Skripsi Pendidikan

HUBUNGAN KETERAMPILAN MOTORIK DENGAN
HASIL MENENDANG BOLA KE ARAH GAWANG

PADA SISWA LEMBAGA PENDIDIKAN SEPAK
BOLA (LPSB) UNDIP SEMARANG
SKRIPSI
Diajukan dalam rangka penyelesaian Studi Strata 1
Untuk mencapai gelar Sarjana Pendidikan
Di susun Oleh
Nama : Anton Madi Wiryanto
NIM : 6301401048
Jurusan : Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Fakultas : Ilmu Keolahragaa
UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG

2005
SARI
Anton Madi Wiryanto, (2005). Hubungan Keterampilan Motorik Dengan Hasil

Menendang Bola Ke Arah Gawang Pada Siswa Lembaga Pendidikan Sepak Bola
(LPSB) UNDIP Semarang, skripsi UNNES.
Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui : 1) Apakah ada hubungan antara

kecepatan dengan hasil menendang bola ke arah gawang, 2) Apakah ada hubungan
antara daya ledak dengan hasil menendang bola ke arah gawang, dan 3) Apakah ada
hubungan antara kelincahan dengan hasil menendang bola ke arah gawang, dan 4)
Apakah ada hubungan antara ketiga keterampilan motorik tersebut dengan hasil
menendang bola ke arah gawang, 5) Seberapa besar sumbangan yang diberikan
aspek-aspek keterampilan motorik terhadap hasil menendang bola ke arah gawang.
Metode penelitian menggunakan survei dengan teknik tes. Hipotesis peneliti-
an adalah : 1) Ada hubungan antara kecepatan lari dengan hasil menendang bola ke
arah gawang, 2) Ada hubungan antara daya ledak dengan hasil menendang bola ke
arah gawang, 3) Ada hubungan antara kelincahan dengan hasil menendang bola ke
arah gawang, 4) Ada hubungan antara ketiga keterampilan motorik tersebut dengan
hasil menendang bola ke arah gawang, 5) Ketiga keterampilan motorik tersebut
memberikan sumbangan yang cukup besar terhadap hasil menendang bola ke arah
gawang. Variabel penelitian meliputi variabel bebas (prediktor) terdiri dari 1)
Kecepatan (X1), 2) Daya ledak (X2), 3) Kelincahan (X3), dan variabel terikat
(kriterium) atau Y adalah Hasil menendang bola ke arah gawang. Populasi penelitian
sebanyak 30 orang, dengan menggunakan teknik total sampling diperoleh sampel
sebanyak 30 orang. Data kemampuan penelitian diolah menggunakan teknik regresi
tunggal dan regresi ganda menggunakan program SPSS versi 11, menggunakan taraf
signifikansi 5 %.
Hasil analisis data penelitian dengan uji F untuk rX1-Y = 42,727 atau
signifikansi 0,000; uji F untuk rX2-Y = 91,854 atau signifikansi 0,000 ; uji F untuk
rX3-Y = 58,005 atau signifikansi 0,000; dan rX123-Y = 29,405 atau signifikansi
0,000. Berdasar kemampuan uji F tersebut dapat disimpulkan 1) Ada hubungan
antara kecepatan dengan hasil menendang bola ke arah gawang, 2) Ada hubungan
antara daya ledak dengan hasil menendang bola ke arah gawang, 3) Ada hubungan
antara kelincahan dengan hasil menendang bola ke arah gawang dan 4) Ada
hubungan antara kecepatan, daya ledak, dan kelincahan dengan hasil menendang
bola ke arah gawang.
Berdasar pada simpulan kemampuan penelitian ini, disarankan kepada para
pelatih sepakbola LPSB UNDIP, bahwa dalam pelatihan menendang bola ke arah
gawang aspek kecepatan, daya ledak, dan kelincahan, dapat dijadikan sebagai materi
pendukung didalam penyusunan program pelatihan pada siswa LPSB UNDIP, agar
proses pelatihan menendang bola ke arah gawang yang dilakukan dapat berhasil guna
dan berdaya guna.
ii
HALAMAN PERSETUJUAN
Telah disetujui untuk diajukan ke panitia penguji Skripsi Fakultas Ilmu Keolahragaan
Universitas Negeri Semarang
Menyetujui :
Pembimbing Utama Pembimbing Pendamping
Drs. M. Nasution, M. Kes Drs.Kriswantoro.

NIP.13876219 NIP. 131671212
Mengetahui :
Ketua Jurusan PKLO FIK UNNES
Drs. Wahadi, M. Pd.

NIP . 131571551
iii
HALAMAN PENGESAHAN
Telah dipertahankan dihadapan sidang Panitia Ujian Skripsi Fakultas Ilmu

Keolahragaan Universitas Negeri Semarang, pada :
Hari :
Tanggal :
Jam :
Tempat :
Panitia Ujian
Ketua, Sekretaris,
Drs. Sutardji, MS. Drs. Wahadi, M. Pd.

NIP. 130937114 NIP. 131571551
1. Drs. Wahadi, M. Pd
NIP. 131571551
2. Drs. M. Nasution, M. Kes.

NIP. 131876219
3. Drs. Kriswantoro.
NIP. 131671212
iv
MOTTO DAN PERSEMBAHAN
MOTTO :
“…ALLAH mengangkat orang yang beriman diantara kamu dan orang-orang
yang diberi ilmu pengetahuan, beberapa derajat… “.
(QS AL mujaadilah:11)
PERSEMBAHAN :
Skripsi ini kupersembahkan kepada :
Ayahanda dan Ibunda Sutiyono Tercinta
Kakakku Wiryo dan Novi serta Adikku Arum Tercinta.
Sahabat-sahabatku seperjuangan Jurusan PKLO FIK UNNES
Almamaterku UNNES
v
KATA PENGANTAR
Alhamdulillah, puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah memberikan
rahmat serta hidayah-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi yang
berjudul “ Hubungan Keterampilan Motorik Dengan Hasil Menendang Bola ke Arah
Gawang Pada LPSB UNDIP Semarang .“
Penyusunan skripsi ini dimaksudkan untuk melengkapi sebagian syarat, guna
menyelesaikan studi S 1 pada Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) Universitas Negeri
Semarang (UNNES) Semarang.
Penyusun menyadari bahwa skripsi ini tidak akan selesai tanpa adanya
bantuan dan bimbingan dari pihak-pihak yang bersangkutan. Oleh karena itu pada
kesempatan ini penyusun mengucapkan terima kasih kepada :
1. Rektor Universitas Negeri Semarang yang telah memberikan kesempatan
kepada penulis untuk melanjutkan studi di Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Olahraga.
2. Dekan Fakultas Ilmu Keolahragaan UNNES, yang telah memberikan
kesempatan kepada penulis untuk melanjutkan studi Jurusan Pendidikan
Kepelatihan Olahraga.
3. Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga yang telah memberikan
dorongan kepada penulis dalam menyelesaikan studi di Jurusan Pendidikan
Kepelatihan Olahraga.
vi
4. Drs. M. Nasution M. Kes selaku pembimbing I yang telah memberikan
petunjuk dan bimbingan yang baik dalam menyelesaikan penyusunan skripsi
ini.
5. Drs. Kriswantoro selaku pembimbing II yang telah memberikan petunjuk dan
bimbingan dalam menyelesaikan penyusunan skripsi ini.
6. Sumardi Widodo S. P.d selaku pelatih LPSB UNDIP Semarang yang telah
memberikan ijin untuk mempergunakan siswa LPSB UNDIP sebagai sample
dalam penelitian ini.
7. Bapak dan Ibu Dosen FIK UNNES Semarang yang telah membimbing saya
selama kuliah.
8. Teman-teman Jurusan Kepelatihan Olahraga FIK UNNES, dan semua pihak
yang tidak dapat penulis sebutkan satu-persatu.
9. Semua pihak yang telah membantu dalam penyusunan skripsi ini.
Penulis menyadari sepenuhnya bahwa skripsi ini masih jauh dari sempurna.
Hal ini disebabkan oleh terbatasnya kemampuan dan pengetahuan yang ada pada diri
penulis. Oleh karena itu penulis mengharapkan saran dan kritik yang bersifat
membangun dari semua pihak.
Akhirnya penulis berharap semoga skripsi ini dapat memberikan manfaat
kepada semua pihak.
Semarang, Agustus 2005

Penulis,
vii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ……………………………………………………. i

SARI …………………………………………………………………….. ii
HALAMAN PERSETUJUAN ………………………………………….. iii
HALAMAN PENGESAHAN …………………………………………... iv
HALAMAN MOTTO DAN PERSEMBAHAN ………………………... v
KATA PENGANTAR …………………………………………………... vi
DAFTAR ISI ……………………………………………………………. viii
DAFTAR TABEL ………………………………………………………. x
DAFTAR GAMBAR ……………………………………………………. xi
DAFTAR LAMPIRAN …………………………………………………. xii
BAB I. PENDAHULUAN …………………………………………… 1
1.1. Latar Belakang ........................……................……………. 1
1.2. Permasalahan ...………………………………………….... 10
1.3. Pembatasan Masalah............................................................ 11
1.4. Penegasan Istilah ...………………………………………... 11
1.5. Tujuan Penelitian .......…………………………………….. 14
BAB II. LANDASAN TEORI DAN HIPOTESIS …………………… 15
2.1. Landasan Teori .…………………………………………... 15
2.1.1. Teknik Dasar Sepak Bola ...…….……….……........ 15
2.1.2. Teknik Menendang............................……………..... 15
2.1.3. Menendang Bola Dengan Kura-Kura Kaki Penuh .... 19
2.1.4. Keterampilan Motorik ............................................... 21
2.1.5 Kecepatan ................................................................... 23
2.1.6 Daya Ledak ................................................................. 27
2.1.7 Kelincahan .................................................................. 29
2.2. Hipotesis…………………………………………………… 31
viii
BAB III. METODE PENELITIAN ........…………………………….. 34
3.1. Populasi dan Sampel ..………................................................ 34
3.2. Variabel Penelitian.................................................................. 34
3.3 Metode Pengumpulan Data ................…................................. 35
3.4. Metode dan Desain Penelitian ...…..…………....................... 36
3.5. Waktu dan Tempat Penelitian ................................................ 37
3.6. Analisis Data........................................................................... 37
BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN …................. 41

4.1. Hasil Penelitian …………………………………………….. 41
4.1.1. Diskripsi Data …………………………………..……. 41
4.1.2. Analisis Data…………………………………….……. 42
4.2. Uji Hipotesis ....…………………………………………….. 46
4.3. Pembahasan ……..………………………………………..... 49
4.4. Keterbatasan Penelitian ......................................................... 53
BAB V. SIMPULAN DAN SARAN ………………………………… 55
5.1. Simpulan ……………………………………………….…. 55
5.2. Saran............……………………………………………….. 55
DAFTAR PUSTAKA …………………………………………………… 58
LAMPIRAN-LAMPIRAN ……………………………………………… 60
ix
DAFTAR TABEL
Tabel Halaman
1. Diskripsi Data Variabel Penelitian ......................................................... 42

2. Rangkuman Uji Normalitas Distribusi Data …………………………... 43
3. Rangkuman Uji Homogenitas Varians Data …………........................... 44
4. Rangkuman Uji Linieritas Variabel Data Penelitian Menggunakan
Anava ....................................................................................................... 45
5. Rangkuman Uji Keberartian Model Variabel Data Penelitian Meng-
gunakan uji t ............................................................................................ 46
6. Ringkasan Hasil Analisis Regresi antara Kecepatan, Daya Ledak, dan
Kelincahan dengan Hasil Menendang Bola ke Arah
Gawang..................................................................................................... 47
x
DAFTAR GAMBAR
Gambar Halaman
1. Bagian Kaki Untuk Menendang.............................................................. 16

2. Menendang Dengan Kaki Kura-Kura Penuh.......................................... 19
3. Urutan Gerakan Menendang Bola (kaki kanan)...................................... 20
4. Perkenaan Kaki Pada Bagian Tengah Bola............................................. 20
5. Perkenaan Kaki Pada Bagian Bawah Bola.............................................. 21
6. Desain Penelitian..................................................................................... 36
7. Sikap start berdiri pada tes lari 50 yard………………………………... 70
8. Papan ukuran 30x150cm………………………………………………. 71
9. Sikap awal pada loncat tegak………………………………………….. 72
10. Sikap awal pada Tes Loncat Tegak……………………………………. 73
11. Skap meloncat pada Tes Loncat Tegak………………………………... 73
12. Sikap pada saat pelaksanaan Tes Shutle Run………………………….. 74
13. Diagram Lapangan Tes Menembak Bola ke sasaran………………….. 76
xi
LAMPIRAN – LAMPIRAN
Lampiran Halaman
1. Data Nama Sampel dan Hasil Pelaksanaan Tes .............……………… 61

