ASAM URAT

Sakit muncul secara

tiba-tiba,
berlangsung selama
3-10 hari, puncak rasa
sakitnya akan
dirasakan 6-24
jam pertama
saat serangan asam
urat tersebut
ASAM URAT

??????????
??????????
???
rasa sakit yang sangat mengganggu
pada bagian sendi,
terutama sendi jempol kaki disertai
dengan bengkak kemerahan
 Kenapa asam
urat bisa terjadi
Dalam keadaan
normal tubuh ?
akan
mengeluarkan
asam
Namun urat melalui
apabila terjadi
kotoran atau urin
masalah pada ginjal
dapat menyebabkan
Asam urat yang berlebihan
terkumpul pada persendian
sehingga menyebabkan rasa nyeri
dan bengkak

Oleh karena itulah biasanya penderita asam

Asam urat menjadi kristal dan
terkumpul di area persendian

Kristal asam urat tersebut akan

menyebabkan peradangan
dan pembengkakan
Dalam istilah medis asam urat
yang banyak di aliran darah
disebut hyperuricemia
Gejala-gejala yang timbul
Kesemutan dan linu

Nyeri yang terjadi di malam atau

pagi hari

Sendi bengkak dan berwarna

kemerahan
obesitas
.
Lansia & kaum
pria Sering mengonsumsi makanan yang
banyak mengandung purin seperti
jeroan

Terlalu banyak mengonsumsi minuman

keras seperti spirit atau bir

Memiliki hipertensi atau diabetes

Memiliki masalah pada ginjal yang

dapat mengganggu pembuangan asam
urat

Memiliki keluarga dengan riwayat

penyakit ini
 Bagaimana Cara
Mencegah dan
Mengobatinya ?

Bagi mereka yang sudah terkena asam

urat untuk sebaiknya mengontrol
makanan yang dikonsumsi sehari-hari
danperbanyaklah minum
air putih
Makanan yang sebaiknya dihindari
 Jeroan (hati, babat, usus, paru dan otak)

Makanan laut (udang, kerang, cumi, kepiting, sarden)

Daging

Telur

Kuah kental
 Tempe

Susu kedelai

Sayuran
(bayam, kangkung, daun singkong, dan kembang kol)

Minuman beralkohol
a.Berapa hari merasakan
nyeri ?
b.Tempat/lokasi ?
c.Penyebab ?
d.Tanda dan gejala ?
e.Siapakah yang paling
berisiko ?
f. Solusi ?
g.Tarak (makanan yang
harus dihindari) ?
Sampai jumpa .