MODUL PERMAINAN BOLA VOLI

A. Sejarah permainan bola voli

Olahraga bola voli ini mulai dikenal sejak tahun 1895 oleh pencipta bola voli yang bernama
William G Morgan.Pada awalnya permainan bola ini tidak dinamakan permainan bola voli
melainkanmintonette . Lalu bagaimana bisa berubah nama menjadi bola Voli?,Pada dasarnya permainan
bola voli ini merupakan gabungan dari 4 jenis permainan bola besar, yaitu bola tangan, bola tenis, bola
basket dan baseball.Permainan ini ditemukan ketikan William bertemu dengan sosok James Naismisth,
yaitu penemu permainan bola basket. James Naismisth merupakan sosok yang dikagumi oleh
Williamkarena pengabdiannya dalam bidang olahraga semasa hidupnya, yaitu lahir pada tanggal 6
november 1962 dan meninggal pada tahun 1939 tanggal 28 november.
Permainan bola voli ini tercipta setelah 4 tahun sejak ditemukannya permainan bola basket.
Awalnya pada tanggal 9 februari 1985, william menciptakan permainan ini dengan maksud
diperuntukkan kepada anggota Young Mens Christian Association atau yang lebih dikenal dengan
singkatan YMCA yang kala itu sudah tidak muda lagi.Dengan performa yang melemah. Hal tersebut
dilakukan karena dengan usia yang tidak muda lagi namun masih memiliki semangat berolahraga yang
tinggi maka diciptakan permainan bola voli yang tidak terlalu memberatkan seperti bola basket. Morgan
menjelaskan bahwa permainan ini bisa dilakukan pada indoor maupun outdoor.

SEJARAH BERDIRINYA PERSATUAN VOLI INTERNASIONAL

1. Sejarah Masuknya Bola Voli ke Indonesia
Sejarah bola voli ini tidak terlepas dari bagaimana sejarah hidup William G Morgan yang pada akhirnya
menciptakan permainan tersebut hingga akhirnya bisa dikenali oleh seluruh dunia. Termasuk di
Indonesia. permainan bola voli ini diperkenalkan ke Indonesia pertama kali pada tahun 1928 pada masa
penjajahan Belanda.Pada saat itu, permainan bola voli hanya bisa dimainkan oleh para petinggi besar
orang-orang Belanda dan para bangsawan. Hingga akhirnya demi mengembangkan olahraga jasmani di
Indonesia, Indonesia mulai belajar berbagai macam ilmu pendidikan jasmani dari orang Belanda.Sejak
dikenalkannya permainan bola voli ini, permainan ini sering dimainkan oleh para tentara di asrama
mereka atau di lapangan terbuka. Bahkanterkadang dilakukan pula pertandingan antar regu. Karena
olahraga yang satu ini sangat menarik, tidak mengherankan jika banyak yang menyukainya. Hingga
akhirnya olahraga bola voli ini berkembang sangat pesat. Hal ini ditandai dengan munculnya
perkumpulan bola voli di kota-kota besar di Indonesia dan didirikannya Persatuan Bola Voli Seluruh
Indonesia atau PBVSI pada tahun 1955 tanggal 22 januari.

B. Pengertian dan pemahaman permainan bola Voli

Apa yang dimaksud dengan permainan bola voli (volley ball)? Secara umum, pengertian bola voli
adalah salah satu cabang olahraga yang dimainkan secara peregu dimana satu regu terdiiri dari enam
orang pemain,yang mana tujuannya adalah mempasing bola atau mengoper bola agar tidak jatuh dan
 menjatauhkannya di daerah lawan yang mana permainan ini ditentukan dengan cara mendapatkan skor
tertinggi sebanyak 25 itualah pemenangnya.
Pendapat lain mengatakan, pengertian bola voli adalah suatu cabang olah raga yang dimainkan oleh
dua group yang saling berlawanan dimana setiap group memiliki enam orang pemain. Antar lapangan
kedua group/ tim tersebut dibatasi oleh sebuah net penghalang dengan ketinggian tertentu.(dikuti dari
buku pdf teknik bermain bola voli oleh Dr.Aeb E. nugroho)
Tujuan olahraga ini adalah memukul bola hingga melewati net sekaligus menjatuhkannya ke lantai
lapangan di area lawan. Cara memukul bolanya pun tidak boleh sembarangan, karena ada teknik-teknik
tertentu yang harus dikuasai para pemain.