2. Uji Normalitas dan Uji Homogenitas Data Penelitian ........................... 62
3. Analisis Data Penelitian ............……………..………………………... 63
4. Instrumen Tes Yang Digunakan Dalam Penelitian................................. 71
5. SK Pembimbing Skripsi ......................................................................... 78
6. Surat Keterangan Penelitian ………………………………………....... 79
7. SK Hasil Pengujian................................................................................. 81
8. Foto Anggota Sampel Penelitian ……………………………………… 83
xii
BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Alasan Pemilihan Judul
Olahraga telah menjadi gejala sosial yang telah tersebar di seluruh dunia.
Olahraga telah menjadi sarana rekreasi, pendidikan, prestasi, dan kesehatan.
Olahraga sebagai sarana rekreasi yaitu olaraga yang dilakukan hanya untuk
mengisi waktu luang atau senggang, dan dilakukan dengan penuh kegembiraan.
Jadi segalanya dilakukan dengan santai dan tidak formal, baik itu tempat, sarana,
maupun peraturannya.
Sedangkan kegiatan olahraga untuk tujuan pendidikan seperti anak-anak
sekolah yang diasuh oleh guru pendidikan jasmani. Kegiatan olahraga yang
dilakukan adalah bersifat formal, dan tujuannya sangat jelas guna memenuhi
sasaran pendidikan nasional melalui kegiatan olahraga yang telah disusun melalui
kurikulum tertentu dan disampaikan dengan Tujuan Instruksional Umum (TIU)
dan Tujuan Instruksioal Khusus (TIK) yang jelas.
Olahraga juga dilakukan untuk tujuan mencapai tingkat kesegaran
jasmani tertentu. Dalam hal ini mulai dari berbagai bidang ilmu pengetahuan yang
ada kaitannya dengan manusia, seperti pengetahuan kedokteran, sosial, ekonomi,
lingkungan hidup dan lain-lain, diperhitungkan dan diperhatikan, dikerjakan
dengan formal, baik program, sarana maupun fasilitasnya di bawah asuhan
tenaga-tenaga profesional. Yang terakhir adalah kegiatan olahraga yang
peruntukkan mencapai sasaran suatu prestasi tertentu. Di dalam hal ini ilmu
1
2
pengetahuan yang terkait mengenai manusia sebagai objek yang akan diolah
prestasinya agar lebih baik, ditinjau secara lebih mendalam dan lebih terinci lagi
(M. Sajoto, 1990:10).
Olahraga dapat digunakan dan diarahkan untuk multi tujuan, sehingga
pengertian yang tegas mengenai olahraga belum ada kesatuan yang serasi, oleh
karena itu olahraga merupakan gerak manusia yang kompleks. Seiring dengan
majunya ilmu pengetahuan dan teknologi, setiap negara di dunia termasuk di
Indonesia menghadapi tantangan untuk meningkatkan dan memelihara kesegaran
jasmani warga negaranya. Bila kesegaran jasmani di Indonesia sudah baik, maka
prestasi olahraga disemua cabang olahraga tentunya akan lebih baik, termasuk
cabang permainan sepakbola.
Sepakbola adalah permainan beregu yang dimainkan masing-masing oleh
sebelas orang pemain termasuk seorang penjaga gawang. Berbeda dengan
permainan bola volley atau bola basket dimana pemain selalu menggunakan kedua
tangan pada waktu bermain, maka sepakbola hampir seluruhnya menggunakan
kemahiran kaki, kecuali penjaga gawang yang bebas menggunakan anggota badan
manapun.
Lapangan yang rata berbentuk segi empat panjang diperlukan untuk
bermain dimana lebar dan panjang lapangan kurang lebih berbanding tiga dan dan
empat. Sebuah bola dari kulit dibutuhkan pula oleh kedua regu untuk main
bersama sedangkan permainnn dipimpin oleh seorang wasit, dan dibantu oleh dua
orang pengawas garis.

3
Tujuan daripada masing-masing regu ialah hendak memasukkan bola
kegawang sebanyak mungkin dengan pengertian pula berusaha sekuat tenaga agar
gawangnya terhindar dari kebobolan penyerang lawan. Permainan dilakukan
dalam dua babak, sedang diantara dua babak itu diberi waktu istirahat. Disamping
itu pada babak kedua diadakan pertukaran tempat. Mengenai kelengkapan pemain
dengan menggunakan sepatu bola serta kostum yang berbeda warna antara kedua
regu, demikian pula untuk masing-masing penjaga gawang menggunakan kostum
yang khusus dan berbeda dengan para pemain. Namun secara sederhana dapat
pula dimainkan tanpa sepatu (kaki ayam) dan tidak pula mengurangi gairah
kegembiraan pemainya.
Demikianlah kalau sepakbola itu tersebar luas mulai dari kanak-kanak
hingga orang dewasa, penggemarnya mulai dari pelosok desa sampai kalangan
mahasiswa di perguruan tinggi. Bahkan sekarang sepakbola digemari dan
dimainkan oleh kaum wanita. Dalam memasyarakatkan olahraga dan
mengolahragakan masyarakat, sepakbola merupakan salah satu cabang olahraga
yang diprioritaskan untuk dibina. Maka untuk meningkatkan dan mencapai
prestasi, alangkah baiknya jika semenjak anak-anak telah mendapatkan
pendidikan olahraga dan khususnya olahraga sepakbola secara benar, teratur dan
terarah. Sehingga akan dapat menciptakan pemain-pemain yang potensial dan bisa
membawa nama harum bangsa.
Bicara sepakbola prestasi, maka akan banyak sekali yang akan dikupas
dan dibicarakan, yang pasti sulit sekali sekarang ini untuk memastikan negara
mana yang terkuat dan terbaik dalam sepakbola . Di bandingkan dengan benua-
4
benua lainnya, negara-negara Eropa selangkah lebih maju dalam hal pembinaan
dan sistem kompetisi yang maju dibandingkan dengan negara-negara dari benua
Amerika, Afrika dan Asia.
Permainan sepakbola modern menurut riwayat perkembangan sepakbola
dimulai dari perkunpulan-perkumpulan sekolah dan universitas. Pada tahun 1846
oleh Cambridge University dibuatlah peraturan sepakbola terdiri dari 11 pasal.
Peraturan ini dapat diterima oleh sekolah-sekolah dan universitas, terkenal dengan
nama “Cambridge Rules of Footboll,” yang kemudian dikenal dengan nama
permainan “Rugby.”
Di luar sekolah dan universitas sepakbola tumbuh dengan pesat tetapi
tidak mau menggunakan yang sudah ada. Pada tanggal 28 Oktober 1863 oleh
perkumpulan-perkumpulan si luar sekolah dan universitas didirikan sebuah badan
yang disebut “ The Footboll Association,” Pada tanggal 8 Desember 1863 lahirlah
peraturan permainan sepakbola modern yang disusun oleh badan tersebut, yang
dalam perkembangannya mengalami perubahan.
Pada tanggal 21 Mei 1904 berdirilah federasi sepakbola sengan nama
Feseration Internationale de Football Assosiation (FIFA) atas inisiatif Guerin
dari Perancis. Pada waktu FIFA berdiri baru beranggotakan tujuh anggota, yaitu
Spanyol, Perancis, Belgia, Belanda, Swiss, Denmark dan Swedia.
Pertandingan-pertandingan sepakbola internasional yang diselenggara-kan
oleh FIFA ada dua macam, yaitu : 1) Pertandingan sepakbola Olympiade, yang
termasuk dalam acara Olympiade dengan ketentuan peserta adalah pemain amatir.
Pertandingan sepakbola dalam Olympiade pertama kali diadakan pada tahun

5
1908 di London; 2) Pertandingan sepakbola piala dunia, dengan ketentuan tidak
terbatas pada pemain amatir saja tetapi pemain profesional dapat turut serta. Atas
inisiatif Jules Rimet pada tahun 1929 (waktu itu ketua FIFA) untuk mengadakan
kejuaraan dunia, tetapi baru tahun 1930 kejuaraan piala dunia dapat
diselenggarakan di Montevideo (Uruguai). Karena jasa-jasa Jules Rimet, maka
mulai tahun 1946 piala dunia itu disebut Jules Rimet Cup. Kejuaraan ini diadakan
tiap empat tahun sekali. Mulai dari tahun 1970 piala itu, menjadi milik Brazillia
setelah negara itu berhasil menjuarai kejuaraan itu sampai ketiga kalinya (Arma
Abduellah, 1981 ; 411).
Permainan sepakbola modern berkembang di Indonesia di mulai dari
sejak zaman penjajahan Belanda. Sedangkan perkumpulan sepakbola yang
didirikan oleh bangsa Indonesia disekitar tahun 1920-1930, dimana saat itu timbul
semangat perjuangan untuk mencapai kemersekaan Indonesia dengan mendirikan
organisasi-organisasi kebangsaan. Usaha untuk mendirikan organisasi sepakbola
itu dapat terwujud pada tanggal 19 April 1930 dalam konferensi bond-bond
sepakbola dari tujuh bonden, ialah : 1) Vortbal Bond Indonesische Jacarta
(VBIJ) sekarang PERSIJA; 2) Bandoengsche Indonesis-che Voetbal Bond (BIVB)
sekarang PERSIB; 3) Perserikatan Sepakbola Mataram (PSM) Yogyakarta,
sekarang PSIM; 4) Vorstenlandsche Voetbal Bond (VVB) Surakarta sekarang
PERSIS; 5) Persatuan Perkumpulan Sepakbola Magelang (PPSM); 6)
MadioenscheVoetbal Bond (MVB) Madiun, setelah merseka tidak muncul; 7)
Soerabajasche Indonesische Voetbal Bond (SIVB) sekarang PESEBAYA (Arma
Abdoellah, 1981 ; 412).

6
Ketujuh Bond tersebut sepakat untuk membentuk suatu organisasi
persepakbolaan nasional yang konferensi pertama kalinya di Sosifet Proyo
Yogyakarta tanggal 19 April 1930. Pada tanggal itu juga lahirlah induk organisasi
olahraga nasional yang pertama di Indonesia yang bernama PSSI “Persatuan
Sepakbola Seluruh Indonesia” dengan ketua pertama Ir. Soeratin Sosrosoegondo
(A. Sarumpaet, dkk. 1991 ; 3).
Persepakbolaan Indonesia saat ini sudah mengalami perbaikan, walaupun
masih saja tertinggal dengan negara Asia Tenggara lainnya. Sebut saja Thailand
dan Vietnam sebagai penguasa Sepakbola Asia Tenggara. Hal yang menandai
bangkitnya sepakbola di Indonesia yaitu adanya pembibitan atau pembinaan usia
belia dimana pemain muda tersebut dilatih dalam suatu kepelatihan yang sekarang
di kenal dengan nama LPSB (Lembaga Pendidikan Sepakbola ), ditambah lagi
dengan adanya kompetisi dibawah senior yaitu U-12 tahun (Liga Milo), U-15
tahun (Bogasari), U-18 tahun (Piala Suratin), sehingga menambah minat dan
motivasi para pemain belia untuk mengembangkan bakatnya. Dijejang senior
adanya Kompetisi Divisi Utama Liga Indonesia yang merupakan gabungan antara
kompetisi perserikatan dan kompetisi galatama, selain liga utama ada juga
kompetisi Divisi I Nasional dan Divisi II Nasional.
Salah satu faktor yang mempengaruhi tinggi rendahnya prestasi seorang
pemain sepakbola adalah penguasaan teknik dasar permainan sepakbola yang baik
dan benar. Teknik dasar yaitu semua kegiatan yang mendasar, sehingga dengan
modal teknik dasar yang baik seorang pemain sepakbola akan dapat bermain
dengan baik di segala posisinya ( A. Sarumpaet, dkk. 1992 ; 17). Seorang pemain
7
sepakbola yang tidak menguasai teknik dasar dan keterampilan bermain sepakbola
tidak akan bisa menjadi pemain yang baik. Pemain sepakbola yang baik harus
memenuhi syarat, baik sebagai individu maupun sebagai tim kesebelasan, artinya
sebagai individu ialah ia harus memiliki kemampuan fisik dan teknik yang
sempurna, sedangkan sebagai anggota kesebelasan dengan kemampuannya ia
harus dapat bekerja sama dengan pemain lain membentuk suatu tim yang tangguh.
Menurut M. Sajoto (1992:2) untuk mendapatkan prestasi yang optimal
khususnya sepakbola, perlu memperhatikan faktor-faktor penentu prestasi itu
sendiri. Faktor-faktor itu diantaranya : (1) Faktor biologis, (2) psikologis, (3)
lingkungan, (4) faktor penunjang. Sedangkan menurut Sukatamsi (1988:11) untuk
meningkatkan dan mencapai prestasi yang tinggi dalam sepakbola seorang pemain
sepakbola harus memiliki empat kelengkapan pokok, yaitu : 1) Pembinaan teknik
(keterampilan), 2) Pembinaan fisik (kesegaran jasmani), 3) Pembinaan taktik
(mental, daya ingat dan kecerdasan), 4) Kematangan juara. Pengembangan ke
empat aspek tersebut merupakan suatu mata rantai yang tidak dapat dipisahkan
satu dengan yang lain, sehingga diperlukan keseimbangan antara aspek dan sub
aspek masing-masing komponen.
Walaupun demikian dari keempat aspek tersebut yang paling mendasar
dan harus dikuasai oleh seorang pemain sepakbola adalah teknik dasar
keterampilan bermain, seperti menendang bola, menggiring bola, menghentikan
bola, menyundul bola, menangkap bola (bagi seorang penjaga gawang). Adapun
teknik dasar bermain sepakbola yang perlu dikuasai oleh para pemain menurut A.
Sarumpaet, dkk. (1992 ; 17) adalah : a) Menendang bola, b) Menggiring bola, c)

