangan
................., - - 20
a. Pisau = 5
Penilai,
b. Kapak:
1) Nilai mata kapak =5
2) Nilai mata pisau =4
3) Nilai mata baji =3 ...................
4) Nilai mata obeng =2 .....................................
c. Lesan:
1) Nilai perkenaan bagian dada = 4
2) Nilai perkenaan bagian kepala =3
3) Nilai perkenaan bagian perut = 2
4) Nilai perkenaan bagian kaki = 1
90
PENILAIAN TENTANG
LEMPAR PISAU DAN KAPAK
1. Nilai Perkenaan:
a. Pisau = 5
b. Kapak:
c. Lesan:
2. Perhitungan Nilai:
- Penilaian untuk pisau dan kapak dapat dicari dengan rumus sebagai berikut:
1) Pisau:
NP = NPP x JP
Keterangan: NP = Nilai Pisau.
NPP = Nilai Perkenaan Mata Pisau.
JP = Jumlah Perkenaan Lesan.
2) Kapak:
NK = NPK x JP
Keterangan: NK = Nilai Kapak.
NPK = Nilai Perkenaan Mata Kapak.
JP = Jumlah Perkenaan Lesan.
Contoh persoalan:
Sertu Jaenal melaksanakan latihan lempar pisau dan kapak dengan alat
pisau 5 buah dan kapak 5 buah. Pada saat melempar pisau dan kapak perkenaan
pada lesan sebagai berikut:
Jawaban Persoalan:
KOPSTUK CONTOH 9
UNSUR
NO TINDAKAN YANG DILAKSANAKAN SKOR BOBOT NILAI
PENILAIAN
1 2 3 4 5 6
1 Gerakan dasar. a. Kuda-kuda tengah sedang. (0 – 15) ... 20
b. Kuda-kuda tengah berat. (0 – 15) ...
c. Kuda-kuda kiri depan. (0 – 15) ...
d. Kuda-kuda kanan depan. (0 – 15) ...
e. Musuh kanan/musuh kiri. (0 – 15) ... ...
f. Musuh belakang. (0 – 15) ...
g. Langkah maju/langkah ...
mundur. (0 – 10) ...
2 Serangan. a. Pukulan sejajar. (0 – 10) ... 20
b. Pukulan silang. (0 – 10) ...
c. Pukulan atas. (0 – 10) ...
d. Pukulan melingkar. (0 – 15) ...
e. Tendangan depan. (0 – 10) ...
f. Tendangan samping. (0 – 15) ... ...
g. Tendangan melingkar. (0 – 15) ...
h. Tendangan belakang. (0 – 15) ...
3 Tangkis/hindar. a. Tangkis ka/ki atas. (0 – 20) ... 20
b. Tangkis ka/ki bawah. (0 – 20) ...
c. Tolak atas. (0 – 15) ... ...
d. Tolak luar. (0 – 15) ...
e. Tolak dalam. (0 – 15) ....
f. Tolak bawah. (0 – 15) ....
4 Jatuhan. a. Ke depan jatuh. (0 – 30) ... 20
b. Ke belakang jatuh. (0 – 35) ... ...
c. Ke samping jatuh. (0 – 35) ...
……………………….,……………………..
Penilai
…………………………………………
93
KOPSTUK CONTOH 10
UNSUR
NO TINDAKAN YANG DILAKSANAKAN SKOR BOBOT NILAI
PENILAIAN
1 2 3 4 5 6
……………………….,……………………..
Penilai
…………………………………………
94
KOPSTUK CONTOH 11
1 2 3 4 5 6
Catatan :
................., - - 20
1. Nilai 85 s.d 100 : Mahir. Penilai,
2. Nilai 75 s.d 84 : Mampu.
3. Nilai 65 s.d 74 : Dapat.
4. Nilai 55 s.d 64 : Dapat terbatas. ...................
.....................................
96
KOPSTUK CONTOH 12
UNSUR
NO TINDAKAN YANG DILAKSANAKAN SKOR BOBOT NILAI
PENILAIAN
1 2 3 4 5 6
1 Tehnik a. Isi dalam ransel di susun dan di 20
pengepakan. bungkus plastik dan diikat. (0 – 25) ....
b. Matras di gulung dan di ikatkan dilade
senjata. (0 – 25) .... ....
c. Pengikatan ransel pada tubuh. (0 – 25) ....
d. Tali sandang terpasang dan
kaitkan ke badan. (0 – 25) ....
2 Tehnik a. Senjata diarahkan kedepan bersandar 20
berenang. pada matras. (0 – 20) ....
b. Kedua tangan memgangsenjata. (0 – 15) ....
c. Pandangan ke depan perhatikan sasaran
atau tepi jauh. (0 – 20) ....
d. Kakigerakan seperti berenang gaya
dada. (0 – 15) .... ....
e. Kegiatan taktis hindari percikan air dan
suara. (0 – 15) ....
f. Setelah kaki menginjak dasar, berjalan
tetaptaktis sampai kedaratan. (0 – 15) ....
