PERMAINAN BOLA KECIL

SOFTBALL
A. Definisi permainan softball
B. Sejarah softball
Permainan softball lahir di Amerika Serikat, yang
diciptakan oleh George Hancoc di kota Chicago tahun
1887. daya tarik yang utama mengapa permainan ini cepat
dicintai masyarakat, karena permainannya berbeda-beda
dengan baseball. Softball dapat dimainkan oleh setiap
orang dengan tidak memandang usia, baik pria ataupun
wanita, dan tak memerlukan lapangan yang luas dan yang
terutama dapat dimainkan di gelanggang tertutup. Dari
Amerika Serikat, olahraga ini berkembang ke Kanada dan
dari sanalah softball makin berkembang ke seluruh
penjuru dunia. Kemudian lahirlah Federasi Softball
Internasional (International Softball Federation). Badan
inilah yang akhirnya membuat peraturan-peraturan yang
menyangkut permainan olahraga softball yang berlaku di
seluruh dunia, termasuk Indonesia pada saat ini.
1. Perkembangan Softball Di Asia
2. Perkembangan Softball di Indonesia
Melihat perkembangan Softball sedemikian
cepatnya dan adanya kompetisi antara negara
setiap tahunnya. Mulanya softball hanya
berkembang di Jakarta, Bandung, Palembang,
Semarang, dan Surabaya. Tetapi kini telah menjadi
salah satu cabang olahraga yang sangat digemari
masyarakat, terutama para pelajar dan
mahasiswa. Untuk menyalurkan kegiatan-kegiatan
softball di Indinesia, diperlukan suatu badan yang
mengaturnya, maka dibentuklah Induk Organisasi
dengan nama PERBASASI (Perserikatan Baseball
dan Softball Amatir Seluruh Indonesia. Sejak PON
VII di Surabaya, Softball menjadi salah satu
cabanhg olahraga yang dipertandingkan.
C. Teknik Dasar Permainan Softball
1) Teknik melempar Bola
• Lemparan Pitcher
Pitcher adalah seorang pelambung bola yang bertugas melambungkan bola.
Lemparan pitcher harus berada di atas lutut dan di bawah dada pemukul
atau disebut dengan strike zone. Cara melakukan lemparan sebagai berikut:
a. Pegang bola di tangan kanan, tangan kiri memegang glove.
b. Kaitkan kedua tangan dengan posisi bola didalam glove.
c. Injak pitcher plate kemudian putar tangan yang memegang bola satru
putaran bahu penuh, dengan bantuan pergelangan tangan lepas dan
lemparkan bola ke depan.
• Lemparan antar base
Lemparan ini dilakukan oleh semua penjaga baik
yang berkedudukan di lapangan dalam atau penjaga
base, dan di lapangan luar.
Teknik melempar bola antar base:
a. Teknik lemparan dengan ayunan atas
b. Teknik lemparan dengan ayunan samping
c. Teknik lemparan bawah
d. Teknik lemparan dengan lecutan tangan
2) Teknik menangkap bola
Pemain yang bertugas menangkap bola adalah catcher dan
penjaga base/lapangan termasuk pitcher.
a) Teknik menangkap bola untuk catcher:
 Posisi awal jongkok
 Tangan kiri memakai glove khusuh catcher, dengan posisi tangan
menghadap ke depan menyongsong gerakan bola yang dilempar
pitcher
 Tangan yang lain membungkus agar bola tidak lepas
b) Teknik menangkap bola untuk penjaga
lapangan/base:
 Teknik menangkap bola yang bergulir di tanah
• Buka kaki agak lebar
• Bungkukkan badan 90 derajat untuk bola pelan, atau
badan jongkok dengan salah satu lutut menumpu
tanah untuk bola cepat
•
 Teknik menangkap bola lambung
• Kaki di buka selebar bahu dengan salah satu kaki
di depan
• Badan tegak dengan pandangan ke arah
datangnya bola
• Posisi tangan setinggi kepala
• Tangan kiri yang memakai glove menyongsong
datangnya bola, sedangkan tangan yang lain
melingkupi bola agar tidak lepas
 Teknik menangkap bola lurus
3) Teknik memukul (batting)
Tujuan memukul dalam permainan softball
antara lain melewati atau mencapai base di
depannya dengan selamat, mencetak nilai kalau
bisa melewati semua base dengan selamat. Cara
memukul dalam permainan softball yaitu
memukul bola dengan ayunan penuh (swing)
dan memukul bola tanpa ayunan (bunting).
