Happy

Counseling
Pelatihan Konseling DPP dan Koordinator
Perguruan Tinggi MSIB Angkatan 6

Online Training, 23 Maret 2024

Learning Partner Damayanti Aha
 Damayanti aha
growth trainer
Helping people to grow in their life, achieving
their best performance through health
mental program.
 Latest Education

• Psychology of Universitas Islam Bandung

• English Education of Universitas
Helping people

Pendidikan Indonesia
• Certified Point of You L.1
• Training Hypnotherapy Sekolah Konselor
to grow

• Training Innerchild Healing and Gestalt

Therapy Sekolah Konselor
• Training Silent Mindful Listening
Profesional
• Training of Trainer Silent Mindful
Listening
• Training Coaching Kubik Leadership

Activities

• Associate Trainer of Akademi Trainer

• Soft Skill Development Program Consultant
• Happy Councelor Kampoong Hening
• Managing Director AHa Training & Counseling
• Books Writers
• Founder of Yayasan Sejuta Motivasi
Damayanti Aha
Growth Trainer
 Our Client in Training & People Development

Bank DKI, PAM Jaya, PT.POS Indonesia, PEMDA BOGOR, Perusahaan Gas
Negara, PT. Indah Jaya, Bank CIMB Niaga, Bank BNI, Bank Indonesia,Mandiri,
Malindo, PAMA Persada Nusantara, CSR Arutmin Indonesia for Kalimantan
Teacher, CSR SOS Kubik Training, Pertamina Pekanbaru, United Tractors,
TRAC Astra, Kemenhub Bali, Kemenag, Bank Indonesia,FIF Bali,Citibank ,
Combhipar, PT.Value Stream InternationaI, Pemerintahan Kota Bandung,
PT.Tirta Investama, PLAN Indonesia, Petrosea, UNI EROPA, Summarecon, PT.
Albea, BPKSDM Samarinda, dsbnya

Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan Indonesia, Yayasan Pendidikan

Islam (Al Azhar Jakarta), Darul Hikam Bandung, SMP Nasional KPS
Balikpapan, SMP-SMA Patra Dharma Balikpapan, Darul Hikam International
School,UNPAD, UPI, UNISBA,STAI At Taqwa, YASBIQ, Yayasan An Nikmah
Jakarta, Jakarta Islamic Center, Dompet Duafa, Log In Foundation, PAS ITB,
Helping people

Percikan Iman, PAUD SIAK Riau,YPPBS Sangatta Kalimantan Timur,SMA N 12

Bandung, SMK N 1 Pracimantoro, SMK N 1 Sragen, SMK N 2 Wonogiri, SMK 1
Jenangan Pracimantoro,Pesantren Al Bahjah, SMK Pancasila 10 Wonogiri,
SMK Pancasila 3 Baturetno, SMA Kartika IX-2 Bandung. dsbnya.
to grow

Damayanti Aha
Growth Trainer
Helping people
to grow

Book writen
Happy
Counseling
Pelatihan Konseling DPP dan Koordinator
Perguruan Tinggi MSIB Angkatan 6

Online Training, 23 Maret 2024

Learning Partner Damayanti Aha
Bagaimana
kondisi
kesehatan
mental Anda hari
ini?
Hidup
tidak
selamanya
indah
Cara manusia
dalam merespon
masalahnya
sangat
mempengaruhi
kondisi kesehatan
mentalnya
Pilih
mana?
1. Mahasiswa yang pencapaiannya
rendah, kondisi kesehatan
mentalnya buruk
2. Mahasiswa yang pencapaiannya
tinggi, kondisi Kesehatan
mentalnya buruk.
3. Mahasiswa yang pencapaiannya
rendah, kesehatan mentalnya
bagus
4. Mahasiswa yang pencapaiannya
tinggi dan kondisi Kesehatan
mentalnya bagus.
Untuk mencapai
kondisi nomer 4,
kita butuh
menguasai
kemampuan
konseling.
Kondisi
mahasiswa kita
saat ini ada di
nomer berapa?
Kondisi Kesehatan
Mental Gen Z
INI MASALAH DUNIA
“Merosotnya Kesehatan mental
di tengah Makin banyaknya
hiburan dan kemajuan di
berbagai bidang.”
Prof. Martin Seligman
(Mantan Presiden Asosiasi Psikolog
Amerika)
Maka sebagai
seorang Dosen,kita
sangat perlu
menguasai teknik
konseling yang
tepat.
Konseling

suatu proses di mana individu bekerja

dengan seorang profesional kesehatan
mental untuk mengidentifikasi
masalah, mengembangkan solusi, dan
meningkatkan kualitas hidup
mereka.
(Gladding & Newsome "Clinical Mental Health
Counseling in Community and Agency Settings“)
Konseling

suatu proses di mana klien menerima bantuan

dalam menemukan dan mencapai potensi
terbaik mereka. Menurut Rogers, konselor
membantu klien dalam mencapai pemahaman
yang lebih dalam tentang diri mereka
sendiri dan memecahkan masalah-masalah
hidup.