……………………….,……………………..
Penilai
…………………………………………
97
KOPSTUK CONTOH 13
UNSUR
NO TINDAKAN YANG DILAKSANAKAN SKOR BOBOT NILAI
PENILAIAN
1 2 3 4 5 6
1 Ka/ki kayuh cepat. a. Pegang dayung tangan ki/ka memegang 9
tangkai dayung bagian atas dan tangan Ka/Ki
memegang tangkai dayung bagian bawah
merapat pada daun dayung. (0 - 35) ....
b. Hitungan kesatu tancapkan dayung badan ....
dibungkukan. (0 - 35) ....
c. Hitungan kedua dayung ditarik/dikayuh ke
belakang badan ditegakan. (0 - 30) ....
1 2 3 4 5 6
……………………….,……………………..
Penilai
…………………………………….…………………
99
KOPSTUK CONTOH 14
UNSUR
NO TINDAKAN YANG DILAKSANAKAN SKOR BOBOT NILAI
PENILAIAN
1 2 3 4 5 6
PKP Regu
1 Tahap persiapan. a. RU bersaf, di lencang kanankan dan 35
lintang. (0 – 10) ....
b. Pemberian jabatan. (0 – 15) ....
c. Pemeriksaan Alkap anggota. (0 – 10) ....
d. Pemberian perintah singkat, Bak 1
sampai Wadanru. (0 – 15) ....
e. Danru pimpin do’a. (0 – 10) .... ....
f. Regu di hadap kanankan. (0 – 10) ....
g.Belakang perahu maju bentuk 2 banjar.
(0 – 10) ....
h. Bak 1 dan 2 periksa perahu. (0 – 10) ....
i. Samping perahu, angkat perahu dan
letakkan perahu di air, (0 – 10) ....
2 Tahap a. Nik dayung. (0 - 35) .... 30
pelaksanaan. b. MK. (0 - 30) .... ....
c. Nik kemudi. (0 - 35) ....
3 Tahap pendaratan. a. Haluan. (0 – 25) .... 35
b. Regu meninggalkan perahu. (0 - 25) ....
c. Membentuk formasi pengamanan. ....
(0 - 25) ....
d. Pembagian sektor tembakan. (0 - 25) ....
Jumlah 100 ....
……………………….,……………………..
Penilai
…………………………………………
100
KOPSTUK CONTOH 15
UNSUR
NO TINDAKAN YANG DILAKSANAKAN SKOR BOBOT NILAI
PENILAIAN
1 2 3 4 5 6
1 Tahap persiapan. a. Ton berbanjar, peleton berada sebelah 35
kanan. (0 - 10) ....
b. Danton ambil alih Ton dan memanggil
Baton. (0 - 10) ....
c. Baton menjadi Dan Beach Party
memanggil para Danru dan terus di
pokkoton. (0 - 15) ....
d. Dan Beach Party menjelaskan tugas
Ton, menunjuk Rutis dan pembagian
perahu. (0 - 15) ....
e. RU melaksanakan pengorganisasian ....
termasuk pokkoton. (0 - 10) ....
f. Dan Beach Party mengecek kesiapan
Ru, Pokkoton dan pimpin do’a. (0 - 10) ....
g. Ru berada di belakang perahu,
masing-masing meluruskan, hitung dan
periksa perahu. (0 - 10) ....
h. Dan Beach Party mengecek kesiapan
perahu. (0 - 10) ....
i. Samping perahu, atas kepalaangkat
dan letakkan perahu atas perintah Dan
Beach Party. (0 - 10) ....
1 2 3 4 5 6
3 Tahap pendaratan. a. Regu perintis formasi setengah 35
lingkaran. (0 - 10) ....
b. Regu perintis melaksanakan kegiatan
administrasi dan memanggil Wadanru.
(0 - 10) ....
c. Danru melaporkan tentang pendaratan
Rutis. (0 - 10) ....
d. Dan Beach Party menentukan sektor
Ton di kawal prajurit cakap. (0 - 10) ....
e. Sisa Ton melaksanakan pendaratan
farmasi berbanjar di belakang Regu
perintis. (0 - 10) ....
f. Para Danru menghadap Dan Back ....
Party termasuk tertua Pokkoton. (0 - 10) ....
g. Dan Beach Party menjelaskan sektor
Ton masukkedudukan Ton dan Pokkoton
menempati sektor sementara Regu
perintis. (0 - 10) ....
h. Dan Beach Party melaksanakan
pengecekan sektor Ton di kawal prajurit
cakap tiap RU. (0 - 10) ....
i. Dan Beach Party melaporkan tentang
pendaratan Ton kepada Danton. (0 - 10) ....
j. Danton melaksanakan pengecekan
sektor Ton sambil di jelaskan oleh Dan
Beach Party. (0 - 10) ....
……………………….,……………………..
Penilai
…………………………………………