C. Tujuan dan Manfaat permainan bola Voli

Tujuan utama dari bermain bola voli ialah:
1. Tujuan permainan bola voli ialah melewatkan bola di atas net supaya bisa jatuh menyentuh lantai
daerah lapangan lawan dan untuk mencegah usaha yang sama dari tim lawan.
2. Menjaga kesehatan tubuh.bahwa salah satu tujuan olahraga tidak lain adalah untuk mencapai
kesehatan.
3. Mencari Prestasi. Dengan menguasai teknik dan skill yang mumpuni dalam permainan bola voli, dapat
menjadikan kita seorang atlet dan dapat menjadi sumber penghasilan kalau kita berhasil mendapatkan
prestasi dari setiap event atau lomba.
4. Memperagakan teknik dan taktik bermain bola di lapangan untuk mencapai kemenangan dalam setiap
pertandingan.
5. Membentuk soladiritas atau mencari teman. Dengan banyak pengalaman dalam bermain, akan
memperbanyak teman klub atau teman bermain bola voli yang baik.
6. Dapat menjadi salah satu alternatif penurunan berat badan
7. Membantu tubuh agar bisa tidur nyenyak
8. Membentuk dan menguatkan sendi dan otot karena gerak melompat

D. ukuran ukuran dalam bola voli

Ukuran bola voli biasanya mengikuti ukuran yang telah ditetapkan oleh persatuan voli seluruh
indonesia (PBSI) dan persatuan bola voli internasional).
Berikut penjelasan dari ukuran lapangan bola voli:
1. Panjang lapangan bola voli=18 meter
2. Lebar lapangan bola voli=9 meter
3. Panjang garis serang lapangan bola voli=3 meter
4. Lebar garis dalam lapangan bola voli=5 sentimeter
5. Luas lapangan bola voli= 162 meter kuadrat (18x9m)
Jenis ukuran tersebut adalah jenis ukuran yang ditetapkan oleh standar nasional dan internasional yang
ada.jadi tidak ada perbedaan antara ukuran lapangan bola voli indonesia dan luar negeri.

Dalam permainan bola voli selain memiliki ukuran berupa panjang dan lebar untuk lapangan terdapat
juga ukuran yang telah ditetapkan untuk tinggi net yang berbeda antara putra dan putri yaitu:

 Untuk tim putra tinggi net bola voli=2,43 meter

 Untuk tim putri=2,24 meter
 Lebar net bola voli=1 meter
 Panjang net bola voli=9 meter
 Tinggi tiang net bola voli=2,55
 Jarak antara tiang net dengan garis tepi/samping lapangan=0,1-1 cm di atas net
 Tinggi antena dalam bola voli=80 cm
 Pita tepian samping net bola voli=5 cm
 Ukuran mata jala net bola voli (bersudut persegi)=10 cm
Bola voli juga memiliki ukuran tersendiri,berikut penjelasan ukuran bola voli yang sesuai dengan standar
nasional maupun internasional.:
 Diameter bola=18-20 cm
 Keliling bola=65-67 cm
 Tekanan bola=0,32-0,325 kg/cm kuadrat
 Berat bola= 260-280 gram
Semua ukuran atau ketentuan yang sudah dijelaskan diatas adalah ukuran atau ketentuan resmi sesuai
standar nadioanl dan internasional.
E. TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA VOLI
Secara garis besar teknik dasar permainan bola voli dibagi menjadi empat yaitu service,smash atau
spike dan passing.yang mana teknik teknik ini nantinya dibagi lagi menjadi beberapa bagian lagi
diantaranya:
 Teknik dasar gerakan sevice
Teknik dasar service adalah teknik memukul bola digaris belakang lapangan permainan hingga
melambung keatas net dan mendarat didalam daerah lawan.teknik service dilakukan di awal
permainan hingga melambung kearah lawan,saat terjadi openambahan point atau pelanggaran.
Tenik service ini dibagi menjadi beberapa bagian diantaranya:
-service bawah

