Prinsip Olahraga Pada ODHA

INNAYAH SALSADILAH HASANUDIN

KEPERAWATAN A SEMESTER 4
 PENGERTIAN HIV / AIDS

HIV atau Human Immunodeficiency Virus

merupakan virus yang menyerang sistem kekebalan HIV
tubuh dengan menghancurkan sel CD4 ( sel T).

AID AIDS atau Acquired immune deficiency syndrome

merupakan kondisi dimana virus HIV sudah pada
tahap infeksi akhir.
S
 P E N G E RT I A N O D H A

ODHA atau Orang Dengan HIV/AIDS merupakan pengganti sebagai

istilah penderita yang mengarah pada pengertian bahwa orang
tersebut sudah secara positif di diagnosa terinfeksi HIV/AIDS.
Seorang ODHA masih bisa beraktivitas layaknya individual biasa,
mereka juga membutuhkan segala bentuk dukungan, baik
semangat, moril, dan juga sosial untuk mengembalikan kepercayaan
diri dan semangat hidup ODHA di dalam kehidupan sosial.
 MASALAH YANG DIALAMI ODHA

1 PERMASALAHAN PSIKOLOGIS

2 PERMASALAHAN SOSIAL

3 PERMASALAHAN BIOLOGIS
 Jenis – jenis olahraga
Yang tepat bagi odha

* Olahraga ketahanan * AEROBIC

 TIPS LATIHAN PADA
ODHA

Latihan harus memperhatikan komponen

kesegaran jasmani seperti kekuatan, Asupan gizi disesuaikan dengan kebutuhan
ketahanan jantung dan paru, kelenturan, tubuh
komposisi tubuh dan lainnya

Harus di jaga agar tidak terjadi cedera atau

Istirahat yang cukup latihan berlebihan
MANFAAT OLAHRAGA

1 Mengurangi stress

2 Memperbaiki ketahanan
jantung dan paru

3 Meningkatkan massa otot serta

kekuatan dan ketahanannya
 Penderita HIV yang bisa
melakukan olahraga

Pada pendertia hiv yang dapat melakukan

olahraga biasanya adalah penderita hiv dengan
stadium 1 dan 2 dimana pada stadium ini
penderita yang sudah rutin mengkonsumsi obat
– obatan masih dapat melakukan aktifitas
dengan normal sehingga mampu untuk
melakukan kegiatan berolahraga.
 Pengaruh olahraga pada
tubuh

Perubahan sistem sirkulasi Metabolisme

Sistem pulmoner
TERIMA
KASIH