”Penyuluhan Kesehatan Tentang Hipertensi”

Disusun Oleh:
Kelompok 5

Politeknik Kesehatan Kemenkes Surabaya

Program Studi D4 Keperawatan Surabaya
Tahun 2019
Definisi

?
Hipertensi yaitu peningkatan tekanan darah lebih dari nilai
normal. Tekanan darah yang dimaksud yaitu tekanan aliran
darah yang mengalir di dalam pembuluh darah arteri.
Pengukuran dapat dilakukan dengan alat tensimeter
  Stress
 Merokok

01  Obesitas
 Gaya hidup tidak sehat
 Pola makan yang buruk
Penyebab Hipertensi
 Kebanyakan makan makanan asin
 Penyakit komplikasi atau bawaan
Klasifikasi Tekanan Darah Tinggi

Klasifikasi Stadium Sistolik Diastolik (mmHg)

Normal < 120 < 80
Pre Hipertensi 120-139 80-89
Stadium 1 140-159 90-99
Stadium 2 > 160 > 100
  Sakit Kepala Parah
 Pusing
 Penglihatan Buram

02  Mual
 Telinga Berdenging
 Kebingungan
Tanda dan Gejala  Detak Jantung Tak Beraturan
 Kelelahan
 Nyeri Dada
 Sulit Bernafas
Komplikasi Hipertensi

Penyakit Jantung

03 Penyakit Ginjal, Gagal Ginjal

Otak, Serangan Stroke

Perawatan Dirumah

Berusaha Menurunkan Berat Badan Jika Mengalami

Obesitas Atau Kegemukan

04 Tidak Merokok dan Tidak Minum Alkohol

03 Olahraga Teratur
02
01 Diit Seimbang dan Rendah Garam
 Diit Penderita Hipertensi
05
Tidak Menambahkan Garam
Berlebihan
Hindari Makanan Berkemasan
Kaleng
Menambah Porsi Buah-Buahan

Mengganti Cemilan dengan

Buah Segar, Yougurt, atau
Pilih Susu Rendah Lemak Kacang-Kacangan tanpa
Garam
 Apakah Hipertensi Dapat Disembuhkan ?
Hipertensi adalah kondisi permanen dimana tekanan darah terus-
menerus tinggi, jika tekanan darah turun, bukan berarti sembuh total
dari hipertensi, melainkan masih memiliki potensi risiko komplikasi
penyakit yang disebabkan oleh hipertensi. Apabila gejalanya tidak
dikelola, tekanan darah akan kembali naik

?
?

?
?
06
Terimakasih