hanya dalam waktu 3 jam, 1 kuman dapat

menghasilkan 4096 kuman yang baru

Oleh karena itu, penting sekali bagi

kita untuk selalu mencuci tangan
Jika setiap orang sadar untuk cuci
tangan pakai sabun, tingkat
kematian akibat diare pada anak
dapat turun hingga 50% dan
tingkat kematian akibat ISPA bisa
turun 25%
 Penyakit-penyakit yang dapat
dicegah dengan mencuci tangan:

Diare

Cacingan
 ISPA

Flu burung
Trachoma (infeksi mata)
Tempat bersembunyinya kuman
• Telapak dan Jari tangan

• Punggung tangan

• Sela-sela jari

• Kuku terutama yang panjang & kotor

Kapan sajakah kita harus
mencuci tangan kita ?
Sebelum makan

Sesudah buang
air besar dan
atau kecil
Sesudah
memegang
hewan
peliharaan

Sesudah
bermain
Sesudah memegang
tanah, sampah dan
benda-benda yang
dianggap kotor

Sesudah menutup mulut

dan hidung saat bersin
atau batuk
Kapan sajakah kita harus mencuci tangan
ketika berada di Rumah Sakit ?
Acknowledgement : WHO World Alliance for Patient Safety
20-60 detik
Langkah 1

Gosok kedua
telapak tangan
Langkah 2

Punggung tangan
- Tangan kiri diatas
tangan kanan
- Tangan kanan diatas
tangan kiri
 Langkah 3

Sela-sela jari
Langkah 4

Gosok punggung
jari dengan
telapak tangan
dari tangan yang
lain
Langkah 5

● Gosok secara berputar

ibu jari kiri lingkari
dengan telapak tangan
kanan
● Kemudian sebaliknya
 Langkah 6

Gosok ujung
jari pada
telapak tangan
tangan lain

90% kuman yang

ada di tangan ada
dibawah kuku
Bilas dengan Air Mengalir

Kurang lebih
10 detik,
sampai bersih
Keringkan

Tangan yang
lembab
menyebarkan
1.000 kali lebih
banyak kuman
daripada tangan
yang kering
 Setiap langkah cuci tangan
penting

• Menggosok tangan dengan sabun,

mengurangi jumlah virus 100 – 10.000
• Membersihkan tangan dengan air
mengalir meningkatkan efek
menghilangkan virus
• Pengeringan tangan, mengurangi 10
virus
1,000 kali lebih banyak
bakteri menyebar
dari tangan yang basah
daripada tangan yang kering.
Kesehatanku Ada di
Tanganku