8
Menahan dan menghentikan bola, d) Menyundul bola, e) Melempar bola, f)
Merampas dan merebut bola.
Salah satu aspek yang paling penting dalam sepakbola adalah menendang
bola. Menendang bola merupakan suatu usaha untuk memindah-kan bola dari satu
tempat ke tempat lain dengan menggunakan kaki atau bagian kaki (A. Sarumpaet,
dkk. 1992;20). Untuk dapat menendang bola dengan baik, pemain harus
memperhatikan beberapa prinsip dasar menendang bola, antara lain : 1) Letak
kaki tumpu, 2) Kaki yang menendang, 3) Bagian bola yang ditendang, 4) Sikap
badan, dan 5) Pandangan mata (Sukatamsi, 1984;45). Pada dasarnya tendangan
dalam permainan sepakbola ada dua macam, yaitu tendangan lambung / jauh dan
tendangan menyusur tanah / ground pass.
Mencermati pelaksanaan menendang bola di dalam permainan sepakbola,
dibutuhkan kemampuan fisik atau kesegaran fisik (physical fitness) yang baik agar
dapat bermain secara optimal. Unsur-unsur kemampuan fisik secara umum
meliputi aspek-aspek : a) Kecepatan, b) Kekuatan, c) Daya ledak, d) Kelincahan,
e) Kelenturan. Unsur-unsur kemampuan fisik tersebut biasanya dikembangkan
dalam latihan sebelum melakukan latihan teknik secara khusus, sedangkan unsur-
unsur teknik secara khusus dalam sepakbola terdiri dari cara lari dan merubah
arah, cara melompat dan gerak tipu badan tanpa bola (Arma Abdoellah,
1981;416).
Kecepatan adalah kemampuan seseorang dalam melakukan gerakan
berkesinambungan, dalam bentuk yang sama dan waktu yang sesingkat-
singkatnya, seperti kecepatan lari, kecepatan bereaksi dan kecepatan bergerak (M.
9
Sajoto, 1988;58). Dengan demikian kecepatan maksimal dalam kaitannya dengan
penelitian ini adalah kemampuan gerak kaki yang secepat-cepatnya dalam waktu
yang singkat sehingga akan memberikan kekuatan explosive yang sangat berguna
untuk meningkatkan hasil tendangan ke arah gawang.
Daya ledak atau power adalah kemampuan seseorang untuk melakukan
kekuatan maksimum, dengan usahanya yang dikerahkan dalam waktu yang
sesingkat-singkatnya (M. Sajoto, 1988;58). Adapun maksud daya ledak dalam
penelitian ini adalah kemampuan untuk menggunakan tenaga maksimal dalam
waktu relatif singkat bagian kaki pada saat menendang bola.
Kelincahan adalah kemampuan seseorang dalam merubah arah, dalam
posisi-posisi di arena tertentu. Seseorang yang mampu merubah satu posisi ke
suatu posisi yang berbeda, dengan kecepatan tinggi dan koordinasi gerak yang
baik, berarti kelincahannya cukup tinggi (M. Sajoto, 1988;58).
Pada penelitian ini peneliti ingin meneliti tentang hubungan keterampilan
motorik dengan hasil tendangan kura-kura penuh ke arah gawang. Keterampilan
motorik yang dimaksud peneliti di sini adalah motor fitness yang meliputi
kecepatan, kelincahan dan daya ledak (power), sedang-kan bagian kaki yang
digunakan untuk menendang bola kearah gawang adalah bagian kaki kura-kura
penuh, adapun alasan yang mendasari pelaksanaan penelitian ini adalah :
Kecepatan merupakan faktor penting untuk mencapai prestasi dalam
sepakbola, khususnya kecepatan gerak awalan yang diubah menjadi daya
mendorong pada ayunan kaki saat menendang kearah gawang (shooting).

10
Daya ledak sangat penting untuk menunjang prestasi dalam sepakbola,
sebab daya ledak sangat dibutuhkan untuk menghasilkan tendangan yang
keras dan akurat. Jadi sangat menunjang untuk keberhasilan menendang
bola ke arah gawang.
Kelincahan memiliki peran yang sangat besar untuk membantu
kemudahan dalam melakukan gerak langkah kaki saat mengambil awalan
dalam melakukan tendangan bola ke arah gawang.
1.2 Permasalahan
Sesuai dengan uraian mengenai alasan pemilihan judul, dengan
permasalahan yang ada, maka masalah penelitian ini dapat dirumuskan sebagai
berikut :
Apakah ada hubungan antara kecepatan dengan hasil menendang bola ke
arah gawang ?
Apakah ada hubungan antara daya ledak (power) dengan hasil menendang
bola ke arah gawang ?
Apakah ada hubungan antara kelincahan dengan hasil menendang bola ke
arah gawang ?
Apakah ada hubungan antara kecepatan, daya ledak, dan kelincahan
dengan hasil menendang bola ke arah gawang ?
Seberapa besar sumbangan dari ketiga aspek keterampilan motorik
tersebut terhadap hasil menendang bola kearah gawang ?

11
1.3 Pembatasan Masalah
Dalam pembatasan masalah ini, peneliti membatasi masalah yang ada pada
keterampilan motorik yang diduga akan memberikan sumbangan terhadap
keterampilan menendang. Dari kelima aspek keterampilan motorik yang ada, yaitu
kecepatan, daya ledak, kelincahan, koordinasi, dan keseimbangan, peneliti hanya
melibatkan tiga aspek saja, yaitu :
1.3.1 Kecepatan dengan hasil menendang bola kearah gawang.
1.3.2 Daya ledak dengan hasil menendang bola kearah gawang.
1.3.3 Kelincahan dengan hasil menendang bola kearah gawang.
1.4 Penegasan Istilah
Agar tidak ada persepsi yang berbeda, yang berkaitan dengan penlisan ini
maka ada beberapa hal yang hendak penulis tegaskan, antar lain :
1.4.1 Hubungan
Hubungan menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, adalah : 1)
Keadaan berhubungan atau dihubungkan, 2) sesuatu yang dipakai untuk
berhubungan atau menghubungkan, 3) pertalian, sangkut paut, kontal, ikatan
(Poerwadarminta, 1976;362). Berkaitan dengan judul penelitian, maka
hubungan yang dimaksud adalah hubungan antara keterampilan motorik dan
tendangan kearah gawang.

12
1.4.2 Keterampilan Motorik
Keterampilan adalah kecakapan atau kemampuan untuk melakukan
sesuatu dengan baik dan cermat (dengan keahlian) (Poerwadarminta,
1976;1008).
Maksud yang sesungguhnya disini adalah kesegaran motorik (motor
fitness) yang mempunyai lima komponen, tetapi peneliti hanya melibatkan
tiga komponen saja, yaitu yang terdiri dari hal-hal yang menyangkut
kecepatan, kelincahan, dan daya ledak (M. Sajoto, 1988;44).
1.4.3 Kecepatan
Kecepatan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan yang
sejenis secara berturut-turut dalam waktu yang sesingkat-singkatnya, atau
kemampuan untuk menempuh suatu jarak dalam waktu sesingkat-singkatnya
(Harsono, 1988:216).
Menurut M. Sajoto (1988:58) kecepatan adalah kemampuan seseorang
dalam melakukan gerakan berkesinambungan, dalam bentuk yang sama dan
waktu yang sesingkat-singkatnya, seperti kecepatan lari, kecepatan bereaksi,
dan kecepatan bergerak.
1.4.4 Daya Ledak
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia daya adalah : 1) kekuatan,
tenaga, 2) pengaruh, 3) akal, jalan untuk sesuatu, 4) muslihat, tipu
(Poerwadarminta, 1976;233). Yang dimaksud dengan daya dalam penelitian
ini adalah kemampuan untuk menggunakan tenaga dalam waktu relatif
singkat.
13
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia ledak adalah : 1) pecah dan
mengadakan bunyi keras, meletus, 2) terbit perang, (Poerwa-darminta,
1976;577). Maksud ledak dalam penelitian ini adalah kemampuan untuk
mengeluarkan letusan dalam waktu singkat.
Daya ledak ialah kemampuan sebuah otot atau sekelompok otot untuk
mengatasi tahanan beban dengan kekuatan dan kecepatan tinggi dalam satu
gerakan yang utuh (Suharno HP, 1984:11).
1.4.5 Kelincahan
Kelincahan adalah kemampuan merubah arah dengan cepat dan tepat,
selagi tubuh bergerak dari satu tempat ke tempat lain. Seseorang yang
mempu merubah satu posisi ke suatu posisi yang berbeda dengan kecepatan
tinggi dan koordinasi gerak yang baik, berarti kelincahannya cukup tinggi
(M. Sajoto, 1988;55).
1.4.6 Hasil Menendang Bola Ke Arah Gawang
Hasil menurut W.J.S. Poerwadarminta (1994;1483) hasil yaitu hal
perihal keberhasilan, dan hasil dari suatu proses. Tendangan kearah gawang
adalah suatu tendangan yang sering disebut dengan shooting. Sedangkan
shooting adalah tendangan bola untuk mencetak atau membuat gol (Arma
Abdoellah, 1981;456).
Gawang adalah dua tiang yang berpaling sebagai tujuan bola. Gawang
yang di maksud dalam penelitian ini adalah gawang yang dipergunakan
dalam permainan sepakbola . Tinggi 2,44 meter dari tanah sampai sisi
bawah palang gawang. Lebar gawang 7,32 meter dari sisi dalam kedua tiang
14
gawang. Tiang dan palang gawang dibuat dari kayu atau logam tebal
maksimum 12 cm di cat putih. Di belakang gawang dipasang jaring-jaring
pada tiang dan palang gawang dan tanah di belakang gawang yang harus
kuat dan tidak menggangu penjaga gawang dalam bergerak (Arma
Abdoellah, 1981;414).
1.5 Tujuan Penelitian
Setiap penelitian yang dikerjakan selalu mempunyai tujuan agar
memperoleh gambaran yang jelas serta bermanfaat bagi yang
menggunakannya. Adapun tujuan dalam penelitian ini adalah :
Mengetahui hubungan antara kecepatan dengan hasil menendang bola ke arah
gawang.
Mengetahui hubungan antara daya ledak dengan hasil menendang bola ke arah
gawang.
Mengetahui hubungan antara kelincahan dengan hasil menendang bola ke arah
gawang.
Mengetahui hubungan antara ketiga keterampilan motorik tersebut dengan
hasil menendang bola ke arah gawang.
Mengetahui seberapa besar sumbangan yang diberikan aspek-aspek
keterampilan motorik terhadap hasil menendang bola ke arah gawang.

BAB II
LANDASAN TEORI DAN HIPOTESIS
2.1 Landasan Teori
2.1.1 Teknik Dasar Sepakbola
Sepakbola adalah permainan beregu yang dimainkan oleh dua regu, masing-
masing regu sebelas orang pemain termasuk penjaga gawang. Untuk meningkatkan
prestasi sepakbola menurut Sukatamsi (1988 ; 33) teknik bermain sepakbola ada
dua teknik yang harus dikuasai oleh seorang pemain, yaitu semua gerakan-gerakan
tanpa bola dan gerakan-gerakan dengan bola yang diperlukan untuk bermain
sepakbola . Untuk lebih jelasnya dari kedua teknik tersebut dapat diuraikan sebagai
berikut :
2.1.1.1 Teknik tanpa bola, adalah semua gerakan-gerakan tanpa bola yang terdiri
dari lari cepat dan merubah arah, melompat / meloncat, gerak tipu tanpa
bola yaitu gerak tipu dengan badan, dan gerak khusus penjaga gawang.
2.1.1.2 Teknik dengan bola, adalah semua gerakan-gerakan dengan bola yang
terdiri dari menendang bola, menerima bola, menggiring bola, menyundul
bola, melempar bola, gerak tipu dengan bola, merampas atau merebut bola,
dan teknik khusus penjaga gawang.
2.1.2 Teknik Menendang
Tendangan dalam sepakbola merupakan suatu usaha untuk memindahkan
bola dari satu tempat ke tempat yang lain dengan menggunakan kaki atau bagian
15
16
kaki (A. Sarumpaet, dkk. 1992:20). Macam-macam tendangan menurut perkenaan
kaki dapat dibedakan menjadi beberapa macam, yaitu 1) Dengan kaki bagian
dalam, 2) Dengan kura-kura kaki bagian dalam, 3) Dengan kura-kura kaki bagian
luar, 4) Dengan kura-kura kaki penuh, 5) Dengan ujung jari, 6) Dengan tumit
(Sukatamsi, 1988:47).
Gambar 1. Bagian kaki untuk menendang bola
(Sukatamsi, 1988:47).
Macam tendangan menurut kegunaan dan fungsinya dibedakan menjadi : a)
Untuk memberi operan bola kepada teman, b) Untuk menembak bola kearah mulut
gawang, c) Untuk membersihkan atau menyapu bola dari daerah pertahanan, d)
Untuk melakukan bermacam-macam tendangan khusus yaitu untuk menendang
bebas, untuk tendangan sudut, tendangan hukuman pinalti.

