PRE PLANNING PENDIDIKAN KESEHATAN PADA LANSIA DENGAN REMATIK DI DESA GUNEM RT 03 RW 01 KECAMATAN GUNEM KABUPATEN REMBANG

Disusun untuk memenuhi tugas mata kuliah pendidikan dasar keperawatan dosen pembimbing Ns. Nurulistyawan TP. S.kep

LAH TING GI KO E I S

SEHAT U KE AN M L

KIA UT AM NDE A CE

Disusun oleh : Dian fitri caesarini 200801522 VI B

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN STILES CENDEKIA UTAMA KUDUS 2010/2011

PRE PLANNING PENDIDIKAN KESEHATAN PADA LANSIA DENGAN REMATIK DI DESA GUNEM RT 03 RW 01 KECEMATAN GUNEM KABUPATEN REMBANG A. TEMA : penkes rematik B. LATAR BELAKANG Usia lanjut adalah proses alami yang tidak dapat dihindari. Salah satu dampak yang perlu diperhatikan yaitu semakin bertambahnya usia seseorang dapat mempengaruhi penurunan derajat kesehatan, yang mana organ-organ tubuh baik struktur maupun fungsinya mengalami penurunan, sehingga lansia mudah terserang penyakit. Hasil pengkajian pada masyarakat lansia Desa gunem RT 03 RW 01 kebanyakan didapatkan masalah pada dengan keluhan lutut terasa sakit, kaku dan pegal linu dan belum pernah diperiksakan ke tenaga kesehatan dan diobati sendiri dengan membeli obat atau jamu diwarung. Sehingga diperoleh diagnosa keperawatan masyarakat resiko cedera berhubungan dengan ketidakmampuan masyarakat dalam memelihara atau merawat lingkungan rumah dan inefektif pemeliharaan kesehatan berhubungan ketidakmampuan masyarakat dalam memanfaatkan fasilitas kesehatan. Usaha untuk menciptakan lansia yang sehat, mandiri dan produktif yaitu melalui pelayanan kesehatan preventif, promotif tanpa mengabaikan kuratif dan rehabilitatif. Untuk menunjang usaha tersebut, kami merencanakan akan memberikan pendidikan kesehatan tentang rematikn pada lansia, sehingga lansia dapat hidup dengan sehat, produktif dan mandiri. C. TUJUAN 1. Umum Setelah dilakukan pendidikan kesehatan tentang rematik pada lansia diharapkan lansia dapat hidup dengan sehat. 2. Khusus Setelah dilakukan pendidikan kesehatan tentang rematik diharapkan lansia dapat : a.Memahami pengertian rematik

b.Memahami penyebab rematik c.Memahami tanda dan gejala d.Memahami cara mengatasi rematik e.Memahami makanan yang boleh dikonsumsi f. Memahami makanan yang harus dihindari g.Memahami cara pencegahan pada rematik D. MATERI Terlampir E. KEGIATAN PENKES Tahap Pembukaan waktu 5 menit Kegiatan penyuluh 1. Mengucapkan salam 2. Melakukan perkenalan diri 3. Menjelaskan tujuan 4. Menjelaskan kontrak waktu 5. Apersepsi palaksanaan 1. Menjelaskan tentang : Pengertian rematik Penyebab rematik Tanda dan gejala rematik Cara mengatasi rematik Makanan yang Memperhatikan penyuluh Memperhatikan penyuluh Menyetujui watu Menjawab penyuluh Mendengarkan dan memperhatikan penyuluh kontrak Kegiatan peserta Menjawab salam

boleh dikonsumsi Makanan yang harus dihindari Cara pencegahan 2. Diskusi / tanya jawab Bertanya kepada penyuluh dan menjawab pertanyaan penyuluh 3. Memberikan reinforcement pada jawaban yang benar Penutup 5 menit Memberikan evaluasi Memberikan kesimpulan dan menutup dengan salam F. METODE - Ceramah - Diskusi / tanya jawab G. SASARAN DAN TARGET Target Sasaran : masyarakat desa gunem RT 03 RW 01 kecamatan gunem kabupaten rembang : lansia yang terkena rematik Mendengarkan penyuluh Mendengarkan dan menjawab salam Tepuk tangan

H. STRATEGI PELAKSANAAN Hari : sabtu

Tanggal Waktu Tempat

: 11 juni 2011 : 09.00 WIB selama 30 menit : balai desa desa gunem kecamatan gunem kabupaten rembang U Keterangan : 1. penyuluh B T S 2. Toma dan toga 3. peserta

I. SETING TEMPAT 1

J. MEDIA DAN ALAT BANTU Media Alat bantu : power point : laptop, LCD

K. EVALUASI - Jenis : tanya jawab - Waktu : akhir - Bentuk : diskusi L. KRITERIA EVALUASI a. b. c. Struktur Kontrak waktu, tempat di desa 3 hari sebelumnya Mempersiapkan preplanning 2 hari sebelumnya Proses Penkes dilakukan tepat waktu Penyuluh mampu memberikan informasi dengan jelas Peserta mendengarkan dengan cermat Peserta aktif bertanya Evaluasi hasil Masyarakat mampu mayebutkan pengertian rematik Masyarakat mampu menyebutkan 4 dari 7 penyebab rematik Masyarakat mampu menyebutkan 3 dari 6 tanda gejala

Masyarakat mampu menyebutkan 3 dari 4 cara mengatasi rematik Masyarakat mampu menyebutkan 2 dari 4 makanan yang bole dikonsumsi Masyarakan mampu menyebutkan 3 dari 4 makanan yang tidak boleh dikonsumsi Masyarakat mampu menyebutkan 5 dari 8 cara pencegahan rematik

DAFTAR PUSTAKA

Depkes RI. (2002). Modul Pedoman Kader PHC. Magelang Bapelkes Salaman Magelang R. Boedhi Darmojo. (1999), Geriatri, Balai Penerbit FKUI, Jakarta

Lampiran materi REMATIK

PENGERTIAN Rematik bukan merupakan suatu penyakit namun merupakan suatu kumpulan gejala dari penyakit radang sendi. PENYEBAB 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 1. 2. 3. 4. 1. 2. 3. 4. Karena keturunan Kegemukan Stress Merokok Alkohol Lingkungan Konsumsi garam yang tinggi Pusing Mudah lelah Cemas Takut Rasa berat ditengkuk Kesemutan Makanan rendah garam dan lemak Olah raga teratur Hindari rokok, alkohol, stress, kegemukan Kontrol secara teratur Buah : mentimun, melon, apel, nenas, semangka, jeruk Lauk : ikan, tempe, tahu Sayuran : Wortel, kangkung, kacang-kacangan, jagung Boleh tapi terbatas : daging ayam dan telur

TANDA DAN GEJALA

CARA MENGATASI REMATIK

MAKANAN YANG BOLEH DIKONSUMSI

MAKANAN YANG HARUS DIHINDARI 1. Daging berlemak

2. 3. 4. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

Makanan yang diawetkan seperti : sarden, kornet, asinan, manisan dalam kaleng, Jerohan, udang, telur asin, Kopi, duren Mengurangi konsumsi garam Menghindari kegemukan Membatasi konsumsi lemak Olah raga teratur Makan banyak bauh dan sayuran segar Tidak boleh merokok dan minum alkohol Latihan relaksasi Berusaha dan membina hidup yang positif

UPAYA PENCEGAHAN