Biasanya silakukan oleh pemula karena terkesan sangat mudah,dengan cara dengan mensejajarkan
pegangan bola pada tangan kiri dengan pinggang,badan sedikit membungkuk dan mengayunkan
tangan kanan untuk memukul bola dengan tangan mengepal
-teknik service mengapung/folating
Teknik ini dikela juga dengan sebutan overhand service adalah teknik service dimana ‘bola tidak
berputar saat melambung jadi terkesan terlihat seperti mengambang diudara.
Teknik service ini diawali dengan berdiri menghadap lapangan dan posisi dua kaki yang sejajar
bahu,lalu melambungkan bola keatas lebih tinggi dari kepala dan memukul bola tepat dibagian
tengah bola.
-overhand around house service
Memiliki nama lain hook service yang tergolong lebih sulit untuk dilakukan.untuk melakukan waktu
ini kalian harus bisa melakukannya dengan ketetpatan waktu agar bola bisa melewati net dan harus
berputar tidak menjadi floating service.
-jumping service
Ini adalah teknik tersulit dalam permainan bola voli karena harus memiliki ketapatan waktu dalam
melompat dan kekuatan dalam memukul bola.
Langkah dalam melakukan teknik:
 Berdirilah agak jauh dari belakang lapangan
 Pegang bola dengan kedua tangan
 Lambungkan bola kira kira 3 meter dari tanah
 Jika merasa mendapaat saat yang tepat .rendahkan badan dan tekuk lutut untuk bersiap
 melompat setinggi tingginya.
 Pukul bola layaknya smash dengan sekuat suatnya dan menekuk agar menciptakan pukulan
Topspin

TEKNIK DASAR GERAKAN PASING

Teknik dasar service atau lebih dikela dengan receptor adalah teknik yang bertujuan untuk
menerima,menahan dan mengendalikan bola service dari lawan.teknik passing ini dibagi menjadi dua
yaitu:
 passing bawah
Teknik passing bawah atau satu tangan adalah keadaan dimana jangkauan pemain terlalu jauh dan
rendah untuk melakukan passing atas,hal ini biasanya terjadi saat pemian pertama menerima bola
dengan tidak sempurna dalam melakukan pengembalian bola.
Teknik ini dilakukan dengan cara badan sedikit membungkuk,namun apabila dirasa tidak bisa
dijangkau maka pemain akan melompat untuk terbang menyelamatkan bola.
 passing atas
Adalah teknik yang biasa dilakukan untuk memberikan umpan atau set up dari toser kepemain lain
yang akan melakukan smash.karena itu teknik ini sangat berguna dan berpengaruh dalam permainan
bola voli.
 Blocking
 Adalah satu satunay teknik yang hanya bisa dilakukan oleh beberapa pemain,karena teknik bloking
hanya digunakan untuk mencegah dan menahan serangan lawan dari smash.karena itu teknik ini
hanya bisa dilakukan oleh pemain yang berbadan tinggi.
Cara melakukan teknik ini:
- -bersiap didekat net
- -lutut ditekuk bersiap untuk melompat,posisi tangan didepan dada bersiap menghalau bola
- -disaat yang tepat lompatlah setinggi mungkin dengan tangan mengarah keatas dan rapat
- -mendaratlah dengan kaki sedikit mengeper agar terhindar dari cidera.

TEKNIK DASAR SMASH ATAU SPIKE

Teknik smash atau spike adalah teknik yang dilakukan dengan memukul bola dengan cara melompat
didepan net dengan kekuataan besar kea rah lapangan lawan.teknik smash adalah teknik yang paling
menarik untuk dipelajari dalam permainan bola voli,karena teknik ini adalah teknik yang paling keren
untuk dipelajari dan menjadi momok bagi tim lawan jika dasarnya sangat bagus.