17
Sedangkan tendangan menurut tinggi dan rendahnya lambungan bola adalah
1) Tendangan bola rendah, 2) Tendangan bola lambung lurus atau melengkung
sedang (lambungan bola antara setinggi lutut dan kepala), 3) Tendangan bola
melambung tinggi (paling rendah setinggi kepala) (Sukatamsi, 1988:48).
Untuk menghasilkan tendangan yang baik seorang pemain sepakbola harus
menguasai prinsip teknik dasar dalam sepakbola. Adapun prinsip-prinsip tersebut
adalah :
2.1.2.1 Pandangan mata
Pada waktu akan menendang bola pandangan mata kearah letak atau posisi
bola dan kearah sasaran kemana bola akan ditendang. Akan tetapi pada saat akan
menendang bola, mata harus melihat pada bola dan bagian bola yang akan
ditendang . Kemudian pandangan ke arah jalannya bola.
2.1.2.2 Kaki tumpu
Kaki tumpu adalah kaki yang menumpu pada tanah pada persiapan akan
menendang bola dan kaki tumpu merupakan letak titik berat badan. Posisi kaki atau
dimana harus meletakkan kaki tumpu terhadap bola, posisi kaki tumpu terhadap
letak bola akan menentukan arah lintasan bola dan tinggi-rendahnya lambungan
bola. Lutut kaki tumpu sedikit ditekuk dan pada waktu menendang lutut diluruskan.
Gerakan dari lutut ditekuk kemudian diluruskan merupakan kekuatan mendorong
ke depan.
18
2.1.2.3 Kaki yang menendang
Kaki yang menendang adalah kaki yang dipergunakan untuk menendang bola.
Pergelangan kaki hendaknya dikuatkan atau ditegangkan saat akan menendang
bola. Kemudian kaki yang akan digunakan untuk menendang diangkat ke belakang
lalu diayun ke depan hingga bagian kaki yang digunakan untuk menendang
mengenai bagian bola yang akan ditendang dan dilanjutkan dengan gerakan
lanjutan ke depan.
2.1.2.4 Bagian bola yang ditendang
Bagian bola yang ditendang merupakan bagian bola di sebelah mana yang
ditendang. Ini akan menentukan arah jalannya bola dan tinggi-rendahnya
lambungan bola.
2.1.2.5 Sikap badan
Sikap badan pada waktu menendang bola sangat dipengaruhi oleh posisi atau
letak kaki tumpu terhadap bola. Posisi kaki tumpu tepat disamping bola, maka pada
saat menendang bola badan berada tepat di atas bola dan sikap badan akan sedikit
condong ke depan, sikap badan ini untuk tendangan bola mengalir rendah atau
sedikit melambung sedang. Bila posisi kaki berada sedikit di belakang samping
bola, maka badan berada di atas belakang bola, hingga sikap badan condong ke
belakang, maka hasil tendangan melambung tinggi (Sukatamsi, 200:39).

19
2.1.3 Menendang Bola Dengan Kura-Kura Kaki Penuh
Tendangan dengan kaki kura-kura penuh ini biasanya menghasilkan
tendangan yang datar dan cukup keras, sehingga sangat cocok untuk digunakan
untuk melakukan tendangan ke arah gawang (shooting). Dalam melakukan
tendangan ini maka yang perlu diperhatikan adalah :
2.1.3.1 Letak kaki tumpu. 1) Diletakkan di samping bola dengan jarak kurang lebih
15 cm dari bola. 2) Arah kaki tumpu sejajar dengan arah sasaran. 3) Lutut
sedikit ditekuk sehingga lutut berada tegak lurus di atas ujung jari.
Gambar 2. menendang dengan kaki kura-kura penuh

(Sukatamsi, 1984)
2.1.3.2 Kaki yang menendang. 1) Kaki yang menendang di angkat ke belakang,
selanjutnya diayunkan ke depan arah bola. 2) Arah kaki lurus kedepan
searah dengan sasaran dan sejajar dengan arah kaki tumpu. 3) Kaki tendang
diteruskan dengan gerak lanjutan.

20
Gambar 3.
Urutan gerakan menedang kaki kura-kura penuh dengan kaki kanan

(Sukatamsi, 1984)
2.1.3.3 Sikap badan. 1) Karena kaki tumpu berada di samping bola, maka panggul
berada di atas bola. 2) Sikap badan sedikit condong ke depan.
2.1.3.4 Pandangan mata. 1) Pada waktu menendang bola, arah pandangan mata
pada bola kemudian pada sasaran. 2) Bagian bola yang ditendang. 3) Kura-
kura kaki penuh dari kaki yang menendang tepat mengenai tengah-tengah
bola, bola akan bergulir datar di atas tanah.
Gambar 4. perkenaan kaki pada bagian tengah bola

(Sukatamsi, 1984)
21
2.1.3.5 Kura-kura kaki penuh kaki yang digunakan untuk menendang tepat
mengenai di bawah tengah-tengah bola, bola akan naik atau melambung
rendah atau sedang keras lurus.
Gambar 5. Perkenaan kaki pada bagian bawah bola

(Sukatamsi, 1984)
2.1.3.6 Menendang bola dengan ancang-ancang. Bola dalam keadaan berhenti,
pemain berdiri lurus di belakang bola, hingga letak pemain, bola dan arah
sasaran merupakan satu garis lurus.
2.1.4 Keterampilan Motorik
Para ahli telah sepakat bahwa untuk membedakan antara komponen kesegaran
jasmani dan komponen-komponen kesegaran motorik (motor fitness), khususnya
ditujukan untuk anak-anak. Para ahli motor fitness memberi penjelasan bahwa
struktur motor fitness terdiri dari lima item. Struktur tersebut terdiri dari faktor-
faktor yang diteliti, yaitu faktor kontrol gerak keseimbangan, baik statis maupun
dinamis, faktor koordinasi baik koordinasi gerak motorik besar maupun koordinasi
22
mata tangan. Kemudian faktor kekuatan gerak, seperti kecepatan dan power serta
agility atau kelincahan. Rupa-rupanya faktor-faktor tersebut yang memiliki
kecenderungan cukup besar dalam mempengaruhi motor fitness (kesegaran
motorik). Terutama faktor-faktor kontrol gerak, keseimbangan dan koordinasi,
sangat penting bagi anak-anak usia muda. Anak-anak biasanya telah mampu
mengendalikan gerak-gerak dasar. Faktor lain seperti kecepatan (speed), kelincahan
(agility) dan daya ledak (power) dianggap lebih penting bila anak-anak mulai
mampu mengontrol gerak dasar dan mengenal gerak-gerak olahraga.
Yang perlu diperhatikan bahwa komponen kesegaran jasmani dengan
komponen gerak ketrampilan dan motor ability, saling berkaitan sangat erat (M.
Sajoto, 1988;51). Motor fitnes ini sangat berguna untuk mengukur keterampilan.
Sedangkan komponen motor fitnes, yaitu terdiri dari hal-hal yang menyangkut :
koordinasi, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, daya ledak.
Bagi para olahragawan, lebih-lebih mereka yang berprestasi, maka seluruh
komponen baik itu kesegaran jasmani maupun komponen motor fitnes itu harus
diukurnya, ditambah lagi dengan pengukuran terhadap cabang olahraga masing-
masing (M. Sajoto, 1988:44). Sedangkan pada keterampilan motorik ini peneliti
hanya mengambil tiga komponen saja, yaitu kecepatan, kelincahan dan daya ledak.
Alasan peneliti hanya mengambil tiga komponen saja dalam keterampilan
motorik ini dikarenakan peneliti ingin mempermudah jalannya penelitian, sebab dua
dari kelima aspek keterampilan motorik tersebut peneliti cukup kesulitan dalam
mencari instrumen tesnya. Di samping itu pula permasalahan yang ditimbulkan juga
23
sudah terlalu banyak. Sedangkan menurut pendapat Marta Dinata (2003;22), bahwa
dalam menendang bola itu membutuhkan kekuatan dan kecepatan, jadi peneliti
mengambil keputusan untuk melibatkan tiga aspek keterampilan motorik saja yang
terdiri dari kecepatan, daya ledak, dan kelincahan.
2.1.5 Kecepatan
Dalam semua cabang olahraga kecepatan merupakan komponen fisik yang
esensial. Kecepatan menjadi faktor penentu di dalam cabang-cabang olahraga
seperti nomor-nomor sprint, tinju, anggar, beberapa cabang olahraga permainan,
dan sebagainya. Kecepatan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan
yang sejenis secara berturut-turut dalam waktu yang sesingkat-singkatnya, atau
kemampuan untuk menempuh suatu jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya
(Harsono, 1988:216).
Menurut M. Sajoto (1988:58) kecepatan adalah kemempuan seseorang dalam
melakukan gerakan berkesinambungan, dalam bentuk yang sama dan waktu yang
sesingkat-singkatnya, seperti kecepatan lari, kecepatan bereaksi dan kecepatan
bergerak.
Kecepatan bukan hanya berarti menggerakkan seluruh tubuh dengan cepat,
akan tetapi dapat pula terbatas pada menggerakkan anggota-anggota tubuh dalam
waktu yang sesingkat-singkatnya. Dalam lari sprint, kecepatan larinya ditentukan
oleh gerakan berturut-turut dari kaki yang dilakukan secara cepat.

24
Yang di maksud dengan kecepatan lari dalam sepakbola berbeda dengan lari
cepat ( sprint ) pada cabang olahraga atletik. Lari cepat dalam permainan sepakbola
dilakukan di dalam daerah yang luas, dilakukan selama permainan berlangsung,
tidak teratur terputus-putus sesuai dengan situasi permainan dan jarak yang
ditempuh pendek-pendek sekitar 10 m sampai dengan 30 m dengan adanya
rintangan atau hambatan pemain lawan. Sedang lari sprint dalam cabang olahraga
atltek dilakukan diatas lintasan untuk lari menuju satu arah, jarak lintasan ditempuh
dengan jarak tertentu dilakukan hanya sekali, tanpa adanya rintangan dari pemain
lawan. Untuk mengukur kecepatan lari ini dengan alat yang namanya stopwatch,
yaitu suatu alat untuk mengukur kecepatan.
Adapun prinsip-prinsip lari cepat dalam bermain sepakbola adalah :
2.1.5.1 Langkahnya pendek-pendek, paha diangkat tinggi, dilakukan dengan cepat
sehingga frekuensi langkahnya menjadi banyak.
2.1.5.2 Sikap badan atau togok tegak, dengan demikian agar mudah melihat
sekeliling lapangan sepakbola yang luas.
2.1.5.3 Sudut siku kedua lengan lebih lebar kurang lebih 90 derajad dan ayunan ke
dua lengan agak terbuka ke belakang, guna untuk menjaga keseimbangan
badan.
2.1.5.4 Titik berat badan harus dekat dengan permukaan tanah, untuk menjaga
kesetabilan dan keseimbangan badan (Sukatamsi, 2001:27).
Kecepatan anggota tubuh seperti lengan atau tungkai adalah penting pula guna
memberikan akselerasi kepada objek-objek eksternal seperti sepakbola, softball,