(Carl Rogers“-Psikolog Humanistik)

Happy Counseling

Proses konselor dalam membantu

konseli untuk mengidentifikasi
masalah, mengembangkan solusi, dan
meningkatkan kualitas hidup mereka
sehingga mampu mencapai potensi
terbaik mereka dimana kegiatannya
dilakukan dengan karakter HAPPY.
Karakter yang harus dikembangkan dalam
proses Happy Counceling:

HAPPY
COUNSELOR
Mewujudkan Kepribadian seorang
Counselor yang memiliki
1. H = High Confidence (Kepercayaan Diri)
2. A = Acceptance (Penerimaan Diri)
3. P = People Orientation (Orientasi Relasi)
4. P = Positive Influence (Pengaruh Positif)
5. Y = Yearn for Blessing (Mengharap Ridho Allah)
 Alur Happy Counseling

FEAR LEARNING GROWTH

Healing: merilis emosi negative Meaning: taking in good Empowering: get solution
David R Hawkins Damai Enlighment

Suka
cita
600
Welas Asih
Memberi 540
Makna
700-
500 1000
Menerima
Melihat Optimis 400
Dengan
Netral 350
Berani
Pindah
310
Zona
Sombong 250

Marah 200

Rakus 175
Cemas
/Takut
150
Menyesal
125
100
Putus asa
75
Merasa Bersalah
Merasa 50
Hina
30
20

HEALING MEANING EMPOWERING

Fear Learning Growth
Membangun Kedekatan
Menemukan Akar Masalah
Berdamai Dengan Masalah
Menyusun Komitmen Aksi
SKILL DASAR
KONSELING

1 Rapport & relationship building in

counseling (PEDEKATE)

Best listening to get best

2 result (MENDENGARKAN)
Change your life with
3 powerful questions
(BERTANYA)

4 Speak with positive vibes

(BERBICARA)
TAHAP PERTAMA
Membangun
kedekatan
(BUILDING RAPPORT)
TAHAPAN
MEMBANGUN KEDEKATAN
1 Observing – Accepting
Upaya untuk mengenali yang kita hadapi.
Person, Situation, Time

2 Pacing
Upaya untuk membuat “NYAMBUNG”.
Mirroring & Matching

3 Calibration for Leading

Evaluasi sederhana proses building rapport
Confirm & Clarify
Mari Praktek
Lakukan role play satu
sebagai mahasiswa, satu lagi
sebagai dosen yang sedang
melakukan tahap building
rapport.
Empathic
Listening
The Best Listening to Get Best Result
 PROPORSI
MENDENGARKAN
Keberhasilan konseling ditentukan oleh
kemampuan konselor mendengarkan

Proporsi mendengarkan dan

berbicara 80 : 20

Menariknya, proporsi 20 berbicara itu

pun digunakan untuk bertanya karena
proses mendengarkan

Jadi, apabila saat konseling didominasi

oleh pembicaraan satu arah dari konselor,
itu namanya bukan konseling tetapi
pengarahan
 William Ury is an American
author, academic,
anthropologist, and negotiation
expert. He co-founded the
Harvard Program on
Negotiation.
 Menyiapkan Diri
Sabar, Utuh, Netral

3 LANGKAH Menemukan dan

EMPHATIC LISTENING Mengkonfirmasi
Kata Kunci

Menemukan fakta
dan opini
Mari berlatih
menemukan
KATA
KUNCI
Temukan kata kunci dari kalimat demi kalimat
yang disampaikan lawan bicara Anda.

>>Dyads
 Coba lakukan flasback dengan
kehidupan Anda selama ini,
pikirkan satu moment dimana Anda
diberikan pertanyaan oleh
1 seseorang dan itu mengubah hidup
Anda jauh lebih baik.

Apa pertanyaan yang diajukan

2
orang tersebut?

Menurut Anda mengapa pertanyaan

3 itu bisa menggerakkan perubahan
penting dalam hidup Anda?
CIRI-CIRINYA
Pertanyaannya
merefleksikan hasil dari
emphatic listening
Pertanyaannya mendorong:
penemuan, pemahaman yang
lebih mendalam..

Pertanyaannya menambah
sudut pandang klien

Pertanyaannya
menggerakkan klien untuk
maju menuju apa yang ia
inginkan
Latihan

Buatlah contoh pertanyaan

untuk memperkaya sudut
pandang mahasiswa kita
sebagai konseli yang curhat
pada kita.
Speak with
Positive
Vibes
Speak With Positive Vibes

Pilihan kalimat yang digunakan

dalam proses konseling
menentukan
keberhasilan konseling
Dr. Masaru Emoto
(Hado Institute, Japan)

Riset menggunakan nasi sebagai media

pelatihan

Wadah A: Tulisan & Ucapan Positif

Wadah B: Tulisan & Ucapan Negatif

Wadah C: Tanpa tulisan & Tanpa Kata

 SPEAK WITH POSITIVE VIBES
KALIMAT TANGGAPAN DALAM
KONSELING

INGAT!!
Gunakan kata-kata
Menenangkan
bukan menyakitkan
Mendengarkan dan menawarkan kata-kata yang
menenangkan adalah salah satu hal sederhana yang
bisa kita lakukan untuk membantu menjaga
kesehatan mental orang lain.
Mari kuasai skill dasar
konseling dengan tepat
sehingga Anda bisa
membantu konseli Anda
bertumbuh hebat.
Saya tidak bisa mengubah arah angin
Tapi saya bisa menyesuaikan perahu
layar saya untuk selalu mengarah ke
tujuan saya.
Jimmy Dean
Mari kita bantu mahasiswa kita
“pandai” menyesuaikan arah perahu
hidupnya sehingga tetap mengarah ke
kehidupan terbaik mereka dengan
memberikan konseling yang membuka
FRAME hidup mereka lebih baik.
@damayanti.aha
081313.755.813
Buka IG Anda follow
@damayanti.aha dan share
FEEL GET DO selama training ini.
Dapatkan hadiah menarik e money
dan 3 buku karya @damayanti.aha.
Pengumuman pemenang setelah
24jam.