Anda di halaman 1dari 3

Cara-cara Meningkatkan

Daya Ingatan
SENAMAN
TIDUR

CARA-CARA

MEMBUAT
CATATAN DAN
MEMBACA
BERULANG
KALI
Membuat
Bersen
catatan dan
membaca tidur am
berulang kali

sambil


menenangkan ●
menyedarka
hati n otak
mencatat ●
stress dapat
dikeluarkan

senaman
sambil kardiowaskul

sekurang-
menghafal kurangnya 6 jam ar

Anda mungkin juga menyukai