25
tenis lapangan, cakram, bola voli dan sebagainya. Kecepatan tergantung dari
beberapa faktor yang mempengaruhi, yaitu strength atau kekuatan, waktu reaksi
(reaction time), dan fleksibilitas. Jadi kalau berlatih untuk mengembangkan
kecepatan, atlit harus pula dilatih kekuatan, fleksibilitas dan kecepatan reaksi, dan
tidak hanya semata-mata berlatih kecepatan saja (Harsono, 1988:216).
Waktu reaksi, yaitu waktu mulai mendengar aba-aba sampai gerak pertama
dilakukan, atau waktu gerak, yaitu waktu yang dilalui untuk menempuh jarak.
Waktu reaksi tergantung pada proses rangsang syaraf pendengaran dan syaraf
perintah. Waktu reaksi anak yang umurnya lebih tua, lebih cepat dibandingkan
dengan waktu reaksi anak-anak yang lebih muda. Hal ini terbukti bahwa waktu
reaksi anak-anak usia tiga sampai lima tahun dua kali lebih lambat, dibandingkan
anak-anak dewasa, walaupun setelah itu ada perbaikan waktu reaksi mereka.
Perbedaan perkembangan waktu reaksi ini barang kali karena kematangan susunan
syaraf dan kemampuan memproses suatu informasi.
Kemampuan gerak pada umumnya dapat di ukur melalui berbagai cara, antara
lain lari cepat. Kecepatan anak-anak biasanya makin membaik sampai pada usia 12
tahun, baik pada anak laki-laki maupun wanita. Tetapi setelah itu, biasanya anak-
anak wanita tidak menunjukkan kemajuan, sedangkan anak laki-laki cenderung
membaik sampai usia belasan tahun saja (M. Sajoto, 1988:54).
Agar dapat melakukan gerakan yang cepat dalam pertandingan, maka dalam
latihan juga harus berlatih kecepatan. Karena otot itu terdiri dari paling sedikit dua
macam serabut yang berbeda, yaitu serabut yang berkontraksi lambat dan serabut
26
yang berkontraksi cepat. Serabut yang berkontraksi lambat adalah untuk ketahanan
(endurence). Karena mereka kaya akan suplai darah, mereka terlihat merah bila
dilihat dibawah mikroskop. Serabut yang berkontraksi cepat adalah untuk kecepatan
dan kekuatan. Karena suplai darahnya terbatas, mereka terlihat putih di bawah
mikroskop.
Perbandingan antara serabut yang berkontraksi cepat dan lambat di dalam
sebuah otot telah ditentukan sebelum lahir. Tidak ada yang dapat dilakukan untuk
mengubah perbandingan ini. Atlet yang baik dalam olahraga yang memerlukan
ketahanan cenderung dikaruniai lebih banyak serabut yang berkontraksi lambat,
sedangkan juara-juara lari cepat jarak dekat cenderung dikaruniai lebih banyak
serabut yang berkontraksi cepat.
Tetapi daya guna serabut tersebut dapat dimaksimalkan melalui latihan.
Misalnya lari pelan-pelan mengemangkan serabut-serabut otot lambat, sedangkan
lari cepat mengembangkan serabut-serabut otot cepat (Sadoso Sumardjuno,
1984:31).
Yang dimaksud penulis kecepatan berlari adalah kecepatan gerakan kaki
dalam melangkah pada saat berlari. Kecepatan gerakan kaki inilah yang nantinya
yang akan dihubungkan dengan gerakan menendang bola. Dengan menggerakan
kaki secepat mungkin dalam suatu gerakan yang utuh tidak terputus-putus pada saat
mengayunkan kaki, maka akan menghasilkan tendangan yang keras kearah gawang
yang diinginkan.
27
2.1.6 Daya ledak
Daya ledak merupakan suatu unsur diantara unsur-unsur komponen kondisi
fisik yaitu kemampuan biomotorik manusia, yang dapat ditingkatkan sampai batas-
batas tertentu dengan melakukan latihan-latihan tertentu yang sesuai.
Daya ledak adalah suatu kemampuan seorang atlet untuk mengatasi suatu
hambatan dengan kecepatan kontraksi yang tinggi. Daya ledak ini diperlukan di
beberapa gerakan asiklis, misalnya pada atlet seperti melempar, tendangan tinggi
atau tendangan jauh (Harre,1982:16). Lebih lanjut dikatakan bahwa daya ledak
adalah kemampuan olahragawan untuk mengatasi tahanan dengan suatu kecepatan
kontraksi tinggi (Harre, 1982:102).
Daya ledak ialah kombinasi dari kecepatan maksimal dan kekuatan
maksimal. Daya ledak ini harus ditunjukkan oleh perpindahan tubuh (dalam
tendangan jauh) atau benda (peluru yang ditolakkan) melintasi udara, dimana otot-
otot harus mengeluarkan kekuatan dengan kecepatan yang tinggi, agar dapat
membawa tubuh atau obyek pada saat pelaksanaan gerak untuk dapat mencapai
suatu jarak (Janssen, 1983:167).
Daya ledak ialah kemampuan sebuah otot atau sekelompok otot untuk
mengatasi tahanan beban dengan kekuatan dan kecepatan tinggi dalam satu gerakan
yang utuh (Suharno HP, 1984:11). Daya ledak atau explosive power adalah
kemampuan otot atau sekelompok otot seseorang untuk mempergunakan kekuatan
maksimal yang dikerahkan dalam waktu yang sependek-pendeknya atau sesingkat-
singkatnya. Unjuk kerja kekuatan maksimal yang dilakukan dalam waktu singkat
28
ini tercermin seperti dalam aktivitas tendangan tinggi, tolak peluru, serta gerak lain
yang bersifat eksplosif.
Daya ledak merupakan hasil perpaduan dari kekuatan dan kecepatan pada
kontraksi otot (Bompa, 1983:231; Fox, 1988:144 ). Daya ledak merupakan salah
satu dari komponen gerak yang sangat penting untuk melakukan aktivitas yang
sangat berat karena dapat menentukan seberapa kuat orang memukul, seberapa jauh
seseorang dapat melempar, seberapa cepat sesorang dapat berlari dan lainnya.
Radcliffe dan Farentinos (1985:1-33) menyatakan bahwa daya ledak adalah faktor
utama dalam pelaksanaan segala macam ketrampilan gerak dalam berbagai cabang
olahraga. Berdasar pada definisi-definisi di atas dapat disimpulkan bahwa dua unsur
penting yang menentukan kualitas daya ledak adalah kekuatan dan kecepatan.
Upaya dalam meningkatkan unsur daya ledak dapat dilakukan dengan
cara : a) meningkatkan kekuatan tanpa mengabaikan kecepatan atau menitik
beratkan pada kekuatan; b) meningkatkan kecepatan tanpa mengabaikan kekuatan
atau menitik beratkan pada kecepatan; c) meningkatkan kedua-duanya sekaligus,
kekuatan dan kecepatan dilatih secara simultan (Jessen, Schultz dan Bangertes,
1984:17).
Latihan kombinasi antara kekuatan dan kecepatan merupakan latihan untuk
meningkatkan kualitas kondisi fisik dengan tujuan utama meningkatkan daya ledak.
Latihan tersebut memberikan pengaruh yang lebih baik terhadap nilai dinamis jika
dibandingkan dengan latihan kekuatan saja. Adapun dalam mengembangkan daya

29
ledak, beban latihan tidak boleh terlalu berat sehingga gerakan yang dilakukan
dapat berlangsung cepat dan frekuensinya banyak (Pyke, 1980:75 ).
Daya ledak atau power adalah kemampuan melakukan gerakan secara
eksplosif. Tes power kaki biasanya mengukur kerja yang diperlukan untuk
mengangkat beban seberat badan sendiri. Alat yang digunakan untuk mengukur
daya ledak (power) disini adalah dengan menggunakan vertikal jump.
2.1.7 Kelincahan
Kelincahan adalah kemampuan merubah arah dengan cepat dan tepat, selagi
tubuh bergerak dari satu tempat ke tempat lain. Seseorang yang mempu merubah
satu posisi ke suatu posisi yang berbeda dengan kecepatan tinggi dan koordinasi
gerak yang baik, berarti kelincahannya cukup tinggi (M. Sajoto, 1988;55).
Kelincahan sangat membantu foot work dalam permainan. Jadi kelincahan yang
dimiliki seseorang semakin baik, maka foot work-nya semakin baik pula. Tanpa
gerakan kaki yang lincah dan teratur, jangan mengharapkan atlit dapat bermain
dengan baik. Gerakan kaki yang lincah dan teratur berarti atlit dapat mengatur
langkah pada saat mengambil awalan pada saat akan menendang bola.
Jadi yang dimaksudkan disini adalah kelincahan dalam melangkah-kan kaki
dengan tujuan agar atlit dapat bergerak seefisien mungkin dalam melakukan awalan
dalam melakukan tendangan.
Tes yang digunakan untuk mengukur kelincahan pada umumnya adalah
shuttle run, dodging run dan tes kelincahan lainnya adalah Texas Test 1973, yang
disebut zig-zag run test, yaitu suatu tes untuk mengukur kelincahan teste merubah
30
arah dalam kecepatan tinggi. Alat yang di pakai adalah lapangan yang tidak licin,
stopwatch dan pencatat.
Kelincahan adalah kecepatan dalam mengubah arah atau posisi tubuh
(Harsono, 1988:171). Sedangkan Mckloy dan Young (Harsono, 1988:171),
menyebutkan bahwa kelincahan adalah gerakan merubah arah secara cepat tanpa
kehilangan keseimbangan atau posisi.
Berdasar pengertian tersebut dapat diambil suatu pengertian bahwa orang
dikatakan lincah adalah orang yang mempunyai kemampuan untuk mengubah arah
dan posisi tubuh dengan cepat dan tepat pada waktu sedang bergerak tanpa
kehilangan keseimbangan dan kesadaran posisi tubuhnya.
Pada prinsipnya, unsur kelincahan tidak hanya menuntut adanya kecepatan,
akan tetapi juga fleksibilitas yang baik dari persendian anggota tubuh dan faktor
keseimbangan. Dengan demikian tanpa memiliki kecepatan, fleksibilitas, dan
keseimbangan yang baik seseorang tidak akan bisa bergerak secara lincah.
Sesuai dengan batasan kelincahan untuk mengembangkan tingkat
kelincahan diperlukan gerakan dengan cepat dan perubahan posisi atau arah secara
cepat pula. Pelaksanaan aktifitas tersebut tidak boleh kehilangan keseimbangan dan
harus sadar akan posisi tubuhnya. Gerakan-gerakan demikian sering diperlukan
dalam banyak cabang olahraga terutama dalam cabang olahraga seperti voli, basket,
sepakbola, hoki, softboll, dan sebagainya (Harsono, 1988:172).
Mencermati batasan tentang kelincahan dapat diambil suatu pengertian,
bahwa kelincahan adalah kombinasi dari kecepatan, kekuatan, kecepatan reaksi,

31
keseimbangan, kelentukan, dan koordinasi syaraf-syaraf otot. Selain untuk tubuh
secara keseluruhan kelincahan juga bisa diperuntukkan bagi anggota-anggota tubuh
tertentu, seperti lengan, tungkai (kaki). Koordinasi syaraf otot menggambarkan
kemampuan atlit melakukan gerakan-gerakan dalam cabang olahraga secara mulus
dan keseimbangan. Pada pelaksanaan menendang bola kelincahan sangat
diperlukan pada saat terjadinya perubahan gerak dari awalan, ayunan tungkai atau
kaki diayunkan sampai pada gerakan manandang.
2.2 Hipotesis
Hipotesis adalah dugaan sementara yang masih dibuktikan kebenarannya
melalui suatu penelitian. Dan hipotesis terbentuk sebagai hubungan antara dua
variabel atau lebih. Jadi paling tidak harus memuat dua variabel. Tujuan
penyusunan variabel yaitu selain untuk memberi arah penelitian juga untuk
membatasi variabel yang digunakan.
Berdasarkan landasan teori yang dikemukakan diatas penulis mengajukan
hipotesis sebagai berikut :
2.2.1 Ada hubungan antara kecepatan lari dengan hasil menendang bola ke arah
gawang.
2.2.2 Ada hubungan antara daya ledak dengan hasil menendang bola ke gawang.
2.2.3 Ada hubungan antara kelincahan dengan hasil menendang bola ke gawang.
2.2.4 Ada hubungan antara kecepatan lari, daya ledak, dan kelincahan dengan
hasil menendang bola ke gawang.

32
2.2.5 Kecepatan lari, daya ledak, dan kelincahan memberikan sumbangan yang
besar terhadap hasil menendang bola ke gawang.

BAB III
METODE PENELITIAN
Salah satu kegiatan yang paling penting dalam penelitian adalah menetapkan
metode penelitian. Banyak metode penelitian yang digunakan dalam penelitian
seperti metode observasi, merode angket, metode interview, metode tes maupun
metode-metode lainnya, sangat membutuhkan ketelitian dalam dalam memilih
metode yang bersangkutan, sehingga akan memperoleh hasil yang sesuai dengan
yang diharapkan.
Baik buruknya suatu penelitian sebagian tergantung kepada teknik-teknik
pengambilan data. Pengumpulan data dalam suatu penelitian ilmiah bermaksud
memperoleh bahan-bahan yang relevanakurat dan reliabel. Untuk memperoleh yang
dimaksud itu, suatu penelitian harus menggunakan teknik-teknik, alat-alat, prosedur-
prosedur serta kegiatan-kegiatan yang dapat dipertanggungjawabkan serta dapat
diandalkan.
Dalam penelitian akan diuraikan beberapa hal tentang metodologi penelitan
yang digunakan dalam penelitian ini yaitu :
3.1 Populasi dan Sampel
Populasi adalah seluruh penduduk yang dimaksudkan untuk diselidiki.
Populasi dibatasi sebagai jumlah penduduk atau individu yang paling sedikit
mempunyai sifat yang sama (Sutrisno Hadi, 1987 ; 220). Populasi dalam penelitian
34
35
adalah pemain sepakbola yang tergabung dalam LPSB UNDIP Semarang tahun
2004/2005 yang berumur 14-16 tahun, yang berjumlah 30 orang.
Sampel yaitu sebagian atau wakil populasi yang diteliti ( Suharsimi Arikunto,
1994 ; 140 ). Dalam penelitian ini peneliti mengambil sampel dengan menggunakan
total sampling.
Menurut Suharsimi Arikunto ( 1994 ; 224 ) Apabila subjeknya kurang dari100
lebih baik diambil semua sehingga penelitianya merupakan penelitian populasi.
3.2 Variabel Penelitian
Sutrisno Hadi mendefinisikan variabel sebagai gejala yang bervariasi. Gejala
adalah objek penelitian, sehingga variabel adalah objek penelitian yang bervariasi.
Variabel yang digunakan dalam penelitian ini adalah :
3.2.1 Variabel bebas meliputi keterampilan motorik, yang terdiri dari : 1)
kecepatan; 2) daya ledak; 3) kelincahan.
3.2.2 Variabel terikat adalah : hasil tendangan ke gawang.
3.3 Metode Pengumpulan Data.
Metode pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah dengan
menggunakan metode survei, dengan Teknik tes dan pengukuran, yaitu :
3.3.1 Diadakan tes dan pengukuran keterampilan motorik ( kecepatan, daya
ledak, dan kelincahan) untuk semua sampel. Tes kecepatan yang
digunakan untuk mengambil data dalam penelitian ini adalah tes lari 50
yard (45,73 m); tes daya ledak menggunakan vertikal jump; dan tes
36
kelincahan mengunakan shattle-run. Instrumen secara lengkap dapat
dilihat pada lampiran 4 halaman 70.
3.3.2 Tes hasil menendang bola ke gawang. Hasil tes menendang bola ke
gawang dilakukan tiga kali pelaksanaan. Instrumen secara lengkap dapat
dilihat pada lampiran 4 halaman 75.
3.4 Metode dan Desain Penelitian
3.4.1 Metode Penelitian
Berdasar pada konsep yang tercantum pada definisi operasional
variabel, maka dilakukan pembagian variabel (peubah) yang menjadi pusat
perhatian pelaksanaan penelitian.
3.4.2. Desain Penelitian
Desain penelitian yang digunakan adalah desain korelasional (Correlational
Design). Adapun desain penelitian yang dimaksud terlihat pada gambar 6.
KECEPATAN
1 (r x1 – y)
Hasil Menendang
Bola Jarak Jauh
DAYA LEDAK 2 (r x2 – y)
3 (r x3 – y)
KELINCAHAN
4 (r x123 – y)
Gambar 6 : Desain Penelitian

37
3.5 Waktu dan Tempat Penelitian
Kegiatan pengambilan data penelitian dilakukan di lapangan sepakbola LPSB
UNDIP Semarang, selama 1 (satu) hari, terdiri dari empat tahapan yaitu tahapan
pertama untuk mengukur variabel prediktor yaitu kecepatan (X1), tahapan kedua
mengukur variabel predictor kedua, yaitu daya ledak (X2), tahapan ketiga mengukur
variable predictor kelincahan (X3), kemudian dilanjutkan tahapan keempat yaitu tes
dan pengukuran variabel kriterium (Y) yaitu hasil menendang bola ke arah gawang
bagi seluruh sampel penelitian.
3.6 Analisis Data
Analisis data atau pengolahan data merupakan satu langkah penting dalam
penelitian. Sutrisno Hadi ( 1987 ; 211 ) mengatakan, bahwa dalam suatu penelitian
seorang peneliti dapat menggunakan dua jenis analisis, yaitu analisis statistik dan non
statistik.
Analisis yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisis statistik yang
menurut Sutrisno Hadi, bahwa analisis statistik adalah cara-cara ilmiah yang
dipersiapkan untuk menyimpulkan, menyusun, menyajikan dan menganalisis data
penelitian yang berwujud angka-angka ( 1987 ; 221 ).
Data yang di analisis disini adalah data yang dihasilkan dari tes dan
pengukuran terhadap kecepatan lari, daya ledak (power) dan kelincahan serta tes hasil
menendang bola ke gawang, selanjutnya data yang dihasilkan / yang diperoleh diolah
dengan menggunakan perhitungan statistik.