Hal yang harus diperhatikan pada saat
memukul:
a.
b. Cara berdiri (stand), berdiri di dalam batter boxes dengan kedua
kaki kangkang, dengan berat badan di kaki belakang.
c. Cara menggeserkan kaki depan (stride), yaitu pada waktu akan
mengayun stik, kaki depan digeser atau dilangkahkan ke arah
datangnya bola
d. Cara mengayunkan stik (swing), yaitu ayunkan stik dengan cara
mendorong ke depan sambil meluruskan siku
e. Gerak lanjut (follow through), yaitu setelah melakukan swing
dengan impak bola yang benar, maka memutar badan ke arah
pukulan dengan menjaga keseimbangan sebagai gerak lanjutnya.
4) Teknik sliding
Sliding adalah upaya menjangkau base dengan cepat
dengan cara meluncurkan dan mnyentuhkan anggota
badan ke base.
Tujuan penggunaan teknik sliding:
a. Untuk mengurangi laju lari ke arah base tanpa
kehilangan tempo lari antar base dan dapat berhenti
tepat di atas base tersebut.
b. Untuk menghindar dari kejaran lawan sehingga dapat
mencapai base dengan selamat.
3 macam teknik sliding:
• Teknik sliding lurus
• Teknik sliding mengait
•
D. Perlengkapan Dan Lapangan Softball
Peralatan yang digunakan dalam permainan
softball:
1) Glove (pelindung tangan)
2) Bola softball
3) Pemukul
4) Leght guard
5) Body protector
6) Masker
7)
 Peraturan Permainan Softball
1) Lapangan softball berbentuk segiempat. Ukuran
lapangan softball sebagai berikut:
• Panjang setiap sisisnya 16,76 meter.
• Jarak dari home base ke tempat pelempar
adalah 13,07 meter
• Tempat pelempar berdiri (pitcher plate,
berukuran 60x15 meter)
• Permainan softball mempunyai tiga tempat
hinggap pelari yang disebut base. Base terdiri
atas base I,II, dan III, sedang base IV langsung
tempat untuk memukul (home base)
•
2) Perlengkapan Pemain Softball
• Pemain penjaga menggunakan glove terbuat dari kulit
agak tebal, berukuran 38x38 dan beratnya 283 gram,
selain itu penjaga belakang menggunakan pelindung
muka (face mark) dan pelindung badan (body
protektor)
• Bola terbuat dari kulit yang di dalamnya terdiri atas
campuran gabus dan karet. Lingkaran bola 30 cm dan
berat bola 190 gram
•
3) Peraturan Permainan Softball
• Jumlah pemain dalam satu regu berjumlah 9
orang
• Pertandingan dipimpin oleh wasit, di setiap base
ditempatkan seorang pembantu wasit (umpire)
yang disebut base umpire
• Lamanya permainan ditentukan oleh inning,
yaitu 7 inning. Adapun yang di maksud satu
inning adalah setiap regu bermain sekali giliran
memukul dan sekali giliran menjaga
•
4) Penilaian Pada Permainan Softball
 Skor atau run dihasilkan dari seorang runner
berlari menginjak semua marka secara berurutan
dan kembali menginjak home plate. Setiap pelari
yang berhasil mengelilingi dan menginjak home
plate mendapat satu angka. Waktu permainan
ditentukan oleh inning. Setiap tim mendapat
giliran memukul sampai 3 kali out dan
mematikan tim lawan 3 kali out, di sebut 1
inning. Setelah menghabiskan inning, tim yang
mencetak angka (run
E. Lapangan Softball
SEMOGA BERMANFAAT
TERIMAKASIH 