Secara umum cara melakukan teknik smash adalah:

• Awalnya ambil jarak sekitar 3 meter dati tempat bola melambung,ambil langkah yang sedikit lebar
dengan satu kaki disusul dengan kaki disebelahnya.diikuti dengan gerakan tangan dijulurkan
kedepan dan diayunkan kebelakang.
• Loncatan,loncatlah setinggi mungkin dan pastikan tangan mengayun kedepan saat loncatan
• Pukulan,pukul bola kearah lawan agar bola sedikit menukik.
• Mendaratlah dengan sedikit mengeper agar menghindari resiko cedera

Teknik smash ini sendiri dibagi lagi menjadi beberapa bagian diantaranya:
• Smash menurut arahnya dibagi menjadi dua yaitu:
- smash silang:adalah smash yang diarahkan ke kanan atau kekiri membentuk diagonal untuk
menghindar dari bloking lawan.
- smash lurus:adalah smash yang diarahkan kedepan karna dirasa pukulan sudah pas mengarah
kedepan
• Smash menurut set up atau umpannya di bagi menjadi empat macam diantaranya:
- open smash,dilakukan apabila pemukul bola melakukan gerakan awal setelah pengumpan
 melepas bola umpan
- semi smash,dilakukan ketika bola sampai pada pengumpan maka pemukul harus secepatnya
mengambil langkah smash
- push smash,dilakukan dengan awalan pemukul yang berlari keuar lapangan kedekat tiang net
untuk mengambil ancang ancang
• Teknik smash menurut kurva bola dibagi menjadi tiga bagian:
- drive smash adalah pukulan bola dengan kurva yang panjang mengarah keluar net
- top spin smash,adalah pukulan bola yang dilakukan untuk mendapatkan pukulan tajam kearah
lawan
- lob smash,adalah pukulan bola yang mementingkan pukulan bola dibandingkan kecepatan bola.

F.SISTEM PERTANDINGAN BOLA VOLI

- System pertandingan menggunakan system setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim yang akan
- didistribusikan menjadi 2 grup dimana masing masing grup terdiri dari 4 tim
- Setiap tim terdiri dari 10 pemain dimana 6 pemain inti dilapangan dan 4 pemain cadangan
- Pergantian pemaian inti dan cadangan tidak dibatasi
- Pertandingan terdiri dari tiga babak
- System hitung yang digunakan adalah 25 rally point
- Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapatkan 1 nilai
- Time out dilakukan sebanyak satu kali setiap babak selama satu menit
- Setiap team dilakukan bertukar sisi lapangan pada saat babak berakhir.
- Seluruh pemain harus berada dilapangan saat serve akan dimulai
- Pada saat servis bola yang melewati langan dihitung sebagai point bagi lawan,begitu juga
- sebaliknya.