38
3.6.1 Uji Normalitas Data
Uji normalitas data dilakukan untuk mengetahui normal tidaknya data
yang akan di analisis. Adapun uji normalitas menggunakan Kolmogorov-Smirnov.
Kriteria uji jika signifikansi ≥ 0,05 , data dinyatakan normal, sebaliknya jika
signifikansi ≤ 0,05 data dinyatakan tidak normal.
3.6.2 Uji Homogenitas Varians
Uji homogenitas varians digunakan untuk mengetahui seragam tidaknya
variasi sampel-sampel yang diambil dari populasi yang sama dalam penelitian.
Uji homogenitas varians dihitung dengan menggunakan uji Barlett. Langkah-
langkah uji Barlett adalah sebagai berikut :
Adapun langkah-langkah yang digunakan dalam menganalisis data
menggunakan analisis regresi tunggal dan regresi ganda antara X1, X2 dan X3
terhadap Y. Secara berurutan langkah-langkahnya adalah sebagai berikut :
3.6.3 Langkah pertama menyelesaikan persamaan garis regresi :
Dengan rumus : y = a1 x1 + a2 x2 + a3 x3 + K
Untuk memperoleh harga koefisien a1, a2 dan a3 dapat dicari dengan
persamaan :
3.6.3.1 a1 Σx1y = a1 Σx12 + a2 Σx1x2 + a3 Σx1x3
3.6.3.2 a2 Σx2y = a1 Σx1x2 + a2 Σx22 + a3 Σx2x3
3.6.3.3 a3 Σx3y = a1 Σx1x3 + a2 Σx2x3 + a3 Σx3

39
3.6.4 Mencari regresi dan analisis varian untuk regresi :
Dengan rumus :
JKtotal = ∑y 2
( JK = Jumlah Kuadrat )
JKreg = a1 ∑ x1 y + a2 ∑x 2 y + a3 ∑x 3 y
JKres = JKtotal – JK reg
Dbreg = Derajad kebebasan / jumlah variable bebas
Dbres = N- m – 1
Hasil perhitungan yang diperoleh, selanjutnya dikonsultasikan dengan
tabel nilai F dengan taraf signifikan 5%.
3.6.5 Mencari koefisien korelasi ketiga prediktor, yaitu x1, x2, dan x3 dengan rumus
regresi sebagai berikut :
a1 X 1Y + X 2Y + X 3Y
∑ ∑ ∑
Ry(1,2,3) =
∑Y 2
Keterangan :
R = Koefisien Regresi
a = Bilangan Koefisien
x = Prediktor
y = Kriterium ( Sutrisno Hadi, 1995 ; 38 ).

40
3.6.6 Mencari sumbangan efektif masing-masing prediktor.
Selanjutnya untuk mencari SE % (Sumbangan Efektif) untuk mengetahui
seberapa besar efektifitas yang diberikan masing-masing prediktor terhadap kriterium
dilakukan dengan rumus sebagai berikut :
JKreg = R2 (∑ Y )
2
SE%x1 = SR%x1 X R2
SR%x2 = SR%x2 X R2
SE%x3 = SR%x3 X R2
Keterangan :
JKreg = Jumlah kuadrat regresi
SE% = Sumbangan efektif dalam persen
R2 = Efektifitas regresi
Berdasar pada penggunaan rumus-rumus diatas, analisis data yang digunakan
dalam penelitian ini adalah menggunakan program statistik SPSS Versi 11.
BAB IV
HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
4.1. Hasil Penelitian
4.1.1. Diskripsi data
Data dari hasil tes dan pengukuran yaitu tes dan pengukuran
kecepatan, dengan satuan waktu (detik), daya ledak dengan satuan meter,
kelincahan dengan satuan waktu, serta hasil menendang ke arah gawang dengan
satuan angka. Karena masing-masing variabel penelitian memiliki satuan yang
berbeda, maka untuk pengolahan data terlebih dulu diubah menjadi skor T
dengan jalan nilai hasil dikurangi rata-rata per standar deviasi kali 10 ditambah
50. Untuk waktu karena satuan waktu yang lebih cepat lebih baik, maka
pengolahan skor T dengan jalan nilai hasil dikurangi rata-rata per standar
deviasi kali -10 ditambah 50.
Diskripsi data kecepatan, daya ledak, dan kelincahan dan hasil
menendang bola kearah gawang berdasar hasil skor T tersaji pada tabel berikut
ini :
41
42
Tabel 1
Deskripsi Data Variabel Penelitian
Variabel N Rata-rata SD Varians

Kecepatan 30 50.00 9.99 99.82
Daya ledak 30 50.00 9.99 99.88
Kelincahan 30 50.01 10.00 99.90
Hasil menendang bola ke
arah gawang 30 49.99 10.01 100.29
Tabel 1 menyajikan diskripsi data hasil pengukuran berdasar skor T hasil
pengukuran variabel kecepatan, dengan satuan detik, memiliki rata-rata sebesar 50.00
detik; SD sebesar 9.99; dan varians data sebesar 99.82. Daya ledak dengan satuan
centimeter, memiliki rata-rata sebesar 50.00cm; SD sebesar 9.99; dan varians data
sebesar 99.88. Kelincahan dengan satuan detik, memiliki rata-rata sebesar 50.01detik;
SD sebesar 10.00; dan varians data sebesar 99.90. Adapun hasil menendang bola ke
arah gawang dengan satuan angka memiliki rata-rata sebesar 49.99; SD sebesar
10.01; dan varians data sebesar 100.29.
4.1.2. Analisis Data
Agar memenuhi persyaratan analisis dalam menguji hipotesis penelitian, akan
dilakukan beberapa langkah uji persyaratan, meliputi : uji normalitas distribusi data,
uji homogenitas varians data, uji linieritas dan uji keberartian model garis regresi.
Adapun hasilnya dirangkum pada tabel-tabel di bawah ini.

43
4.1.2.1. Uji Persyaratan Normalitas Data
Uji normalitas distribusi data masing-masing variabel meliputi kecepatan,daya
ledak, kelincahan dan hasil menendang bola ke arah gawang, dengan anggota sampel
sejumlah 30 orang siswa berdasar pada hasil pengukuran atau tes, hasilnya seperti
tersaji pada tabel 2 di bawah ini sebagai berikut :
Tabel 2 : Rangkuman Uji Normalitas Distribusi Data dengan Kolmogorof-

Smirnof Z
Variabel Kol-Smir Z Sig. Keterangan
Kecepatan 0,491 0.478 Normal

Daya ledak 0,842 0,478 Normal
Kelincahan 1,297 0,795 Normal
Hasil menendang bola ke 0,795 0.553 Normal
arah gawang
Berdasar pada hasil analisis yang tercantum dalam tabel 2 terlihat bahwa data
masing-masing variabel yaitu variabel yaitu kecepatan, daya ledak, dan kelincahan
serta hasil menendang bola ke arah gawang, subyek penelitian penyebaran distribusi
datanya dalam keadaan normal sehingga dapat dilanjutkan dengan uji parametrik.
4.1.2.2. Uji Homogenitas Varians Data
Prasyarat berikutnya untuk memenuhi analisis yaitu melakukan uji homo-
genitas varians data. Uji homogenitas varians data untuk menguji kesamaan beberapa
buah populasi. Adapun hasil uji homogenitas penelitian menggunakan uji Chi
Kuadrat seperti tercantum pada Tabel 3.

44
Tabel 3
Rangkuman Uji Homogenitas Varians Data Menggunakan Uji Chi Kuadrat
Variabel χ 2 hitung Sig. Keterangan

Kecepatan 1,733 1,000 Homogen
Daya ledak 7,333 0,948 Homogen
Kelincahan 2,400 1,000 Homogen
Hasil menendang bola ke 14,667 0,101 Homogen
arah gawang
Berdasar pada hasil analisis yang menggunakan Chi Kuadrat seperti yang
tercantum pada tabel 3 terlihat bahwa varians data variabel penelitian dalam keadaan
homogen. Dengan demikian karena masing-masing variabel dalam keadaan
homogen, sehingga dapat dilanjutkan dengan uji parametrik.
4.1.2.3. Uji Linieritas
Uji kelinieran atau uji linieritas adalah uji untuk mengetahui apakah antara
prediktor (X1, X2 dan X3) memiliki hubungan yang linier atau tidak terhadap
kriterium. Uji dilakukan dengan teknik analisis varians. Kriteria uji dinyatakan linier,
jika hasil F hitung X1 , X2 dan X3 ≥ F tabel pada taraf signifikansi 5 %. Sebaliknya jika
hasil F hitung X1 , X2 dan X3 ≤ F tabel dinyatakan tidak linier. Hasil perhitungan dapat
dilihat pada tabel 4 berikut ini.

45
Tabel 4
Rangkuman Uji Linieritas Variabel Data Penelitian Menggunakan Anava
Variabel F hitung Sig. Keterangan

Kecepatan 42,727 0,000 Linier
Daya ledak 91,854 0,00 Linier
Kelincahan 58,005 0,000 Linier
Hasil uji linieritas antara X1 dengan Y diperoleh F hitung sebesar 42,727; X2
dengan Y diperoleh F hitung sebesar 91,854; antara X3 dengan Y diperoleh F hitung
sebesar 58,005. Berdasar hasil perhitungan, maka variabel prediktor penelitian yaitu
variabel kecepatan, daya ledak dan kelincahan dinyatakan linier.
4.1.2.4. Uji keberartian model
Uji keberartian model garis regresi dilakukan untuk mengetahui apakah
persamaan garis regresi yang diperoleh berarti (bermakna) atau tidak untuk
digunakan sebagai prediksi harga kriterium. Uji dilakukan dengan uji t. Kriteria uji
dinyatakan berarti, jika hasil t hitung X1, X2 dan X3 ≥ t tabel pada taraf signifikansi 5 %.
Sebaliknya jika hasil t hitung X1 X2 dan X3 ≤ t tabel dinyatakan tidak linier. Hasil analisis
regresi untuk keberartian model garis regresi hasil perhitungan tersaji pada tabel 5
sebagai berikut :
46
Tabel 5
Rangkuman Hasil Uji Keberartian Model Garis Regresi Variabel Penelitian
Menggunakan uji t
Variabel t hitung Sig. Keterangan

Kecepatan 6,537 0,000 Berarti
Daya ledak 9,584 0,000 Berarti
Kelincahan 7,616 0,000 Berarti
Hasil uji keberartian model garis regresi antara X1 dengan Y diperoleh t hitung
sebesar 6,537; X2 dengan Y diperoleh t hitung sebesar 9,584; serta X3 dengan Y
diperoleh t hitung sebesar 7,616. Berdasar hasil perhitungan, maka variabel prediktor
penelitian yaitu variabel kecepatan, daya ledak, dan kelincahan dinyatakan berarti dan
dapat digunakan untuk memprediksi keberhasilan pelaksanan menendang bola ke
arah gawang dalam olahraga permainan sepakbola.
4.2. Uji Hipotesis
Uji hipotesis penelitian yang mengkaji hubungan antara kecepatan, daya
ledak, dan kelincahan dengan hasil menendang bola ke arah gawang dilakukan
dengan analisis hubungan menggunakan teknik regresi tunggal dan regresi ganda.
Perhitungan statistik dilakukan dengan menggunakan bantuan program SPSS versi
11. Adapun hasil perhitungan analisis data tersaji pada tabel 6 berikut ini.
47
Tabel 6 : Ringkasan Hasil Analisis Regresi antara Kecepatan, Daya Ledak dan
Kelincahan dengan Hasil Menendang Bola ke Arah Gawang
Sumber variasi R Square Sum of Squares df Mean Square F hitung Sig.

