www.akperbataritoja01@gmail.com.com
Logo
NAPAS DALAM & BATUK EFEKTIF
NAPAS DALAM
Latihan napas dalam adalah bernapas dengan
perlahan dan menggunakan diafragma, sehingga
memunkinkan abdomen terangkat perlahan dan
dada mengembang penuh (Persudi, 2002)
BATUK EFEKTIF
Batuk Efektif adalah suatu metode batuk dengan
benar, dimana klien dapat menghemat energi
sehingga tidak mudah lelah dan dapat
mengeluarkan dahak secara maksimal (Smeltzer,
2001)
www.akperbataritoja01@gmail.com
Logo
TUJUAN
Napas Dalam
www.akperbataritoja01@gmail.com
Logo
TUJUAN
Batuk Efektif
KONTRA INDIKASI :
Hemoptisis
Tension Pneumotoraks
Infarka miokard
Efusi Fluera yang Luas
www.akperbataritoja01@gmail.com
Logo
Teknik Napas dalam
1. Menarik napas (inspirasi) secara biasa
beberapa detik melalui hidung
2. Kemudian mengeluarkan napas (ekspirasi)
pelan-pelan melalui mulut dengan posisi seperti
bersiul
3. Dilakukan dengan atau tanpa kontraksi otot
abdomen, selama ekspirasi tidak ada udara
yang mengalir melalui hidung
4. Lakukan 4-5 kali latihan, lakukan minimal 3 kali
sehari (pagi, siang, dan sore)
www.akperbataritoja01@gmail.com
Logo
TEKNIK BATUK EFEKTIF
1. Tarik nafas dalam 4-5 kali
2. Pada tarikan nafas dalam yang terakhir, nafas
ditahan selama 1-2 detik
3. Angkat bahu dan dada dilonggarkan kemudian
batukkan dengan kuat dan spontan
4. Keluarkan dahak dengan bunyi ha….ha…ha…
atau huf…huf…huf…
5. Lakukan berulang kali sesuai dengan
kebutuhan
6. Perhatikan kondisi penderita
www.akperbataritoja01@gmail.com Company Logo
Logo
3-D Pie Chart
www.akperbataritoja01@gmail.com
Logo
www.akperbataritoja01@gmail.com