G.PERATURAN DALAM PERMAINAN BOLA VOLI

Setelah mengetahui unsur unsur bola voli seperti diatas,mulai dari teknik dasar dan ukuran ukuran yang
bersangkutan,tentu kita harus mengetahui dan memahami system perlombaan dan pertandingannya.
Perturan dan system ini adalah hal yang basic untuk diketahui oleh para pemain terutama bagi kita jika
ingin menjadi pemain handal.
- Sama halnya dengan pertandingan bola besar lainnya,dalam permainan bola voli diperlukan wasit
untuk memimpin san mengawasi jalannya pertandingan agar adil
- Selain wasit diperlukan empat orang lainnya yang bertugas menjadi hakim garis dan mencatat skor
- Pada pertandingan bola voli tidak ada peraturan yang tetap seperti dalam sepak bola untuk
pergantian pemain antara pemain utama dan cadangan,pergantian pemain dapat dilakukan kapanpun,
- Minimal jumlah pemain dalam pertandingan bola voli adalah empat orang
- Seorang pemain tidak diperkenankan melakukan passing atau menyentuh bola sebanyak dua kali
sebelum bola kembali dari arah lawan.
- Ketika akan melakan service salah satu pemain harus segera bersiap digaris belakang
 - Jika point menyentuh angka 24 dan sama maka akan dilakukan deus
- Time out hanya dilakukan sebanyak satu kali dengan durasi satu menit
Diatas adalah peraturan dasar permainan bola voli,selaian peraturan umun tersebut.terdapat beberapa
peraturan yang harus dilakukan dan ditaati oleh pemain diantaranya:
- Terdapat empat pemain utama dalam bola voli yaitu sebagai tosser,libero,defender dan spiker.
- -toser bertugas sebagai pengumpan
- -defender sebagai penahan serangan
- -libero sebagai penyelamat bola yang akan jatuh
- -spiker sebagai pemukul utama atau pemain yang biasanya melakukan smash
Setelah mengetahui peraturan pemain diatas terdapat pula peraturan pelanggaran dalam permainan bola
voli,diantaranya:
- Terjadinya kontak antara pemain dengan net baik disengaja ataupun tidak sengaja
- Pemain tidak boleh melewati garis pembatas ditengah lapangan bawah net,karna termaksud
pelanggaran
- Melempar dan menangkap bola layaknya permainan bola basket
- Bola akan di anggap out ketika keluar lapangan
- Dikatakan double float jika pemaian mengenai net sebanyak dua kali dalam permaian
- Semua bagian tubuh sah menyentuh bola agar tidak jatuh kelantai,yang tidak diperbolehkan adalah
menendangnya dengan keras
Dalam permainan bola voli juga terdapat istilah ancaman out yaitu pemain bisa saja dikeluarkan atau
didiskualifikasi dalam pertandingan yang sedang akan atau sedang pertanding sehingga pemaian itu tidak
dapat kembali.bermain tanpa emosi negative yang hal yang terbaik bagi tim dan individu itu sendiri.

LATIHAN SOAL SOAL MODUL

JAWABLAH PERTANYAAN DIBAWAH INI DENGAN TEPAT DAN BENAR !

1. Penemu permainan bola voli meninggal yaitu pada tahun ...

a. 1944
b. 1942
c. 1941
d. 1943
e. 1952

2. Masing-masing tim dalam permainan pertandingan bola voli terdiri dari...

a. 5 orang
b. 6 orang
c. 7 orang
d. 8 orang
e. 9 orang

3. Poin yang harus dicapai dalam permainan bola voli oleh setiap tim untuk mencapai kemenangan
yaitu ...
a. 21 point
b. 22 point
c. 23 point
d. 24 point
e. 25 point
4. Ukuran lapangan dalam permainan bola voli yaitu ...
a. 8 m x 17 m
b. 8 m x 19 m
c. 9 m x 17 m
d. 9 m x 18 m
e. 9 m x 19 m

5. Dalam bola voli, garis batas serang untuk pemain belakang dari garis tengah yang sejajar dengan
jaring yaitu sepanjang ...
a. 5 m
b. 3 m
c. 2 m
d. 4 m
e. 6 m

6. Permainan bola voli pertama kali ditemukan oleh ...

a. James Naismith
b. William Smith
c. William G.Morgan
d. John G. Morgan
e. G Rostow

7. Olahraga permainan bola voli pada awal penemuannya dinamakan ...

a. Tenez
b. Mintonette
c. Battledores
d. Soccer
e. Handball

8. Permainan bola voli ini lahir dengan mengadopsi dari 4 permainan, antara lain ...
a. Tenis, bulutangkis, sepakbola, tolak peluru
b. Bulu Tangkis, tolak peluru, tenis, Lempar lembing
c. Sepakbola, Basket, bulutangkis, lempar cakram
d. Basket, baseball, tenis, bola tangan
e. Sepak bola, tenis, dan tolak peluru