X1 dengan Y 0,604 2908,416 1 1757,001 42,727 0,000
X2 dengan Y 0,766 2908,416 1 2228,958 91,854 0,000
X3 dengan Y 0,674 2908,416 1 1961,550 58,005 0,000
X123 dengan Y 0,746 2908,416 3 748,778 29,405 0,000
Sumber : Hasil Analisis Data Penelitian
4.2.1 Uji hipotesis ke 1 yaitu Ada hubungan antara kecepatan dengan hasil
menendang bola ke arah gawang (X1 dengan Y)
Hasil analisis regresi menunjukkan bahwa F hitung ≥ F tabel (Signifikansi 0,000),
sehingga hipotesis nihil yang mengatakan “Tidak ada hubungan yang signifikan
antara kecepatan dengan hasil menendang bola ke arah gawang pada siswa LPSB
UNDIP Semarang, ditolak”. Berdasar pada hasil tersebut maka dapat dinyatakan
bahwa ada hubungan yang signifikan antara kecepatan dengan hasil menendang bola
ke arah gawang pada siswa LPSB UNDIP Semarang tahun 2004/2005.
4.2.2 Uji hipotesis ke 2 yaitu Ada hubungan antara daya ledak dengan hasil
Hasil analisis regresi menunjukkan bahwa F hitung ≥ F tabel (Signifikansi
0,000), sehingga hipotesis nihil yang mengatakan “Tidak ada hubungan yang
signifikan antara daya ledak dengan hasil menendang bola ke arah gawang, ditolak”.
Berdasar pada hasil tersebut maka dapat dinyatakan bahwa ada hubungan yang
48
signifikan antara daya ledak dengan hasil menendang bola ke arah gawang pada
siswa LPSB UNDIP Semarang tahun 2004/2005.
4.2.3 Uji hipotesis ke 3 yaitu Ada hubungan antara kelincahan dengan hasil
signifikan antara kelincahan dengan hasil menendang bola ke arah gawang, ditolak”.
Berdasar pada hasil tersebut maka dapat dinyatakan bahwa ada hubungan yang
signifikan antara kelincahan dengan hasil menendang bola ke arah gawang pada
siswa LPSB UNDIP Semarang tahun 2004/2005.
4.2.4 Uji hipotesis ke 4 yaitu Ada hubungan antara kecepatan, daya ledak, dan
kelincahan dengan menendang bola ke arah gawang (X123 dengan Y)
signifikan antara kecepatan, daya ledak, dan kelincahan dengan menendang bola ke
arah gawang, ditolak”. Berdasar pada hasil tersebut maka dapat dinyatakan bahwa
ada hubungan yang signifikan antara kecepatan, daya ledak, dan kelincahan dengan
menendang bola ke arah gawang pada siswa LPSB UNDIP Semarang tahun
2004/2005.
49
4.3 Pembahasan
Merujuk pada hasil perhitungan dan analisis data penelitian, terlihat ada
hubungan yang berarti antara kecepatan, daya ledak, dan kelincahan dengan
menendang bola ke arah gawang menunjukkan adanya hubungan yang positif dan
berarti pada siswa LPSB UNDIP Semarang tahun 2004/2005. Berkaitan dengan hal
tersebut, selanjutnya akan dibahas hal-hal sebagai berikut :
4.3.1 Kecepatan dengan hasil menendang bola ke arah gawang
Kecepatan anggota tubuh seperti lengan atau tungkai adalah penting pula guna
memberikan akselerasi kepada objek-objek eksternal seperti sepakbola, softball, tenis
lapangan, cakram, bola voli dan sebagainya. Kecepatan tergantung dari beberapa
faktor yang mempengaruhi, yaitu strength atau kekuatan, waktu reaksi (reaction
time), dan fleksibilitas. Jadi kalau berlatih untuk mengembangkan kecepatan, atlet
harus pula dilatih kekuatan, fleksibilitas dan kecepatan reaksi, dan tidak hanya
semata-mata berlatih kecepatan saja (Harsono, 1988 ; 216).
Waktu reaksi, yaitu waktu mulai mendengar aba-aba sampai gerak pertama
dilakukan, atau waktu gerak, yaitu waktu yang dilalui untuk menempuh jarak. Waktu
reaksi tergantung pada proses rangsang syaraf pendengaran dan syaraf perintah.
Waktu reaksi anak yang umurnya lebih tua, lebih cepat dibandingkan dengan waktu
reaksi anak-anak yang lebih muda. Hal ini terbukti bahwa waktu reaksi anak-anak
usia tiga sampai lima tahun dua kali lebih lambat, dibandingkan anak-anak dewasa,
walaupun setelah itu ada perbaikan waktu reaksi mereka. Perbedaan perkembangan
50
waktu reaksi ini barang kali karena kematangan susunan syaraf dan kemampuan
memproses suatu informasi.
Agar dapat melakukan gerakan yang cepat dalam pertandingan, maka harus
berlatih dengan cepat. Karena otot itu terdiri dari paling sedikit dua macam serabut
yang berbeda, yaitu serabut yang berkontraksi lambat dan serabut yang berkontraksi
cepat. Serabut yang berkontraksi lambat adalah untuk ketahanan (endurence). Karena
mereka kaya akan suplai darah, mereka terlihat merah bila dilihat dibawah
mikroskop. Serabut yang berkontraksi cepat adalah untuk kecepatan dan kekuatan.
Karena suplai darahnya terbatas, mereka terlihat putih di bawah mikroskop.
Perbandingan antara serabut yang berkontraksi cepat dan lambat di dalam
sebuah otot telah ditentukan sebelum lahir. Tidak ada yang dapat dilakukan untuk
mengubah perbandingan ini. Atlit yang baik dalam olahraga yang memerlukan
ketahanan cenderung dikaruniai lebih banyak serabut yang berkontraksi lambat,
sedangkan juara-juara lari cepat jarak dekat cenderung dikaruniai lebih banyak
serabut yang berkontraksi cepat.
Berdasar pada hasil analisis data kecepatan memberikan sumbangan
keberhasilan sebesar 60,40 % terhadap keberhasilan menendang bola ke arah gawang
pada siswa LPSB UNDIP Semarang tahun 2004/2005. Berorientasi pada hasil
tersebut, keberhasilan menendang bola sebesar 39,60 % ditentukan oleh aspek lain
diluar komponen kecepatan.

51
4.3.2 Daya ledak dengan hasil menendang bola ke arah gawang
Daya ledak sebagai perpaduan antara kecepatan maksimal dan kekuatan
maksimal sangat diperlukan dalam hasil pelatihan tendangan ke arah gawang.
Pencapaian hasil pelatihan tendangan ke arah gawang. memerlukan unjuk kerja
kecepatan tinggi disertai lecutan tungkai, untuk mencapai hasil yang optimal.
Berdasar uraian tersebut dapat disimpulkan bahwa daya ledak merupakan
kemampuan tubuh untuk dapat menggerakkan semua sistem dalam melawan beban,
jarak, dan waktu yang menghasilkan kerja mekanik dalam waktu sesingkat mungkin.
Daya ledak memegang peranan penting dalam cabang olahraga sepakbola.
Khususnya pada melompat, berlari, dan menendang daya ledak sangat diperlukan
karena satuan unjuk kerja harus dapat diselesaikan dengan sebaik mungkin dalam
waktu singkat.
Prinsip lain yang tidak boleh dilupakan dalam pelaksanaan tendangan jauh
adalah teknik yang benar dengan penempatan posisi kaki tumpu yang baik. Teknik
yang baik dan benar dalam pelaksanaan tendangan jauh ikut menentukan jauh
dekatnya hasil tendangan, sehingga harus dikuasai dengan baik oleh setiap pemain.
Kesalahan teknik dalam pelaksanaan tendangan jauh sangat merugikan para pemain,
karena hasil tendangan menjadi kurang kuat, kurang keras, dan jarak jatuhan bola
menjadi kurang optimal.
Berdasar pada hasil analisis data daya ledak memberikan sumbangan
52
diluar komponen daya ledak.
4.3.3 Kelincahan dengan hasil menendang bola ke arah gawang
Kelincahan sangat membantu foot work dalam permainan. Jadi kelincahan yang
dimiliki seseorang semakin baik, maka foot work-nya semakin baik pula. Tanpa
gerakan kaki yang lincah dan teratur, jangan mengharapkan atlit dapat bermain
dengan baik. Gerakan kaki yang lincah dan teratur berarti atlet dapat mengatur
langkah pada saat mengambil awalan pada saat akan menendang bola.
Jadi yang dimaksudkan disini adalah kelincahan dalam melangkahkan kaki
dengan tujuan agar atlet dapat bergerak seefisien mungkin dalam melakukan awalan
dalam melakukan tendangan.
Berdasar pada hasil analisis data kelincahan memberikan sumbangan
diluar komponen kelincahan.
4.3.4 Kecepatan, Daya ledak, dan Kelincahan dengan menendang bola ke arah
gawang
Berdasar pada hasil analisis regresi berganda masing-masing prediktor baik
kecepatan, daya ledak dan kelincahan dengan hasil menendang bola ke arah gawang
pada permainan sepakbola, jika dicermati lebih lanjut secara bersama-sama ketiga
prediktor memiliki hubungan dengan kriterium. Mencermati hal tersebut, kecepatan,

53
daya ledak dan kelincahan sebagai suatu komponen kondisi fisik merupakan
gabungan dari unsur komponen kondisi fisik yang lain yang saling mendukung dalam
suatu unjuk kerja.
Kecepatan yang baik akan berpengaruh pada daya ledak, dan dengan memiliki
daya ledak yang baik hasil menendang bola menjadi lebih optimal dibandingkan
dengan daya ledak yang kurang baik. Berdasar pada hasil analisis data, kecepatan,
daya ledak, dan kelincahan memberikan sumbangan keberhasilan secara bersama-
sama sebesar 77,20 % terhadap keberhasilan menendang bola ke arah gawang pada
siswa LPSB UNDIP Semarang tahun 2004/2005. Berorientasi pada hasil tersebut,
keberhasilan menendang bola sebesar 23,70 % ditentukan oleh aspek lain diluar
komponen kondisi fisik kecepatan, daya ledak, dan kelincahan.
4.4 Keterbatasan Penelitian
Meskipun berbagai upaya telah dilakukan agar mendapat data yang akurat,
namun demikian karena adanya berbagai keketerbatasan yang bersifat teknis maupun
non teknis, maka perlu dikemukakan beberapa hal berkaitan dengan keterbatasan
yang muncul dalam penelitian ini, diantaranya adalah sebagai berikut :
4.4.1 Subyek atau sampel penelitan adalah para murid yang relatif masih belajar
dan belum menguasai teknik gerakan-gerakan tendangan seperti pada atlet
dengan baik dan benar. Tendangan ke arah gawang merupakan salah satu
materi pada pelatihan sepakbola yang diberikan dengan sedikit tatap muka,
maka untuk penguasaan gerakan yang baik dan benar sangat sulit dicapai.
54
Penguasaan teknik menendang bola yang baik dan benar membutuhkan waktu
yang relatif lama dan frekuensi latihan yang memadai, serta konsentrasi yang
baik. Situasi demikian secara tidak langsung akan berpengaruh terhadap hasil
pengukuran, sehingga keberhasilannya dapat mempengaruhi hasil penelitian.
4.4.2 Tendangan ke arah gawang merupakan perpaduan gerak yang utuh dan
terpadu mulai dari permulaan (awalan) sampai kelanjutan gerak menendang,
memerlukan koordinasi gerak dan tingkat konsentrasi yang tinggi. Adapun
pelaksanaan tes untuk mengungkap masing-masing variabel dilakukan secara
terpisah atau perbagian, dengan demikian dimungkinkan terjadi kesenjangan
pola gerak. Hal ini tentunya akan mempengaruhi hasil yang dicapai.
BAB V
SIMPULAN DAN SARAN
5.1 Simpulan
Berdasar pada hasil pengolahan data penelitian dan pembahasan, maka dapat
disimpulkan beberapa hal sebagai berikut :
5.1.1. Ada hubungan yang signifikan antara kecepatan dengan hasil menendang bola
ke arah gawang pada siswa LPSB UNDIP Semarang tahun 2004/2005.
5.1.2. Ada hubungan yang signifikan antara daya ledak dengan hasil menendang
bola ke arah gawang pada siswa LPSB UNDIP Semarang tahun 2004/2005.
5.1.3. Ada hubungan yang signifikan antara kelincahan dengan hasil menendang
bola ke arah gawang pada siswa LPSB UNDIP Semarang tahun 2004/2005.
5.1.4. Ada hubungan yang signifikan antara kecepatan, daya ledak, dan kelincahan
dengan hasil menendang bola ke arah gawang pada siswa LPSB UNDIP
Semarang tahun 2004/2005.
5.1.5. Besarnya sumbangan yang dihasilkan kecepatan, daya ledak, dan kelincahan
dengan hasil menendang bola ke arah gawang pada siswa LPSB UNDIP
Semarang tahun 2004/2005 sebesar 77,20 %.
5.2 Saran
Berorientasi pada hasil analisis dan simpulan hasil penelitian yang telah
dilakukan, maka perlu penulis ajukan beberapa saran kepada para pelatih sepakbola
55
56
dalam melatih cabang olahraga sepakbola khususnya menendang bola, sebagai
berikut :
5.2.1. Keberhasilan menendang bola ke arah gawang berkaitan erat dengan unsur
kondisi fisik yaitu kecepatan. Berkaitan dengan kecepatan tersebut, para
pelatih di dalam melatih tendangan ke gawang kepada para pemain hendaknya
diimbangi dengan peningkatan kecepatan sehingga pelatihan yang dilakukan
dapat berhasil guna dan berdaya guna dalam mewujudkan hasil secara
optimal.
5.2.2. Keberhasilan menendang bola ke arah gawang berkaitan erat dengan unsur
kondisi fisik yaitu daya ledak. Daya ledak sangat diperlukan dalam
menunjang keberhasilan seorang penendang, sehingga perlu dijadikan sebagai
bahan pelatihan menendang bola ke gawang. Oleh sebab itu faktor kondisi
fisik berupa daya ledak harus selalu diberikan dan ditumbuh-kembangkan
oleh para pelatih agar dalam proses pelatihan yang dilakukan dapat berhasil
guna dan berdaya guna.
5.2.3. Kelincahan sangat diperlukan dalam menunjang keberhasilan seorang
penendang bola. Oleh sebab itu faktor kelincahan hendaknya selalu
ditumbuhkembangkan dengan latihan-latihan yang terpadu, sehingga agar
pola pembinaan dan proses pelatihan yang dilakukan dapat berhasil guna dan
berdaya guna.
5.2.4. Peneliti menyarankan kepada peneliti yang akan datang untuk lebih
menyempurnakan penelitian ini dengan melengkapi dari tiga aspek

57
keterampilan motorik yang sudah digunakan menjadi lima aspek keterampilan
motorik yang ada, yaitu : koordinasi, keseimbangan, kecepatan kelincahan
dan daya ledak.

