SADARI = Periksa

Payudara Sendiri
95% wanita yang terdiagnosis pada tahap
awal kanker payudara dapat bertahan
hidup lebih dari lima tahun setelah
terdiagnosis sehingga penting sekali bagi
setiap wanita untuk melakukan SADARI
h rutin.
secara

Apa Itu Kanker

Payudara?
Kanker yang berasal dari kelenjar,
saluran dan jaringan penunjangnya, tidak
termasuk kulit payudara. Merupakan
salah satu kanker terbanyak pada
perempuan selain kanker leher rahim.

Deteksi Dini Kanker

Payudara Dengan
SADARI

Faktor Resiko
Kapan Dilakukan
SADARI?
SADARI dilakukan sebulan sekali
setelah selesai haid, semenjak wanita
mulai mendapatkan haid pertama atau
pada usia 12 tahun.

Yang Perlu Diingat

* Jika kanker dapat ditemukan secara
dini (dengan ukuran tumor masih kecil
kurang dari 1 cm) dan ditangani dengan
cepat dan tepat, harapan untuk sembuh
hampir 100%
* Penggunaan obat-obatan hormonal
harus sesuai dengan anjuran dokter.

Kanker Payudara
Sampai saat ini penyebab pasti kanker
payudara
belum
diketahui.
Yang
diketahui adalah faktor-faktor risiko
yang dapat meningkatkan terjadinya
kanker payudara, yaitu :
1. Merokok dan terpapar asap rokok
(perokok pasif).
2. Pola makan yang buruk (tinggi lemak
dan rendah serat, mengandung zat
pengawet/pewarna).
3. Mendapat haid pertama pada umur
kurang dari 12 tahun.
4. Menopouse (mati haid) setelah umur
50 tahun.
5. Melahirkan anak pertama sesudah
umur 35 tahun.
6. Tidak pernah menyusui anak.
7. Pernah mengalami operasi pada
payudara yang disebabkan oleh kelainan
tumor jinak atau tumor ganas.
8. Di antara anggota keluarga ada yang
menderita kanker Payudara.

Oleh: Yesica Tria Enggriani

NIM: 04064881517038

PROGRAM STUDI ILMU

KEPERWATAN
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SRIWIJAYA
2016

AYO SADARI!

a. amati dengan teliti payudara

anda dimuka cermin, tanpa berpakaian
dengan kedua tangan diangkat di atas
kepala.
b. Perhatikan bila ada benjolan,
perubahan bentuk pada kulit dan
puting, serta payudara secara
kesuluruhan.
c. Amati dengan teliti, anda sendiri
yang lebih mengenal tubuh anda.

Pencet dan urutlah pelan-pelan

daerah disekitar puting sampai ke arah
ujung puting dan amatilah apakah keluar
cairan yang tidak normal, seperti putih
kekuning-kuningan yang terkadang
bercampur darah seperti nanah. Pada
wanita menyusui, bedakan dengan ASI.

CARA MERABA.
1. Rabalah dengan ujung dari tiga jari
tengah yang dirapatkan.
2. Lakukan gerakan memutar dengan
tekanan lembut tetapi mantap. dimulai
dari pinggir sampai ke puting dengan
mengikuti arah putaran jarum jam.

Lakukanlah hal yang sama seperti

pada gambar 4 dan 5, tetapi dengan
tangan kiri dibawah kepala, sedang
tangan kanan meraba payudara kiri
Anda.
.a. Pada posisi berbaring letakkan
bantal di belakang pungung,
b. Tangan kanan diletakkan di belakang
kepala, dan gunakan tangan kiri untuk
memeriksa payudara sebelah kanan,

Rapatkan dan tekanlah telapak

tangan dengan kuat sehingga payudara
menonjol kedepan dan amati kembali
apakah ada benjolan, kulit mengerut
seperti kulit jeruk atau cekungan seperti
lesung pipi dan puting susu yang tertarik
kedalam.

.Berilah perhatian khusus pada

bagian-bagian
yang diberi warna hijau seperti
ditunjukkan pada
gambar diatas sebab di situlah yang
sering ditemukan tumor payudara.