9. Bola voli pertama kali ditemukan pada tahun...

a. 1895
b. 1893
c. 1892
d. 1894
e. 1885

10. Bola voli didemontrasikan pertama kali pada pertandingan pada tahun...

a. 1898
b. 1896
c. 1895
d. 1897
e. 1894

11. Tingginya net pada lapangan bolaa voli putri yaitu ...
a. 2,24 m
b. 2,22 m
c. 2,21 m
d. 2,23 m
e. 2,20 m
12. Pemain yang mempunyai tugas untuk mengumpankan bola kepada teman- temannya dan mengatur
jalannya permainan dinamakan ...
a. Defender
b. Libero
c. Spiker
d. Tosser
e. Striker

13. Pemain yang bertugas untuk memukul bola supaya jatuh di daerah pertahanan lawan dinamakan...
a. Defender
b. Libero
c. Spiker
d. Tosser
e. Striker

14. Pemain bertahan dalam permainan bola voli yang dapat bebas keluar dan masuk, akan tetapi tidak
boleh men-smash bola ke seberang net yaitu... poin: 2
a. Defender
b. Libero
c. Spiker
d. Tosser
e. Striker

15. Dalam permainan bola voli, pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan dinamakan
...
a. Defender
b. Libero
c. Spiker
d. Tosser
e. Striker

16. Lebar garis tepi lapangan permainan bola voli yaitu sepanjang ...
a. 2 cm
b. 3 cm
c. 4 cm
d. 4,5 sm
e. 5 cm

17. Ukuran bola voli yaitu ...

a. 67-69 cm
b. 65-67 cm
c. 63-65 cm
d. 66-68 cm
e. 66-70 cm

18. Berat bola voli yaitu ...

a. 240-260 gram
b. 260-280 gram
c. 230-250 gram
d. 250-270 gram
e. 250-260 gram

19. Tekanan dalam dari bola voli yaitu ...

a. 0.30-0.328 kg/cm2
b. 0.30-0.326 kg/cm2
c. 0.30-0.325 kg/cm2
d. 0.30-0.327 kg/cm2
e. 0.30-0.329 kg/cm2
20. Tingginya net pada permainan bola voli putra yaitu...
a. 2,42 cm
b. 2,43 cm
c. 2,44 cm
d. 2,45 cm
e. 2,40 cm

21. Teknik blok dalam bola voli dapat dibagi menjadi ...
a. 6
b. 5
c. 4
d. 3
e. 2

22. Membendung bola yang dilakukan oleh dua orang pemain / lebih dinamakan ...
a. Blok bawah
b. Blok tunggal
c. Blok ganda
d. Blok atas
e. Blok samping

23. Membendung bola yang dilakukan oleh seorang pemain dinamakan...

a. Blok bawah
b. Blok tunggal
c. Blok ganda
d. Blok atas
e. Blok samping

24. Sikap memblok yang benar yaitu sebagai berikut, kecuali...

a. Jongkok, bersiap untuk melompat
b. Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas
c. Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir
d. Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga
e. Menyesuaikan posisi lawan

25. Pada pertandingan bola voli, teknik yang dilakukan untuk memulainya pertandingan disebut...
a. Passing
b. Smash
c. Smash
d. Service
e. Penalti

26. Nama Induk Organisasi Bola Voli Internasional yaitu ...

a. IAAF
b. FIBA
c. FIFA
d. FIVB
e. FBV

27. Nama Induk Organisasi Bola Voli di Indonesia yaitu ...

a. PERBASI
b. PSSI
c. PSSI
d. PASI
e. PBVSI

28. Perubahan nama bola voli terjadi yaitu pada tahun...

a. 1898
b. 1896
 c. 1895
d. 1897
e. 1984

29. Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar permainan voli adalah ...
a. Shooting
b. Passing
c. Service
d. Smash
e. Blok

30. Usaha membendung serangan lawan berupa smash supaya tidak menghasilkan poin dinamakan ...
a. Service
b. Passing
c. Smash
d. Blok
e. Shooting

31. Berikut ini adalah hal-hal yang perlu diperhatikan ketika melakukan teknik smash, kecuali ...
a. Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan
b. Pada saat mendekati net kedua lengan di ayunkan ke belakang
c. Langkah yang dibuat menggunakan langkah kaki yang lebar
d. Kedua kaki dihentakan bersusulan
e. Menyesuaikan dengan posisi lawan