DAFTAR PUSTAKA
Aang Witarsa. 1984. Teknik Sepak Bola. Pusdiklat PSSI : Jakarta.
Arikunto Suharsimi. 1997. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. PT

Rineka Cipta : Jakarta.
-----. 2002. Prosedur Penelitian. Rineka Cipta, Jakarta.
A. Sarumpaet. Dkk. 1991. Permainan Besar. Depdikbud, Jakarta.
Budi Nurokhman, 2002. (Hubungan Kekuatan Otot Lengan, Power Otot Tungkai
Dan Kelincahan Terhadap Hasil Pukulan Smash Dalam Permainan Bulu
Tangkis) SKRIPSI UNNES, Semarang.
Bambang Priyono. 2002. Hubungan Kekuatan Otot Perut, Daya Ledak Otot
Lengan, dan Daya Ledak Otot Panggul, terhadap Neck Kip. Tesis.
Universitas Negeri Semarang.
Dumadi. 1990. Dasar-dasar Penelitian, Semarang, FPOK IKIP Semarang.
Engkos Kosasih. 1994. Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Erlangga : Jakarta.
Gill Harvey. 2003. Passing and Shooting, (Alih Bahasa : Tim GMS), PT Gapuramitra
Sejati
Harsono. 1988. Coaching dan Aspek Psikologi dalam Coaching. Dirjen Dikti :
Jakarta.
M. Sajoto. 1988. Peningkatan dan Pembinaan Kondisi Fisik. Semarang : IKIP

Semarang
-----. 1988. Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga. Depdikbud, Semarang.
Narbuko Cholid. Ahmadi Abu, 2002. Metodologi Penelitian. Bumi Aksara, Jakarta.
Oktia Woro KH. 1981. Praktikum Pendidikan Jasmani. FPOK IKIP Semarang :
Semarang
58
59
Peace. C. Evelyn. 1987. Anatomi dan Fisiologi Untuk Para Medis. Gramedia :
Jakarta.
Radioputro. 1973. Kinesiologi dan Body Mechanies. Dirjen Pemuda dan Olahraga
Depdikbud : Jakarta
Sudjana. 1992. Metode Statistik. Bandung : Tarsito
Sukatamsi. 1984. Bahan Mengajar dan Melatih Sepak Bola : Semarang.
Sukintaka. 1982. Permainan dan Metodik. Depdikbud : Jakarta.
Sutrisno Hadi. 1987. Statistik. Andi Offset, Yogyakarta.
-----. 1980. Dasar Metodologi Riset Field Study Masalah Konsistensi Experimental
Design And Analisis. Universitas Airlangga : Surabaya.
Lampiran 4 71
INSTRUMEN TES YANG DIGUNAKAN DALAM PENELITIAN
A. INSTRUMEN TES LARI 50 yards (45,73 m)
Tujuan : untuk mengukur kecepatan lari .
Fasilitas dan alat : (1) lintasan lari, (2) meteran, (3) stopwatch, (4) balok start,
dan (5) pita finish.
Petugas : petugas yang diperlukan adalah pemberi aba-aba start, pengawas
lintsan, pengambil waktu dan pencatat skor.
Pelaksanaan : peserta tes berdiri di belakang garis start, pada aba-aba “
bersedia” peserta tes berjalan ke depan mengambil posisi start berdiri. Aba-
aba yang digunakan adalah “Bersedia”, “Siap”, dan “Ya” atau “Bunyi
Tembakan Pistol”. Peserta tes berlari secepat mungkin sampai melewati garis
finish.
Penilaian : skor waktu yang berhasil dicapai peserta tes selama menempuh
jarak 45,73 m. Pencatatan waktu dilakukan sejak aba-aba “Ya” atau “Bunyi
Tembakan Pistol” hingga dada peserta tes menyentuh pita garis finish.
Gambar 7. Sikap start berdiri pada tes lari 50 yard.

(Nurhasan, 2001)
Lanjutan Lampiran 4 72
B. TES LONCAT TEGAK
Tujuan :
Tes ini bertujuan untuk mengukur daya ledak atau power otot tungkai.
Alat atau fasilitas :
Alat atau fasilitas yang dibutuhkan dalam tes ini adalah :
1. Dinding yang rata dan lantai yang rata dan cukup luas.
2. Papan berwarna gelap berukuran 30 kali 150 cm, (lihat gambar) berskala
satuan ukuran sentimeter, yang digantung pada dinding, dengan ketinggian
jarak antara lantai dengan angka 0 (nol) pada papan berskalaukuran 150.
Gambar 8. Papan ukuran 30x150cm.

(Nurhasan, 2001)
3. Serbuk kapur dan alat pnehapus.
4. Formulir pencatatan hasil tes dan alat tulis.
Pelaksanaan :
Teste berdiri tegak dengan dinding, bertumpu pada kesua kaki, dan papan
dinding berada di samping tangan kiri atau kanannya. Kemudian, tangan yang
berada dekat dinding diangkat lurus ke atas telapak tangan, ditempelkan pada
papan berskala, sehingga meninggalkan bekas raihan jarinya. Kedua tangan
lurus berada di samping telinga. Kemudian, testee mengambil sikap awalan
dengan membengkokkan kedua lutut dan kemudian testee meloncat setinggi
mungkin sambil menepuk papan berskala dengan tangan yang terdekat dengan
dinding, sehingga meninggalkan bekas raihan loncatan testee tersebut. Testee
diberi kesempatan melakukan sebanyak tiga kali loncatan.
Untuk lebih jelas mengenai sikap awal dan gerakan loncatan pada tes loncat
tegak ini, anda dapat lihat pada gambar.
Skor :
Ambil tiga raihan yang tertinggi dari ketiga loncatan tersebut, sebagai hasil tes
loncat tegak. Hasil loncat tegak diperoleh dengan cara hasil raihan tertinggi
dari salah satu loncatan tersebut dikurangi tinggi raihan tanpa loncatan.
Gambar 9. Sikap awal pada loncat tegak

(Nurhasan, 2001)
Gambar 10. Sikap awal pada Tes Loncat Tegak

(Nurhasan, 2001)
Gambar 11. Skap meloncat pada Tes Loncat Tegak

(Nurhasan, 2001)
C. TES KELINCAHAN
Tujuan : untuk mengukur kelincahan dalam berlari dan merubah arah.
Fasilitas dan alat : 1) lintasan lari dengan panjang 9,14 m dan lebar 1,2 m. 2)
pita atau slirban, 3) stopwatch, dan 4) dua buah potongan kayu.
Petugas : petugs yang diperlukan adalah pemandu tes dan pencatatr skor.
Pelaksanaan : peserta tes berdiri di belakang garis start, pada aba-aba “Ya”,
peserta tes lari kearah garis finish smbil mengambil potongan kayu yang
berada di belakang garis finish dan berlari kembali ke arah garis start sambil
menaruh ( tidak dengan cara melemparkan) potongan kayu yang sama di
belakang garis start. Gerakan ini diulangai sekali lagi hingga kedua potongan
kayu berhasil dipindahkan dengan semp[urna. Stopwatch dihidupkan pada
saat aba-aba “Ya” hingga peserta tes melewati garis finish setelah
memindahkan kedua potongan kayu dengan sempurna. Dua kali kesempatan
diberikan.
Gambar 12. Sikap pada saat pelaksanaan Tes Shutle Run

(R. Suyono. 2001)
76
Lanjutan Lampiran 4
D. TES MENEMBAK/MENENDANG BOLA KE GAWANG (SHOOTING)
Tujuan :
Mengukur keterampilan menembak yang cepat dan tepat ke arah sasaran
gantung.
Alat yang digunakan :
1) Bola
2) Stopwatch
3) Gawang
4) Nomor-nomor
5) Tali
Petunjuk pelaksanaan :
1. Testee berdiri di belakang bola yang diletakkan pada sebuah titik berjarak
16,5 m di depan gawang/sasaran.
2. Tidak ada aba-aba dari tester.
3. Pada saat testee mulai menendang bola, maka stopwatch dijalakkna dan
berhenti saat bola mengenai sasaran.
4. Testee diberi (3) tiga kali kesempatan.
Gerakan tersebut dinyatakan gagal bila :
1. Bola keluar dari daerah sasaran.
2. Menempatkan bola tidak pada jarak 16,5 m dari sasaran.

77
Lanjutan Lampiran 4
Cara menskor :
1. Jumlah skor dan waktu yang ditempuh bola pada sasaran dalam tiga kali
kesempatan.
2. Bila bola hasil tendangan mengenai tali atau garis pemisah skor pada
sasaran, maka diambil skor terbesar dari kedua sasaran tersebut.
Gambar 13. Diagram Lapangan Tes Menembak Bola ke sasaran

(Nurhasan, 2001)

Skripsi Pendidikan

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Skripsi Pendidikan

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

HUBUNGAN KETERAMPILAN MOTORIK DENGAN

HASIL MENENDANG BOLA KE ARAH GAWANG

UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG

Anton Madi Wiryanto, (2005). Hubungan Keterampilan Motorik Dengan Hasil

Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui : 1) Apakah ada hubungan antara

Pembimbing Utama Pembimbing Pendamping

Drs. M. Nasution, M. Kes Drs.Kriswantoro.

Ketua Jurusan PKLO FIK UNNES

Drs. Wahadi, M. Pd.

Telah dipertahankan dihadapan sidang Panitia Ujian Skripsi Fakultas Ilmu

Drs. Sutardji, MS. Drs. Wahadi, M. Pd.

2. Drs. M. Nasution, M. Kes.

“…ALLAH mengangkat orang yang beriman diantara kamu dan orang-orang

yang diberi ilmu pengetahuan, beberapa derajat… “.

Skripsi ini kupersembahkan kepada :

Ayahanda dan Ibunda Sutiyono Tercinta

Kakakku Wiryo dan Novi serta Adikku Arum Tercinta.

Sahabat-sahabatku seperjuangan Jurusan PKLO FIK UNNES

Alhamdulillah, puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah memberikan

rahmat serta hidayah-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi yang

berjudul “ Hubungan Keterampilan Motorik Dengan Hasil Menendang Bola ke Arah

Gawang Pada LPSB UNDIP Semarang .“

Penyusunan skripsi ini dimaksudkan untuk melengkapi sebagian syarat, guna

menyelesaikan studi S 1 pada Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) Universitas Negeri

Semarang (UNNES) Semarang.

kesempatan ini penyusun mengucapkan terima kasih kepada :

1. Rektor Universitas Negeri Semarang yang telah memberikan kesempatan

kepada penulis untuk melanjutkan studi di Jurusan Pendidikan Kepelatihan

2. Dekan Fakultas Ilmu Keolahragaan UNNES, yang telah memberikan

kesempatan kepada penulis untuk melanjutkan studi Jurusan Pendidikan

3. Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga yang telah memberikan

dorongan kepada penulis dalam menyelesaikan studi di Jurusan Pendidikan

petunjuk dan bimbingan yang baik dalam menyelesaikan penyusunan skripsi

5. Drs. Kriswantoro selaku pembimbing II yang telah memberikan petunjuk dan

bimbingan dalam menyelesaikan penyusunan skripsi ini.

memberikan ijin untuk mempergunakan siswa LPSB UNDIP sebagai sample

dalam penelitian ini.

8. Teman-teman Jurusan Kepelatihan Olahraga FIK UNNES, dan semua pihak

yang tidak dapat penulis sebutkan satu-persatu.

9. Semua pihak yang telah membantu dalam penyusunan skripsi ini.

membangun dari semua pihak.

Akhirnya penulis berharap semoga skripsi ini dapat memberikan manfaat

kepada semua pihak.

Semarang, Agustus 2005

HALAMAN JUDUL ……………………………………………………. i

BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN …................. 41

1. Diskripsi Data Variabel Penelitian ......................................................... 42

1. Bagian Kaki Untuk Menendang.............................................................. 16

1. Data Nama Sampel dan Hasil Pelaksanaan Tes .............……………… 61

1.1 Alasan Pemilihan Judul

Olahraga telah menjadi sarana rekreasi, pendidikan, prestasi, dan kesehatan.

Sedangkan kegiatan olahraga untuk tujuan pendidikan seperti anak-anak

kurikulum tertentu dan disampaikan dengan Tujuan Instruksional Umum (TIU)

dan Tujuan Instruksioal Khusus (TIK) yang jelas.

Olahraga juga dilakukan untuk tujuan mencapai tingkat kesegaran

ada kaitannya dengan manusia, seperti pengetahuan kedokteran, sosial, ekonomi,

lingkungan hidup dan lain-lain, diperhitungkan dan diperhatikan, dikerjakan

dengan formal, baik program, sarana maupun fasilitasnya di bawah asuhan

tenaga-tenaga profesional. Yang terakhir adalah kegiatan olahraga yang

(M. Sajoto, 1990:10).

Olahraga dapat digunakan dan diarahkan untuk multi tujuan, sehingga

majunya ilmu pengetahuan dan teknologi, setiap negara di dunia termasuk di

Indonesia menghadapi tantangan untuk meningkatkan dan memelihara kesegaran