Pembelajaran

Sosial - Emosional
 Yuk, berbagi! ☺

Telusuri emosi yang muncul dalam

diri anda bersamaan dengan
ingatan-ingatan anda ketika
menjawab pertanyaan-pertanyaan
di bagian sebelumnya. Pilih
minimal TIGA emosi yang paling
dominan Anda rasakan dari Roda
Emosi Plutchik berikut ...
Hari ini kita akan ...

menggali ide-ide untuk

menerapkan pembelajaran sosial dan
emosional di kelas, sekolah dan komunitas
sekitar.
Apa saja kegiatan yang
Anda lakukan
untuk mengelola emosi
Anda secara sehat dan
positif?
Mengapa?
Selama menjadi pendidik, Anda tentu pernah mengalami sebuah
peristiwa yang dirasakan sebagai sebuah kesulitan, kekecewaaan,
kemunduran, atau kemalangan, yang akhirnya membantu Anda
bertumbuh menjadi pribadi yang lebih baik dari sebelumnya.

Apa hal terpenting yang telah Anda pelajari dari krisis tersebut ?
Berdasarkan CASEL...
 Bagaimana?

6 emosi
 Bagaimana?

6 emosi teknik STOP

 Bagaimana?

6 emosi teknik STOP3

 Bagaimana?

3I

6 emosi teknik STOP3

 Bagaimana?

P.O.O.C
3I h

6 emosi teknik STOP3

Bagaimana?
Bagaimana?

1. kegiatan rutin
2. terintegrasi dalam pembelajaran
3. protokol atau budaya sekolah
Pertanyaan lebih
lanjut?
Mari berdiskusi.
Bapak Eling adalah seorang guru PPKN SMP selama lebih dari 15 tahun. 5 tahun belakangan, ia juga berperan
sebagai wakil kepala sekolah bidang kemuridan. Selain mengajar PPKN, perannya sebagai wakil kepala sekolah
memberikannya tanggung jawab untuk merancang kebijakan pendisiplinan murid. Pada bulan September, kepala
sekolah menunjuk Bapak Eling sebagai ketua panitia perayaan ulang tahun sekolah.

Saat itu jam pelajaran terakhir. Sebelum rapat panitia besar ulang tahun sekolah untuk memfinalisasi acara, Bapak
Eling masuk ke kelas 9 untuk mengajar mata pelajaran PPKN. Sejak pagi, Bapak Eling sudah mengajar 3 kelas yang
berbeda secara berurutan. Pada pelajaran ini, anak-anak diizinkan menggunakan gawai mereka untuk mengerjakan
proyek kelompok. Setelah beberapa saat Bapak Eling melakukan pengecekan apakah setiap murid bekerja sesuai
tugas dan tanggung jawab mereka. Saat mendekati meja salah satu murid, Diana, Pak Eling mendapati muridnya itu
sedang menggunakan gawainya untuk mengerjakan tugas pelajaran lain. Bapak Eling spontan mengeluarkan kata-
kata dengan nada tinggi. “Jadi ini yang dari tadi kamu lakukan?” Seisi ruang kelas terkejut. Wajah Diana memerah.
Ia tampak malu dan tidak menyangka Bapak Eling merespon sekeras itu.

Jawablah pertanyaan berikut.

1. Apakah situasi yang dihadapi Bapak Eling? Mohon uraikan dengan singkat, padat, dan jelas.
2. Berdasarkan pemahaman tentang KSE kesadaran diri yang berlandaskan kesadaran penuh (mindfulness) yang
sudah Anda pelajari, bagaimana Bapak Eling dapat merespon situasinya dengan kompetensi tersebut?

Jelaskan alasan Anda.

“Kebahagiaan adalah pada saat kita dapat menghargai apa yang ada di sini
dan sekarang dan dapat membangun hubungan maupun kerja sama dengan
orang lain atas dasar hormat dan saling menghargai” (Rusdy Rukmarata,
budayawan)
SELAMAT BERPROSES,
BELAJAR, DAN
BERKARYA

SALAM DAN BAHAGIA!