32. Berikut ini adalah urutan yang benar pada saat melakukan teknik smash adalah ...
a. Mendarat, awalan, meloncat dan memukul
b. Meloncat, memukul
c. Memukul, mendarat, awalan dan meloncat
d. Meloncat, memukul, mendarat dan awalan
e. Awalan, meloncat, memukul dan mendarat

33. Dalam permainan bola voli, teknik yang dilakukan untuk mengoper kepada kawan dinamakan ...
a. Service
b. Passing
c. Smash
d. Blok
e. Shooting

34. Dalam permainan bola voli, teknik Passing dapat dibagi menjadi 2 yaitu ...
a. Depan dan Belakang
b. Kiri dan kanan
c. Bawah dan atas
d. Luar dan dalam
e. Samping dan atas

35. Berikut ini merupakan hal-hal yang harus diperhatikan pada saat melakukan passing, kecuali...
a. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola.
b. Lambung ke atas harus sesuai dengan kebutuhan
c. Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
d. Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan
e. Tangan dikepalkan dan menerima bola dengan salah satu tangan saja

36. Sebuah servis dengan awalan berupa melemparkan bola ke atas seperlunya, lalu server melompat
untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas dinamakan service...
a. belakang
b. bawah
c. atas
d. depan
 e. samping

37. Sebuah servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola, lalu tangan yang
memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah
dinamakan servis ...
a. belakang
b. bawah
c. atas
d. depan
e. samping

38. Servis tangan atas dibagi menjadi dua, yaitu ...

a. Passing dan blok
b. Smash dan passing
c. Floating dan cekis
d. Blok dan smash
e. Shooting dan passing

39. Berikut ini merupakan hal-hal yang perlu diperhatikan dalam service, kecuali...
a. Lambung ke atas harus sesuai dengan kebutuhan
b. Sikap badan dan pandangan
c. Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk
d. Saat kapan harus memukul bola.
e. Saat memukul perhatikan posisi lawan

40. Teknik pukulan yang keras waktu bola berada di atas jaring untuk dimasukkan ke daerah lawan
disebut
a. Service
b. Passing
c. Smash
d. Blok
e. Shoting

41. Time out hanya bisa dilakukan berapa kali dalam satu babak
a. 5 kali
b. 4 kali
c. 3 kali
d. 2 kali
e. 1 kali

42. Waktu time out hanya diberikan selama...

a. 1 menit
b. 2 menit
c. 3 menit
d. 4 menit
e. 5 menit

43. Anggota tubuh yang boleh digunakan pada permainan bola voli yaitu ...
a. Seluruh tubuh
b. Tangan saja
c. Tangan, kaki dan kepala
d. Tangan dan kaki
e. Seluruh tubuh kecuali kaki

44. Berikut kesalahan yang tidak boleh dilakukan dalam permainan bola voli kecuali...
a. Melewati garis tengah
b. Menyentuh net
c. Melempar atau menangkap bola
d. Melakukan smash ketika bola di atas net
 e. Memukul lawan

45. Kompetisi bola voli professional Indonesia yang diikuti oleh beberapa klub yang tersebar di seluruh
Indonesia yaitu ...
a. IBL
b. Proliga
c. ISL
d. Thomas Cup
e. Piala Presiden

46. Pemain nomor satu dinamakan...

a. Blocker
b. Spiker
c. Server
d. Tosser
e. Striker

47. Pemain nomor kedua dinamakan ...

a. Blocker
b. Spiker
c. Server
d. Tosser
e. Stiker

48. Pemain nomor ketiga dinamakan ..

a. Blocker
b. Spiker
c. Server
d. Tosser
e. Striker

49. Pemain nomor empat dinamakan...

a. Blocker
b. Spiker
c. Server
d. Striker
e. Tosser

50. Pemain nomor lima dan enam dinamakan...

a. Blocker
b. Striker
c. Spiker
d. Server
e. Libero